中小學(xué)暑假放假通知(模板)

1、2020 年暑假安全教育致家長一封信尊敬的家長：您好！暑假馬上就要開始了，尤其是現(xiàn)在疫情防控仍不能放松警惕的情況下， 為了您的孩子能度過一個 “安全、 健康、 快樂、 充實” 的假期，我們誠懇希望各位家長配合學(xué)校做好以下安全教育工作：一、加強疫情防控疫情期間，應(yīng)做到六個不：“不聚集、不外出、不聚餐、不與家庭人員以外的人接觸、不與境外歸國人員接觸、不與健康狀況不明的人接觸?！?. 教育孩子應(yīng)盡量避免外出，的確需外出要正確佩戴口罩，做好防護措施。盡量不乘坐公交車，不接觸家長以外的人員。2. 家長要密切關(guān)注孩子的身體健康，按照學(xué)校要求做好體溫監(jiān)測和上報工作。如有發(fā)熱（體溫大于等于37.3 度）、咳嗽

2、、嘔吐、腹瀉等癥狀時，要第一時間上報班主任填表備案。并及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，配合學(xué)校、當?shù)丶部夭块T等做好病因追蹤和排查工作。3. 家長和孩子一起隨時關(guān)注疫情發(fā)展，不到疫情中、高風險地區(qū)，不接待來自中高風險地區(qū)的親戚朋友。4. 放假期間還應(yīng)注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，堅持洗手七步法，勤洗澡（不到公共浴池），居家勤消毒、勤通風，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。早睡早起，按時作息。5. 增強體育鍛煉，提高自身免疫力。長時間居家，需要全體家長和孩子們們“動”起來，在家中每日保證至少 1 小時的運動時間。在家可進行俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐等多種運動，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。6. 關(guān)注心理健康。面

3、對當前疫情，教育孩子不傳謠、不信謠。防止孩子因心理問題而導(dǎo)致極端事件發(fā)生。7. 外出報備制度。放假期間，原則上學(xué)生盡量不要外出，如有極特殊原因需要外出，執(zhí)行外出報備制度。向班主任提出申請，班主任向?qū)W校提出申請，學(xué)校批準后填寫酈商小學(xué)外出登記表，方可外出， 回來時仍需填表，并到社區(qū)報備。按社區(qū)要求去做，如需隔離，嚴格執(zhí)行社區(qū)規(guī)定。不得瞞報、漏報、遲報。二、防溺水安全教育暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致釀成悲劇。每年暑假，中小學(xué)生不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘：安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。如何預(yù)防溺水：1. 去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非

4、游泳區(qū)下水。2. 不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。3. 在下水前務(wù)必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。如何自救：1. 不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。2. 在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。3. 當發(fā)現(xiàn)身體下沉?xí)r，應(yīng)該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。如何正確游泳：1. 不能私自下水，不能擅自和其他人結(jié)伴游泳。2. 不可以在沒有家長或老師的帶領(lǐng)下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設(shè)施與救援人員的水域游泳。3. 不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應(yīng)該大聲求助。三、飲食健康安全教育

5、放假期間，孩子的生活作息習(xí)慣都被打亂，如果這時候孩子亂吃東西，就更容易生病了。只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入，孩子才能保證身體健康，以及正常的生長發(fā)育。在這一點上，家長一定要注意。購買食品要注意：1. 一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標識，不買“三無”食品。2. 要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。3. 不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告，廣告并不代表權(quán)威。飲食保證營養(yǎng)健康：1. 很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。2. 在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。3. 少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。

6、培養(yǎng)飲食安全習(xí)慣：1. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。2. 一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。3. 不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。四、防雨防雷安全教育夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時有發(fā)生。所以，請各位家長在放假期間務(wù)必要做好防雨、防雷工作，讓孩子掌握必要的安全防護知識。1. 防雨措施（ 1）盡量不要出門，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。（ 2）在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。（3）遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。（4）避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。（5）外出突遇暴雨時，避

7、雨要遠離高壓線路、電器設(shè)備等危險區(qū)域。2. 防雷措施3. 1）應(yīng)注意關(guān)閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。4. 2）不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。5. 3）不在高樓平臺上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。6. 4）不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹下躲避雷雨。7. 5）突遇雷電時，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。五、出行安全教育暑假有不少家長打算帶孩子出游，注意出行安全十分重要。1. 注意交通安全交通規(guī)則牢記心中，約束好自己，約束好孩子。選擇安全的交通工具，不乘坐不合法的車

