當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題及其影響因素分析

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè) 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題及其影響因素分析 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題及其影響因素分析當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題及其影響因素分析 內(nèi)容摘要： 大學(xué)生的成長過程，既包含著身體機能的發(fā)育，也包含著心理素質(zhì)及思想境界的提升。 這種成長不僅表現(xiàn)在身體健康方面，也表現(xiàn)在人格、思想及心理的發(fā)育成熟。 方方面面的因素也會直接對大學(xué)生心理發(fā)育、思想及思維、人格的形成帶來一定影響，心理健康問題也便順勢而生。 在大學(xué)期間出現(xiàn)些問題在所難免，因而，我們在面對大學(xué)生各種形形色色的心理健康問題時，應(yīng)

2、結(jié)合實際從其學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感、人際交往及對周邊環(huán)境的適應(yīng)性等方面予以分析。 進一步探究心理健康問題的影響因素，從生活經(jīng)歷，家庭環(huán)境，社會的發(fā)展，各種文化及思想的沖撞，剖析影響著大學(xué)生身心的發(fā)展的主要因素。 關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 心理健康問題 影響因素 一.當(dāng)代大學(xué)生常見的心理健康問題 1.大學(xué)生活的適應(yīng)問題 大學(xué)生進入大學(xué)后，面臨的是陌生的環(huán)境、生疏的人際關(guān)系，絕大多數(shù)同學(xué)是首次遠(yuǎn)離家門，離開了長期依賴的父母和老師以及習(xí)慣了的家鄉(xiāng)生活環(huán)境，怎樣適應(yīng)新的環(huán)境獨立生活、自己獨立處理各種問題，許多新生都沒有作好心理準(zhǔn)備，以致在進校后會不同程度地出現(xiàn)適應(yīng)困難、焦慮、不安、孤獨感等狀況，若超過了一定的限度時

3、會產(chǎn)生失眠、食欲不振、煩躁和注意力不集中等癥狀，甚至還會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱。 2.人際交往困擾 我國著名的心理衛(wèi)生專家丁瓚先生曾指出，大學(xué)生的很多心理問題，主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)引發(fā)的。 學(xué)生進入大學(xué)后，都能體會到人際交往的重要性，很多人也試圖提高這方面的能力，但由于缺乏經(jīng)驗與技巧，在交往過程中容易出現(xiàn)溝通不良、社交恐怖、關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨無助等情況。 比如交往中，有的同學(xué)因自負(fù)而不屑交往，有的因性格孤僻、恐懼、地方語言差異等原因而不能交往，從而陷入孤獨、封閉的境地；也有的同學(xué)雖然是主動去交往，但在人的交往關(guān)系上不懂得交往技巧、存在著偏見、誤解或過分的苛求，或是對他人情感上缺乏包容

4、、同情、理解和尊重，對他人的行為挑剔、被動或矜持，以致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，難以為他人接受等。 長此以往的困擾使得他們出現(xiàn)逃避交流、性格孤僻、內(nèi)向、沉默寡言、獨來獨往等困擾，從而導(dǎo)致一系列心理問題。 3.學(xué)習(xí)問題 學(xué)習(xí)動力不足是當(dāng)今大學(xué)生普遍存在的一個問題，其原因可能各有不同，如有的同學(xué)對錄取的專業(yè)不滿意，有的同學(xué)對大學(xué)生活感到失望，有的同學(xué)抱著六十分萬歲的念頭，還有的同學(xué)因承受了十幾年的高考壓力產(chǎn)生了對學(xué)習(xí)的厭倦等等。 加上大學(xué)的管理方式、講課方法、學(xué)習(xí)進度等都不同于中學(xué)，以及在大學(xué)里學(xué)習(xí)上不再總是處于優(yōu)勢地位等，還有的同學(xué)離開父母的管理，沉溺網(wǎng)絡(luò)等，都會帶來學(xué)生對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)的困難，出現(xiàn)種種問

5、題。 主要的有對學(xué)習(xí)不感興趣、無期待、無目標(biāo)，學(xué)習(xí)不得法，考試焦慮，思想懈怠，缺乏學(xué)習(xí)動力。 不會安排學(xué)習(xí)時間與計劃等，出現(xiàn)情緒煩躁、思維鈍化、頭痛、失眠、學(xué)習(xí)效率低落、學(xué)習(xí)成績下降等現(xiàn)象，同時也有由于專業(yè)學(xué)習(xí)的難度和同學(xué)之間的競爭壓力而引發(fā)的學(xué)習(xí)障礙。 長期的學(xué)習(xí)問題困擾之下，學(xué)生也會產(chǎn)生不同程度的心理問題。 4.畢業(yè)就業(yè)問題 如何選擇發(fā)揮自身的潛能、滿足個人興趣、適合個人發(fā)展的工作，是每位大學(xué)生最憂心的問題。 隨著高校畢業(yè)分配制度的改革，原有的計劃體制下的畢業(yè)分配已由市場經(jīng)濟體制下的自由擇業(yè)所替代。 有些同學(xué)由于對自己不了解，對職業(yè)不熟悉，對工作崗位知之甚少，對走上社會缺乏心理準(zhǔn)備，對擇業(yè)

