我和青春有個(gè)約會(huì)版課件

1、我 和 青 春 有 個(gè) 約 會(huì)青春是什么? 青春是花。你的笑臉，是最美的花朵；你的聲音，是最動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲；你的明眸，是閃爍的星星；你的微笑，能使人感到濃濃的春意；你的舉止，使人覓得春的信息。春夏秋冬，你一年都是花季。好年華，好飄逸，好浪漫，好美麗。你真誠(chéng)、熱情、單純、敏銳，但又免不了有點(diǎn)沖動(dòng)和偏激；你樂(lè)觀(guān)、灑脫、自信、進(jìn)取，但有時(shí)也免不了感到困惑和迷惘。你初涉塵世，你風(fēng)華正茂，你給大地以蓬勃的生機(jī)，你給宇宙以生命的涌動(dòng)。你的生活是這樣的色彩斑斕，處處都可以展示你的力與美的風(fēng)采。 如花的青春青 春 調(diào) 色 板請(qǐng)用一種顏色描繪你擁有的青春,并說(shuō)說(shuō)理由:青春是五彩繽紛的：它有著白的純潔，紅的燦爛，綠的

2、生機(jī)，它像一杯清香的茶，在若干年后依然是那么令人懷念。青 春 暢 想 曲內(nèi)容:每組用各種不同的形式(包括詩(shī)詞、漫畫(huà)、歌曲、文字等)來(lái)暢想青春基調(diào):積極向上,健康活潑 青春如火， 熱情奔放。 青春似歌， 激情悠揚(yáng)。 飛舞吧，青春！ 燃燒吧，青春！異成長(zhǎng)的煩惱大家來(lái)幫忙：學(xué)痘高聲反女孩的生理特點(diǎn)女孩的青春期一般自1112歲開(kāi)始，到1819歲結(jié)束。這一時(shí)期，女孩的身體出現(xiàn)急劇變化，身高和體重迅速增長(zhǎng)，同時(shí)出現(xiàn)女性第二性征：皮膚細(xì)膩，頸部和肩部圓潤(rùn)平滑；乳房隆起，形成柔和的曲線(xiàn)；嗓音尖細(xì)，骨盆變寬，陰毛出現(xiàn)；卵子開(kāi)始發(fā)育成熟并排出，出現(xiàn)月經(jīng)，開(kāi)始具有生育能力。男孩的生理特點(diǎn)青春期男孩的肌肉變得發(fā)達(dá)，胸

3、背變寬，肩寬于髖，骨胳變得粗大；喉結(jié)突出，聲音低沉而洪亮；皮膚變粗，皮脂腺分泌增加；體毛增加，分布廣，有胡須，陰毛上至臍部，長(zhǎng)出腋毛；陰莖及陰囊發(fā)育，出現(xiàn)遺精，開(kāi)始有生育能力。以下每個(gè)問(wèn)題請(qǐng)選擇回答：“是、不一定、不是”。我特別不喜歡大人們夸我是個(gè)乖孩子。我變得愛(ài)頂撞家長(zhǎng)和老師。我不屑于玩小學(xué)生熱衷的游戲。我想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事情。我愿意模仿自己崇拜的人。我對(duì)新鮮事特別感興趣。在和他人爭(zhēng)論時(shí)，明知自己輸了，還是要撐下去。有心里話(huà)不愛(ài)和大人說(shuō)了，但與好朋友談起話(huà)來(lái)卻沒(méi)完沒(méi)了。我希望自己更整潔、漂亮、瀟灑，因此照鏡子的次數(shù)也多起來(lái)。我突然發(fā)現(xiàn)異性同學(xué)變得陌生了。課堂小調(diào)查青春期的心理變化在自身

4、變化的基礎(chǔ)上形成新認(rèn)識(shí) （1）表現(xiàn)出成人式的行為 （2）要求享有成人的權(quán)利外界環(huán)境的高要求導(dǎo)致新認(rèn)識(shí)形成青春期的心理特點(diǎn)自我意識(shí)方面少年成人感 關(guān)心自我形象 自我分化形成現(xiàn)實(shí)我和理想我 閉鎖與開(kāi)放的矛盾 獨(dú)立與依賴(lài)的矛盾 青春期的心理特點(diǎn)情緒情感方面穩(wěn)定性與沖動(dòng)性并存 內(nèi)向性與表現(xiàn)性并存 自尊與自卑并存 強(qiáng)烈粗獷與溫柔細(xì)膩并存 氣質(zhì)與性格的發(fā)展和逐漸成熟青春期的心理特點(diǎn)智力因素方面注意能力提高 觀(guān)察能力提高 記憶能力提高 思維和想象能力提高 議一議：你有過(guò)類(lèi)似的情況嗎？應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？ 在變聲期，正在迅速發(fā)育的聲帶，都會(huì)有輕度的炎性水腫，如有外界不良刺激容易造成聲帶的永久性損傷。因此在變聲

