拒絕“電子海洛因”預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮

1、年級：七年級 學(xué)科：體育與健康嫰北子弟校 辛娟拒絕“電子海洛因” 預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)科：體育年級：七年級嫰北子弟校 辛娟網(wǎng)癮：網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長時間和習慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。 心理測試，自我診斷 1、出示網(wǎng)絡(luò)成癮癥診斷標準 A、上網(wǎng)已經(jīng)占據(jù)了你的身心 B、只有不斷增加上網(wǎng)的時間和投入程度才能感到滿足，從 而使得上網(wǎng)的時間比預(yù)定時間長 C、無法控制自己上網(wǎng)的沖動 D、每當因特網(wǎng)線路被掐斷或由于其他原因不能上網(wǎng)時，會感到煩躁不安或情緒低落。 E、將上網(wǎng)作為解脫痛苦的唯一方法 F、對家人或親友隱瞞迷戀因特網(wǎng)的程度 G

2、、因為迷戀因特網(wǎng)而面臨失學(xué)、失業(yè)或失去朋友的危險 H、在投入大量金錢、時間和精力時所悔悟，但第二天卻仍然忍不住還要上網(wǎng) I、因為長時間迷戀因特網(wǎng)導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂（如晝夜顛倒）、倦怠、顫抖、視力減退、頭痛、頭暈、食欲不振等身體癥狀。探究：網(wǎng)癮的危害危害一、危害學(xué)生的身體健康危害二：網(wǎng)癮容易誘發(fā)違法犯罪行為危害三：網(wǎng)癮容易荒廢學(xué)業(yè)危害四、網(wǎng)癮帶來沉重的經(jīng)濟負擔危害五、網(wǎng)癮危害人的心理健康網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍網(wǎng)癮如毒癮，給無數(shù)家庭和個人帶來無法彌補的傷害，讓多少花季少年早早“凋零”，令人痛心，令人嘆惋。一個個殘酷的事實讓我們不得不思考：如何預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮做到防患于未然？你認為青少年自身應(yīng)該怎么做？同學(xué)們討論，總結(jié)，形成新的觀點，代表發(fā)言網(wǎng)絡(luò)對青少年有什么幫助？網(wǎng)絡(luò)對青少年有什么危害？你對網(wǎng)絡(luò)的認識有多少？青少年應(yīng)該如何正確的對待網(wǎng)絡(luò)？在老師家長的正確引導(dǎo)下，在非營業(yè)場所適當?shù)纳暇W(wǎng)瀏覽健康的內(nèi)容，獲取有益的信息提高自身的素質(zhì)自覺把握上網(wǎng)時間，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)增強自我保護意識，提高自我保護能力自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，積極同破壞網(wǎng)絡(luò)行為作斗爭提高自己的安全防范意識，不要泄露自己的個人資料，不要隨意答應(yīng)網(wǎng)友的不合理要求現(xiàn)實生活中的難題，盡量找家長老師和自己