6、渠道不通暢，歷年就業(yè)難，就業(yè)壓力大等問題，產(chǎn)生恐慌、憂慮、恐懼等心理沖突和心理問題。 如有的同學(xué)面對五花八門的招聘單位與條件不知所措，有的不知如何恰當(dāng)?shù)刈晕彝扑]，有的對社會各種現(xiàn)實不能正確地分析產(chǎn)生逃避、退縮心理。 還有的眼高手低，怕累怕苦，沒有責(zé)任心，挑三揀四，沒有樹立正確的就業(yè)觀、擇業(yè)觀。 由此產(chǎn)生一系列就業(yè)壓力，容易產(chǎn)生焦慮、恐慌、悲觀等心理。 5.兩性問題 進入大學(xué)后時間充裕，大學(xué)生性機能的成熟，性意識的覺醒，性心理的發(fā)展，以及大學(xué)生活創(chuàng)造了男女生很多交往的機會，所以向往愛情同學(xué)常常會進入戀愛的實踐中。 但由于缺乏經(jīng)驗的指導(dǎo)，有些同學(xué)出現(xiàn)了單相思、被動卷入戀愛、多角戀愛、失戀性沖動、性

7、自慰等苦惱，有的甚至為此而心理異常。 如有的女生面對男生的約會不知如何應(yīng)對而苦惱，有的同學(xué)因看到別人有戀人而自慚形穢，有的因失戀而輕生，有的因性需要不能滿足而煩惱，有的因自以為的性器官缺陷而對生活失去希望，還有因為失戀過度悲傷頹廢甚至產(chǎn)生自殺心理等等一系列問題。 二.影響大學(xué)生心理健康的因素 心理問題的存在，會直接對大學(xué)生學(xué)習(xí)及生活造成嚴(yán)重影響。 如果得不到有效疏導(dǎo)及治療，大學(xué)生的一生都有可能受到影響。 因而，對大學(xué)生心理健康問題予以分析，找到其產(chǎn)生根源意義重大。 根據(jù)辯證唯物主義內(nèi)因即外因相結(jié)合的觀點予以分析，大學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生因素也不外乎兩種，一是內(nèi)部因素，主要指個體自身認(rèn)知及自身發(fā)

8、展情況對其心理造成的影響；二是外部因素，就是來自于個體生活的周邊環(huán)境對其心理造成的影響。 1.個人生理因素 影響大學(xué)生個體生理因素包括個體遺傳因素和軀體疾病或生理機能障礙。 遺傳因素。 一般而言，人的心理活動是不能遺傳的。 但是，一個人作為身心兼?zhèn)涞恼w，與遺傳因素的關(guān)系又是十分密切的，尤其是一個人的氣質(zhì)、智力、神經(jīng)過程的活動特點等，受遺傳因素的影響更為明顯。 眾多調(diào)查研究和臨床觀察表明，在精神病患者的家族中，患精神發(fā)育不全、抽風(fēng)發(fā)作、性情怪僻、躁狂抑郁等神經(jīng)精神病或異常心理行為表現(xiàn)的人的占相當(dāng)比例。 如內(nèi)分泌機能障礙中，最突出的如甲狀腺機能紊亂、機能亢進時，往往出現(xiàn)敏感、暴躁、易怒、情緒沖動

9、、而腎上腺素分泌過多會引起躁狂Y，而腎上腺素分泌過少會引起抑郁癥。 2.個體心理因素 根據(jù)心理學(xué)知識，個體的心理品質(zhì)一旦形成，就會影響以后的心理發(fā)展和變化。 個體的心理因素主要可以從認(rèn)知、情緒和個性等方面進行分析。 隨著傳播媒介手段的日趨豐富，一些格調(diào)低下、觀念錯誤的書籍、報刊也充斥市場，這些也對求知欲強但辨別力弱、崇尚科學(xué)但欠辨證思維的大學(xué)生帶來一定的負(fù)面影響，在不同程度上妨礙了他們的健康成長，應(yīng)引起政府及教育部門的重視。 另一方面，隨著我國高等教育體制的改革，高校畢業(yè)生逐漸由長期以來國家統(tǒng)包分配轉(zhuǎn)向自主擇業(yè)。 在這種靠自己獨立地謀取職業(yè)和通過多種渠道就業(yè)的新形勢之下，面對激烈競爭的人才市場，部分學(xué)生感到難以適應(yīng)。 同時，在當(dāng)前分配制度轉(zhuǎn)軌過程中，有的學(xué)校還未能及時采取相應(yīng)的對策和措施，再加上