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1、 春夏交替兒童常見病的防治 春夏交替之際,廣州地區(qū)天氣潮濕悶熱,溫度變化大,兒童容易生病,下面介紹幾種常見病的防治。一、積滯二、腹瀉三、發(fā)熱四、百日咳一、積滯的防治 積滯是指小兒傷于乳食,積滯停留在體內(nèi)不消化形成的一種脾胃病癥,也是消化不良的一種表現(xiàn)。 積滯在臨床表現(xiàn)上主要為不思乳食,食而不化,嘔吐腐酸乳食,大便不調(diào),腹部脹滿,形體瘦弱等。積滯基本按摩手法1、補脾經(jīng)100次2、運內(nèi)八卦50次摩腹5分鐘分推腹陰陽150次按揉中脘穴1分鐘按揉天樞穴1分鐘按揉足三里1分鐘捏脊5-10遍 1、白蘿卜粥: 白蘿卜一個,洗凈切片,先煮30分鐘,再加大米50克同煮,至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。用于小兒
2、消化不良,腹脹。小兒積滯的飲食療法2、山藥粥: 大米100克,淘洗干凈后與山藥片100克一起入鍋煮,至米爛。食用時加適量白糖,有調(diào)補脾胃,滋陰養(yǎng)液功效。二、腹瀉的防治 由于孩子的脾胃要比成年人脆弱很多,一旦吃了太多油膩或者生冷的東西就會上到脾胃,導(dǎo)致腹瀉,一般情況下,孩子在脾胃不適的時候表現(xiàn)為腹部脹痛,惡心嘔吐,發(fā)熱,食欲缺乏,消瘦等。 孩子腹瀉有多種類型:濕熱瀉型、傷食瀉型等。 1、濕熱瀉型的體質(zhì)特征:最大的一個特征是一感到腹痛則立即要腹瀉,身熱,肛門灼熱,口渴,尿少色黃,苔黃膩。濕熱瀉型按摩手法:清胃經(jīng)200次清脾經(jīng)200次清大腸經(jīng)200次推三關(guān)100次推六腑200次按揉天樞穴2分鐘揉龜尾
3、3分鐘 傷食瀉型體質(zhì)特征:一般情況下傷食瀉型是由孩子本身脾胃虛再加上飲食不當造成的,具體表現(xiàn)為腹痛脹滿,大便量多酸臭,口臭或伴有嘔吐酸餿,舌苔垢膩等。傷食瀉型按摩手法:補脾經(jīng)200次清大腸經(jīng)300次 揉板門200次運內(nèi)八卦100次摩腹3分鐘小兒腹瀉的飲食療法大棗木香湯: 大棗6枚,木香4克。大棗去核先煎,煮數(shù)沸后入木香再煮片刻,去渣溫服。具有和脾胃,燥濕止瀉功效,適用于脾虛氣滯之久瀉。赤小豆粥: 赤小豆20克,白米20克,白糖適量,先煮赤小豆至熟,再加入白米熬粥,加入白糖即可服用,適用于單純消化不良。三、發(fā)熱的防治 一般情況下,孩子發(fā)熱的原因大多和感冒,肺部熱邪侵犯,同時胃部積食或者長期便秘,
4、久病傷陰導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱有關(guān)。 發(fā)熱可分為風寒發(fā)熱型、風熱發(fā)熱型、肺胃實熱型和陰虛發(fā)熱型。發(fā)熱基本按摩手法:推攢竹200次推坎宮200次揉太陽穴1分鐘清肺經(jīng)200次推天河水200次 在基本按摩手法的基礎(chǔ)上,對于各型發(fā)熱需增加一些其他穴位按摩。1、風寒發(fā)熱型 風寒發(fā)熱型體質(zhì)特征:怕冷,頭痛,鼻塞,流涕,舌苔薄白。 掐二扇門100次推三關(guān)100次按揉風池穴1分鐘2、風寒發(fā)熱型 風寒發(fā)熱型體質(zhì)特征:微微發(fā)汗,嗓子疼,口干,流黃鼻涕,食指脈絡(luò)紅紫。加推脊椎10次、推天河水200次。 如果孩子發(fā)熱并咳痰多,可加運內(nèi)八卦200次,推膻中100次,揉肺俞、豐隆各一分鐘。3、肺胃實熱型 肺胃實熱型體質(zhì)特征:面色發(fā)
5、紅,煩躁哭鬧,指紋深紫,舌紅苔燥,便秘時間長。 清肺經(jīng)200次,清胃經(jīng)200次,清大腸經(jīng)200次,揉板門100次,運內(nèi)八卦100次,推六腑100次。摩腹5分鐘,揉天樞1分鐘。4、陰虛發(fā)熱型 陰虛發(fā)熱型體質(zhì)特征:手足較熱,夜間睡覺時容易出汗,食欲減退。最大的特點是發(fā)熱時間多見于中午過后。補脾經(jīng)200次補肺經(jīng)200次補腎經(jīng)200次運內(nèi)勞宮1分鐘按揉足三里穴1分鐘退搓涌泉穴1分鐘小兒發(fā)熱的飲食療法牛奶米湯: 將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調(diào)勻即可。 米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足的水分及熱量,容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易于消化吸收的分子。四、百日咳的防治 一般情況下百日咳多見于5歲以下的孩子,年齡越小病情越嚴重,可拖延大概三個月,所以稱之為“百日咳”,但患病后一般就可以終身免疫。小兒百日咳的基本按摩手法:補脾經(jīng)、補腎經(jīng)各300次清肝經(jīng)、清心經(jīng)各200次清肺經(jīng)300次推三關(guān)300次推天河水100次推六腑200次 反復(fù)擠捏膻中穴處,以局部發(fā)紅為止。按揉足三里,豐隆穴1分鐘。 用全掌橫擦肩胛骨內(nèi)側(cè),以透熱為度。 按揉大椎、肺俞、定喘穴各1分鐘。小兒百日咳的飲食療法1、生姜大蒜飲: 大蒜10克去皮,紅糖10克,生姜片2片,加清水半碗,隔水燉熟,去渣,一日分3次服完。2、冰糖鴨蛋: 冰
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