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文檔簡介

1、1.熏衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口愈合。把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣柜的幾個角落中,可助衣物防蟲,并 給衣服帶來清新淡雅的香氣。肌肉疼痛:肌肉按摩,止痛。薰衣草5滴+馬郁蘭3滴+迷迭香3滴+甜杏仁油20毫升腸胃按摩:幫助消化,治療胃脹痛、胃脹氣、反胃、嘔吐、腹絞痛。薰衣草6滴+檸檬2滴+薄荷2滴+甜杏仁油20毫升關(guān)節(jié)按摩:關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)痛有功效甜杏仁油20ml+薰衣草4滴+迷迭香3滴+德國洋甘菊3滴呼吸系統(tǒng):蒸汽吸入,抗痙攣,對支氣管炎、氣喘、黏膜發(fā)炎、感冒喉嚨發(fā) 炎都有作用薰衣草2滴+

2、茶樹2滴+絲柏1滴降血壓:熏香,降高血壓、心悸,鎮(zhèn)定心臟問題。薰衣草3滴+甜橙2滴+檀香3滴松運動后的肌肉疼痛:按摩甜杏仁油16ml+小麥胚芽油4ml+羅馬洋甘菊5滴+薰衣草3滴+馬郁蘭2滴胃不適:按摩腹部,治療胃脹氣。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴11關(guān)節(jié)按摩:關(guān)節(jié)炎、肌腱扭傷、關(guān)節(jié)腫痛小麥胚芽油5ml+甜杏仁油45ml+德國洋甘菊10滴+杜松7滴+檀香1滴12.昆蟲咬傷冷敷劑:熏衣草2滴+洋甘菊2滴。微燒傷冷敷劑:熏衣草4滴+2滴甘菊。減緩牙痛:加一滴甘菊精油于包有冰塊的濕布中。減肥瘦身按摩:平衡油脂,消除肥胖小麥胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+葡萄柚

3、5滴+杜松子3滴+茴香2滴用4滴洋甘菊精油可以做成治療筋骨扭傷的冷敷劑。18.在20ml的基礎(chǔ)按摩油中添加8滴甘菊精油能幫助你放松運動后廢物積聚 造成的肌肉疼痛。在20ml的基礎(chǔ)按摩油中添加4滴甘菊精油4滴熏衣草精油來按摩腹部能 減緩消化不量或壓力造成的腸胃不適消化系統(tǒng):按摩,改善腸炎、腹痛腹瀉,以及嬰幼兒的腹絞痛。葡萄籽油20ml+橙花6滴+橘子3滴+歐薄荷1滴(小孩減半)改善消化按摩:幫助消化,也是很好的開胃劑,厭食者可增進食欲。甜杏仁油10毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+芫荽3滴循環(huán)系統(tǒng):按摩,減輕心悸、心臟肌肉收縮的程度以及心臟痙攣。葡萄籽油20ml+橙花6滴+伊蘭伊蘭3滴+羅馬洋甘菊1

4、滴腸胃不適:腹部按摩,消化不良,驅(qū)除腸內(nèi)寄生蟲,調(diào)整食欲,改善厭食、貪 食癥。佛手柑5滴+茴香3滴+姜2滴+葡萄籽油16毫升+小麥胚芽油4毫升減肥瘦身:局部減肥按摩,可去除多余積水,減肥瘦身,效果不錯。檸檬精 油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太陽花油6毫升關(guān)節(jié)按摩:減輕痛風(fēng)、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎。甜杏仁油毫升+檸檬5滴+杜松子3 滴+洋甘菊2滴腸胃按摩:消除便秘,改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+檸檬7滴+芫荽2滴+ 豆蔻3滴靜脈曲張:使血液暢通,減輕靜脈曲張部位壓力。甜杏仁油20毫升+檸檬 6滴+伊蘭2滴+薰衣草2滴漱口水:消除口中異味,及預(yù)防口腔黏膜的感染。檸檬精油2滴加入200毫 升的清水中漱

5、口39.消化系統(tǒng):按摩,對消化不良非常有效,舒緩腹瀉、便秘以及刺激膽汁分泌, 幫助消化。酪梨油10毫升+甜杏仁油10毫升+甜橙7滴+黑胡椒3滴+薄荷1滴40循環(huán)系統(tǒng):盆浴,對血管循環(huán)有很大的幫助,幫助新陳代謝重要的成分。甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴41.橘子精油4滴,檸檬精油3滴,橄欖油20ml。使用:將精油和橄欖油混勻成按摩油,涂抹于腸胃等部位即可。作用:能舒緩小朋友消化不良,食欲不振,打嗝等情況,成人也可。42循環(huán)系統(tǒng):平緩呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其對降血壓、止痙攣功效 不錯。蜂草3滴+伊蘭伊蘭3滴+快樂鼠尾草2滴消化系統(tǒng):按摩,它是一各滋補的精油,對平緩消化道很有功效、能幫助消 化、祛脹氣。甜杏仁油20毫升+香蜂草4滴+歐薄荷3滴+豆蔻3滴呼吸系統(tǒng):蒸氣吸入,對流行性感冒引起的支氣管炎、呼吸不順有效,也能 治療哮喘、平緩呼吸道痙攣。香蜂草2滴+尤加利2滴+姜1滴緩解感冒及全身肌肉酸痛將肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+10毫升甜杏仁油,調(diào)勻后按摩于背部、腹 部、上胸部位20分鐘,然后

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