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文檔簡介

1、2019-2020(下)升學191,升學192,升學193體育期末考試班級 填空題 *_姓名: 填空題 *_(一)選擇題,單選,每題5分1.下列屬于有氧運動的項目是( ) 單選題 *A舉重B籃球C跳遠D慢跑 【正確答案】2.下列哪一項不屬于體育鍛煉的目的( ) 單選題 *A增強體質B增進健康C提高抗病能力D提高運動成績 【正確答案】3.體育課的組成正確步驟( ) 單選題 *A基本部分,準備部分,結束部分B準備部分,結束部分,基本部分C準備部分,基本部分,結束部分 【正確答案】4.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運動可以發(fā)展人的( )素質 單選題 *A力量B速度C柔韌 【正確答案】D靈敏5.俯臥撐、立臥

2、撐、跳臺階、蛙跳運動可以發(fā)展人的( )素質 單選題 *A力量 【正確答案】B速度C柔韌D靈敏6.30米加速跑、聽信號跑可以發(fā)展人的( )素質 單選題 *A力量B速度 【正確答案】C柔韌D靈敏7.各種追逐跑、變向跑可以發(fā)展人的( )素質 單選題 *A力量B速度C柔韌D靈敏 【正確答案】8.鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛( ) 單選題 *A多做整理運動 【正確答案】B坐下休息C不于理睬D藥物治療9.發(fā)展柔韌素質的方法( ) 單選題 *A持啞鈴闊胸B上下振臂 【正確答案】C立臥撐D接力跑10.運動員運動時,踝關節(jié)扭傷后應( ) 單選題 *A立即熱敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷D立即冷敷,24小時后熱敷 【正

3、確答案】(二)判斷題,在( )內畫或,共10題,每題5分11.吸煙對學習和品德有不良影響( ) 判斷題 *對 【正確答案】錯12.運動前要做準備活動,運動后要做放松活動( ) 判斷題 *對 【正確答案】錯13.積極的體育鍛煉是調節(jié)和形成健康心理的重要手段( ) 判斷題 *對 【正確答案】錯14.山羊分腿騰躍練習過程中不需要保護幫助( ) 判斷題 *對錯 【正確答案】15.耐力跑時出現極限的正確處理方法是站立不動( ) 判斷題 *對錯 【正確答案】16.中學生應該多參加體育運動,有利于身體健康( ) 判斷題 *對 【正確答案】錯17.劇烈運動后感覺很累,最好立刻靜坐休息( ) 判斷題 *對錯 【正確答案】18.人體健康包括身體健康,心理健康,社會適應能力三個方面( ) 判斷題 *對 【正確答案】錯19.快速跑屬于無氧運動( ) 判

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