2022年一級(jí)健康教案

1、精品教學(xué)教案第一教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：不要隨地吐痰 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解隨地吐痰的危害性，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：隨地吐痰的危害 教學(xué)難點(diǎn)：在實(shí)際生活中的運(yùn)用 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們，你們都知道注意公共衛(wèi)生是指注意什么嗎？（同學(xué)們舉手回答：不亂扔?xùn)|西、不隨地吐痰等等）。教師總結(jié)：同學(xué)們回答的對(duì)極了。那么我 們今天就來(lái)學(xué)習(xí)不要隨地吐痰，學(xué)習(xí)看看它對(duì)我們的危害有多大。（教師板 書：不要隨地吐痰）（二）講授新課：同學(xué)們你們知道痰是怎樣產(chǎn)生的嗎？下面老師就來(lái)解釋一下痰的產(chǎn) 生。人的鼻腔、咽喉、器官等器官經(jīng)常分泌一些粘液，這些粘液能濕潤(rùn)呼吸 道，并能把吸入的塵埃、細(xì)菌粘住， 不使它進(jìn)入肺里。

2、 當(dāng)呼吸道尤其是氣管、肺有病或受到刺激（如吸入塵土、煙霧）時(shí)，粘液分泌增多，在這些粘液刺 激下引起咳嗽，咳出來(lái)就是痰?？梢?，痰是帶有病菌、塵埃的粘液。也就是 說(shuō)，痰是從呼吸道產(chǎn)生的。痰吐到地上，病菌并未死亡，它們可以通過(guò)許多途徑傳播給他人?；煸谔道锏牟【?，直接用眼睛看不出來(lái)（在顯微鏡下可以看見），但它的傳染性很強(qiáng)。痰吐在地上，水分蒸發(fā)后，病菌會(huì)隨風(fēng)飛揚(yáng)，吸入身體后，會(huì)傳染疾病。另外，同學(xué)們?cè)诘厣贤婊蜃鲇螒?，手觸過(guò)帶有結(jié) 核菌的塵土， 再拿東西吃， 將病菌吃進(jìn)肚里則有可能會(huì)腸結(jié)核。另外痰還可 以傳播其它疾病，如肺病、百日咳、流感、流腦、麻疹、水痘、百喉等。下面幾種做法是錯(cuò)誤的，應(yīng)該糾正：1、有人

3、認(rèn)為不能隨地吐痰，便將痰吞到肚里去。這種做法使痰中的細(xì) 菌進(jìn)到胃腸，會(huì)誘發(fā)腸胃的種種疾病。2、有人怕被別人看見將痰吐到陰暗的地方，如教室的角落、墻邊、樓 梯底下。要知道，結(jié)核桿菌富有在空氣中，可存活 8 10 天，而 生活在陰暗潮濕的角落，則可存活 6 8 個(gè)月。 因此， 把痰吐在陰 暗潮濕的地方， 對(duì)人更為有害。 治愈將痰吐在公共場(chǎng)所里，如汽車、電車、火車、禮堂、電影院、商店、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等人口高度集中的地方，危害性就更大了。3、有人把痰吐到地上后，覺得不太美觀，就用鞋底蹭掉。殊不知痰里 的病菌是蹭不死的，不但不能減少傳染性，相反會(huì)使痰干的更快，病菌隨塵土飛揚(yáng)的機(jī)會(huì)更多。隨著走路，鞋底還會(huì)將病菌帶

