淺談中學(xué)生存在心理問題及相關(guān)解決方

1、淺談中學(xué)生存在的心理問題及相關(guān)解決方法2010 年 3 月 9 日寧夏石嘴山市大武口武當廟附近的一個山溝里9 名從13歲到17歲的孩子們將一個年僅1 5歲的少年小 L活埋了。主要嫌疑犯小 A ： “因為他說我偷東西，我不想讓別人知道這事，所以就特別生氣，就想把他殺了。 “我不后悔，我對自己的生命無所謂。看來這樣的案件使我們觸目驚心，而這樣的案件最近幾年又屢見不鮮。是什么出現(xiàn)了問題？問什么會出現(xiàn)這樣的問題？中學(xué)時期是人生成長的重要階段，青少年正處于成長發(fā)育時期，他們的認知、思想、心理等方面的素質(zhì)正在形成過程中，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，各種心理需求和心理矛盾錯綜交織，然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇

2、，教育的局限，家庭教育的弱化，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多， 其中有不少壓力已超過他們所能負荷的程度， 不少的中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙， 影響其健康發(fā)展。 常見的中學(xué)生心理問題有那些呢？其影響因素有那些呢？我們又如何根據(jù)學(xué)生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)呢？現(xiàn)就這個問題談?wù)勎易约嚎捶ā?常見問題學(xué)校中的相關(guān)問題。學(xué)校方面的高壓學(xué)習(xí)，使學(xué)生自身心理壓力增大，造成的生理問題。 當前教育市場化傾向加劇 ,校際間競爭越演越烈 ,競爭獲勝的法寶往往是升學(xué)率在這一指導(dǎo)思想的影響下，學(xué)校把學(xué)生分為 三六九等考試排名，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的 教育方法，教學(xué)手段和教育措施

3、。使學(xué)生的心理整天處于一種智 力超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記 憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；對分 數(shù)的錯誤看法也造成學(xué)生心理上的痛苦，導(dǎo)致心理壓力加大。不當?shù)慕逃椒?，例如：教學(xué)方法不靈活、帶有懲罰性等， 教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理 造成了很大的壓力，會給學(xué)生的心理造成種種問題學(xué)生。家庭中的相關(guān)問題。家長的撫養(yǎng)及教育方法對孩子的心理健康有很大影響。父母 望子成龍”、望女成鳳”心切，但缺乏有效的教育手段。許多 家長對子女 采取的是一種保護式教育，即段子只管學(xué)習(xí)，其它的一切由父母承包。 嬌生慣養(yǎng)下成長的孩子必然存在 主缺

4、”缺吃苦耐勞的精神，缺艱苦奮 斗的意志，缺戰(zhàn)勝困難的勇氣，遇事不順就會產(chǎn)生心理崩潰、行為偏 激的惡果。家庭的變故對孩子產(chǎn)生心理問題的主要原因。孩子缺少家庭溫暖、缺少父母的關(guān)愛、缺少親情的澆灌，從而產(chǎn)生孤僻、不合群、抑 郁、自卑等不良心理 心靈遭受挫折，長期處于苦悶之中父母言行不一或行為不檢點，也會造成孩子心理異常。社會中的相關(guān)問題。不良社會風(fēng)氣和腐朽思想道德的影響。 現(xiàn),格調(diào)低下的大眾傳媒紛紛登臺 ,讓人喜歡讓人憂的網(wǎng)絡(luò)迅速普以及孩子一些成年人教唆，或受品德不良的同齡朋友的誘惑而上當，變壞，造成心靈扭曲,給相對純潔的學(xué)生心靈造成很大沖擊。若缺乏及時有效的引導(dǎo) , 會造成學(xué)生心理的迷惘 ,極易損

5、害學(xué)生的心理健康。 使一些學(xué)生形成錯誤的人生觀，對自己、 對生活采取不負責(zé)任的無所謂態(tài)度，產(chǎn)生消極頹廢心理。其次是黃色文化的影響，色情、兇案、武打等格調(diào)低下的文學(xué)作品和充斥于文化市場的錄像，無不給孩子帶來嚴重的精神污染。自身的原因初中生正處于兒童向青 中學(xué)生時期是從兒童走向成人的過渡期,意味著即將離開父母、家庭的監(jiān)護,擺脫對成人的依賴,成為獨立的個體,是心理斷乳的關(guān)鍵階段，但其實在客觀上仍然需要并且離不開成人的指導(dǎo)，不可能做到完全獨立與成熟 。在這個時期,他們內(nèi)心精神生活充滿矛盾沖突,處在一種非常不穩(wěn)定、不平穩(wěn)的狀態(tài)中,有著名目繁多的心理矛盾。如渴望獨立與仍舊依賴的矛盾;理想與實現(xiàn)的矛盾; 自

