高中女生心理健康講座PPT通用課件

1、 我青春 我完美 女生心理健康教育講座在你的心目中你自己是一個(gè)美麗的女生嗎？ 美麗的女生應(yīng)該是、美麗心靈 1）有正確的自我觀念，接受自己的全部，肯定自己的價(jià)值，每個(gè)人都有他存在的價(jià)值。 2)樂于學(xué)習(xí)和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài) 。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系。 3) 情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài) 。 4) 心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。 外表美 1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會(huì)讓你看起來青春亮麗。 2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。 外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰(shuí)也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，但是還有一種美是不會(huì)衰老的，這就是魅

2、力！ 你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學(xué)得的知識(shí)與修養(yǎng)。這種魅力與你的生活貧富無(wú)關(guān)，與身材高矮、容貌美丑無(wú)關(guān)。如果能擁有這種品格，就具有了超脫平庸的魅力。這是別人永遠(yuǎn)都拿不走了，是你一生的財(cái)富。知識(shí)與修養(yǎng)青春是最美的衣裝讀書，是充實(shí)自己的最佳途徑愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力 電視、電腦就像方便面，好吃而沒有多少營(yíng)養(yǎng)。 讀書的同時(shí)，會(huì)讓你思索、想象，讓你有思想，有深度。 健康身體 安全防范最重要1.經(jīng)得住誘惑2.要有正常的自我防御機(jī)制 有一個(gè)虔誠(chéng)的基督徒一心想把兒子培養(yǎng)成與他一樣的人專心侍奉上帝，沒有任何雜念。于是他把兒子與外界隔離開來，以避免一切誘惑。兒子長(zhǎng)到16歲，除了上帝，什么

3、都不想。父親想：看來兒子已經(jīng)修煉成了。一天他帶兒子進(jìn)城，頭一次看到外面的世界，兒子一時(shí)反應(yīng)不過來，很木然，可當(dāng)看到女性時(shí)，眼睛一亮問父親：“爸爸，這是什么？”父親很不高興地說：“綠鵝?！卑硪丶业臅r(shí)候，父親問兒子：“你想買點(diǎn)什么回去？”兒子毫不猶豫的說“我要買只綠鵝?！弊晕冶Ｗo(hù)和自我防衛(wèi)技巧。 1、盡量不要和不熟悉的人單獨(dú)接觸,或選在人少天晚的時(shí)候去見陌生人。 3、即使對(duì)方是自己的朋友,或年紀(jì)比自己大的異性,也盡量避免單處一室。 4、晚上不要出去太晚或去一些人少的陌生地方,即使人多。 5、不太熟悉的人請(qǐng)你吃飯或者出去玩要委婉的拒絕。 6、如果去一些娛樂場(chǎng)所玩,中途去衛(wèi)生間,回來后不要繼續(xù)喝剛才沒喝完的飲料,以免被人下藥,購(gòu)買飲料要去公共場(chǎng)所,不要接陌生人遞過的飲料以免被針管注射下藥。智慧大臣的故事 智慧大臣微笑7、盡量避免單身走夜路,即使不得不走,也要提高警惕,注意周圍平時(shí)備一些防狼器具,警哨什么的簡(jiǎn)單器材,晚上坐出租車,人力車時(shí),要注意周圍環(huán)境不可低頭看書或作別的事等,發(fā)現(xiàn)走的路不對(duì),或者司機(jī)不停車的時(shí)候,要果斷的打開車門滾出來(從高速行駛的車中滾出來可以減少傷)。 8、路遇劫匪,歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給