4、到其它 地方去。4、有人認(rèn)為自己沒病，隨地吐痰沒有危害。這種說(shuō)法也不符合科學(xué)道精品教學(xué)教案理。有些人患病初期自己還未覺察出來(lái)，痰里已有了病菌。還有些健康人是一個(gè)帶菌者，他們排出的細(xì)菌照樣可以使別人害病。5、有人將鼻涕抽吸到嘴里再吐出來(lái)，這樣會(huì)將鼻咽部的細(xì)菌帶到嘴里，污染口腔。有人喜歡吐唾沫，唾液是消化食物不可缺少的液體，對(duì) 人有益，不要隨意損失。那同學(xué)們?cè)搯柫耍绻呀?jīng)有了痰那該怎么辦呢？現(xiàn)在老師就來(lái)告訴 你們?cè)趺崔k。1、設(shè)置一個(gè)痰盂，里面最好放一點(diǎn)堿水，將痰吐入痰盂內(nèi)。不用時(shí)將 痰盂內(nèi)的痰液倒入廁所，再用熱水燙洗。2、出門在外， 旁邊沒有痰盂， 可將痰吐在手帕里，回家后用肥皂洗凈，煮沸消毒曬

5、干后再用。也可以吐在廢紙上包起來(lái)，回家后燒掉或扔 入廁所內(nèi)。（三）課堂總結(jié)：為了維護(hù)公共衛(wèi)生，減少疾病的傳播，每個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成不隨地吐 痰的好習(xí)慣，這也是文明的表現(xiàn)。同學(xué)們要互相監(jiān)督，做好宣傳，勸阻人們 都不要隨地吐痰。（四）板書設(shè)計(jì)：不要隨地吐痰 一痰是從呼吸道產(chǎn)生的 痰會(huì)傳播疾病精品教學(xué)教案第二教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)不要隨地吐痰 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)不隨地吐痰的重要性，并能運(yùn)用到平時(shí)的生活中去。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)知識(shí)：1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？（板書：不要隨地吐痰）2、你都了解到哪些知識(shí)？3、前后四個(gè)人一組討論一下，隨地吐痰有什么壞處？4、判斷題：（1）隨地吐痰是一種不講衛(wèi)生，不講文明的

6、壞習(xí)慣。（）（2）痰是從呼吸道產(chǎn)生的。（）（3）痰里的病菌眼睛可以直接看出來(lái)。（）（4）痰可以傳播疾病。（）（5）把痰吐到陰暗潮濕的地方就不會(huì)傳播疾病了。（）（6）自己沒有病，隨地吐痰沒有危害。（）（7）痰應(yīng)該吐在痰盂里或是廢紙上包起來(lái)。（）（8）每個(gè)同學(xué)都要養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。（）（二）訂正練習(xí)。（三）結(jié)合自己查一查，你有隨地吐痰的壞習(xí)慣嗎？（四）同學(xué)之間互相監(jiān)督，做到人人不隨地吐痰。（五）板書設(shè)計(jì)：一 不要隨地吐痰 隨地吐痰的壞處：有了痰應(yīng)怎么辦精品教學(xué)教案第三教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：生活作息要有規(guī)律 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得作息有規(guī)律的好處，要求學(xué)生安排好自己的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息、睡眠的時(shí)間，使生活

7、作息有規(guī)律并養(yǎng)成習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：生活作息有規(guī)律的好處 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在實(shí)際生活中的運(yùn)用 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：所謂作息制度一般是指對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、課外活動(dòng)、進(jìn)餐、睡眠和休息等時(shí)間的分配和安排順序。生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的健康十分有益。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何使我們的生活作息有規(guī)律。律）（二）講授新課：（板書課題：生活作息要有規(guī)生活作息要有規(guī)律，就要合理安排一日的各項(xiàng)活動(dòng)，如起床、上學(xué)、用 餐、體育鍛煉、自我服務(wù)、家務(wù)勞動(dòng)和睡眠等。每天堅(jiān)持并逐步養(yǎng)成習(xí)慣。課業(yè)學(xué)習(xí)：主要看課業(yè)負(fù)擔(dān)是否適中。課外活動(dòng)： 可促進(jìn)學(xué)生體力和智力發(fā)育。適當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)身體的抵抗力，減少疾病，特別是呼

