第5講決策ppt課件

1、課程回想-第1講 概論.課程回想-第2講 興趣、性格.課程回想-第3講 技藝、價(jià)值觀.課程回想-第4講 任務(wù)世界探求.系統(tǒng)化的職業(yè)生涯規(guī)劃法.王琳 2021年4月3日第五講 決策.決策我們的決議決議了我們。薩特.決策.什么是決策決策是根據(jù)所獲信息做出選擇的過(guò)程，任何決策都是承前啟后的。生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的歷程。.決策的分類(lèi)確定無(wú)疑的決議：一切的選擇及其結(jié)果都清楚明白的決議。有一定風(fēng)險(xiǎn)的決議：每種選擇的后果不完全確定，但我們?cè)谝欢ǔ潭壬狭私饽軌驎?huì)有什么樣的后果。不確定的決議：對(duì)于各種選擇會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果幾乎完全不清楚。.決策的分類(lèi)生活中的決議大多屬于第二種，

2、有一定風(fēng)險(xiǎn)的決議。大多數(shù)決議是有風(fēng)險(xiǎn)的，并且選擇就意味著排除了其它的能夠，也就是舍得。生活中最危險(xiǎn)的就是不去冒險(xiǎn)，只需敢于冒風(fēng)險(xiǎn)的人才是自在的。當(dāng)我們面臨第三種決議時(shí)，最好先盡能夠地去搜集一些信息，以便把它變成第二種決議。.想想他的決策風(fēng)格請(qǐng)回想迄今為止在他人生中他所做的三個(gè)艱苦決議，并按以下幾部分予以描畫(huà)并記錄在紙上：目的或當(dāng)時(shí)的情境他是如何作出決策的他對(duì)結(jié)果的評(píng)價(jià)他如何描畫(huà)本人在上述三個(gè)事件中的決策風(fēng)格？它們有共同之處嗎？.認(rèn)知的復(fù)雜性“假設(shè)他只需錘子這一種工具，很自然的他會(huì)把一切外物都當(dāng)成釘子來(lái)對(duì)待。 認(rèn)知復(fù)雜性：一個(gè)人在做判別時(shí)不同思索層面的相對(duì)數(shù)目。.決策類(lèi)型對(duì)自己未 知已 知對(duì)環(huán)境

3、未知已知困惑麻木信息決策直覺(jué)激動(dòng)依賴決策苦楚掙扎型/拖延型直覺(jué)型/激動(dòng)型宿命型/從眾型.決策類(lèi)型苦楚掙扎型：花很多的時(shí)間和精神來(lái)確認(rèn)有哪些選擇、搜集信息、反復(fù)比較，卻難以做出決議?！拔揖褪悄貌欢ㄖ饕?。拖延型：將對(duì)問(wèn)題的思索和行動(dòng)都再往后推遲。“我還沒(méi)有預(yù)備好任務(wù)，所以計(jì)劃先考研。.決策類(lèi)型激動(dòng)型：抓住遇到的第一個(gè)選擇，不再思索其它的選擇或搜集信息?！跋葲Q議，以后再思索。直覺(jué)型：將本人的直覺(jué)感受作為決議的根底?！皭?ài)他沒(méi)商量。.決策類(lèi)型宿命型：將決議留給境遇或命運(yùn)?！拔疫@個(gè)人永遠(yuǎn)也不會(huì)走運(yùn)。從眾型：依從他人的方案而不是獨(dú)立地做出決議?！八麄兌加X(jué)得好，我就覺(jué)得好。.決策類(lèi)型信息決策/明智型確認(rèn)要做出

4、的決議：決議的性質(zhì)，詳細(xì)目的，決策的規(guī)范。確認(rèn)一切的選擇：不要在沒(méi)做探求之前就匆忙決議，這樣會(huì) 將本人的選擇面限制得很窄。搜集相關(guān)信息評(píng)價(jià)信息，按評(píng)價(jià)結(jié)果對(duì)一切選擇進(jìn)展陳列作出選擇行動(dòng)對(duì)決議及其后果進(jìn)展評(píng)價(jià) .信息加工金字塔自我知識(shí)職業(yè)知識(shí)CAVSE循環(huán)元認(rèn)知知識(shí)領(lǐng)域決策領(lǐng)域執(zhí)行加工領(lǐng)域.決策方法 CASVE決策模型Communication：發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)狀差距Analysis：現(xiàn)狀評(píng)價(jià)Synthesis：戰(zhàn)略總結(jié)Valuing：方案評(píng)價(jià)Execution：采取行動(dòng).CASVE決策模型溝通確認(rèn)需求、認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的存在外部溝通：關(guān)鍵事件、重要他人內(nèi)部溝通：情感、行為.CASVE決策模型分析 對(duì)一切