6、卑與自傲的矛盾;性成熟與性心理的矛盾;心理閉鎖與渴望理解的矛盾等等。諸多矛盾沖突交織在一起,若處理不當 ,就會產(chǎn)生心理問題。. 培養(yǎng)中學(xué)生健康心理的對策學(xué)校方面全面加強理想前途教育，減除壓力。教育學(xué)生樹立正確的人生觀、成才觀，使學(xué)生懂得學(xué)習(xí)是為了發(fā)展提高自己，只要刻苦努力就有收獲和進步，考大學(xué)并非唯一出路，任何行業(yè)都可以成才等道理。堅決摒棄那些唯書 、 唯上 ,壓抑進取精神 ,窒息智慧的灌輸、注入式教育方法,變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育,減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔,使學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)有特色改革教育體制與教育方法，提高教師的整體素質(zhì)水平。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師要端正教育觀念, 熱愛學(xué)生深入學(xué)

7、生,了解學(xué)生,多跟學(xué)生談心,多跟學(xué)生交朋友多給學(xué)生關(guān)心和理解。鼓勵學(xué)生獨立思考、大膽質(zhì)疑、標新立異, 培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。最后 ,要組織生動活潑、有意義的課內(nèi)外、校內(nèi)外集體活動,讓他們在集體活動中逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與行為模式。家庭對子女的期望要恰如其分,千萬不能 恨鐵不成鋼 ,要根據(jù)孩子的年齡特點 ,根據(jù)孩子的個體差異進行教育,幫助孩子樹立符合實際的奮斗目標,要根據(jù)具體情況調(diào)控孩子心理,做到有張有弛,有緊有松。如對孩子平時要加壓 ,考試前要減壓;非畢業(yè)班要加壓,畢業(yè)班要減壓孩子順利時要吹冷風(fēng),碰到困難時要鼓勁等。同時努力營造民主、平等、和眭、信任的家庭氣氛 ,為孩子健康成長創(chuàng)造一個良好

8、的軟環(huán)境。給孩子創(chuàng)造一個穩(wěn)定，和諧的家庭環(huán)境。家庭式孩子溫暖的港灣，特別是中學(xué)生進入青春期，生理心理發(fā)生了劇烈的變化， 家長要理解孩子及時調(diào)整自己的角色，要尊重青少年的獨立性， 讓子女保留自己的天地， 只要不是原則性問題，就不要事事干涉、指點，讓他們自己處理自己的事情；應(yīng)利用機會相互平等地交換意見， 了解時尚及現(xiàn)代青年的愛好， 力求與子女建立共同的語言； 要獲得他們的信任， 讓他們感到家長是他們最親近的人， 能和家長談知心話， 在遇到難于處理的危機時， 及時向家長傾訴。作為青少年，也應(yīng)理解家長的苦心，耐心聽取家長的建議。家長要為孩子樹立榜樣作用。 家庭是學(xué)生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)

9、行為傳給下一代的地方。 家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)校乃至社會能否成功的重要因素父 母對孩子的言傳身教， 賞罰褒貶， 世界觀、 信仰、 思想、 作風(fēng)、接物待人的態(tài)度， 對具有高度模仿性而缺乏選擇性的中學(xué)生來說， 起著性格上的奠基作用。4.1 ，擺正心態(tài)， 加強自身意志鍛煉。 學(xué)生能養(yǎng)成 “自我調(diào)控 ”“ 自我優(yōu)化 ”的心理定勢養(yǎng)成能經(jīng)常保持歡樂的情緒，坦然地接受不如意的事情，不為恐懼、憤怒、嫉妒、憂愁等情緒困擾，善于從挫折中尋找出路，不偏激、 不對抗、 不消沉， 并善于適度地開放自我， 表達自己的情感。了良好的公共意識和人際關(guān)系， 優(yōu)化了情緒情感能保持心理活動的協(xié)調(diào)、完整，言行舉止的前后一致；誠實處