8、吸道疾病。課間休息：到室外場(chǎng)地游戲、做操、散步或遠(yuǎn)眺，可調(diào)節(jié)大腦興奮與抑制過(guò)程的失調(diào)現(xiàn)象，使之得到積極的休息。應(yīng)注意的是， 課間休息不宜做過(guò)分劇烈的活動(dòng)。否則上課后注意力不能很快集中。睡眠：睡眠能消除疲勞，而且也能保證正常發(fā)育，促進(jìn)記憶力。小學(xué)生要養(yǎng)成按時(shí)睡覺和起床的習(xí)慣，每天要睡足 和參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng)。10 小時(shí)。還要安排好體育鍛煉安排好假日活動(dòng)： 雙休日或寒暑假， 學(xué)生可利用這些時(shí)間幫家長(zhǎng)做一些 力所能及的事，或做一兩件有意義的活動(dòng)：如進(jìn)行郊游、參觀展覽等。綜上所述， 從小學(xué)會(huì)合理安排一日生活，做到生活作息有規(guī)律，使自己健康的成長(zhǎng)。（三）課堂總結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)， 使我們了解到從小學(xué)會(huì)合理安排

9、一日生活，做到生活作息有 規(guī)律，對(duì)自己健康成長(zhǎng)的重要性。（四）板書設(shè)計(jì)：二 生活作息要有規(guī)律生活作息有規(guī)律主要是指 家務(wù)勞動(dòng)和睡眠等: 起床、上學(xué)、用餐、體育鍛煉、自我服務(wù)、精品教學(xué)教案第四教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)生活作息要有規(guī)律 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生明白生活作息有規(guī)律的意義，使學(xué)生明確合理安排好作 息時(shí)間。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)知識(shí)：1、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)我們上節(jié)課學(xué)習(xí)的什么？2、生活作息有規(guī)律是什么意思？（二）判斷題：（1）生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的健康十分有益。（）（2）生活作息有規(guī)律就是要合理安排一日的各項(xiàng)活動(dòng)。（）（3）小學(xué)生每天要睡足10 小時(shí)。（）（4）安排好體育鍛煉和參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)活動(dòng)。（）（三）填

10、空題：你每天點(diǎn)睡覺、點(diǎn)起床，睡眠個(gè)小時(shí)。（四）訂正練習(xí)：（五）板書設(shè)計(jì)：二 生活作息要有規(guī)律做到生活作息有規(guī)律，對(duì)我們的健康十分有益。精品教學(xué)教案第五教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：良好的飲食習(xí)慣 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道良好的飲食習(xí)慣對(duì)人體的好處，克服不良的飲食習(xí) 慣。教學(xué)重點(diǎn)：不良飲食習(xí)慣對(duì)人體的危害。教學(xué)難點(diǎn)：良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們你們知道良好的飲食習(xí)慣都包括什么嗎？（學(xué)生舉手回答： 按時(shí) 吃飯、不偏食挑食等等） 。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)良好的飲食習(xí)慣。（板書 課題：良好的飲食習(xí)慣）（二）講授新課：良好的飲食習(xí)慣包括：1、定時(shí)定量吃好“ 三餐”：定時(shí)定量吃好早、午、晚三餐，能保證

11、身體所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。上午課程多，學(xué)習(xí)任務(wù)重，特別要吃好早餐。2、吃飯要細(xì)嚼慢咽：細(xì)嚼慢咽，可以使食物在口中充分嚼碎，食物與唾液混合成食團(tuán)，便于吞咽、消化。充分咀嚼，可以增加牙齒和牙 周的抵抗能力，便于胃、腸進(jìn)一步消化和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。3、不暴飲暴食： 暴飲暴食是指對(duì)愛喝、愛吃的東西， 不加節(jié)制地多喝、多吃。過(guò)量的飲食會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成消化不良，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起 疾病。4、不偏食、不挑食：偏食、挑食是不良的飲食習(xí)慣。偏食、挑是容易 造成身體缺乏某些必要的營(yíng)養(yǎng)素，影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)?起營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。5、吃飯時(shí)不做其他事情：吃飯時(shí)不看書，不看電視，不說(shuō)話，更不能 逗笑。吃飯是看書、看電視會(huì)