5、期要注意保護(hù)嗓子，即注意唱歌和閱讀衛(wèi)生，不要高聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間唱歌、“吊嗓子”，不吃過(guò)酸、辛辣刺激性較大的食物；不要吸煙、喝酒；要多飲白開(kāi)水、淡茶水或泡（煎）菊花茶、胖大海水。 青春期生理健康 后天影響最大的是體育鍛煉。尤其是各種各樣的動(dòng)力性練習(xí)，如縱跳、懸垂、跳遠(yuǎn)、游泳等。精神因素對(duì)長(zhǎng)高也有很重要的影響。心理的激奮狀態(tài)能通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)身高發(fā)生積極影響。體育鍛煉后注意休息，保證充足的睡眠；飲食多樣化，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食品，對(duì)長(zhǎng)個(gè)關(guān)系極大。青春期生理健康 避免情緒緊張，要認(rèn)識(shí)到青春痘是可以自愈的一種暫時(shí)性生理現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常用溫肥皂水洗臉，避免刺激性飲食及多脂多糖事物，不要用手去擠壓。

6、目前有明確療效的藥物有: (1)四環(huán)素：0.51.0克，口服，數(shù)日后減至0.250.5克/日，連服2個(gè)月為一個(gè)療程。 (2)硫酸鋅片：0.2克每天3次，連服2個(gè)月。 (3)維生素B6：30毫克，每日三次，口服，連服2個(gè)月。青春期生理健康 青春期心理健康 壓力:包括環(huán)境因素及內(nèi)在因素。 好處：激勵(lì)發(fā)揮潛能，是克服困難的原動(dòng)力。 壞處：過(guò)量及過(guò)久壓力影響身心、情緒、直至 精神崩潰。 要了解癥狀和短期反應(yīng)及處理辦法: 采取積極樂(lè)觀(guān)態(tài)度； 多傾訴； 提高適應(yīng)能力； 多休息及保持飲食營(yíng)養(yǎng)； 增強(qiáng)自信，控制自我情緒。青春期心理健康 有責(zé)任心，保持良好的家庭和人際關(guān)系；會(huì)享受生活的情趣；關(guān)心他人，熱情，坦率

7、，真誠(chéng)；參加集體活動(dòng)，樂(lè)于交往；拓展多方面的興趣，不沉溺于幻想；有明確的個(gè)人目標(biāo)和人生方向集思廣益越來(lái)越看不懂自己成長(zhǎng)煩惱 不知從什么時(shí)候開(kāi)始，大約是初一吧，我發(fā)現(xiàn)自己變了，不再是以前活潑開(kāi)朗的我了。我變得不愛(ài)玩、不愛(ài)鬧、心事重重，總是不自覺(jué)地坐著發(fā)呆。有幾次我媽都被我的神態(tài)嚇壞了。我也不知道自己為什么變得這么善感，對(duì)許多事總要想個(gè)明白。比如我總想：我是怎樣一個(gè)人？我有什么才能？別人怎樣看我？我將來(lái)能做什么等等。今天上午放學(xué)回家，騎著車(chē)望著大街上熙熙攘攘的人們，我就莫名其妙地琢磨起這么一些問(wèn)題：我在人群中有特殊的位置嗎？會(huì)有人注意我嗎？我漂亮嗎？有氣質(zhì)嗎？有魅力嗎？然后我就和街上過(guò)往的女孩比起

