心理健康教育與心理咨詢(xún)ppt課件

1、.人應(yīng)該裝飾的是心靈，不是肉體。 高爾基假設(shè)做好心思預(yù)備，一切預(yù)備都曾經(jīng)完成。 莎士比亞. 心思形狀好比交通：心思正常就似路況順暢，心思異常就似道路擁堵。對(duì)于交通來(lái)說(shuō)，信號(hào)燈能有效地調(diào)理次序，協(xié)助維持交通平安。同樣，人的心思形狀也有兩盞無(wú)形的“信號(hào)燈：綠色標(biāo)志著可以通行，紅色標(biāo)志著應(yīng)該停頓。及時(shí)識(shí)別心思形狀的“信號(hào)燈，有助于同窗們提早做好預(yù)防。 由教師“發(fā)出如下兩組“信號(hào)燈的各條代表性信號(hào)，由同窗們“接納。.一、“綠色信號(hào)燈1樂(lè)于學(xué)習(xí)，充分體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。2樂(lè)觀開(kāi)朗、熱情富有朝氣、滿(mǎn)懷自信，擅長(zhǎng)自得其樂(lè)和對(duì)生活充溢希望。3在生活、學(xué)習(xí)、任務(wù)等各種活動(dòng)中都有明確的目的性，并能腳踏實(shí)地地去實(shí)現(xiàn)這

2、些目的。.4生活理想不脫離現(xiàn)實(shí)，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)修正本人的需求和愿望。5對(duì)自我有一個(gè)適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)并有愉悅的接納態(tài)度，知己所長(zhǎng)所短，不苛求本人。6能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與集體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系。.二、“紅色信號(hào)燈1無(wú)緣無(wú)故地?fù)?dān)憂會(huì)發(fā)生不幸的事，為一點(diǎn)兒小事而忐忑不安，夜不成眠，食不知味。2悶悶不樂(lè)，不愿見(jiàn)人，對(duì)周?chē)澄锖翢o(wú)興趣，悲觀厭世。3動(dòng)作古怪，行為異端，破口罵人，哭笑無(wú)常，嗜睡。4感到本人的一言一行均被人知道，所想的也被人所知，惶恐不已。5莫名其妙地心情高昂，高度興奮，花錢(qián)忽然大方，愛(ài)管閑事。.6總以為某異性對(duì)本人有好感，屢遭回絕，仍緊追不舍。7毫無(wú)根據(jù)地疑心所愛(ài)的人有外遇，對(duì)毫無(wú)根據(jù)疑心的“

3、第三者進(jìn)展追蹤。8無(wú)故地疑心有人要加害本人，晝夜防備，不敢出行。完成這一“接納過(guò)程后，同窗們把符合本人的工程匯總起來(lái)，統(tǒng)計(jì)本人接納到的是綠色信號(hào)多還是紅色信號(hào)多，從而判別本人是處在正常心思范圍還是處于異常心思的邊緣。.最后，再向教師發(fā)回反響信號(hào)，其內(nèi)容要表達(dá)對(duì)本人目前心思形狀的認(rèn)知：我的心思在總體上是正常/異常：我能清楚地認(rèn)識(shí)本人身上存在的以下幾個(gè)異常信號(hào)，并可以改動(dòng)它們，它們是：.我的改動(dòng)方法與途徑有：我能清楚地認(rèn)識(shí)本人身上存在的以下幾個(gè)異常信號(hào)，但不知道如何改動(dòng)它們，它們是：我預(yù)備求助于：. 表格請(qǐng)參見(jiàn)教材第200頁(yè). 逃避不能處理問(wèn)題 有一那么小故事叫做是這樣講的：“影子真厭惡！小貓湯姆

4、和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。然而，無(wú)論走到哪里，湯姆和托比發(fā)現(xiàn)，只需一出現(xiàn)陽(yáng)光，它們就會(huì)看到令它們抓狂的本人的影子。不過(guò)，湯姆和托比最后終于都找到了各自的處理方法。湯姆的方法是，永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的方法那么是，永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。故事悅讀. 這個(gè)寓言似乎闡明，一個(gè)小的心思問(wèn)題是如何變成更大的心思問(wèn)題的?？梢哉f(shuō)，一切心思問(wèn)題都源自對(duì)現(xiàn)實(shí)的扭曲。什么現(xiàn)實(shí)呢？主要就是那些令我們苦楚的負(fù)性事件。由于苦楚的體驗(yàn)，我們不情愿去面對(duì)這個(gè)負(fù)性事件。但是，一旦發(fā)生過(guò)，這樣的負(fù)性事件就注定要伴隨我們終身，我們能做的，最多不過(guò)是將它們壓制到潛認(rèn)識(shí)中去，這就是所謂的忘記。故事悅讀. 但是，它們?cè)跐撜J(rèn)識(shí)中

