淺論大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的狀況及其關(guān)系

1、精品文檔*淺論大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的狀況及其關(guān)系淺論大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的狀況及其關(guān)系摘要：采用學(xué)習(xí)倦怠量表和總體幸福感量表對(duì) 四個(gè)年級(jí)的267名在校大學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，旨在探討大學(xué)生學(xué) 習(xí)倦怠與主觀幸福感的狀況及其關(guān)系。結(jié)果表明：大學(xué)生學(xué) 習(xí)倦怠不明顯，但部分大學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。不同年級(jí) 的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠總分、情緒耗竭、乏個(gè)性化、主觀幸福感 存在顯著性差異。不同性別和家庭所在地的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠 和主觀幸福感均不存在顯著性差異。學(xué)習(xí)倦怠及其各維度都 與主觀幸福感存在顯著的負(fù)相關(guān)，情緒耗竭和乏個(gè)性化可大 致預(yù)測(cè)主觀幸福感的水平。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；學(xué)習(xí)倦??；主觀幸福感引言大學(xué)生是國(guó)家的寶

2、貴財(cái)富，他們的學(xué)習(xí)生活狀況備受社 會(huì)重視。學(xué)習(xí)倦怠是當(dāng)前的一個(gè)熱門話題，指由于學(xué)習(xí)壓力 或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為，反映 了大學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理。一般認(rèn)為，學(xué)習(xí)倦怠包含三個(gè)維 度：情緒耗竭維度指的是一種超負(fù)荷和耗竭的情緒；乏個(gè)性 化維度指?jìng)€(gè)人以玩世不恭和不帶感情的方式與態(tài)度回應(yīng)周 圍人際；缺乏成就感維度是指?jìng)€(gè)人表現(xiàn)出的一種無(wú)能感或喪 失能力的情感。有研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)倦怠顯著相關(guān)，并對(duì)學(xué)習(xí) 倦怠有顯著的預(yù)測(cè)作用。而且，學(xué)習(xí)壓力是大學(xué)生自殺主要 原因之一。南京危機(jī)干預(yù)中心的調(diào)查顯示，學(xué)習(xí)壓力占大學(xué) 生自殺原因的。由此可見，由學(xué)習(xí)壓力引發(fā)的學(xué)習(xí)倦怠對(duì) 大學(xué)生身心健康具有極

3、大危害。因而，如何教育大學(xué)生恰當(dāng) 應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力是每一個(gè)教育工作者需要關(guān)注的問題。王曉丹認(rèn)為主觀幸福感與壓力應(yīng)對(duì)方式存在相關(guān)。主觀 幸福感是對(duì)生活滿意度和個(gè)體情緒狀態(tài)的一種綜合評(píng)價(jià)，它 是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。我們不禁思 考，主觀幸福感是不是可以作為一種指標(biāo)來(lái)反映大學(xué)生的學(xué) 習(xí)壓力以及學(xué)習(xí)倦??？對(duì)目前相關(guān)研究的分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感似 乎存在著一定的負(fù)相關(guān)。如，有研究表明，大一到大四學(xué)習(xí)倦怠得分分別為、, 據(jù)此畫出的圖像是一個(gè)“倒U形曲線”。可以看出，在大二、 大三兩個(gè)階段學(xué)習(xí)倦怠程度較高，大一、大四相對(duì)較低。而 姜永杰的研究中，大一、大二、大三、大四學(xué)生主觀幸福感 得分

4、分別是、，可據(jù)此畫一個(gè)“正立的U形曲線”。由此看 出，大二、大三的主觀幸福感得分較低，而大一、大四相對(duì) 較高。結(jié)合兩項(xiàng)研究似乎可以得到這樣的啟示，大學(xué)生主觀 幸福感的變化是伴隨著“學(xué)習(xí)”或“學(xué)業(yè)”的發(fā)展的，且主 觀幸福感與學(xué)習(xí)倦怠隨年級(jí)變化的曲線外觀上似乎具備一定負(fù)向相關(guān)性。也就是說當(dāng)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠出現(xiàn)概率較高 時(shí)，體驗(yàn)到的主觀幸福感較低，相反，體驗(yàn)到的主觀幸福感 較高。而且，學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感有著很多共同的影響因 素，都與社會(huì)支持、自尊、心理控制源、人格相關(guān)。綜上可見，學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感可能具有很大的相 關(guān)，但國(guó)內(nèi)僅有學(xué)習(xí)倦怠與生活滿意度的研究，而生活滿意 度僅是主觀幸福感的一個(gè)維度，二