12、分散吃飯的注意力，影響胃的消化。邊吃邊說(shuō)話、邊逗笑，食物可能嗆進(jìn)氣管，發(fā)生危險(xiǎn)。6、不邊走邊吃：街道來(lái)往的行駛車輛很多，塵土飛揚(yáng)，在路上邊走邊 吃很不衛(wèi)生，也是不文明的表現(xiàn)。7、飯前飯后不做劇烈的運(yùn)動(dòng)：飯前、飯后做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響食欲，使飯量減少，影響胃腸的消化，還會(huì)引起胃腸疾病。（三）課堂總結(jié)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)我們知道不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體健康的影響，所以 在今后的生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。（四）板書設(shè)計(jì)：三 良好的飲食習(xí)慣 應(yīng)做到以下幾點(diǎn) : 定時(shí)定量吃好 “ 三餐”; 吃飯要細(xì)嚼慢咽 ; 不暴飲暴食 ; 不偏食、挑食 ; 吃飯時(shí)不做其他事情; 不邊走邊吃 ; 飯前飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)精品教

13、學(xué)教案第六教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)良好的飲食習(xí)慣 教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)講述不良飲食習(xí)慣對(duì)身體健康的影響，使學(xué)生養(yǎng)成良好的 飲食習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)知識(shí)：1、哪位同學(xué)能告訴大家上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？（學(xué)生舉手回答，教師板書課題：良好的飲食習(xí)慣）2、那良好的飲食習(xí)慣都包括哪些呢？下面同學(xué)們分組互相說(shuō)一說(shuō)，看 誰(shuí)記得最多。3、說(shuō)說(shuō)你有哪些不良的飲食習(xí)慣，那應(yīng)該如何改正呢？（二）練習(xí)題：1、定時(shí)定量吃好“ 三餐”。（）2、吃飯要細(xì)嚼慢咽。（）3、對(duì)愛吃、愛喝的東西，可以多喝、多吃。（）4、偏食、挑食是不良的飲食習(xí)慣。（）5、吃飯時(shí)可以看書、看電視，或說(shuō)話。（）6、吃飯時(shí)不做其他事情。（）7、邊走邊吃很不衛(wèi)生

14、，也是不文明的表現(xiàn)。（）8、飯前飯后不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。（）（三）訂正答案：（四）板書設(shè)計(jì)：三 良好的飲食習(xí)慣 應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1、 定時(shí)定量吃好三餐 2、 吃飯要細(xì)嚼慢咽 3、 不暴飲暴食 4、 不偏食、挑食 5、 吃飯時(shí)不做其他事情 6、 不邊走邊吃 7、 飯前飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)精品教學(xué)教案第七教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：把住“ 病從口入” 關(guān) 教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)，使學(xué)生了解“ 病從口入” 的含義和把好這一關(guān) 的重要性及具體要求。教學(xué)重點(diǎn)：把住“ 病從口入” 關(guān)的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：在課堂外的應(yīng)用 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：俗話說(shuō)，“ 病從口入”。意識(shí)時(shí)說(shuō)，吃了不潔或被不潔的餐具污染的食物，會(huì)引起疾病。把住

15、“ 病從口入” 這一關(guān)，是預(yù)防某些疾病的重要措施。（板書課題：把住“ 病從口入” 關(guān)）（二）講授新課：那怎樣才能把住“ 病從口入” 關(guān)呢？學(xué)生分組討論。教師將學(xué)生討論的結(jié)果加以總結(jié)，并寫在黑板上。1、生吃瓜果、蔬菜要洗凈，最好用流動(dòng)的水沖洗。2、不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果。3、吃剩飯、剩菜一定要加熱。4、不要喝生水。5、餐具應(yīng)該經(jīng)常清洗、消毒。6、飯前、便后要洗手。（三）課堂總結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)了什么？學(xué)生舉手發(fā)言：學(xué)習(xí)了這一課使我們了解了把住“ 病從口入” 關(guān)的重要性。以及怎樣做才能把住“ 病從口入” 關(guān)。（四）板書設(shè)計(jì)：四 把住“ 病從口入” 關(guān)1、生吃瓜果、蔬菜一定要洗凈，最好用流