5、依然會(huì)一如既往地發(fā)揚(yáng)作用。并且，哪怕我們對(duì)現(xiàn)實(shí)遺忘得再厲害，這些現(xiàn)實(shí)所伴隨的苦楚依然會(huì)襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過(guò)，而且無(wú)法抑制。這種疼痛讓我們進(jìn)一步努力去逃避。開(kāi)展到最后，通常的處理方法就是這兩個(gè)：要么我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲本人的體驗(yàn)，對(duì)生命中一切重要的負(fù)性現(xiàn)實(shí)都視而不見(jiàn)；要么我們像小貓托比一樣，干脆投靠苦楚，把本人的一切事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那個(gè)讓本人最傷心的原初事件就不是那么令人苦楚了。故事悅讀. 真正抵達(dá)安康的方法只需一個(gè)直面苦楚。直面苦楚的人會(huì)從苦楚中得到許多意想不到的收獲，它們最終會(huì)變成當(dāng)事人的生命財(cái)富。切記：陰影和光明一樣，都是人生的財(cái)富。一個(gè)最重要

6、的心思規(guī)律是，無(wú)論多么苦楚的事情，他都是逃不掉的。他只能去英勇地面對(duì)它，化解它，超越它，最后和它達(dá)成和解。假設(shè)他本人暫時(shí)缺乏力量，他可以尋覓協(xié)助，尋覓親友的協(xié)助，或?qū)ひ拰?zhuān)業(yè)的協(xié)助，讓他信任的人陪著他一同去面對(duì)這些苦楚的事情。故事悅讀. 美國(guó)心思學(xué)家羅杰斯曾是最孤單的人，但當(dāng)他面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)并化解后，他成了真正的人際關(guān)系巨匠；美國(guó)心思學(xué)家弗蘭克有一個(gè)暴虐而酗酒的繼父和一個(gè)糟糕的母親，但當(dāng)他挑戰(zhàn)這個(gè)現(xiàn)實(shí)并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問(wèn)題的專(zhuān)家；日本心思學(xué)家森田正馬曾是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，但他經(jīng)過(guò)挑戰(zhàn)這個(gè)現(xiàn)實(shí)并最終發(fā)明出了森田療法他們生命中最苦楚的現(xiàn)實(shí)最后都變成了他們最重要的財(cái)富。故事悅讀.

7、正常心思與異常心思一、正常心思二、異常心思三、心思異常的評(píng)價(jià).一、正常心思第一，能順利順應(yīng)環(huán)境，安康地生存開(kāi)展。第二，能正常地進(jìn)展人際交往，在家庭、社會(huì)團(tuán)體、機(jī)構(gòu)中正常地肩擔(dān)任任。第三，正確地認(rèn)識(shí)、反映客觀世界的本質(zhì)及其規(guī)律性，以便發(fā)明性地改造世界。.二、異常心思第一，客觀世界與客觀世界不一致。第二，心思活動(dòng)的知、情、意不協(xié)調(diào)。第三，人格發(fā)生了改動(dòng)。.三、心思異常的評(píng)價(jià)1.自我評(píng)價(jià)規(guī)范2.心思檢驗(yàn)規(guī)范3.病因病理學(xué)分類(lèi)規(guī)范4.外部評(píng)價(jià)規(guī)范5.社會(huì)順應(yīng)性規(guī)范.實(shí)訓(xùn)操練.一、壓制法“萬(wàn)能藥二、文飾法“去痛片三、投射法“糖衣片四、轉(zhuǎn)移法“降壓藥五、補(bǔ)償法“營(yíng)養(yǎng)液六、升華法“排毒丸七、正視法“消炎藥.

8、請(qǐng)您了解強(qiáng)迫人我們并不是意志薄弱，我們中不乏堅(jiān)強(qiáng)硬漢，是由于飽受心魔困擾；我們并不是懦弱膽怯，我們中不乏驍勇之輩，心病遠(yuǎn)比身恙更可怕；我們并不是不思進(jìn)取，我們中個(gè)個(gè)要強(qiáng)上進(jìn)，心魔您真的無(wú)法可想；我們并不是不夠努力，無(wú)時(shí)無(wú)刻不竭盡全力，多些寬容更不會(huì)放棄；我們并不是人群另類(lèi)，我們也曾經(jīng)樂(lè)觀積極，大家也飽受心思困擾；.請(qǐng)您了解強(qiáng)迫人我們并不是弱智一類(lèi)，平均智商遠(yuǎn)高于群眾，睿智聰明者比比皆是；我們并不是社會(huì)累贅，是潛力宏大社會(huì)棟梁，天才的思想常人難懂；我們并不是弱勢(shì)群體，我們也不該被人歧視，平常心相待了解就好；我們并不是沒(méi)有希望，處理才不是無(wú)法可想，目前也做到中等偏上；我們并不是不想表達(dá)，社會(huì)壓力是