5、者并不等同。目前還未見 針對(duì)學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感關(guān)系的研究報(bào)告。本研究采用問 卷調(diào)查方法，從學(xué)習(xí)倦怠的三個(gè)維度調(diào)查大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與 主觀幸福感的現(xiàn)狀，檢驗(yàn)二者的相關(guān)關(guān)系，試從心理衛(wèi)生與 流行文化的視角分析這個(gè)問題。研究方法研究對(duì)象采用方便抽樣的原則，發(fā)放問卷300份，回收 有效問卷267份，回收率為。被試主要來(lái)自北京市兩所綜 合性大學(xué)，其中一所為師范類大學(xué)。其中，女生182人，占 總?cè)藬?shù)的，男生85人，占總?cè)藬?shù)的%。大一41人，大二92 人，大三73人，大四61人，分別占總?cè)藬?shù)的、。 大學(xué)生所在戶口分布城鎮(zhèn)186人，占總?cè)藬?shù)的，農(nóng)村81人, 占總?cè)藬?shù)的。研究工具學(xué)習(xí)倦怠的測(cè)量采用浙江大學(xué)朱林仙

6、根據(jù)訪談結(jié)果并參考maslach的mBI-GS量表進(jìn)行修改的學(xué)習(xí)倦怠量表， 共計(jì)16題。該量表有三個(gè)維度：情緒耗竭、乏個(gè)性化和缺 乏成就感。朱林仙以及本研究的檢驗(yàn)，都證明此問卷結(jié)構(gòu)效 度良好。本研究中，相應(yīng)于各分量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù) 良好，分別為情緒耗竭分量表信度，乏個(gè)性化分量表信度， 缺乏成就感分量表信度。主觀幸福感的測(cè)量采用段建華1996年對(duì)美國(guó)國(guó)立統(tǒng)計(jì) 中心制定的總體幸福感量表 (Generalwell-BeingSchedule,Fazio,1977，簡(jiǎn)稱 GwB)的 修訂版本。單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在和之間，分量表與 總表的相關(guān)為和之間，內(nèi)部一致性系數(shù)在男性為、在女性為。 此量

7、表全國(guó)常模得分男性為75分，女性為71分。在本研究 中，量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)為。數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)用統(tǒng)計(jì)軟件分析。對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠和主 觀幸福感進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，對(duì)二者性別、年級(jí)、家庭所在地進(jìn) 行差異顯著性檢驗(yàn)，計(jì)算學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度與主觀幸福 感總分的皮爾遜相關(guān)，對(duì)學(xué)習(xí)倦怠各維度和主觀幸福感進(jìn)行 多元回歸分析等。結(jié)果大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠總體情況問卷采用5點(diǎn)量表記分，最低 分為0,最高分為4,故取中值2為參照值，總分32為中等 水平，考察學(xué)習(xí)倦怠總分、4個(gè)維度的平均得分，以及各維度平均得分大于2分的百分比。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分情況見表1。總體上大學(xué)生學(xué)習(xí)倦 怠得分低于總分32分的中等水平，提示大學(xué)生學(xué)習(xí)倦

8、怠水 平不高，但平均得分大于2的比例為，提示部分大學(xué)生存 在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠、主觀幸福感的差異特點(diǎn)方差分析結(jié)果 表明，在學(xué)習(xí)倦怠總分、情緒耗竭、乏個(gè)性化、主觀幸福感 得分上都存在顯著的年級(jí)差異。事后檢驗(yàn)表明，大三年級(jí)學(xué) 習(xí)倦怠總分顯著高于大一和大四年級(jí)；大三年級(jí)學(xué)生情緒耗 竭得分顯著高于其他三個(gè)年級(jí)；大二、大三年級(jí)乏個(gè)性化得 分顯著高于大一年級(jí)；在主觀幸福感得分上，大一年級(jí)得分 顯著高于其他三個(gè)年級(jí)，其中與大三年級(jí)得分差異最顯著。 大二和大四年級(jí)學(xué)生在各項(xiàng)得分均不存在顯著性差異。在所 有項(xiàng)目得分中，情緒耗竭維度差異最顯著。不同性別、不同城鄉(xiāng)差別的大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠、主觀幸 福感得分上

