高三班會課：追夢的水手

1、第九課第九課 做勇敢的追夢者做勇敢的追夢者努力學(xué)習(xí)，放飛夢想努力學(xué)習(xí)，放飛夢想寄語高三的我們寄語高三的我們新的學(xué)期，新的起點，也就意味新的學(xué)期，新的起點，也就意味著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新的拼搏與奮斗。著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新的拼搏與奮斗。雖然剛剛開學(xué)，但我們要盡快進(jìn)入緊雖然剛剛開學(xué)，但我們要盡快進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，現(xiàn)在距離高考張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，現(xiàn)在距離高考4個月，個月，也就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的進(jìn)入沒有過渡也就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的進(jìn)入沒有過渡期，我們需要以良好的狀態(tài)和踏實的期，我們需要以良好的狀態(tài)和踏實的學(xué)習(xí)心態(tài)來投入學(xué)習(xí)，并且要學(xué)習(xí)心態(tài)來投入學(xué)習(xí)，并且要竭盡全竭盡全力力。幾分苦澀，幾分迷茫幾分苦澀，幾分迷茫如何面

2、對高三如何面對高三面對高三最重要的是相信自己，遇到挫面對高三最重要的是相信自己，遇到挫折時，告訴自己我能行。折時，告訴自己我能行。放飛夢想放飛夢想！面對高三，我們要目標(biāo)明面對高三，我們要目標(biāo)明確，不急不躁，不慌不忙，樂觀地看待它，確，不急不躁，不慌不忙，樂觀地看待它，刻苦努力，持之以恒，對自己千萬不能失去刻苦努力，持之以恒，對自己千萬不能失去信心。信心。堅持！堅持！我們現(xiàn)在堅持什么？我們現(xiàn)在堅持什么？l堅持心中的目標(biāo)堅持心中的目標(biāo)l堅持不懈的努力堅持不懈的努力l堅持持久的計劃堅持持久的計劃l堅持良好的習(xí)慣堅持良好的習(xí)慣l堅持永不熄滅的熱情堅持永不熄滅的熱情l堅持平靜自己的心態(tài)堅持平靜自己的心態(tài)

3、l堅持上好每節(jié)課堅持上好每節(jié)課l堅持認(rèn)真完成每一份作業(yè)堅持認(rèn)真完成每一份作業(yè)l堅持利用好每一分鐘堅持利用好每一分鐘l高三，我們的時間很緊，所以要科高三，我們的時間很緊，所以要科學(xué)備考，抓緊點滴時間學(xué)習(xí)。學(xué)備考，抓緊點滴時間學(xué)習(xí)。高三，我們可以創(chuàng)造一個奇跡。高三，我們可以創(chuàng)造一個奇跡。高三，我們也可以讓自己的一切改高三，我們也可以讓自己的一切改變，我們也必將改變一切。變，我們也必將改變一切。l所以，請相信自己，只要我們所以，請相信自己，只要我們l有有必勝的必勝的信心，信心，l有有每分必爭的每分必爭的決心決心，l有有追求卓越的追求卓越的信念信念，l有有堅持到底、永不認(rèn)輸?shù)膱猿值降住⒂啦徽J(rèn)輸?shù)囊懔σ?/p>

4、力，我們已經(jīng)，我們已經(jīng)成功了一半，而剩下的一半則是踏踏實實的成功了一半，而剩下的一半則是踏踏實實的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)l向向課堂要效率課堂要效率，向向習(xí)題要準(zhǔn)確率習(xí)題要準(zhǔn)確率，l向向規(guī)范要分?jǐn)?shù)規(guī)范要分?jǐn)?shù)，向向細(xì)節(jié)要成績細(xì)節(jié)要成績。l 把學(xué)習(xí)的每一個環(huán)節(jié)落到實處，那么，高考之時，把學(xué)習(xí)的每一個環(huán)節(jié)落到實處，那么，高考之時，也就是我們的也就是我們的成功成功之日。之日。高三不僅僅是知識的較量，更是毅力和身體高三不僅僅是知識的較量，更是毅力和身體的比拼；的比拼；高三需要斤斤計較，更需要從容大氣。高三需要斤斤計較，更需要從容大氣。時間對每個人來說都是公平的。時間對每個人來說都是公平的。關(guān)鍵在于誰更有勇氣把握公平的每