9、無(wú)形存在，強(qiáng)迫的春天共同努力。. 這是一首關(guān)于帶有強(qiáng)迫癥傾向患者的詩(shī)歌，他讀了有什么感悟？. 電影作為一門(mén)現(xiàn)代藝術(shù)，曾經(jīng)成為當(dāng)今最具表現(xiàn)力的藝術(shù)款式，基于此，有人甚至聲稱(chēng)，我們的時(shí)代曾經(jīng)告別了傳統(tǒng)的“讀字時(shí)代，而步入到“讀圖時(shí)代。與此同時(shí)，看電影也成為一種最受寬廣學(xué)生歡迎的休閑方式。因此，我們無(wú)妨寓教于樂(lè)、寓學(xué)于樂(lè)，以電影為話題，展開(kāi)對(duì)心思妨礙的分析與討論。.一、談電影，分析心思 同窗們談?wù)劚救丝催^(guò)的帶有心思學(xué)顏色的電影，其中可以是專(zhuān)門(mén)講述心思疾病故事的，也可以是劇中人物帶有某種心思妨礙特征的。比如中的主人公1900，在某種意義上就是一個(gè)由于不斷在船上沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì)，從而對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了恐懼的心思

10、妨礙患者。 他講述的電影片名： 他對(duì)該電影的簡(jiǎn)要描畫(huà)： 他以為該影片中涉及心思妨礙方面的鏡頭有哪些，可以挑選主要的片段，進(jìn)展概括，并加以分析，提示它給他帶來(lái)的啟示：.二、看電影，心思治療 觀看藝術(shù)電影為心思疾病患者治療的方法發(fā)明人是英國(guó)著名心思醫(yī)生貝爾尼弗德?tīng)枴?003年，弗德?tīng)栣t(yī)生的治療方法得到英國(guó)心思及精神病領(lǐng)域最具權(quán)威機(jī)構(gòu)、英國(guó)皇家精神病學(xué)院的正式認(rèn)可，該學(xué)院建議將他的心思治療方法在全國(guó)推行。目前弗德?tīng)栐?jīng)開(kāi)場(chǎng)在倫敦的蓋伊醫(yī)院培訓(xùn)“電影療法的有關(guān)技巧。. 同窗們可以推選出大家心目中公以為優(yōu)秀的心思題材影片，要求這些影片可以觸動(dòng)人的內(nèi)心，有效地協(xié)助人進(jìn)展自我認(rèn)知和擺脫心思妨礙。 把推選的前

11、10名的影片按照票數(shù)進(jìn)展排序從票數(shù)最多開(kāi)場(chǎng)降序陳列：把這10部影片按照心思問(wèn)題的類(lèi)型分成幾類(lèi)：有條件的情況下進(jìn)展整片播放，條件缺乏的情況下，選擇精彩片段播放，同窗們共同欣賞。欣賞影片后進(jìn)展討論。首先談?wù)効措娪皶r(shí)本人的心思感受，能否也出現(xiàn)某種生理反響表征；其次談?wù)劚救藢?duì)影片所關(guān)注的問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，要聯(lián)絡(luò)實(shí)踐，有引申，有發(fā)揚(yáng)。. 把這10部影片按照心思問(wèn)題的類(lèi)型分成幾類(lèi)： 有條件的情況下進(jìn)展整片播放，條件缺乏的情況下，選擇精彩片段播放，同窗們共同欣賞。 欣賞影片后進(jìn)展討論。首先談?wù)効措娪皶r(shí)本人的心思感受，能否也出現(xiàn)某種生理反響表征；其次談?wù)劚救藢?duì)影片所關(guān)注的問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，要聯(lián)絡(luò)實(shí)踐，有引申，有發(fā)揚(yáng)。.探

12、求自我. 故事悅讀 故事悅讀 從前，有一戶(hù)人家的菜園里擺著一塊大石頭，寬度大約有40厘米，高度有10厘米。到菜園的人，一不小心就會(huì)踢到那一塊大石頭，不是跌倒就是擦傷。 故事悅讀 兒子問(wèn)：“爸爸，那顆厭惡的石頭，為什么不把它挖走？ 爸爸回答：“他說(shuō)那顆石頭？從他爺爺時(shí)代，就不斷放到如今了，它的體積那么大，不知道要挖到什么時(shí)候，沒(méi)事無(wú)聊挖石頭，不如走路小心一點(diǎn)，還可以訓(xùn)練他的反響才干。 過(guò)了幾年，這顆大石頭留到下一代，當(dāng)時(shí)的兒子娶了媳婦，當(dāng)了爸爸。 故事悅讀 有一天媳婦氣憤地說(shuō)：“孩子他爸，菜園那顆大石頭，我越看越不順眼，改天請(qǐng)人搬走好了。 孩子他爸回答說(shuō)：“算了吧！那顆大石頭很重的，可以搬走的話

