華電地震逃生知識(shí)培訓(xùn)

1、地震逃生培訓(xùn)地震逃生培訓(xùn)一、道格卡普地震逃生觀點(diǎn)一、道格卡普地震逃生觀點(diǎn)道格卡普是美國(guó)國(guó)際搜救隊(duì)長(zhǎng)，自一九八五年至今，他及他的隊(duì)員己參與全世界七十九次重大災(zāi)難的救災(zāi)工作，他曾經(jīng)爬進(jìn)近七百棟因?yàn)榈卣?、爆炸而?yán)重倒塌的建筑物內(nèi)搜查受困的生還者以及罹難者的遺體。除了參與兩年前日本神戶大地震及美國(guó)俄克拉荷馬市聯(lián)邦大樓爆炸案救搜工作，十二年來(lái)國(guó)際新聞中的重大災(zāi)難救災(zāi)，他都沒缺席。他離華前，傳授在建筑物倒塌時(shí)如何求生。咱們國(guó)家在許多防震演習(xí)中，老師總是叫學(xué)生躲在課桌下，道格得知這點(diǎn)后，很焦急地一再呼吁：不要躲在桌子、床鋪下，而要以比桌、床高度更低的姿勢(shì)，躲在桌子床鋪的旁邊。他以先前和土耳其政府、大學(xué)合作拍

2、制的地震逃生錄像帶， 說(shuō)明不要躲在桌下避震的道理通過土耳其政府協(xié)助，制作單位爆破一棟廢棄大樓，仿真地震時(shí)建筑物倒塌的情形，工作人員先依據(jù)“常識(shí)”，在桌子床鋪等家具下，放置十具模特兒；他和他的搜救隊(duì)員在桌子床鋪等家具旁，同樣放置十具模特兒，炸藥引爆后大樓變成斷垣殘壁，他和搜救隊(duì)員依序找到二十具模特兒，在桌床下的十具模特兒有八具被壓成全毀，其中一具甚至頭、身、腳斷成三截；他放置的十具模特兒，則全部安好無(wú)事。他解釋，建筑物天花板因強(qiáng)震倒塌時(shí)，會(huì)將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中，后果不堪設(shè)想，如果人以低姿勢(shì)躲在家具旁，家具可以先承受倒塌物品的力量，讓一旁的人取得生存空間。美國(guó)國(guó)際救援小組（ARTI）的

3、首席救援者 道格庫(kù)普你一定要知道的 地震活命三角區(qū)“”什么是地震活命三角區(qū)物體越結(jié)實(shí)形成三角形空間就越大大床桌子沙發(fā)汽車活命三角區(qū)活命三角區(qū)這是倒下的墻和梁這是倒下的墻和梁發(fā)生地震時(shí)一定要找到可以構(gòu)成三角區(qū)的空間去躲避很多人不懂這個(gè)三角區(qū)，所以他們教孩子這樣！假如地震發(fā)生，你應(yīng)該這樣做：1、迅速尋找一個(gè)大而堅(jiān)實(shí)的物體2、移動(dòng)并靠近它的一側(cè)3、盡量卷縮自己身體靠下假如地震發(fā)生，你不能這樣做1、躲到桌子，床下和汽車?yán)?、靠墻站立或蹲下3、站在門框邊上哪里可以迅速找到活命三角區(qū)？如果你來(lái)不及逃到室外，這里都可以是：最好躲在支撐多空間小的衛(wèi)生間道格說(shuō)，即使開車時(shí)遇到地震，也要趕快離開車子，很多地震時(shí)在

4、停車場(chǎng)喪命的人，都是在車內(nèi)被活活壓死，在兩車之間的人，卻毫發(fā)未傷。注意：強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)，如果你正在停車場(chǎng)，千萬(wàn)不要留在車內(nèi)，以免垮下來(lái)的天花板壓扁汽車，造成傷害；應(yīng)該以臥姿躲在車旁，掉落的天花板壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊“生存空間”，增加存活機(jī)會(huì)。他很慎重地對(duì)在場(chǎng)的一百多位我國(guó)搜救隊(duì)員說(shuō)：搜救隊(duì)員一要在地震中先能自己求得生存，只有活下來(lái)，才能拯救他人性命。他說(shuō)，希望大家告訴大家，只要傳播這么一點(diǎn)求生訊息，地震發(fā)生時(shí)，建筑物內(nèi)的傷亡率，可以由百分之九十，遽降為百分之二。假如你正好在汽車邊上？在車內(nèi)的人會(huì)被路邊墜落的物體砸傷地震無(wú)辜受害者都是呆在車內(nèi)離開車輛，靠近車輛坐下或躺在車邊所

5、有被壓垮的車輛旁邊都有一個(gè)3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下再次強(qiáng)調(diào)，如果你想在大地震時(shí)活下來(lái)！請(qǐng)記住“活命三角區(qū)”！小震時(shí)，防砸傷，找掩蔽物大震時(shí)，防壓傷，找三角區(qū)在地震中采用“蹲下和掩護(hù)”方法的人存活率是零而那些使用“救命三角”的人能夠達(dá)到100%存活率 二、地震應(yīng)急措施二、地震應(yīng)急措施 如何提前做好地震前的防震自救準(zhǔn)備？收到地震預(yù)警或者發(fā)現(xiàn)有地震預(yù)兆之后，首先應(yīng)該做的事情是準(zhǔn)備好避災(zāi)緊急生活備用品。比如： A1-2天使用的飲用水和易于存放、方便食用的食品，注意水和食品應(yīng)按保質(zhì)期的要求定期更換。如果有嬰兒的話需要準(zhǔn)備好奶粉。 B便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池、蠟燭、打火機(jī)、口哨、錘子等