5、信息進(jìn)展分析廓清自我知識(shí)個(gè)體想要什么個(gè)體從他們的過(guò)去、他們的家庭、各種檢驗(yàn)中學(xué)到了什么他們的價(jià)值觀、興趣和技藝是什么廓清職業(yè)知識(shí)個(gè)體對(duì)職業(yè)有哪些了解個(gè)體具有對(duì)任務(wù)世界的有效圖式了解重要決策普通是如何制定的承當(dāng)責(zé)任的志愿、習(xí)慣化的決策風(fēng)格了解思想是如何影響選擇的對(duì)觀念如何影響情感和行為的自我覺(jué)察.CAVSE決策模型綜合 個(gè)人構(gòu)成的能夠的處理方法并尋務(wù)虛際的防止脫漏其他選擇，也不要被各種選擇所淹沒(méi)細(xì)化：識(shí)別各種能夠的選項(xiàng)詳細(xì)化：減少潛在的選項(xiàng)35.CAVSE決策模型評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)每種選項(xiàng)的優(yōu)劣，評(píng)出先后順序?yàn)橄郎贤A段識(shí)別出的差距而制定決策綜合權(quán)衡：判別每種選擇的代價(jià)和收益，對(duì)個(gè)體本身重要他人，例如家

6、人文化群體社區(qū)或整個(gè)社會(huì)做出暫定的第一和第二選擇.CAVSE決策模型執(zhí)行戰(zhàn)略實(shí)施，按照選擇的方案作出行動(dòng)為實(shí)施一個(gè)暫定的選擇而構(gòu)成并執(zhí)行一項(xiàng)方案為獲得技藝的培訓(xùn)或教育方案探求經(jīng)濟(jì)援助的能夠途徑假設(shè)無(wú)需接受培訓(xùn)或教育，那么開(kāi)場(chǎng)任務(wù)搜索.CAVSE決策模型回想外部要求和內(nèi)部形狀差距減少了嗎消極情感和生理形狀得到改善了嗎我能否在采取行動(dòng)以達(dá)成我的目的.CAVSE決策模型.決策方法 決策平衡單在決策過(guò)程中對(duì)能夠的選擇進(jìn)展評(píng)價(jià)排序時(shí)，需求詳盡地思索到該決議所涉及的各方面要素一個(gè)有效的方法是運(yùn)用“決策平衡單它將艱苦決策的思索方向集中到四個(gè)主題上：個(gè)人物質(zhì)方面的得失他人物質(zhì)方面的得失個(gè)人精神方面的得失他人精

7、神方面的得失.決策方法 決策平衡單在運(yùn)用中，可以按上述四個(gè)類(lèi)別列出個(gè)人一切的重要價(jià)值觀并按其重要程度賦予權(quán)重，并將它們作為評(píng)判的規(guī)范逐項(xiàng)對(duì)一切的選擇進(jìn)展加權(quán)計(jì)分，最后按總分排序.決策平衡單選項(xiàng)考慮因素權(quán)重15生涯選項(xiàng)一：工作+5-5生涯選項(xiàng)二：讀研+5-5個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入健康狀況休閑時(shí)間未來(lái)發(fā)展升遷狀況社交范圍 332111（+12） （+6）（+6）（+2）（+1）（-3）-21-222-1（-8） （+2）（-6）（+4） （+2）（-3）他人物質(zhì)得失 家庭收入 53（+152（-10）.YOUR SITE HERE31選項(xiàng)考慮因素權(quán)重15生涯選項(xiàng)一：工作+5-5生涯選項(xiàng)二：讀研個(gè)人精

8、神得失所學(xué)應(yīng)用進(jìn)修需求改變生活方式富挑戰(zhàn)性成就感 2 33 4 52 （+4）1 （+3）2 （-6）1 （+4）1 （+5）3 (+6)3 (+9)1 (-3)3 (+12)3 (+15)他人精神得失 父親支持 母親支持 男/女朋友支持 43 22 （+8）3 （+9）1 （-2）1 （+4）1 （+3）2 （+4）總分6431.決策平衡單在運(yùn)用決策平衡單的時(shí)候，要留意其目的不僅在于得出最后的排序結(jié)果，填寫(xiě)的過(guò)程也很重要。由于列舉各項(xiàng)思索要素、給各項(xiàng)價(jià)值觀分配權(quán)重以及給各項(xiàng)選擇打分的過(guò)程本身，就是在協(xié)助個(gè)人清理本人的思想。這樣一個(gè)仔細(xì)思索和反復(fù)琢磨的過(guò)程，能夠比單純得出一個(gè)結(jié)果更為重要，更可

9、以協(xié)助個(gè)人作出適宜于本人的決策。.決策平衡單運(yùn)用決策平衡單，這樣的決策方式需求比較多的時(shí)間和精神上的投入。由于和許多事情一樣，決策雖然有各種方法和技巧，但卻沒(méi)有捷徑可走。這樣一個(gè)仔細(xì)思索和反復(fù)琢磨的過(guò)程，也正由于這種決議產(chǎn)生的結(jié)果具有非常艱苦的意義，我們才需求這么多的時(shí)間和精神上的投入。讓我們來(lái)做一個(gè)決策平衡單.決策方法 平衡的生涯決策只需當(dāng)情感和認(rèn)知一致時(shí)，我們才會(huì)感到內(nèi)在的調(diào)和，我們才覺(jué)得本人是一個(gè)統(tǒng)合的、高度一致的人，我們也會(huì)更容易信任本人的選擇，從而更有力量去承當(dāng)決策的責(zé)任。做到這一點(diǎn)，始于對(duì)本人心情、需求和獨(dú)特性的尊重。 .決策方法 平衡的生涯決策.決策get.生涯決策中的不合理信心