16、動(dòng)的水沖洗。2、不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果。3、吃剩飯、剩菜一定要加熱。4、不要喝生水。5、餐具應(yīng)該經(jīng)常清洗、消毒。6、飯前、便后要洗手。精品教學(xué)教案第八教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)把住“ 病從口入” 關(guān) 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生明確“ 病從口入” 對(duì)身體的危害，以及預(yù)防的措施及要 求。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：1、什么是“ 病從口入” ？2、為什么要把住“ 病從口入” 關(guān)？3、怎樣才能把住“ 病從口入” 關(guān)？（二）練習(xí)題：判斷題：1、把住“ 病從口入” 關(guān)，是預(yù)防某些疾病的重要措施。（）2、生吃瓜果一定要洗凈，最好用流動(dòng)的水沖洗。（）3、不買、不吃腐爛變質(zhì)的瓜果，不要喝生水。（）4、吃剩菜剩飯不需要加熱。（

17、）5、餐具不用經(jīng)常清洗、消毒。（）6、飯前、便后要洗手。（）（三）訂正答案、自己復(fù)習(xí)。（四）板書設(shè)計(jì)：四 把住“ 病從口入” 關(guān)精品教學(xué)教案第九教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：手絹與紙巾 教學(xué)目標(biāo)：是學(xué)生知道隨身攜帶手絹或紙巾的好處，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：隨身攜帶手絹或紙巾的好處 教學(xué)難點(diǎn)：手絹的保管方法教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們，你隨身帶手絹或紙巾嗎？你用手絹和紙巾都做過(guò)什么？同學(xué)舉手發(fā)言。帶著這個(gè)問題我們來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課。（二）講授新課：（板書課題：手絹與紙巾）手絹或紙巾是人人不可缺少的衛(wèi)生用品。隨身帶手絹或紙巾，是的講究 個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣，也是講文明懂禮貌的表現(xiàn)。那么手絹和紙巾有什么作用 呢？同

18、學(xué)們分組討論。教師請(qǐng)學(xué)生帶著問題聽教師的講解。隨身帶手絹或紙巾，使用方便：1、天熱時(shí)可以用來(lái)擦汗，天冷時(shí)可以用來(lái)擦鼻涕；2、風(fēng)沙迷眼時(shí)可以用來(lái)擦眼淚；3、咳嗽打噴嚏時(shí)可以用來(lái)捂住口鼻；4、便后洗手后可以用來(lái)擦手。從上面幾點(diǎn)來(lái)看，使用手絹或紙巾不僅能培養(yǎng)個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，更重 要的是可以減少某些傳染病的發(fā)生。要注意使用的手絹要經(jīng)常保持清潔。手絹要每天換洗一次。并且應(yīng)該把手絹放在干凈固定的口袋里，以避免被其他物件污染。手絹要疊成方塊，用干凈的里面擦眼睛或嘴唇。用外面擦鼻涕， 以免因臟凈不分，而使衛(wèi)生用具起不到衛(wèi)生的作用。再有，手絹不能互相借著用，以免傳染沙眼、眼結(jié)膜炎及其它疾病。更 不能拿手絹當(dāng)抹布

