11屆新生心理素質(zhì)拓展策劃書

1、.：.；11屆新生心思素質(zhì)拓展活動謀劃書 HYPERLINK m370.mail./cgi-bin/viewdocument?sid=2C7qqBiEN6bCGAxC&filename=11%BD%EC%D0%C2%C9%FA%D0%C4%C0%ED%CB%D8%D6%CA%CD%D8%D5%B9%BB%EE%B6%AF%A1%AA%A1%AA%C3%CF%B2%CA%D0%DE%B8%C4.doc&mailid=ZL0505-xzG0fc1b5HURJjJ8ZlBbS19&retry=true&t=attachments_content&ef=qfunc l 1#1 一、活動目的： 大學(xué)生心

2、思素質(zhì)拓展訓(xùn)練，旨在經(jīng)過一系列的訓(xùn)練活動來磨練同窗們的意志、開發(fā)潛能、完善品格，促進(jìn)新生的交流，添加感情，使她們盡快順應(yīng)新環(huán)境，并能在活動中使大一新生認(rèn)識到團(tuán)結(jié)協(xié)作在現(xiàn)實(shí)生活和任務(wù)中的重要性，為營造安康有益的校園文化氣氛起到積極的推進(jìn)作用。二、活動意義; 擴(kuò)展心思部的任務(wù)范圍。 豐富校園生活，打造多元的校園文化。 使新生對團(tuán)隊(duì)精神的重新認(rèn)識，增進(jìn)各班級成員的交流。 三、活動對象：11屆新生 四、活動時(shí)間：新生軍訓(xùn)期間 五、活動地點(diǎn)：待定 六、活開工程及規(guī)那么：游戲目的游戲內(nèi)容與規(guī)那么時(shí)間相關(guān)討論一破冰相識二、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神熱身活動：一、大風(fēng)吹游戲規(guī)那么：以“大風(fēng)吹，吹到穿白色布鞋的人類似此種方式

3、，不斷變化內(nèi)容，繼續(xù)喊口號。目的：把人員盡量分配到陌生的區(qū)域，接觸到更多的人。二、我是誰2種方法 游戲規(guī)那么:利用報(bào)數(shù)的方法，將人員分為2-3組 HYPERLINK m370.mail./cgi-bin/viewdocument?sid=2C7qqBiEN6bCGAxC&filename=11%BD%EC%D0%C2%C9%FA%D0%C4%C0%ED%CB%D8%D6%CA%CD%D8%D5%B9%BB%EE%B6%AF%A1%AA%A1%AA%C3%CF%B2%CA%D0%DE%B8%C4.doc&mailid=ZL0505-xzG0fc1b5HURJjJ8ZlBbS19&retry=tr

4、ue&t=attachments_content&ef=qfunc l 2#2 。一每個(gè)組的組員要用一個(gè)獨(dú)特的pose來向本人的小組引見本人。 二 1、向小組解釋本游戲的目的是經(jīng)過各人選擇代表本人的某一物件來到達(dá)相互認(rèn)識的目的。 2、告知她們每人有1分鐘的時(shí)間想一個(gè)可以代表本人個(gè)性特征或表達(dá)本人身份的物件。3、讓每一個(gè)參與者展現(xiàn)她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。 HYPERLINK m370.mail./cgi-bin/viewdocument?sid=2C7qqBiEN6bCGAxC&filename=11%BD%EC%D0%C2%C9%FA%D0%C4%C0%ED%CB%D8%D6%CA%

5、CD%D8%D5%B9%BB%EE%B6%AF%A1%AA%A1%AA%C3%CF%B2%CA%D0%DE%B8%C4.doc&mailid=ZL0505-xzG0fc1b5HURJjJ8ZlBbS19&retry=true&t=attachments_content&ef=qfunc l 3#3 例如：我選了一塊石頭，由于它鞏固、光滑、顏色豐富等。三、松鼠與大樹1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成一個(gè)小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中間；沒成對的學(xué)員或者培訓(xùn)師擔(dān)任一個(gè)特殊的角色魔鬼。2、培訓(xùn)師可以對大家進(jìn)展發(fā)號施令，魔鬼的口令有三個(gè)：第一個(gè)口令：培訓(xùn)師喊“松鼠，大樹不動，扮