5、一分鐘；關(guān)鍵在于誰更有勇氣把握公平的每一分鐘；誰更有智慧不放過任何一個細(xì)節(jié)，打磨每一誰更有智慧不放過任何一個細(xì)節(jié)，打磨每一個細(xì)節(jié)。個細(xì)節(jié)。高三是高中生涯中最充實、最具價值高三是高中生涯中最充實、最具價值的一年。從現(xiàn)在開始我們必須每天問自己：的一年。從現(xiàn)在開始我們必須每天問自己：1、今天我盡力了嗎？盡了多少力？、今天我盡力了嗎？盡了多少力？2、今天我思考和掌握了多少東西？又、今天我思考和掌握了多少東西？又有有哪些知識我沒有弄明白？怎么處理？哪些知識我沒有弄明白？怎么處理？3、明天我準(zhǔn)備做什么？怎么安排？、明天我準(zhǔn)備做什么？怎么安排？ 一個餓漢來到富人家門口對他說：一個餓漢來到富人家門口對他說：“

6、我?guī)Я诵┦^，想我?guī)Я诵┦^，想用一下你的鍋煮點石頭湯喝。用一下你的鍋煮點石頭湯喝。”富人很奇怪。石頭怎么能煮湯富人很奇怪。石頭怎么能煮湯喝？于是，富人讓他進(jìn)屋，借他一口鍋。餓漢把石頭放進(jìn)鍋里。喝？于是，富人讓他進(jìn)屋，借他一口鍋。餓漢把石頭放進(jìn)鍋里。煮湯得加水吧，富人給了他一些水。煮湯得加鹽吧，富人又給煮湯得加水吧，富人給了他一些水。煮湯得加鹽吧，富人又給他一些鹽。煮湯還需要調(diào)料吧，富人又給他一些調(diào)料。就這樣，他一些鹽。煮湯還需要調(diào)料吧，富人又給他一些調(diào)料。就這樣，餓漢喝上了有滋有味的湯。餓漢喝上了有滋有味的湯。讀罷故事，掩卷深思。覺得餓漢實在聰明之極。他知道單讀罷故事，掩卷深思。覺得餓漢實在

7、聰明之極。他知道單憑自己的乞求，富人是不可能給他美味可口的湯喝的，于是他憑自己的乞求，富人是不可能給他美味可口的湯喝的，于是他就想出了煮就想出了煮“石頭湯石頭湯”這個絕妙主意，先是得到了鍋，然后是這個絕妙主意，先是得到了鍋，然后是水，鹽，調(diào)料。最后終于喝上了美味可口的水，鹽，調(diào)料。最后終于喝上了美味可口的“石頭湯石頭湯”。世上的事情，辦法總是多于困難。只要我們認(rèn)準(zhǔn)一個合理世上的事情，辦法總是多于困難。只要我們認(rèn)準(zhǔn)一個合理的目標(biāo)并為之努力，在困難面前就會釋放出超常的智慧和潛能。的目標(biāo)并為之努力，在困難面前就會釋放出超常的智慧和潛能。故事一則：故事一則：“煮石頭湯煮石頭湯”窮人的智慧窮人的智慧營造

8、良好班風(fēng)一、團(tuán)結(jié)一、團(tuán)結(jié)1 1、合作雙贏、合作雙贏2 2、培養(yǎng)健全人格、培養(yǎng)健全人格3 3、適應(yīng)社會、適應(yīng)社會營造良好班風(fēng)二、正氣二、正氣1、上課、上課2、衛(wèi)生、衛(wèi)生3、早讀、早讀4、儀容、儀容5、兩操、兩操6、午修、午修7、作業(yè)、作業(yè)8、考試、考試高三應(yīng)如何度過？高三應(yīng)如何度過？堅決杜絕堅決杜絕“三閑三閑” 現(xiàn)象現(xiàn)象 ：【閑聊、閑聊、 閑玩、閑逛閑玩、閑逛】閑來閑去失前程。閑來閑去失前程。行行動動沒有克服不了的困難，沒有克服不了的困難，沒有過不去的火焰山，沒有過不去的火焰山，沒有蕩平不了的荊棘路。沒有蕩平不了的荊棘路。高三應(yīng)如何度過？高三應(yīng)如何度過？心心態(tài)態(tài)l高三比的不僅是勤奮，也是比效率、

9、比時間。l一天一小計劃l一周一短計劃l一月一長計劃l一年一終極計劃一年之計在于春，一年之計在于春， 一天之計在于晨。一天之計在于晨。今天我要成功！今天我要成功！每日學(xué)習(xí)時間安排表每日學(xué)習(xí)時間安排表（建議每月調(diào)整一次（建議每月調(diào)整一次）6：00起床起床7：10早自修：背誦為主早自修：背誦為主7：3011：40上課上課12：4513：15午休午休（為下午和晚上學(xué)習(xí)儲備體能）（為下午和晚上學(xué)習(xí)儲備體能）13：3018：00上課上課18：4019：00 吃晚飯吃晚飯(飯后制定晚自習(xí)學(xué)習(xí)計劃）飯后制定晚自習(xí)學(xué)習(xí)計劃）19：1021：50完成當(dāng)天的各科作業(yè)完成當(dāng)天的各科作業(yè)21：5023：00制訂一個攻關(guān)

