正面雙手上手傳球

1、教 案年級：高二 課次：第11周第2次課 日期：2019年4月課的內(nèi)容：排球教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知與技能：學(xué)習(xí)雙手上手傳球過程與方法：發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。情感與價值：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識與能力。重難點：力學(xué)在體育的運用部分課 的 內(nèi) 容時間次數(shù)教、學(xué) 法 與 組 織教育內(nèi)容與方法引導(dǎo)部分一、常規(guī)教學(xué)：1、體委整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查人數(shù)與服裝5、安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)：1、原地轉(zhuǎn)法 左、右、后2、行進(jìn)間隊列練習(xí) 起步向后轉(zhuǎn)走立定三、準(zhǔn)備活動：1、慢跑2、徒手操（雙人操）1）頭

2、部運動2）肩繞環(huán)3）擴(kuò)胸運動4）伸展運動5）體側(cè)運動6）體轉(zhuǎn)運動7）俯背運動8）正壓腿9）下蹲、繞環(huán)10）活動手腕、踝關(guān)節(jié)10/12分48拍30/32分2/3次集合隊形： 要求：快、靜、齊 精神飽滿原地與橫排面行進(jìn)要求：步調(diào)一致、動作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮隊形：體操隊形組織教法：1、教師講解示范2、學(xué)生在教師的口令下做操要求：1、動作認(rèn)真、規(guī)范、到位2、逐步用力，充分全面練習(xí)隊形：面對面顛球練習(xí) 內(nèi)容：1、組織紀(jì)律教育2、集體協(xié)作教育3、自覺管理教育方法：1、語言提示法2、表揚鼓勵法3、自我約束法基本部分結(jié)束部分排球：復(fù)習(xí)正面雙手墊球相互傳接穩(wěn)定重點：墊擊球部位、人球關(guān)系、協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)雙手上手傳球要領(lǐng)：微蹲準(zhǔn)備，目視來球雙手臉前，手自然張開半球形，腕稍仰，拇指一字，拇、食、中指觸球，額前上方一球處擊球，蹬地伸臂，指、腕彈擊。重點：手型、擊球點、協(xié)調(diào)用力難點：協(xié)調(diào)用力一、放松整理指導(dǎo)學(xué)生放松二、小結(jié)三、布置收器材四、宣布下課4/5分組織形式：復(fù)習(xí) 新授教、學(xué)法：（一）教師教法：1、提示要點，安排保護(hù)方法。2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。3、糾正指導(dǎo)。（二）學(xué)生學(xué)法：排球：兩人一球1、徒手模仿練習(xí)。34次2、自傳練習(xí)。56次3、兩人對傳練習(xí)。68次要求：1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。組織：1、指導(dǎo)學(xué)生放松2、總結(jié)課上練習(xí)情況3、安排學(xué)生收器材4、師生