9、均不存在顯著性差異。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的相關(guān)分析和回歸分析 對(duì)學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感進(jìn)行相關(guān)分析，學(xué)習(xí)倦怠總分以及 各維度都與主觀幸福感之間存在顯著的負(fù)相關(guān)。其中，情緒 耗竭與主觀幸福感相關(guān)程度最大。以主觀幸福感為因變量， 以學(xué)習(xí)倦怠各維度為自變量，采用向后剔除法的回歸模型建 立方法，在情緒耗竭維度達(dá)到了極顯著水平，剔除了缺乏成就感維度。情緒耗竭和乏個(gè)性化兩個(gè)變量能聯(lián)合預(yù)測(cè)主觀幸 福感的變異量，回歸方程顯著，F(xiàn)（2,264）=，p 4.討論大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的總體特點(diǎn)本研究表明，總體上大學(xué)生 學(xué)習(xí)倦怠水平不高，但確實(shí)有部分大學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn) 象。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠水平在中等以下。但有的大學(xué)生在

10、學(xué) 習(xí)倦怠平均得分大于2分，說明雖然在總體上大學(xué)生學(xué)習(xí)倦 怠水平不高，但確實(shí)有部分大學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。其中 有%的大學(xué)生在缺乏成就感維度上得分大于2分，比例大于 情緒耗竭和乏個(gè)性化維度。經(jīng)t檢驗(yàn)，缺乏成就感平均得分顯著高于情緒耗竭和乏 個(gè)性化，p本研究結(jié)果與朱林先的研究結(jié)果一致，但國(guó)內(nèi) 也有研究認(rèn)為大學(xué)生具有較高水平的學(xué)習(xí)倦怠。我們認(rèn)為， 這也許是不同地區(qū)、不同學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)特點(diǎn)不同， 因此導(dǎo)致了不同水平的學(xué)習(xí)倦怠。但這也不排除當(dāng)前研究中 對(duì)學(xué)習(xí)倦怠評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不夠統(tǒng)一的可能。比如，連榕等的依據(jù) 是學(xué)習(xí)倦怠得分是否接近中值，而我們不僅參考此項(xiàng)得分， 還參考平均得分大于中值的比例。所以，較

11、之連榕等的研究 更為全面。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠、主觀幸福感的差異特點(diǎn)本研究表明， 在學(xué)習(xí)倦怠總分上，大三大二大四大一，其中大三學(xué)生 得分顯著高于大一和大四學(xué)生。表現(xiàn)趨勢(shì)與現(xiàn)有研究結(jié)果一致，也表現(xiàn)為一種“倒U形曲線”。在情緒耗竭維度，大三 學(xué)生顯著高于另外三個(gè)年級(jí)。乏個(gè)性化維度大二和大三學(xué)生 顯著高于大一學(xué)生。這也許是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)的新奇感已不 存在，大二和大三學(xué)生出現(xiàn)了學(xué)習(xí)興趣降低和懷疑學(xué)習(xí)沒有 意義的現(xiàn)象。由以上研究結(jié)果可以看出，大三學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠 最為嚴(yán)重，這與現(xiàn)有研究結(jié)果一致。這也許是因?yàn)?，大三學(xué) 生的學(xué)習(xí)壓力更大，課業(yè)負(fù)擔(dān)更加繁重，而且面臨就業(yè)或者 繼續(xù)深造的抉擇，于是更容易出現(xiàn)了對(duì)學(xué)習(xí)厭倦，