8、來(lái)，一邊比一邊調(diào)整著自己，差點(diǎn)兒和別人撞上。回到家，我也總是直奔自己的房間，然后把房門(mén)關(guān)上，靜靜地坐著，寫(xiě)寫(xiě)日記，望望藍(lán)天白云，任時(shí)間悄悄地過(guò)去，再也不想去找以前的好伙伴露露了，因?yàn)槲矣X(jué)得她越來(lái)越不能懂我了，她到底比我小三歲呢！也不想和媽媽說(shuō)話(huà)，她現(xiàn)在太嘮叨了，而且觀(guān)念也太陳舊落伍，和她說(shuō)不到一塊兒去，但時(shí)不時(shí)地我又感到一種濃濃的孤獨(dú)、迷茫和不安。你們說(shuō)說(shuō)我這是怎么啦？我該怎么辦？處方認(rèn)清緣由，消除緊張。以人為鏡，多作交往。尋求“家教”，接受指導(dǎo)。 集思廣益我是一只丑小鴨 張捷是個(gè)皮膚略黑、容貌一般的姑娘。從小學(xué)起，她與班級(jí)女同學(xué)在一起時(shí)，并未在意自己的長(zhǎng)相。到了初中，身邊的女伴出落得亭亭玉立

9、、皮膚白皙，她就越發(fā)感到自己皮膚黑是丑陋的，深感痛苦。班級(jí)里個(gè)別淘氣的男同學(xué)背后戲稱(chēng)她為“黑姑娘”。她聽(tīng)到后，越發(fā)感到傷心和痛苦，覺(jué)得自己就像一個(gè)“丑小鴨”，是被人們遺棄、沒(méi)有價(jià)值的人。在這種情緒籠罩下，她整日郁郁寡歡，怪爹媽沒(méi)有給自己一個(gè)美麗的面容。如此心境使她的學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸下滑，這更使她內(nèi)心充滿(mǎn)自卑感。我們?cè)趺磶椭蔀橐恢弧鞍滋禊Z”呢？ 處方坦然正視。別太敏感。目標(biāo)轉(zhuǎn)移。悅納自己。 以?xún)?nèi)補(bǔ)外。 教師寄語(yǔ) 同學(xué)們，青春是美好的，也是躁動(dòng)的，有歡樂(lè)，也有煩惱，成長(zhǎng)就在這個(gè)季節(jié)，成熟也在這個(gè)季節(jié)。但我堅(jiān)信，我們跨世紀(jì)的一代年輕人，一定會(huì)用知識(shí)和汗水,用智慧和理想,跨越重重障礙，激流勇進(jìn)，譜寫(xiě)出

10、一曲嘹亮動(dòng)人的青春之歌?，F(xiàn)代人每天生活在紛繁、復(fù)雜的社會(huì)當(dāng)中，緊張、高速的節(jié)奏讓人難得有休閑和放松的時(shí)光。人們?cè)趭^斗事業(yè)的搏斗中深感身心的疲憊。然而，如果你細(xì)心觀(guān)察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)作為現(xiàn)代人，其實(shí)人們每天都在盡可能的放松自己，調(diào)整生活節(jié)奏，追求充實(shí)快樂(lè)的人生?？此萍姺钡纳鐣?huì)里，人們的生活方式其實(shí)也不復(fù)雜。大家在忙忙碌碌中體味著平凡的人生樂(lè)趣。由此我悟出一個(gè)道理，那就是-生活簡(jiǎn)單就是幸福。生活簡(jiǎn)單就是幸福。一首優(yōu)美的音樂(lè)、一支喜愛(ài)的歌曲，會(huì)讓你心境開(kāi)朗。你可以靜靜地欣賞你喜愛(ài)的音樂(lè)，可以在流蕩的旋律中回憶些什么，或者什么都不去想；你可以一個(gè)人在房間里大聲的放著搖滾，也可以在網(wǎng)上用耳麥與遠(yuǎn)方的朋友靜靜地

11、共享；你還可以一邊放送著音樂(lè)，一邊做著家務(wù).生活簡(jiǎn)單就是幸福。一杯清茶，或一杯咖啡，放在你的桌邊，你的心情格外的怡然。你可以瀏覽當(dāng)天的報(bào)紙，了解最新的國(guó)內(nèi)外動(dòng)態(tài)，哪怕是街頭趣聞；或者捧一本自己喜歡的雜志、小說(shuō)，從字里行間獲得那種特別的輕松和愉悅.生活簡(jiǎn)單就是幸福。經(jīng)過(guò)精心的烹制，一桌可心的菜肴就在你的面前，你招呼家人快來(lái)品嘗，再備上最喜歡的美酒，這是多么難得的享受！生活簡(jiǎn)單就是幸福。春暖花開(kāi)的季節(jié)，或是清風(fēng)送爽的金秋，你和家人一起，或是朋友結(jié)伴，走出戶(hù)外，來(lái)一次假日的郊游，享受大自然帶給你的美麗、芬芳。吸一口新鮮的空氣，忘卻都市的喧囂，身心仿佛受到一番洗滌，這是一種什么樣的輕松感受！生活簡(jiǎn)單就