10、項目（比如訂正數(shù)制訂一個攻關(guān)項目（比如訂正數(shù)學(xué)錯題、復(fù)習(xí)等）學(xué)錯題、復(fù)習(xí)等）l高三是艱苦樸素，以苦為樂高三是艱苦樸素，以苦為樂。高三主色調(diào)高三主色調(diào)白：素面朝天白：素面朝天 艱苦樸素艱苦樸素青：與書為伴青：與書為伴 與筆為友與筆為友藍(lán)：與星辰交語藍(lán)：與星辰交語 與心靈對白與心靈對白紅：臥薪嘗膽紅：臥薪嘗膽 苦中取樂苦中取樂綠：青春高歌綠：青春高歌 斗志昂揚(yáng)斗志昂揚(yáng)積極面對考試積極面對考試l我愛你！盡管我心里恨你！切記：積極對待事半功倍消極對待事倍功半考 試第五條寄語：愛是一種方法，愛是一種方法，方法就是暫停。方法就是暫停。把她放在遙遠(yuǎn)，把她放在遙遠(yuǎn)，享受一片空白。享受一片空白。愛是一種余味，愛

11、是一種余味，余味就是忘情。余味就是忘情。把她放在遙遠(yuǎn)，把她放在遙遠(yuǎn)，絕不魂牽夢縈。絕不魂牽夢縈。l你很美，但不屬于現(xiàn)在的我！你很美，但不屬于現(xiàn)在的我！理智對待情感理智對待情感高三學(xué)法高三學(xué)法：歸歸 納納反反 思思鞏鞏 固固提提 高高第一、第一、要學(xué)會合理安排自己的時間要學(xué)會合理安排自己的時間，“確定確定優(yōu)先完成的事項，這不僅涉及到對時間的管優(yōu)先完成的事項，這不僅涉及到對時間的管理，還要求有勇氣堅持自己的價值觀。每周理，還要求有勇氣堅持自己的價值觀。每周記著花一點時間認(rèn)真考慮一下這些事情。記著花一點時間認(rèn)真考慮一下這些事情。第二、第二、花時間自我更新特別是在心理方面和花時間自我更新特別是在心理方

12、面和情感方面。情感方面。多與自己的朋友或者信任的教師多與自己的朋友或者信任的教師交流，坦誠地說出自己的想法與困惑，這對交流，坦誠地說出自己的想法與困惑，這對你很有好處。你很有好處。歸納歸納 反思反思 鞏固鞏固 提高提高要努力地去幫助別人，特別是要懂要努力地去幫助別人，特別是要懂得與別人分享你的知識。得與別人分享你的知識。放棄為取勝不惜一切代價的破壞性放棄為取勝不惜一切代價的破壞性競爭，追求讓大家都獲益的雙贏策略。競爭，追求讓大家都獲益的雙贏策略。力爭上游、奮勇爭先是以保持健力爭上游、奮勇爭先是以保持健康的心態(tài)為前提的?？档男膽B(tài)為前提的。也只有這樣，面對各種困難和挫折，也只有這樣，面對各種困難和

13、挫折，我們便能夠泰然處之，不會陷于欲速我們便能夠泰然處之，不會陷于欲速不達(dá)的窘境。不達(dá)的窘境。班主任的期望：班主任的期望：一、陽光的心態(tài)，淡對壓力；一、陽光的心態(tài)，淡對壓力；二、不滅的激情，相信經(jīng)歷過所有的二、不滅的激情，相信經(jīng)歷過所有的失敗，必將成功；失敗，必將成功；三、卓越的毅力，堅持到最后的人總?cè)⒆吭降囊懔?，堅持到最后的人總擁有完美的勝利；擁有完美的勝利；四、健康的身心，鍛煉身心讓高考征四、健康的身心，鍛煉身心讓高考征途平穩(wěn)進(jìn)行。途平穩(wěn)進(jìn)行。第一、要與同學(xué)處好關(guān)系，保持良好心情第一、要與同學(xué)處好關(guān)系，保持良好心情第二、制定目標(biāo)與計劃，然后把目標(biāo)逐一分解并嚴(yán)格執(zhí)第二、制定目標(biāo)與計劃，然后把目標(biāo)逐一分解并嚴(yán)格執(zhí)行行第三、利用好一切可利用的時間來完成自己的計劃與任第三、利用好一切可利用的時間來完成自己的計劃與任務(wù)務(wù)第四、要形成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣與好的學(xué)習(xí)方法第四、要形成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣與好的學(xué)習(xí)方法第五、相信，努力著就是進(jìn)步著第五、相信，努力著就是進(jìn)步著拼搏一年拼搏一年幸福一生幸福一生班主任的心聲