12、神經(jīng)緊繃, 心力交瘁的現(xiàn)象。這提示教育工作者要更加重視大三學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，給 予足夠的關(guān)注。從主觀幸福感各年級(jí)的平均分看，大一大二大四大 三。大一學(xué)生體驗(yàn)到最高的主觀幸福感，大三學(xué)生體驗(yàn)到最 低的主觀幸福感。就主觀幸福感與年級(jí)畫出的曲線形狀來(lái) 說，這與部分研究結(jié)果基本是一致的，表現(xiàn)為一種“正立的 U曲線”。但是也與部分研究結(jié)果不一致。有的研究結(jié)果認(rèn)為 大四年級(jí)主觀幸福感最高。此項(xiàng)研究224名被試均來(lái)自煙臺(tái) 師范學(xué)院。我們認(rèn)為不同地區(qū)，不同學(xué)校的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不同， 學(xué)習(xí)倦怠出現(xiàn)的程度不同，因此造成了主觀幸福感的年級(jí)差 異不同。然而，實(shí)際上無(wú)論主觀幸福感的年級(jí)差異如何，都 應(yīng)該與學(xué)習(xí)倦怠存在一定相關(guān)性

13、。在本研究中，如圖1，主 觀幸福感最低的年級(jí)是大三，恰恰是學(xué)習(xí)倦怠最嚴(yán)重的年級(jí)。有意思的是，本研究發(fā)現(xiàn)，不同性別的大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦 怠總分及各個(gè)維度上均不存在顯著性差異。此結(jié)果與其他研 究結(jié)果不同。如，有研究認(rèn)為男生的學(xué)習(xí)心理更積極些。還 有的研究認(rèn)為女生的學(xué)習(xí)心理更積極些。而主觀幸福感方面，不同性別的大學(xué)生在主觀幸福感上 也未見顯著差異，這一結(jié)果與大多研究結(jié)果一致。我們認(rèn)為, 本研究的樣本大多取自師范大學(xué)。在師范大學(xué)里，女生的數(shù) 量普遍多于男生，女生的地位也較其他大學(xué)強(qiáng)勢(shì)得多，因此 男、女生所表現(xiàn)出來(lái)的差異也就沒有那么顯著了。再者，女 性在我國(guó)作為一個(gè)巨大的主體已經(jīng)站在同男性平等的位置 上，男

14、性與女性共同承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任，共同體驗(yàn)壓力或 者成功，尤其在大學(xué)校園里，男、女生的地位更趨一致，因 此男、女生的某些心理差異在縮小，在學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福 感方面也就沒有那么大的差別了。從大學(xué)生主觀幸福感總分 來(lái)看，男、女大學(xué)生主觀幸福感得分高于全國(guó)常模，說明大 學(xué)生具備較高的主觀幸福感。這與現(xiàn)有研究成果是一致的。 這也許是因?yàn)榇髮W(xué)生作為當(dāng)代中國(guó)一個(gè)具備較高知識(shí)層次 的群體，內(nèi)心具有一定的優(yōu)越感與自豪感，因此他們所體驗(yàn) 的主觀幸福感高于全國(guó)的平均水平。不同家庭所在地的大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠及各個(gè)維度均不 存在顯著性差異。這與現(xiàn)有研究成果是一致的。不同家庭所 在地的大學(xué)生在主觀幸福感方面也不存在顯著性

15、差異。我們 認(rèn)為，本研究的樣本大多是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，城鄉(xiāng)差別較小， 而且大學(xué)生一直生活在學(xué)校中，他們的生活環(huán)境相似，因此 無(wú)論家庭在城市和鄉(xiāng)村，大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠、主觀幸福感都 差別不大。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠和主觀幸福感的關(guān)系本研究通過計(jì)算 皮爾遜相關(guān)以及進(jìn)行多元線性回歸分析可知：學(xué)習(xí)倦怠總分 及其情緒耗竭、乏個(gè)性化、缺乏成就感維度都與主觀幸福感 之間存在極顯著的負(fù)相關(guān)，情緒耗竭和乏個(gè)性化可大致預(yù)測(cè) 主觀幸福感的水平。這個(gè)結(jié)果支持了本文的假設(shè)，提示學(xué)習(xí) 倦怠與主觀幸福感的負(fù)相關(guān)。由此可知，具有較高水平學(xué)習(xí) 倦怠的大學(xué)生體驗(yàn)較低水平的主觀幸福感，反之，具有較低 水平學(xué)習(xí)倦怠的大學(xué)生體驗(yàn)較高水平的主觀幸福感