6、一些生存工具。 C一些簡(jiǎn)便可以防寒的衣服、內(nèi)衣褲、毛巾、手紙、手套等簡(jiǎn)易生活用品。 D準(zhǔn)備一些治療感冒病、腸胃病以及外傷包扎的藥品和一些急救醫(yī)藥品。 E別忘了隨身攜帶現(xiàn)金、銀行卡、身份證和貴重物品。 將這些東西提前準(zhǔn)備好，裝到包里放到一伸手隨時(shí)可以拿走的地方，以備地震發(fā)生時(shí)緊急避難所用。 三、地震突然發(fā)生時(shí)，應(yīng)該如何緊急避險(xiǎn)自救三、地震突然發(fā)生時(shí)，應(yīng)該如何緊急避險(xiǎn)自救 如果突然發(fā)生地震，應(yīng)該要緊急避險(xiǎn)，這對(duì)是否能幸免遇難非常重要。經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時(shí)，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺有震動(dòng)，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時(shí)間。這段極短的時(shí)間叫預(yù)警時(shí)間。人們只要掌握一定的知

7、識(shí)，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時(shí)間，成功地避震脫險(xiǎn)。 有人調(diào)查過唐山地震幸存者中的974人，發(fā)現(xiàn)其中258人采取了緊急避險(xiǎn)措施。這258人中有188人成功脫險(xiǎn)，占72.9。說(shuō)明只要避險(xiǎn)方法正確，脫險(xiǎn)的可能性是很大的。 四、緊急避險(xiǎn)的原則四、緊急避險(xiǎn)的原則 1、就近躲避 破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。在1556年陜西華縣8級(jí)大地震的記載中也總結(jié)到：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵?！币馑际钦f(shuō)，突然發(fā)生地震時(shí)，不要急著向外逃，而要躲避一時(shí)等待

8、地震過去，還是有希望存活的。這“伏而待定”，高度概括了緊急避震的一條重要原則。 為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？這是因?yàn)椋?（1）現(xiàn)在城市居民多住高層樓房，根本來(lái)不及跑到樓外，反倒會(huì)因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡。 （2）地震時(shí)人們進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的可能性最大。 （3）地震時(shí)房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時(shí)間。 （4）大地震時(shí)，人們?cè)诜恐斜粨u晃甚至拋甩，站立和跑動(dòng)都十分困難。 除了“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時(shí)間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險(xiǎn)，才可能去搶救親人或別的心愛的東西。 2、因地制宜，選擇安全合適的避震地點(diǎn) 家庭避震

9、 地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。 室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： （1）炕沿下、堅(jiān)固家具附近； （2）內(nèi)墻墻根、墻角； （3）廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。 公共場(chǎng)所避震 如果你在公共場(chǎng)所，聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。 （1）如果你在影劇院、體育館等處： 一定要在第一時(shí)間就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 （2）

10、如果你在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處： 首先要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 公共場(chǎng)所避震 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。 （3）如果你在行駛的電（汽）車內(nèi)： 盡量抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。 戶外避震： 如果地震發(fā)生時(shí)，你正在戶外，這時(shí)候你應(yīng)該就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物，特別是有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔。避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛

11、物，比如：變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等。避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所，比如：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。 在野外避震 如果地震發(fā)生時(shí)，你正在野外，這時(shí)候你應(yīng)該： 1.避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等； 2.避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。 3.躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。 強(qiáng)震過后如何自救與互救？ 穩(wěn)定生存空間，保存體力，克服恐懼，等待救援。 破壞性地震發(fā)生后，被埋壓人員能否得到迅速、及時(shí)搶

12、救，對(duì)于減少震災(zāi)死亡意義重大。從唐山大地震統(tǒng)計(jì)資料得知：地震后半小時(shí)內(nèi)救出的被埋壓人員生存率可達(dá)95%，24小時(shí)內(nèi)救活率為81%，48小時(shí)內(nèi)救活率為53%，由此可見，地震后及時(shí)組織自救、互救是非常重要的，對(duì)埋壓者來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是生命。 震后被掩埋如何來(lái)自救？ 自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時(shí)排除險(xiǎn)情，保存生命，等待救援。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后

13、，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅(jiān)定生存信念，穩(wěn)定下來(lái)，盡量改善自己所處環(huán)境，設(shè)法脫險(xiǎn)。 如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到： 保持呼吸暢通：設(shè)法將雙手從壓塌物中抽出來(lái)，清除頭部、胸前的雜物和口鼻附近的灰土，移開身邊的較大雜物，以免再次被砸傷和倒塌建筑物的灰塵嗆悶發(fā)生窒息；聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻和頭部； 保持存身空間：避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，保持足夠的空氣。用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化；擴(kuò)大活動(dòng)空間，設(shè)法脫離險(xiǎn)境。記著朝向有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。但是千萬(wàn)不要使用明火（以防有易燃?xì)怏w引爆），盡量避免不安全因素。保持體力：如果找不到脫離險(xiǎn)