12、是幸福。你參加朋友們的一次聚會(huì)，那久違的感覺(jué)帶給你溫馨和激動(dòng)，在觥酬交錯(cuò)之間你享受與回味真摯的友情。朋友，是那樣的彌足珍貴.生活簡(jiǎn)單就是幸福。周末的夜晚，一家老小圍坐在電視機(jī)旁，盡享團(tuán)圓的歡樂(lè)現(xiàn)代人越來(lái)越會(huì)生活，越來(lái)越會(huì)用各種不同的方式來(lái)放松自己。垂釣、上網(wǎng)、打牌、玩球、唱卡拉OK、下棋.不一而足。人們根據(jù)自己的興趣愛(ài)好尋找放松身心的最佳方式，在相對(duì)固定的社交圈子里怡然的生活，而且不斷的擴(kuò)大交往的圈子，結(jié)交新的朋友有時(shí)，你會(huì)為新添置的一套漂亮?xí)r裝而快樂(lè)無(wú)比；有時(shí)，你會(huì)為孩子的一次小考成績(jī)優(yōu)異而倍感欣慰；有時(shí)，你會(huì)為剛參加的一項(xiàng)比賽拿了名次而喜不自勝；有時(shí)，你會(huì)為完成了上司交給的一個(gè)任務(wù)而信心大

13、增生活簡(jiǎn)單就是幸福！生活簡(jiǎn)單就是幸福，不意味著我們放棄了對(duì)目標(biāo)的追逐，是在忙碌中的停歇，是身心的恢復(fù)和調(diào)整，是下一步?jīng)_刺的前奏，是以飽滿(mǎn)的精力和旺盛的熱情去投入新的“戰(zhàn)斗”的一個(gè)“驛站”；生活簡(jiǎn)單就是幸福，不意味著我們放棄了對(duì)生活的熱愛(ài)，是于點(diǎn)點(diǎn)滴滴中去積累人生，在平平淡淡中尋求充實(shí)和快樂(lè)。放下沉重的負(fù)累，敞開(kāi)明麗的心扉，去過(guò)好你的每一天。生活簡(jiǎn)單就是幸福！我的心徜徉于春風(fēng)又綠的江南岸，純粹，清透，雀躍，欣喜。原來(lái)，真正的愉悅感莫過(guò)于觸摸到一顆不染的初心。人到中年，初心依然，純真依然，情懷依然，幸甚至哉。生而為人，芳華剎那，真的不必太多要求，一盞茶，一本書(shū)，一顆篤靜的心，三兩心靈知己，興趣愛(ài)好

14、一二，足矣。亦舒說(shuō)：“什么叫做理想生活？不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在，不感到任何壓力，不做工作的奴隸，不受名利的支配，有志同道合的伴侶，活潑可愛(ài)的孩子，豐衣足食，已經(jīng)算是理想?！睍r(shí)間如此猝不及防，生命如此倉(cāng)促，忠于自己的內(nèi)心才是真正的勇敢，以不張揚(yáng)的姿態(tài)，將自己活成一道獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)景，才是最大的成功。試問(wèn)，你有多久沒(méi)有靠在門(mén)檻上看月亮了，你有多久沒(méi)有在家門(mén)口的那棵大樹(shù)下乘涼了，你有多久沒(méi)有因?yàn)橐粋€(gè)人一件事而心生感動(dòng)了，你又有多久沒(méi)有審視自己的內(nèi)心了？與命運(yùn)的較量中，我們被迫前行，卻忘記了來(lái)時(shí)的方向；我們習(xí)慣了飛翔，卻成了無(wú)腳的鳥(niǎo)。年輕時(shí)我們并不了解自己，不知道自己需要什么。不知