16、。主觀幸 福感標(biāo)志著個(gè)體心理生活的質(zhì)量，學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的 密切關(guān)系進(jìn)一步說明了學(xué)習(xí)質(zhì)量在大學(xué)生整體心理生活質(zhì) 量中扮演極其重要的角色，學(xué)習(xí)質(zhì)量良好則大學(xué)生傾向具有 較高的生活質(zhì)量，而學(xué)習(xí)質(zhì)量不夠樂觀則具備較低的生活質(zhì) 量。通過本研究可知，情緒耗竭與主觀幸福感的相關(guān)程度最 大，對(duì)主觀幸福感有極顯著的回歸效應(yīng)。其他研究也表明， 情緒耗竭與主觀幸福感的相關(guān)系數(shù)高于另外兩個(gè)維度。 Diener認(rèn)為主觀幸福感包括兩個(gè)維度，其中一個(gè)維度是由積極情緒和消極情緒組成的情感維度。本研究驗(yàn)證了情感維度是主觀幸福感的重要組成部分?！爸饔^幸福感”一詞中的“主觀二字，我們認(rèn)為這是 源于Diener定義中的主觀幸福

17、感有“主觀性”特點(diǎn)。主觀 性即是以評(píng)價(jià)者內(nèi)定的標(biāo)準(zhǔn)而非來(lái)自他人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)估。它 依賴的評(píng)價(jià)指標(biāo)是主觀的。每個(gè)人做出評(píng)價(jià)結(jié)果可能相同， 也可能不同。主觀幸福感作為個(gè)體對(duì)其生活質(zhì)量的整體評(píng)價(jià) 在一定程度上反映了大學(xué)生的普遍心態(tài)。改革開放30多年 來(lái)，隨時(shí)代不同大學(xué)校園里出現(xiàn)了各種流行文化，但是在大 學(xué)生的意識(shí)里，普遍認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)依然是無(wú)法更改的主流，學(xué) 習(xí)依然在他們心中占據(jù)重要位置。學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感密 切相關(guān)，因此他們的主觀幸福感會(huì)依據(jù)學(xué)習(xí)倦怠水平而不 同。從另一個(gè)側(cè)面看，學(xué)生壓力不容忽視，因?yàn)樗绊懙酱?學(xué)生的主觀幸福感，影響到他們的生活質(zhì)量。由本研究可知，大學(xué)生具備較高水平的主觀幸福感，根

18、據(jù)學(xué)習(xí)倦怠與主觀幸福感的關(guān)系可以推斷：總體上大學(xué)生的 學(xué)習(xí)倦怠處于較低水平。這反映出當(dāng)代大學(xué)生具備較好的學(xué) 習(xí)心態(tài)。我們欣慰的同時(shí)，決不能忽視那些學(xué)習(xí)倦怠嚴(yán)重的 小部分群體?？v觀幾年來(lái)大學(xué)生自殺事件，原因雖然形形色 色，但是學(xué)習(xí)壓力一直是一個(gè)突出的原因。由學(xué)習(xí)倦怠的含 義我們可以看出，學(xué)習(xí)壓力可以引發(fā)學(xué)習(xí)倦怠，而學(xué)習(xí)倦怠 又與主觀幸福感具有緊密的聯(lián)系。具有高水平學(xué)習(xí)壓力的大 學(xué)生，他們往往會(huì)有低水平的主觀幸福感，擁有低水平的生 活質(zhì)量，于是導(dǎo)致了消極的心態(tài)，進(jìn)而很有可能對(duì)學(xué)習(xí)、生 活產(chǎn)生消極影響，甚至引發(fā)悲劇。研究提示，低水平學(xué)習(xí)倦 怠與高水平的主觀幸福感密切相關(guān)，從各種途徑入手降低大 學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠有助于提高主觀幸福感，有助于提高大學(xué)生 的生活質(zhì)量，有助于大學(xué)生感受到生活的多姿多彩，進(jìn)而有 利于他們釋放壓力，保持良好的心態(tài)。5.結(jié)