幼兒衛(wèi)生保健知識

1、 春季幼兒衛(wèi)生保健常識春季天氣變化多端，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會現(xiàn)介紹幾種幼兒保健常識。1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，并多給孩子吃大蒜。3、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。4、幼兒運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。5、鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。6、姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜

2、水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部，這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。幼兒開學保健知識1、生活要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的上學習慣，不遲到不早退，每天早上8：30前送孩子入園食用園內(nèi)早餐，保證孩子每天早上能夠以愉快的心情來園。2、請假長不要讓孩子將零食和危險品（如藥片、鐵釘、紐扣、尖利的玩具等物）帶入園內(nèi)，送孩子入園前請仔細檢查。3、幼兒之間發(fā)生矛盾或碰傷、抓傷，家長不得訓斥和恐嚇其他幼兒，應(yīng)配合帶班教師共同進行教育和解決。4、如果您的孩子需要喂藥，請將藥品包好后，寫清楚幼兒姓名、喂藥時間，家長親自交給班級老師，并進行登記。（原則上是服藥幼兒不能到園，痊愈后才能來園）5、若幼兒患傳染病，應(yīng)立即通知老師

3、，并在家隔離治療直至痊愈。6、每位幼兒交一張辦證照片到班上，給孩子辦理接送卡。每天必須持卡接送幼兒（放學時無卡不能接走幼兒）。每天接送幼兒的人員應(yīng)相對固定，請他人代接須事先與本班教師聯(lián)系，嚴禁讓兒童來接幼兒。請注意：多吃甜食會讓兒童近視甜食是兒童比較喜歡的食品，但是多食甜食可以助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。這是因為糖在體內(nèi)代謝時需要大量維生素Bl,如果糖分攝取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經(jīng)生長發(fā)育受影響，而導致視力的減退。過多地攝取糖分還會使血中產(chǎn)生大量的酸，影響食物中鈣離子的吸收，降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。因此，為了孩子有一雙明亮的眼睛，父母要給孩子

4、均衡營養(yǎng)，教育孩子不偏食。家長還要注意孩子的飲食衛(wèi)生，不要讓甜食是兒童比較喜歡的食品，但是多食甜食可以助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。這是因為糖在體內(nèi)代謝時需要大量維生素B1,如果糖分攝取過多，維生素Bl就顯得不足了。維生素Bl缺乏會使視神經(jīng)生長發(fā)育受影響，而導致視力的減退。過多地攝取糖分還會使血中產(chǎn)生大量的酸，影響食物中鈣離子的吸收，降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。保證孩子獲得眼睛生長發(fā)育和維持功能所需的各種營養(yǎng)。春節(jié)后如何調(diào)節(jié)幼兒的作息時間新年新衣穿好了，煙花爆竹玩樂了，壓歲錢收好了，也該準備開學了，開學準備工作可不容忽視哦，家長應(yīng)督促孩子及早收心，幫助孩子盡快將心態(tài)調(diào)整過來。為

5、有利于孩子保持一個比較平靜的學習心理。家長對孩子的心理調(diào)節(jié)可以從幾方面入手：1、調(diào)整作息時間，制定一份與幼兒園同步的時間安排表，循序漸進讓孩子把時差倒過來，杜絕睡懶覺和看電視無度的情況。但是不能一下子就強烈要求孩子將生物鐘調(diào)整過來。2、向孩子說明即將上幼兒園，分析新學期的學習特點，多和寶寶一起做些能平靜情緒的游戲，比如給他講故事，和他一起拼拼圖，畫畫等，盡量少從事一些讓寶寶興奮激動的活動。孩子吃零食“大有學問”（1）零食不可避免會成為寶寶節(jié)日飲食中的小插曲，是否需要限制小家伙們吃零食呢？什么樣的零食更健康？1、科學安排零食巧擇時：兩餐之間，上午9：3010：00，下午睡醒覺后，晚餐前2小時左右比較理想；恰限次：不可太頻繁，否則，不僅寶寶的腸胃難以得到及時的休息，還有可能趁著過節(jié)，養(yǎng)成“嗜吃”零食的壞習慣；嚴控量：再健康的零食，也只是正餐的“配角”或“助理”，擔當?shù)氖亲甜B(yǎng)腸胃、補充消耗、延緩饑餓的任務(wù)，絕不可喧賓奪主、影響正