6、演“松鼠的人就必需分開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；魔鬼就扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人出列關(guān)到一邊，不得參與游戲。第二個(gè)口令：培訓(xùn)師喊“大樹，松鼠不動，扮演“大樹的人就必需分開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，魔鬼同時(shí)快速扮演大樹，落單的人出列關(guān)到一邊，不得參與游戲。第三個(gè)口令：培訓(xùn)師喊“地震，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，魔鬼亦快速插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人出列關(guān)到一邊，不得參與游戲。3、被關(guān)人數(shù)過超越1/3時(shí)，游戲終了。四、棒打薄情郎 游戲規(guī)那么：1、全部成員就地而坐。2、指點(diǎn)者手執(zhí)紙棒子，指點(diǎn)者喊出一位成員的名字。3、被叫者左右兩側(cè)

7、的成員要馬上舉手，否那么就由被叫者給予當(dāng)頭一棒。道具：報(bào)紙或充氣棒五、心有千千結(jié)游戲規(guī)那么：1、指點(diǎn)者指定恣意一個(gè)組員說：“先舉起他的右手，握住旁邊那個(gè)人的手；再舉起他的左手，握住另外一個(gè)人的手。接下來請其他組員照著第一個(gè)組員同樣的方法做，直到一切組員的手都彼此相握。如今她們面對一個(gè)問題，在不松開的情況下，讓她們想方法把一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)解開。 2、指點(diǎn)者宣布解開的規(guī)范，只需小組成員呈現(xiàn)一個(gè)大圈，就視為解開勝利。 3、解散用時(shí)最短的小組為優(yōu)勝。六、人椅游戲規(guī)那么：1、每個(gè)小組的成員都將本人的將雙手放在前面一位組員的雙肩上； 2、聽從指點(diǎn)者的指令，漸漸地坐在身后學(xué)員的大腿上。 坐下后，培訓(xùn)師再給予

8、指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。3、堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮的小組為優(yōu)勝。相關(guān)討論：第五個(gè)游戲1、在游戲過程中，本人的精神形狀能否發(fā)生變化?身體和聲音能否也相繼出現(xiàn)變化? 2、在發(fā)現(xiàn)本人出現(xiàn)以上變化時(shí),能否及時(shí)加以調(diào)整? 3、能否有依賴思想,以為本人的松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?備用游戲：1、手牽手游戲規(guī)那么：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出一領(lǐng)袖，排成兩排。 游戲規(guī)那么：1二組人面對面坐下，手牽著手。(2) 領(lǐng)袖叫出植物或動物的稱號組員把手放開，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動物時(shí)那么放下，假設(shè)連叫兩次植物或動物就堅(jiān)持上舉或放下的動作。3例如：芹菜上舉、兔子放下

9、、狐貍放下、菊花上舉. 4兩組領(lǐng)袖輪番叫名，動作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。 2、蜈蚣翻身 HYPERLINK m370.mail./cgi-bin/viewdocument?sid=2C7qqBiEN6bCGAxC&filename=11%BD%EC%D0%C2%C9%FA%D0%C4%C0%ED%CB%D8%D6%CA%CD%D8%D5%B9%BB%EE%B6%AF%A1%AA%A1%AA%C3%CF%B2%CA%D0%DE%B8%C4.doc&mailid=ZL0505-xzG0fc1b5HURJjJ8ZlBbS19&retry=true&t=attachmen

10、ts_content&ef=qfunc l 4#4 目的：訓(xùn)練學(xué)生身體的靈敏性，柔韌性，協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)競爭與協(xié)作帶來的壓力和高興 游戲規(guī)那么：1每組引薦出一位組長，以縱隊(duì)方式排好 2全組成員把雙手搭在前面同窗的雙肩上組成一條“大蜈蚣，開場練習(xí)一下“大蜈蚣跑動，看看彼此能否協(xié)調(diào) 。3、接下來開場做“蜈蚣翻身競賽，要求第一位組員依次從第二，三人拉手處，第三，四拉手處不斷到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員第三位組員跟隨前面的組員一只鉆完一切的手拉孔。4、完成“蜈蚣翻身用時(shí)最少的組為勝 20分鐘30分鐘30分鐘20分鐘留意：吹的內(nèi)容可以是：汕頭的、戴眼鏡的、有哥哥的、有妹妹的、高中住過校