19、，去擦桌椅、玻璃等。紙巾使用后應(yīng)該扔在垃圾箱里。以防污染，影響公共衛(wèi)生。（三）課堂總結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)， 同學(xué)們了解到了哪些知識(shí)？學(xué)生舉手回答：手絹和紙 對(duì)，同學(xué)們這節(jié)課學(xué)的非常認(rèn)真，希望在今后大家都 巾的好處及保管方法。能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做個(gè)講文明懂禮貌的學(xué)生。（四）板書設(shè)計(jì)：五手絹與紙巾手絹或紙巾的好處：可以擦汗、擦鼻涕、擦眼淚；咳嗽、打噴嚏時(shí)，可以 用它捂住口鼻；洗手后擦手。用干凈的里面擦眼和嘴。手絹的保管方法：每天換洗一次。放在干凈的衣袋里。手絹不能互相借著用，不能用來(lái)擦玻璃、桌椅等。紙巾用后扔在垃圾箱里精品教學(xué)教案第十教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)手絹與紙巾 教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)

20、成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一個(gè)講文明懂 禮貌的學(xué)生。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：1、誰(shuí)能告訴大家手絹或紙巾的好處？（學(xué)生舉手發(fā)言）2、怎樣使用手絹才符合衛(wèi)生要求？（學(xué)生舉手發(fā)言）教師總結(jié)學(xué)生的答案。（二）練習(xí)題：判斷題： 1、手絹和紙巾是人人不可缺少的衛(wèi)生用品。（） 2、隨身帶手絹和紙巾是講究個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。（）3、手絹和紙巾可以用來(lái)擦汗、擦鼻涕、擦眼淚，洗手后擦手，也能用來(lái)擦玻璃、桌椅等。（）4、使用手絹或紙巾，可以減少疾病的傳染。（）5、手絹可以互相借著用。（）6、紙巾使用后，應(yīng)該扔在垃圾箱里。（）填空題： 1、手絹要保持清潔，換洗一次，把手絹放在的衣袋里。 2、手絹疊成方塊，用干凈的擦眼睛

21、和嘴。（三）訂正答案。（四）板書設(shè)計(jì)：五 手絹與紙巾 手絹與紙巾的好處 怎樣使用手絹才符合衛(wèi)生要求精品教學(xué)教案第十一教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防感冒 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解感冒的癥狀及其預(yù)防方法，養(yǎng)成積極鍛煉身體和講 究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：感冒的預(yù)防方法 教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們你們想一想，在你們患感冒時(shí)，都有什么樣的癥狀？（同學(xué)們舉手發(fā)言）。是不是很不舒服？（同學(xué)齊答：是）那我們要怎樣做，才可以減 少或者不得感冒呢？下面我們這節(jié)課就來(lái)學(xué)習(xí)如何預(yù)防感冒。（板書課題：預(yù)防感冒）（二）講授新課：同學(xué)們你們知道什么是感冒嗎？感冒是一種呼吸道傳染病。它分為普通 普

22、通感冒又叫傷風(fēng)，是由感冒病毒引起的。同學(xué)們想一想 感冒和流行感冒。你感冒的時(shí)候有哪些不舒服的現(xiàn)象。（同學(xué)們舉手發(fā)言）鼻子不通氣、流鼻 涕、嗓子疼、咳嗽、打噴嚏、頭痛或輕度發(fā)燒、四肢不舒服等。好同學(xué)們回答的好極了。 流行感冒簡(jiǎn)稱流感，是流感病毒引起的急性傳染病。那同學(xué)們知道它的癥狀是什么嗎？同學(xué)舉手發(fā)言：突發(fā)高燒、頭疼、全身酸痛、眼眶 疼、流鼻涕等。對(duì)，除此之外，有的病人還有流言類、惡心、嘔吐、腹瀉等 癥狀，嚴(yán)重的會(huì)引起肺炎、中耳炎等其它病癥。那么既然感冒會(huì)引發(fā)其它病癥的話，我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防呢？同學(xué)們分 組討論， 然后再把討論的結(jié)果說(shuō)出來(lái)，大家看看哪一組說(shuō)的最好。同學(xué)們舉 手發(fā)言：預(yù)防感冒要注

