雙手正面前拋實心球（教案） 體育五至六年級_第1頁
雙手正面前拋實心球（教案） 體育五至六年級_第2頁
雙手正面前拋實心球（教案） 體育五至六年級_第3頁
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文檔簡介

1、雙手正面前拋實心球指導思想根據體育與健康課程的基本理念，以“健康第一”為指導思想。本課以水平 三的具體教學目標為依據。在充分發(fā)揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地 位,激發(fā)學生的學習興趣與練習熱情。通過師生之間，學生之間充分交流、合作, 培養(yǎng)學生相互學習、相互觀摩及相互評價等能力，使學生在學習活動中不僅身、 心、社會適應得到健康開展，同時受到良好的思想品德教育。教材分析從小學的學生身心開展特點出發(fā)，根據這年齡段的學生力量較差的情況，以拋實心 球入手，培養(yǎng)學生的拋實心球技術為主要目的,激發(fā)學生的學習興趣，開展學生力 量。為終身體育打下基礎。目標設置1、認知目標：明確原地頭上雙手拋實心球的技術要

2、領，初步掌握實心球各種拋擲技術。2、技能目標：通過本課的學習，提高學生身體協(xié)調性與腰腹、手臂力量能力。3、情感目標：培養(yǎng)學生主動參與、勤學苦練、迎難而上的優(yōu)良品質。教學重、難點教學重點：最后用力教學難點：身體的協(xié)調發(fā)力,動作的連貫性教法設想.講解示范法：通過邊示范,邊講解，使學生加深正確動作技術的印象，促使學生開展體能，掌握技 術。.分解和完整動作教學法：教學中教師根據動作特點，合理運用完整和分解動作教學法，滿足學生的需求。.激勵法：教學中通過教師的表揚等方法，提高學生學習積極性和自信心。學法設想.合作學習法：以小組為單位，同學之間互相協(xié)作，共同努力，依靠小組力量完成學習目標。提高學 生團結協(xié)

3、作的能力。.自我展示法：給學生提供展示自己優(yōu)點和長處的機會，使學生獲得成功的體驗,提高自信心。教學程序：L開始準備局部課堂常規(guī):集合整隊、宣布課內容、安排見習生、平安教育準備活動:行進間徒手操練習游戲“喊數抱團”.基本局部學習探究:原地徒手雙手前拋實心球練習、兩人輔助練習學習提高:學習墊上單膝跪地前拋實心球技術、復習原地雙手頭上前拋實心球 技術素質練習:啞鈴輔助力量練習、仰臥起坐.放松活動:手臂放松、肩關節(jié)放松、腰腹放松、腿部放松.結束局部:課后小結、布置課后練習、器材收拾預計運動負荷.預計學生通過本次課學習,90%學生能夠更好的掌握雙手頭上前拋實心球技術.預計本課學生的運動強度為較大。最高心率可達150次/分左右。平均心率10

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