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1、籃球項目特點綜述1zdc5e 瑞豐國際 籃球運動是將球投入對方球籃，以得分多少決定勝負的集體球類運動項目。它的技術動作是由各種各樣的跑、跳、投等到基本技能所組成，是以積極爭奪控球權為手段，以投籃為目的進行運動的。2籃球比賽的雙方隊員既是同場競技，又是攻守交錯，多在兩邊籃下有限的地面和空間展開激烈的爭奪。因此，籃球技、戰(zhàn)術的運用具有復雜性和多變性，隊員需要具備隨機應變的能力?；@球運動具有3較強的集體性，它要求隊員在比賽中必須齊心協力，密切配合，相互幫助，發(fā)揮集體的力量，更好地爭取比賽勝利持球突破4持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理

2、地運用突破技術，既能直接切入籃下得分；又能打亂對方的防守部署，創(chuàng)造更多5的攻擊機會，增加對手的犯規(guī)，給防守造成較大的威脅。如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。持球突破技術動作主要由蹬跨，側身探肩，推放球，加速等環(huán)節(jié)組成。6它的技術動作的方法為交叉步突破和順步（同側步）突破移動7移動是隊員在比賽中為了改變位置、方向、速度和爭取高度所采用的各種腳部動作的通稱。移動是籃球技術的基礎，它與技術掌握和運用的好壞，有密切關系。進攻時運用移動的目的，是為了擺脫8守去接球、選擇位置，牽制對手、掩護，或是為了合理而迅速完成運球、傳球、突破、投籃等各種進攻行動。防守時運用移動的目的，是為了搶占有利位置，防止對手擺脫或及時、果斷、準確地搶球、9打球、斷球和搶籃板球搶籃板球比賽中雙方隊員爭奪投籃未中，從籃板或籃圈10反彈出的球，稱搶籃板球。攻隊爭奪本隊投籃未中的球稱為搶進攻籃板球；防守隊爭奪對方未投中的球稱搶防守籃板球。籃板球是獲得控制球權的重要手段,特別是獲得前場籃板球,極有可能直接得分，11可以增強本隊投籃的信心；同時還減少對方發(fā)動快攻的機會。防守籃板球占優(yōu)勢，不僅能為發(fā)動快攻創(chuàng)造有利條件，而且還能給予進攻隊員投籃造

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