小學(xué)心理活動課正確認(rèn)識自己

1、百度文庫-讓每個人平等地提升自我 心理健康教育活動課正確認(rèn)識自己教學(xué)設(shè)計一、活動設(shè)計說明當(dāng)今社會，生活壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)生難免 會出現(xiàn)一些心理問題。在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，這種現(xiàn) 象也極其普遍。由于個體的心理發(fā)展是一個連續(xù)不斷 的過程，兒童期是個體認(rèn)識、個性、情緒調(diào)控能力、 意志自制力與堅持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時期。這 個時候的孩子受環(huán)境影響、家庭變故、周圍的人對其 一貫的看法等影響，都會使學(xué)生無法正確的認(rèn)識自 己，表現(xiàn)為缺乏自信，依賴性強(qiáng)，甚至有的同學(xué)自甘 墮落，容易習(xí)得不良的行為習(xí)慣。另外，兒童期的情 緒波動較大，意志力較差，表現(xiàn)出一定的沖動行為。 因而在這種情況下，班上學(xué)習(xí)成績好的，或

2、有威望的 同學(xué)往往成了一個班的中心，有形無形地影響著其他 同學(xué)的發(fā)展。久而久之，容易使很多學(xué)生失去自信， 缺乏判斷是非的能力和獨立性，無疑對學(xué)生的心理造 成一定的陰影，很難“健康”發(fā)展。本節(jié)心理健康教 育活動課就是針對不能正確認(rèn)識自己這一心理現(xiàn)象 而設(shè)計的，讓學(xué)生正確的認(rèn)識自己，消除其自卑心理, 建立自信心，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。二、活動分析1、活動課內(nèi)容分析人要認(rèn)識自己不是一件容易的事。年少時，人們 生活在未來的夢幻與懂憬中，迫不及待地盼望新年的 到來，盼望生日的到來，盼望快快長大的一天，而如 今的孩子卻是更多的思考著“我們是誰、“我是怎 樣的人”的問題，內(nèi)心渴望認(rèn)識自我，了解自我。作 為一名

3、教育者，有責(zé)任幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己，使 學(xué)生能夠接納自我，認(rèn)識并接納獨特的他人。在積極 評價中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂， 并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點的技巧。感受任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和 缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu) 點輕視他人。要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短， 散發(fā)自己獨特的個人魅力。2、活動對象分析對于五年級的學(xué)生來講，由于心理態(tài)度與努力程 度不同，他們成長的速度和成功的機(jī)會有所不同。更 重要的是有的同學(xué)狂妄自大，有的同學(xué)自卑心理嚴(yán) 重，這些都或多或少的影響著他們的成功。有的同學(xué) 由于對自己的不自信，還會被別人的看法所左右。

4、本 節(jié)課就是引導(dǎo)學(xué)生在交流中感受別人對自己的評價， 同時能夠做到正確的評價自己，正視自己的缺點，發(fā) 揚(yáng)自己的優(yōu)點，不斷完善自我，為成功奠定基礎(chǔ)。三、活動目標(biāo).通過本次活動使學(xué)生認(rèn)識并接納自我，認(rèn)識并 接納獨特的他人。.教育學(xué)生要在積極評價中，學(xué)會欣賞他人，也 感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他 人優(yōu)點，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點的技巧。3.使學(xué)生感受任何人都不可能完美無缺，人人都 有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也 不要因優(yōu)點輕視他人。要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng) 長補(bǔ)短，散發(fā)自己獨特的個人魅力?；?、活動重、難點/1、活動重點：使學(xué)生認(rèn)識并接納自我，認(rèn)識并 接納獨特的他人。2、活動難點

5、：在評議中使學(xué)生感受任何人都 不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人。要充 分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)自己獨特的個 人魅力。五、活動形式：游戲、評議、心理測試六、活動準(zhǔn)備：多媒體課件、 20個我是誰心 理測試卷七、活動過程設(shè)計：/（一）與入：看圖取名我們來看這幅圖，根據(jù)你所看到的，給這幅圖起 個名字。大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們 起的名字卻是千差萬別的。大家想一想，為什么對同 一事物，人們的看法卻有如此大的差異？（二）游戲活動：尋人啟事.介紹游戲規(guī)則：全班同學(xué)每 5-6人分成一 個小組，每名同學(xué)寫一張“尋人啟事”，要尋找的人

6、 為小組內(nèi)的人。尋人啟事上不能出現(xiàn)這個人的名字， 盡量介紹有關(guān)這個人性格、氣質(zhì)特點方面的內(nèi)容，然 后由同學(xué)猜一猜要尋的人是誰？.組內(nèi)交流，通過活動使學(xué)生知道同學(xué)眼中 的自己是怎樣的一個人。（三）正確認(rèn)識自己活動.強(qiáng)化自我認(rèn)識，促進(jìn)自我接納 “我是誰”心理測試。測試時盡量選擇反 映個人風(fēng)格的話。（2）讓同學(xué)傾聽及評價。盡量帶肯定、欣賞、 高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他（她）目的： 同學(xué)們在積極評價中，學(xué)會欣賞他人，也感受到被同 學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點，學(xué) 習(xí)他人優(yōu)點的技巧。.鼓勵各個同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己（各人說出贊 美自己的話不少于5句缺點1句）。美國成功學(xué)的創(chuàng) 始人拿