15、道什么才是自己最想要的，什么才是最適合自己的，自己又是怎么樣的一個(gè)人?！睍r(shí)光疊加，滄桑有痕，終究懂得，漫漫人生路，得失愛(ài)恨別離，不過(guò)是生命的常態(tài)。原來(lái)，人生最曼妙的風(fēng)景，就是那顆沒(méi)被俗世河流污染的初心。大千世界，有很多的東西可以去熱愛(ài)，或許一株風(fēng)中搖曳的小草，一朵迎風(fēng)招展的小花，一條彎彎曲曲的小河，都足夠讓我們觸摸迷失的初心。紫陌紅塵，蕓蕓眾生，皆是過(guò)客。若時(shí)光允許，我愿意一生柔軟，愛(ài)了櫻桃，愛(ài)芭蕉，靜守于輪回的渡口，揣一顆云水禪心，將寂寞坐斷，將孤獨(dú)守成一幀最美的山水畫(huà)卷。一直渴盼著，與心悅的人相守于古樸的小院，守著老舊的光陰，只聞花香，不談悲喜，讀書(shū)喝茶，不爭(zhēng)朝夕。陽(yáng)光暖一點(diǎn)，再暖一點(diǎn)，日

16、子慢一些，再慢一些，從容而優(yōu)雅地老去。浮生蕩蕩，陽(yáng)春白雪，觸目橫斜千萬(wàn)朵，賞心不過(guò)兩三枝；任憑弱水三千，只取一瓢飲。有夢(mèng)的季節(jié)，有愛(ài)的潤(rùn)澤，走過(guò)的日子，都會(huì)成為筆尖溫潤(rùn)如玉的詩(shī)篇。相信越是走到最后，剩下的唯有一顆向真向善向美的初心。似水流年，如花美眷，春潮帶雨晚來(lái)急，野渡無(wú)人舟自橫朝花夕拾，當(dāng)回望過(guò)往，你是此生無(wú)憾，還是滿(mǎn)心懊悔呢？隨著芳華的流逝，我們終究會(huì)明白：任何的財(cái)富都比不上精神上的愉悅，任何的快感都不及對(duì)初心的執(zhí)著。愿你不趨炎附勢(shì)，不阿諛?lè)钣?，不茍且偷生，不虛擲有限的年華，活出屬于自己的風(fēng)采，活在每一個(gè)當(dāng)下，不忘初心，不負(fù)今生曾經(jīng)有人說(shuō)，成大事者必經(jīng)以下三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上

17、高樓，望盡天涯路”，此第一境界也;“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，此第二境界也;“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，此第三境界也。我想說(shuō)的是：事無(wú)大小，只要你還在堅(jiān)持，成功的曙光終會(huì)毫不吝嗇地照向你有這樣一個(gè)小故事。1987年，她14歲，在湖南益陽(yáng)的一個(gè)小鎮(zhèn)賣(mài)茶，1毛錢(qián)一杯。因?yàn)樗牟璞葎e人大一號(hào)，所以賣(mài)得最快，那時(shí)，她總是快樂(lè)地忙碌著。她17歲，她把賣(mài)茶的攤點(diǎn)搬到了益陽(yáng)市，并且改賣(mài)當(dāng)?shù)靥赜械摹袄薏琛?。擂茶制作比較麻煩，但能賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)，她也總是忙忙碌碌。她20歲，仍在賣(mài)茶，不過(guò)賣(mài)茶的地點(diǎn)又變了，在省城長(zhǎng)沙，店面也由攤點(diǎn)變成了小店?？腿诉M(jìn)門(mén)后，必能品嘗到熱乎乎的香茶，在盡情享

18、用后，他們或多或少會(huì)掏錢(qián)再帶上一兩袋茶葉。1997年，她24歲，長(zhǎng)達(dá)十年的光陰，她始終在茶葉與茶水間滾打。這時(shí)，她已經(jīng)擁有37家茶莊，遍布于長(zhǎng)沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商們一提起她的名字莫不豎起大拇指。她的最大夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了?！霸诼?xí)慣于喝咖啡的潮流下，也有洋溢著茶葉清香的茶莊出現(xiàn)，那就是我開(kāi)的”說(shuō)這句話(huà)時(shí)她已經(jīng)把茶莊開(kāi)到了故事雖短，內(nèi)涵頗深，一件事，只有始終堅(jiān)韌不拔地去做，無(wú)謂任何艱難險(xiǎn)阻，不左右搖擺，不顧左右而言它，才能披荊斬棘，在一千次的跌倒后又一千零一次地站起來(lái)。事實(shí)上，我們?cè)谧鲆患碌臅r(shí)候，總是不自覺(jué)地放大困難，使得我們產(chǎn)生畏懼之心，沒(méi)有了乘風(fēng)破浪的豪情與氣魄。困難并