如何迎接期中考試PPT教案

1、如何迎接期中考試如何迎接期中考試迎接期中考試迎接期中考試pptppt文檔文檔注：由于編輯時間倉促，可能會有錯別字及排版不合理現(xiàn)象，如出現(xiàn)以上現(xiàn)象或提建議請反饋至郵箱 。第1頁/共19頁12345內(nèi)容大綱Table of Contents第2頁/共19頁期中考試為了檢驗學(xué)生半個學(xué)期所學(xué)的知識而進行的一次考試，有利于學(xué)生比較正式地檢驗自己平時的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)這個成績，學(xué)生可以及時的調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)和方法，更有效率的進行下一階段的學(xué)習(xí)。期中考試相對于期末考試來說，主要考察學(xué)生前半學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。什么是期中考試第3頁/共19頁期中考試為了檢驗學(xué)生半個學(xué)期所學(xué)的知識而進行的一次考試。在考試時，有些人可能大腦

2、突然有點空白，以至于識部分學(xué)過學(xué)過的內(nèi)容已經(jīng)忘得忘得一干二凈了。與些人卻截然相反，不僅能想起來已經(jīng)掌握的內(nèi)容，還能把一些經(jīng)常忘的知識點想起來。以上列舉的兩種狀態(tài)，分別是失常發(fā)揮和超常發(fā)揮，失常發(fā)揮和超常發(fā)揮大部分取決于心態(tài)。前言前言第4頁/共19頁第一節(jié)第一節(jié)第5頁/共19頁良好的心態(tài)能使你考試時能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮，從而能使你取得一個好成績。在數(shù)學(xué)方面，還會使思考更加深入一些。良好心態(tài)作用第6頁/共19頁1.樂觀的態(tài)度。在考試之前，良好的心態(tài)是重要的，考試前要做到不過度緊張，過度緊張會使復(fù)習(xí)時無法用心去記，考試時，已出現(xiàn)大腦混亂、空白現(xiàn)象，從而取得一個不理想的成績。考前可適度緊張，這樣可以

3、使精力集中到考試當(dāng)中來，從而可能會記起更多內(nèi)容。在考前，不要想著自己還有多少知識點還沒掌握好。要想著自己掌握了多少。其次，在考前，家長老師總會給你一些壓力，如：“你必須考分以上?！薄耙欢ㄒM步！”“考試要這道題錯了一個抄課文遍”。在考前，一定不要想著這些，以輕松的心態(tài)去迎接考試。第一節(jié)第7頁/共19頁1.深呼吸。雙肩下垂，閉上眼，然后慢慢進行深呼吸，按照“一呼一吸”這樣節(jié)奏反復(fù)進行。2.想象情景。站立或靜坐，閉眼，想象自己仿佛在海邊，望著前方一望無際而又蔚藍(lán)的大海，聽見游人們歡快的笑聲，腳下踩在松軟的沙灘上。或想象成自己在大草原上，青青的小草潔白的云朵，蔚藍(lán)的天空。3.想一想好事。想一想自己曾

4、獲得過那些榮譽的場面，或一些可貴的場面?；蛳胍幌胱约航?jīng)歷過，看過，讀過的令人發(fā)笑的開心事。 如何減壓（考前緊張怎么辦）下一頁第8頁/共19頁4.積極的自我暗示。多想一些”今天心情真好“ “今天天氣真好”“這次考試我一定能進步”“很多知識點我都復(fù)習(xí)過了”等一些短語語。 如何減壓（考前緊張怎么辦）上一頁第9頁/共19頁 第二節(jié)第10頁/共19頁 要迎接期中考試，光有心態(tài)還不夠，還要有考前復(fù)習(xí)?？记皬?fù)習(xí)也要合理，有節(jié)律性。有些學(xué)生，到離考試還有一個夜晚的時候搞突擊，11點不睡覺，12點不睡覺，甚至凌晨3點也不睡覺。其實，考前“臨陣磨槍”也是正常的，但時間安排要合理，方式要恰當(dāng)。合理復(fù)習(xí)第11頁/共1

5、9頁 1.分清主次。考前的復(fù)習(xí)大都時間不是很充足，所以，復(fù)習(xí)要分清重難點，重點要多背，多記，要求熟練掌握，而一些不重要的內(nèi)容，能夠大體了解就可以了。2.有計劃。有計劃進行復(fù)習(xí)，今天復(fù)習(xí)什么，明天復(fù)習(xí)什么，先復(fù)習(xí)什么，在復(fù)習(xí)什么，不要無計劃盲目復(fù)習(xí)。3.有合理性。復(fù)習(xí)要合理，不要熬夜復(fù)習(xí)，也不要一天除了吃飯就是復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)時，又要保證復(fù)習(xí)合理，如復(fù)習(xí)任務(wù)較輕可每隔30-50分鐘休息一下，復(fù)習(xí)任務(wù)較重可每隔45-65分鐘休息一下。合理復(fù)習(xí)第12頁/共19頁 4.不死記硬背。按照自己的方法去進行記憶，千萬不可死記硬背，這樣沒多長時間就忘了。5.避免干擾。不要把相近的內(nèi)容放在一起背，這樣很容易會搞混的

6、。要進行時間上的分隔。6.同時，復(fù)習(xí)時還要抗干擾，不管外界有什么聲音，都不要理睬。同時，還要專心。有些學(xué)生，在復(fù)習(xí)時，復(fù)習(xí)著復(fù)習(xí)著，然后，就偷偷看電視或玩電腦了。合理復(fù)習(xí)第13頁/共19頁復(fù)習(xí)要求;1.復(fù)習(xí)課本。2.多看以前做過的題，做過的試卷。3.復(fù)習(xí)錯題本4.復(fù)習(xí)提綱5.多背多寫合理復(fù)習(xí)第14頁/共19頁請輸入文字第15頁/共19頁1.考試時遇到不會的題，千萬不要緊張，發(fā)慌。只要是一張試卷，肯定有難題。遇到難題慢慢想，細(xì)心做，實在想不出來空過去，最后再攻這一道題，千萬不要在這一道題浪費太多時間。2.考試時總會有幾道題本來很熟練了，當(dāng)時就是想不起來。要慢慢回想，不要急，實在想不出來空過去，做完了再去想。3.考前一定帶齊考試用品（如：筆、橡皮、2B鉛筆、尺子、量角器、圓規(guī)、準(zhǔn)考證等）4.遵守考場制度，自覺把與考試無關(guān)的東西放到考場外或考場內(nèi)制定區(qū)域。5.一定要認(rèn)為粗心比不會還可怕！粗心不是小問題?？荚囈蠹白⒁馐马椀?6頁/共19頁6.每一場考試結(jié)束后，不管上一場考的多么不順利，都不要管了，馬上迎接下場考試。還要切記，每一場考后的課