7、破侖.希爾有句名言：一切的成就，一切的財 富，都始于一個意念。從古希臘懂得帕爾納索斯山上 亙古的命題“你要認(rèn)識你自己”到唐映紅的名言、“精 彩的人生在于策劃”，通過這樣的活動安排，使學(xué)生 認(rèn)識到渴望成功的人們應(yīng)該明白，你自己就是一座金 礦。要不斷的挖掘自己的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的不足之 處，不斷的完善自我。.總結(jié)：打破傳統(tǒng)使學(xué)生認(rèn)識到：只看到自己的優(yōu)點，看不到自己 的不足，易有自大、自負(fù)，會停步不前；只看到自己 的缺點，看不到自己的優(yōu)點，易自卑，做事畏首畏尾、 灰心喪氣，這都是不可取的做法。以前我們都曾聽說 過：成功=99%的汗水十1 %的天賦。隨著我們社會 的發(fā)展、人類的進(jìn)步，成功的公式已被改寫。

8、1993年 美國心理學(xué)會主席福勒博士等人提出：成功=自我認(rèn) 識十動機(jī)。鼓勵同學(xué)們能夠更好地抓住成功的機(jī)會。 發(fā)揮自己所長，而不是用其所短。只有具備積極的自 我意識，一個人才會知道自己是個什么樣的人。積極 的自我意識的獲得必須以正確評價和分析為自我前 提。一個人如果能找到自己的優(yōu)點和缺點，在學(xué)習(xí)中 就會產(chǎn)生自信心，這將使他不會躊躇或是等待。小學(xué)心理健康教育活動課簡案學(xué) 校、口右狄濱1 零塔國小班 級五年五班活動主題毛確認(rèn)識自己教 師麗掛1 亦，國慶李卯教學(xué)目的1.通i 爰，1 2.教了 賞他 并學(xué)4 習(xí)他3.使* 缺？ J 應(yīng)該E 點輕木 百己書 魅力。叱本力 人識力 哥學(xué)41優(yōu)點1人者1 !（

9、缺點 見他人耍用1而v o、民了助使字生認(rèn)識開接納目:納獨特的他人。3在積極評價中，學(xué)會欣 友受到被同學(xué)欣泰電快樂， 1處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點，學(xué) 1技巧?！叭珊稳硕疾豢赡芡昝罒o優(yōu)點和缺點，每個人不、 i懷疑目己？也不要因優(yōu) 要充分地認(rèn)識目己，讓 1,散發(fā)自己獨特的個人教學(xué)重點使學(xué)生認(rèn)識并接納1 納獨特的他人。J我，認(rèn)識并接教學(xué)難點在評議中，使學(xué)生感受任何人都 不也能宣委無缺，人人都有優(yōu)點和 缺點，每個人不應(yīng)該因做點而懷疑 自己？也不要因優(yōu)點輕視他人。要 充分地認(rèn)識自己？讓自己揚(yáng)長避 短，散發(fā)自己獨注的個人魅力。教學(xué)過程解決教學(xué)難在交流中突 出情感目標(biāo)多元化的評 價方式突破教學(xué)難占八、體現(xiàn)生成意 識

10、我們來看這幅圖7根 據(jù)你所蠢到的兒給這喃圖 起個名字。大象看到了， 我們看到的是同一幅圖， 但是我們起的名字卻是 千差萬別的。大家這一 想，為懺么對同一事物， 人們的看法卻有如此大 的差異2二,游戲活動：尋人 啟事.介紹游戲規(guī)則：全 班同學(xué)每5-6人分位一個 小組，每名同學(xué)寫一張 “尋人啟事”，要尋找的 人為小組內(nèi)的人。尋人啟 事上不能出現(xiàn)這個人的 名彳上盡量介紹有關(guān)這個 人性格、氣質(zhì)特點方面的 內(nèi)容，然后由同學(xué)猜一猜 要尋的人是誰？.組內(nèi)交流？通過活 動使學(xué)生知道同學(xué)眼中 的自己是怎樣的一個人。 二三.正確認(rèn)識自己活.強(qiáng)化自我認(rèn)識， 促進(jìn)自我接級 “我是誰心 理測吐。測試時盡量選擇 反映個人鳳格的書。(2)讓同學(xué)傾聽及評 價。同學(xué)們在積極評價 學(xué)會欣賞他人？也感 受到被同季欣行的快樂， 并學(xué)會與人相處，發(fā)現(xiàn)他 人優(yōu)點，士黑？g娘鄧.鼓勵各不同學(xué)爭 先恐后表現(xiàn)自己豈各人說 出贊美自己的話味少于5 句缺點1句).總備：打破傳只看到自己的優(yōu)點， 看不到自己的不足力易有 什么心理？ 只看到自己 的缺點，看不到自己的優(yōu) 點，易有么心迎？ 戢 功=自我認(rèn)識十動機(jī)。希 望同學(xué)們能夠更好地抓 住成由而機(jī)會。時生生生征心并，中