23、意營(yíng)養(yǎng)、多喝開水，早會(huì)早起，保證睡眠充足。隨天氣的 變化增減衣服。劇烈運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)擦干汗水，穿好衣服。經(jīng)常開窗通風(fēng)，勤曬被褥，掃地前要灑水，不使灰塵飛揚(yáng)。在感冒期間， 盡量少去或不去公共場(chǎng)所，避免接觸感冒病人。還要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力?；几忻皶r(shí)，應(yīng)該及時(shí)治療，注意休息，多喝開水。不要面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，以防傳染?；剂餍行愿忻?，應(yīng)該及時(shí)隔離治療。（三）課堂總結(jié)：同學(xué)們回答的好極了，總結(jié)一句話： 預(yù)防感冒要搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi) 生。在平時(shí)要養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣，以增強(qiáng)身體的抵抗力。（四）板書設(shè)計(jì)：六 預(yù)防感冒精品教學(xué)教案感冒癥狀：鼻子不通氣、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽、打噴嚏、頭疼 流感癥

24、狀：發(fā)高燒、頭疼、全身酸疼、流鼻涕、惡心、嘔吐、腹瀉 預(yù)防感冒的方法：注意營(yíng)養(yǎng)，多喝開水，保證睡眠充足。隨天氣的變化增減衣服。劇烈運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干汗水，穿好衣服。經(jīng)常開窗通風(fēng)。在感冒流行期間，少去或不去公共場(chǎng)所，經(jīng)常鍛煉身體?；几忻?，應(yīng)及時(shí)治療，注意休息，多喝開水，不面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏。患流感時(shí)，應(yīng)及時(shí)隔離治療。精品教學(xué)教案第十二教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)預(yù)防感冒 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體和講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：1、同學(xué)們想一想上節(jié)課我們學(xué)了哪些內(nèi)容？學(xué)生舉手發(fā)言 2、怎樣才能預(yù)防感冒？學(xué)生舉手發(fā)言 3、教師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言。（二）練習(xí)題：判斷題：1、預(yù)防感冒要搞好

25、個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。（）2、劇烈運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干汗水，穿好衣服。（）3、患感冒時(shí)，面對(duì)別人咳嗽、打噴嚏沒事。（）4、患感冒，應(yīng)及時(shí)治療，注意休息，多喝開水。（）5、要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。（）（三）訂正答案、自己復(fù)習(xí)。（四）板書設(shè)計(jì)：六 預(yù)防感冒預(yù)防感冒應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：注意營(yíng)養(yǎng)；多喝開水；早睡早起；隨天氣的變化增減衣服；劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水穿好衣服；經(jīng)常開窗通風(fēng)；在感冒期間少去或不去公共場(chǎng)所；經(jīng)常鍛煉身體；患感冒時(shí)，及時(shí)治療；多喝開水；注意休息；精品教學(xué)教案第十三教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防接種 教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)，讓學(xué)生懂得預(yù)防接種的好處及接種后應(yīng)注意的 事項(xiàng)。從而消除顧慮，主動(dòng)勇敢的接受

26、預(yù)防接種。教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防接種的好處 教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生主動(dòng)、勇敢的接受預(yù)防接種 教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們有誰(shuí)知道， 接種是什么意思？同學(xué)們舉手發(fā)言。教師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言， 有的同學(xué)說(shuō)的有點(diǎn)意思，但不是很完全。 下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)什么是接種以及它對(duì)我們的好處。（教師板書課題：預(yù)防接種）（二）講授新課：預(yù)防接種能提高人體對(duì)傳染病的抵抗力，并能控制和避免傳染病。兒童從出生到小學(xué)畢業(yè)期間，應(yīng)該進(jìn)行預(yù)防接種，如卡介苗、麻疹疫苗、乙腦疫苗等。 那么同學(xué)們想一想你們有沒有進(jìn)行過(guò)接種呢？同學(xué)舉手發(fā)言，有。師問：那還記得接種后的感覺嗎？生答：接種部位有點(diǎn)疼；接種后有點(diǎn)麻。師問：那過(guò)了一段時(shí)間這種不舒服的感覺