13、在我小時(shí)候就搬走了，哪會(huì)讓它留到如今?。?媳婦心底非常不是味道，那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。 故事悅讀 有一天早上，媳婦帶著鋤頭和一桶水，將整桶水倒在大石頭的周?chē)?十幾分鐘以后，媳婦用鋤頭把大石頭周?chē)哪嗤翑囁伞?媳婦早有心思預(yù)備，能夠要挖一天吧，誰(shuí)都沒(méi)想到幾分鐘就把石頭挖起來(lái)了，看看大小，這顆石頭沒(méi)有想象的那么大，都是被那個(gè)宏大的外表蒙騙了。 故事悅讀 人生何嘗不是如此，他抱著下坡的想法爬山，便無(wú)從爬上山去。假設(shè)他的世界沉悶而無(wú)望，那是由于他本人沉悶無(wú)望。改動(dòng)他的世界，必先改動(dòng)他本人的心態(tài)。 妨礙我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去發(fā)明的，僅僅是我們心思上的妨礙和思想中的頑石。心思妨礙一、神經(jīng)癥及分類(lèi) 1

14、.強(qiáng)迫性神經(jīng)癥 2.抑郁性神經(jīng)癥 3.焦慮性神經(jīng)癥 4.疑病性神經(jīng)癥 5.恐懼性神經(jīng)癥 心思妨礙二、人格妨礙 1.偏執(zhí)型人格妨礙 2.分裂型人格妨礙 3.反社會(huì)型人格妨礙 4.激動(dòng)型人格妨礙 5.扮演型人格妨礙癔癥型人格妨礙 6.強(qiáng)迫型人格妨礙心思妨礙三、性心思妨礙 性心思妨礙也稱(chēng)性行為變態(tài)，是指與生殖活動(dòng)沒(méi)有直接關(guān)系，在尋求性滿(mǎn)足的對(duì)象和方式上與常人不同，且違反社會(huì)風(fēng)俗。常見(jiàn)的性行為變態(tài)有戀物癖、裸露癖、窺視癖、異裝癖等。實(shí)訓(xùn)操練.實(shí)訓(xùn)操練第一欄：讀“悅讀明理.實(shí)訓(xùn)操練第二欄：寫(xiě)解鎖心靈.實(shí)訓(xùn)操練第三欄：說(shuō)說(shuō)破無(wú)毒.實(shí)訓(xùn)操練第四欄：唱歌以養(yǎng)氣.實(shí)訓(xùn)操練第五欄：學(xué)高興模擬.實(shí)訓(xùn)操練第六欄：逗開(kāi)

15、懷一笑.實(shí)訓(xùn)操練第七欄：泄痛哭無(wú)罪.實(shí)訓(xùn)操練第八欄：動(dòng)綠色充電. 拿破侖曾經(jīng)講過(guò)這樣一個(gè)故事：塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了在仙人掌的陰影下也有52；她沒(méi)有人可談天身邊只需墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)。她非常難過(guò)，于是就寫(xiě)信給父母，說(shuō)要丟開(kāi)一切回家去。她父親的回信只需兩行，這兩行信卻永遠(yuǎn)留在她心中，完全改動(dòng)了她的生活：.“兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去。一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。塞爾瑪把這封信讀了一遍又一遍，覺(jué)得非常慚愧，她決議要在沙漠中找到星星。. 塞爾瑪開(kāi)場(chǎng)和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，他們的反響使她非常驚奇：她對(duì)他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣(mài)給觀光客人的紡織品和陶器送給了她；塞爾瑪研討那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)了有關(guān)土撥鼠的知識(shí)；她觀看沙漠日落，還尋覓海螺殼，這些海螺殼是幾萬(wàn)年前的，這片沙漠還是幾萬(wàn)年前海洋衰退時(shí)留下來(lái)的原來(lái)難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。. 讀了這那么故事，他有什么感悟？此外，嘗試著給有心思妨礙的人寫(xiě)一封信，可以針對(duì)某種專(zhuān)門(mén)的妨礙，如抑郁癥患者、自閉癥患者等，嘗試開(kāi)導(dǎo)他們。. 心思案例 2005年4月16日，合肥學(xué)院教育系03級(jí)學(xué)生梅某因戀