8、輛，自駕時不醉駕，不疲勞駕駛。2. 注意人身安全 出游時，選擇正規(guī)的旅游社，前往正規(guī)的娛樂場所等。緊緊牽著孩子的手，避免孩子被人流沖散。保護好個人財物，不要暴露錢財。3. 注意聚集安全戴好口罩，準備好消毒物品，減少被感染的風險。避免乘坐公共交通工具，盡量不要前往人流密集的地方。減少交流，最好不要外出聚餐，和朋友聚會時也要保持距離。六、居家安全教育今年是一個不平凡的一年，疫情尚未結(jié)束，留在家中是最好的選擇，但家庭也存在許多安全隱患，一定要警惕。1. 勤洗手，勤洗澡，勤換衣，勤通風。2. 每次回家后都要全身消毒，扔掉口罩，脫下外出的衣服鞋子才能進屋，然后洗手洗臉。3. 保持家居整潔，每天打掃衛(wèi)生，

9、處理垃圾。獨自在家父母外出前要鎖好門窗，叮囑孩子不要爬窗，不要私自出門。孩子獨自在家時不要使用功率較大的電器，也不要做危險的事情，不能給陌生人開門。七、防拐騙安全教育放假期間，家長無法時刻確保孩子就在身旁，一定要提高孩子的自我保護意識。1. 拒絕給陌生人開門，也不能答應(yīng)陌生人的請求，不能接受陌生 人的禮物。2. 拒絕前往不安全的娛樂場所（包括酒吧、網(wǎng)吧、歌廳、室內(nèi)游戲廳等等）。3. 拒絕單獨外出，更不能前往人煙稀少的危險地方。八、心理健康教育結(jié)合 教育部給全國中小學(xué)生家長在疫情防控期間指導(dǎo)孩子居家學(xué)習(xí)生活的建議， 進一步加強學(xué)生家長的家庭教育和心理健康教育，消除負面情緒，促進學(xué)生的健康成長。以

10、下是教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會針對疫情期間中小學(xué)生的居家學(xué)習(xí)生活，給全國廣大家長提出的10 大建議，一起來看看吧！建議 1：積極進行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負面情緒?？只藕途o張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關(guān)注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒，建議及時向?qū)I(yè)機構(gòu)進行求助。建議2：幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態(tài)。疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續(xù)累積和積壓。請

11、家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導(dǎo)和緩解，可以引導(dǎo)孩子運用簡單的“腹式呼吸法” “肌肉放松法” 等改善情緒，也可以通過運動、音樂、 閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。建議3：幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當方式、 以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)知識、目前我國的防控措施以及延期開學(xué)情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導(dǎo)孩子學(xué)會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。建議4：制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成

12、一張時間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運動、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序?？梢岳眠@段時間教孩子一些家務(wù)活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。建議5：給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。建議6：制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷

13、網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網(wǎng)，但要與孩子確定好雙方都認可的規(guī)則，明確使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等，并要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。 同時， 家長也要控制好自己使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時間，以身作則， 為孩子做出示范和榜樣。建議7：配合學(xué)校開展居家學(xué)習(xí)，做到停課不停學(xué)。延期開學(xué)期間，各地各校將指導(dǎo)學(xué)生以多種方式居家學(xué)習(xí)，家長要及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，幫助學(xué)生完成居家學(xué)習(xí)計劃。小學(xué)生的家長可以幫助孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)準備，學(xué)會網(wǎng)上學(xué)習(xí)的基本技能；初高中學(xué)生的家長可以做好后勤保障，對孩子學(xué)習(xí)期間不做過多打擾。建議8：讓孩子做學(xué)習(xí)的主人，提高自我學(xué)習(xí)管理能力。家長可以督促孩子進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，報告自己的學(xué)習(xí)情況，與班里的伙伴互幫互助、 共同監(jiān)督，分享在學(xué)習(xí)、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時請教老師和同學(xué)，或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學(xué)習(xí)狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。建議9：加強生命教育，增強孩子自我保護意識。家長可以利用