27、還有嗎？生答：沒有了。師說(shuō)：對(duì)。接種后身體會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。如接種部位紅腫、頭暈、發(fā)燒等，這些現(xiàn)象過(guò)一段時(shí)間就會(huì)消失。 同學(xué)們要注意接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，避免感染；不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。如感到頭暈應(yīng)平臥床上，喝些加糖的溫開水，并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。同學(xué)們誰(shuí)能告訴大家預(yù)防接種的好處是什么？學(xué)生舉手發(fā)言。教師總結(jié)答案： 同學(xué)們說(shuō)的好極了，預(yù)防接種會(huì)增強(qiáng)身體抵御疾病的能力。那我們是不是接種過(guò)一次就可以了呢？不是的，有的并不能永久免疫。所以， 隔一段時(shí)間還要再進(jìn)行接種。為了身體健康，要按醫(yī)生的要求進(jìn)行預(yù)防接種？（三）課堂總結(jié)：同學(xué)們這節(jié)課上的好極了。下面我們一起再來(lái)復(fù)習(xí)一遍。誰(shuí)來(lái)告訴大家什么是預(yù)防接種，

28、 以及預(yù)防接種的好處？同學(xué)們舉手發(fā)言。那么我們今后面對(duì)接種應(yīng)怎樣去做呢？生答：應(yīng)主動(dòng)、勇敢的接受預(yù)防接種。（四）板書設(shè)計(jì)：七 預(yù)防接種預(yù)防接種提高抵抗力，控制和避免傳染病。預(yù)防接種后身體會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，避免感染。不參加劇烈運(yùn)動(dòng)。如頭暈，平臥床上，喝些加糖的溫開水。有些接種不能永久免疫。精品教學(xué)教案第十四教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)預(yù)防接種 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得預(yù)防接種的好處，使學(xué)生主動(dòng)、勇敢地接受預(yù)防接 種。教學(xué)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)：1、誰(shuí)能來(lái)告訴大家，我們上節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容？2、預(yù)防接種的好處是什么？3、預(yù)防接種后應(yīng)注意什么？4、接種后是不是可以終身免疫？（二）練習(xí)

29、題：判斷題：1、預(yù)防接種能提高人體對(duì)傳染病的抵抗力，并能控制和避免傳染病。2、接種后，要保持接種部位皮膚的清潔，避免傳染。（）（）3、接種后可以參加劇烈運(yùn)動(dòng)。（）4、如頭暈應(yīng)平臥床上，喝些加糖的溫開水，并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。5、預(yù)防接種會(huì)增強(qiáng)身體抵御疾病的能力，并能永久免疫。（）（）6、為了身體健康，要按醫(yī)生的要求進(jìn)行預(yù)防接種。（）（三）訂正答案。學(xué)生分組進(jìn)行復(fù)習(xí)。（四）板書課題：七 預(yù)防接種 預(yù)防接種的好處是什么？接種后應(yīng)注意什么？精品教學(xué)教案第十五教時(shí)教學(xué)內(nèi)容：課間 10 分鐘 教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課的講解，使學(xué)生了解課間休息的積極意義，養(yǎng)成在課 間休息時(shí)間內(nèi)適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：課間休息的積極意義。教學(xué)難點(diǎn)：課間休息時(shí)間的安排。教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課：同學(xué)們想一想，我們?cè)趯W(xué)校的一天是如何安排的？生答：上課、下課、做操等。 師問： 同學(xué)們是想一下如果我們不休息，連著上一天的課可以嗎？生答：不可以。師問；為什么呢？生答：那樣的話，腦子會(huì)很累，眼睛也會(huì) 師說(shuō)：對(duì)，我們今天