11、的、頭發(fā)扎起來的、戴手表的、在家里會做飯的、記得媽媽生日的、等等。討論問題： 方法二1、他從其他參組員身上學(xué)到了什么？ 2、什么為他在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。 3、他對其他參與者了解到達(dá)何種程度？ 活動分享： 1、在這個(gè)活動過程當(dāng)中大家感受最大的是什么？2、一個(gè)人讓他人了解本人的途徑大約有多少種呢？除了本人自動，或他人自動，還有什么？3、在任務(wù)之中角色的轉(zhuǎn)變也是經(jīng)常的，如何才干做到收放自若？相關(guān)討論第三個(gè)游戲：1、他在開場的覺得怎樣，能否思緒很混亂？ 能夠答案：覺得思緒很亂，由于每一個(gè)人都有本人的思想定勢，所以會產(chǎn)生各自不同的想法，甚至?xí)a(chǎn)生沖突。 2、在他的小組里開場溝通時(shí)

12、能否有沖突發(fā)生，后來又是如何處理的？ 能夠答案：沖突一定會有的，沖突是建立在不同的利益和偏好的根底上的；游戲中我們發(fā)現(xiàn)只需我們的目的一致，一定程度的沖突會使我們找到更多有利于處理問題的方法，關(guān)鍵是我們要充分利用有效的溝通方法。 3、當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，他的想法能否發(fā)生了變化？ 能夠答案：當(dāng)事情有了突破時(shí)，能夠我們的思緒會變得簡單和明晰，自然就會有更默契的配合。4、最后問題得到理處理，他以為是什么使他們的小組勝利？ 能夠答案：勝利的關(guān)鍵于小組成員良好的溝通和精誠協(xié)作。 5、這個(gè)游戲?qū)F(tuán)隊(duì)中的沖突和競爭協(xié)作有什么啟示？ 要想結(jié)識更多的朋友，我們每個(gè)人都必需先學(xué)會相互協(xié)助 、相互支持和了解的。有時(shí)候，

13、勝利并不是的一個(gè)人事情，要取決于全體成員的支持和協(xié)助 。要想在猛烈競爭的環(huán)境中獲得更多的時(shí)機(jī)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)明力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。發(fā)明力的發(fā)現(xiàn)需求嘗試和每個(gè)人的支持，團(tuán)隊(duì)的發(fā)明力決議團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景。院學(xué)生會心思部 二0一一年九月四日本謀劃書寫的還不錯(cuò)，但有以下問題需求改善：謀劃書本身偏重每個(gè)活動，而沒有留意到各個(gè)活動之間的內(nèi)在銜接性，活動與活動之間要有銜接與銜接，要結(jié)合在一同完成一個(gè)共同的目的，比如積極的團(tuán)結(jié)等。 游戲本身設(shè)計(jì)者能夠沒有玩過，一些細(xì)節(jié)并沒有很好的留意到。 第二個(gè)活動需求撤換另外設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)一個(gè)需求道具較少或不需求的，但又能營造歡樂氣氛的游戲，在游戲中逐漸使大家熟

14、習(xí)，以便開展“棒打薄情郎。請?jiān)僬乙粋€(gè)。 熱身活動還需求再加一個(gè)，一個(gè)大風(fēng)吹還缺乏夠熱身。加了個(gè)松鼠與大樹) 我沒有看出這個(gè)謀劃書中心的活動是什么，需求設(shè)計(jì)一個(gè)中心的活動。以增進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛為目的的。 他怎樣知道是2-3組？每組多少人？該當(dāng)根據(jù)班級或團(tuán)隊(duì)的總?cè)藬?shù)來決議分為幾組，普通情況下10人左右為一組，50人的班級，分為5組，60人的組可以分為6組也可分為5組。根據(jù)助手的配備情況決議，普通情況每組一個(gè)助手。用色卡紙來分組活動現(xiàn)場能否配備給相應(yīng)的物品供大家選擇？假設(shè)沒有，那么他們?nèi)绾芜x擇？都跑出去找東西么？局面會很亂，如何處理該困難？假設(shè)處理不了，建議換一個(gè)游戲。改為“想就不需求道具，也預(yù)備了個(gè)“滾雪球替代滾雪球目的：認(rèn)識團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人，體驗(yàn)在人際交往中關(guān)注和傾聽的重要性。 1、小組成員站成一個(gè)圓，逆時(shí)針方向開場“滾雪球式引見。第一人引見本人的籍貫、宿舍、性格特點(diǎn)、姓名比如：“我是xx地方的xx宿舍的xx的xxx，性格特點(diǎn)以一兩個(gè)詞來簡要概括即可；第二個(gè)人反復(fù)引見一下第一人的情況，再引見本人；