10、一旦下了決議就不能再改動(dòng)每個(gè)人終身只能有一個(gè)適宜的職業(yè)不能做出決議，闡明本人不夠成熟我會(huì)按照家人或者教師的等待去做出決策.生涯決策中的不合理信心只需有興趣，我就一定能勝利我的決策必需是十全十美的世界變化太快，“方案未來(lái)沒(méi)有意義任務(wù)是實(shí)現(xiàn)自我的獨(dú)一途徑身為男人/女人，我應(yīng)該做.影響職業(yè)決策的要素性別普通經(jīng)濟(jì)情況家庭背景、種族機(jī)遇朋友婚姻普通的學(xué)習(xí)和教育后天習(xí)得的特殊技藝生理特征認(rèn)知或特殊天賦才干氣質(zhì)和個(gè)性興趣和價(jià)值觀.職業(yè)妨礙職業(yè)妨礙就是任何使人難以實(shí)現(xiàn)某一職業(yè)目的的妨礙或挑戰(zhàn)。它又分為外部妨礙和內(nèi)部妨礙。.職業(yè)妨礙.職業(yè)妨礙.非理性信心與刻板印象我一定要找到這樣的職業(yè)：它能幫我得到對(duì)我重要的人

11、的喜歡和贊許，比如我母親的引以為榮、父親的驕傲、教師的夸耀。 一心想著如何得到他人的一定，他的行為將不能自主而由他人導(dǎo)向。這樣，他往往難以完全對(duì)本人的行為負(fù)起責(zé)任，這將會(huì)使他無(wú)法全身心地投入到對(duì)目的的追求中去。這樣他就會(huì)特別在乎他人的評(píng)價(jià)，即使得到了他人的一定和贊許，還是會(huì)擔(dān)憂贊許的多少、程度。其實(shí)，人最重要的是做本人以為值得去做的事。重要他人的觀念都只是在自我了解根底上的參照。.非理性信心的修正對(duì)于非理性概念，假設(shè)他能對(duì)其作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，改為“我希望如此而非“應(yīng)該或“必需如此，但假設(shè)不能實(shí)現(xiàn)，我也能接受，那么他的認(rèn)識(shí)可以更加切合實(shí)踐，更有利于他的安康開(kāi)展。 .決策困難的緣由及應(yīng)對(duì)生涯不確定Ca

12、reer Indecision：是正常的開(kāi)展性的問(wèn)題，如不了解本人的興趣或才干、興趣或才干較廣泛、缺乏關(guān)于任務(wù)世界的信息等。通常只需求得到對(duì)于自我、任務(wù)世界等相關(guān)的訊息即可處理。生涯猶疑Career Indecisiveness：是由個(gè)人特質(zhì)引起的，如個(gè)人興趣與才干有差別，個(gè)人偏好與社會(huì)等待有沖突，價(jià)值觀與環(huán)境條件限制，非理性生涯信心桎梏等。需求較長(zhǎng)時(shí)間的個(gè)別的生涯輔導(dǎo)、心思咨詢與治療。.決策getget.目的沒(méi)有目的的人，都是在為有目的的人實(shí)現(xiàn)目的。翟鴻燊 .導(dǎo)入練習(xí)AGEFHCIDBHBKGLCDACHGCADCHGCADJIKHDEFCLLDAC.導(dǎo)入練習(xí)目的的價(jià)值：.導(dǎo)入練習(xí)目的A：我

13、要努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，添加本人的詞匯量，盡快提高本人的閱讀了解才干，使本人的英語(yǔ)程度得到提高。目的B：我方案在這個(gè)學(xué)期，使本人的英語(yǔ)詞匯量到達(dá)4000以上，完成課外短文閱讀60篇，每?jī)芍茏鲆环輾v年真題，掌握考試重點(diǎn)和應(yīng)試技巧，在學(xué)期末經(jīng)過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試。.目的設(shè)立的原那么 SMARTSpecific：詳細(xì)的，明確的，不能模糊不清Measurable：可以量化的，可以明確評(píng)價(jià)Achievable but challenging：可實(shí)現(xiàn)性，同時(shí)具有一定挑戰(zhàn)Rewarding：有意義，有價(jià)值，積極的，效力于某個(gè)大目的Time-bound：有明確時(shí)間限制的.目的設(shè)立的原那么 SMART一個(gè)月之內(nèi)，減肥2公斤一個(gè)星期，可以叫出班上一切同窗的名字一天背一篇不少于200詞的英語(yǔ)短文，并且可以默寫(xiě)下來(lái)一個(gè)學(xué)期，至少認(rèn)識(shí)