羽毛球教學(xué)大綱

1、羽毛球選項課教學(xué)大綱一.課程介紹最近幾年，羽毛球運動在全國各個高校已經(jīng)廣泛普及；在普通高等院校里， 羽毛球運動項目作為大學(xué)體育課程體系中重要的一部分，也已經(jīng)得到廣泛的認 可。在公共體育教學(xué)中開設(shè)此運動項目， 大都為選修課程。通過羽毛球教學(xué)不但 能夠達到增強體質(zhì)，增進健康和提高體育素養(yǎng)而且促進身心和諧發(fā)展，同時也是對學(xué)生思想品德教育、文化科學(xué)教育、能力鍛煉并有機結(jié)合的教育過程，是實施 素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑， 其運動本身極具競技性和趣味性，深 受廣大年輕大學(xué)生的喜愛。本課程主要教授羽毛球的發(fā)球、擊球、移動等基本技 術(shù)以及單打、雙打戰(zhàn)術(shù)和裁判法，其任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生基本掌握攻守技術(shù)中技術(shù)

2、步 驟和方法，使學(xué)生通過羽毛球教學(xué)課程的學(xué)習(xí)和實踐能夠?qū)τ鹈蚶砟钣兴?解，能夠在羽毛球運動中合理的運用羽毛球技戰(zhàn)術(shù)，并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、 創(chuàng)造性和終身體育思想。二.教學(xué)目標及要求（一）教學(xué)目標.通過羽毛球課程的教學(xué)，使學(xué)生能較好的掌握和合理運用羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)， 學(xué)會運用羽毛球運動自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。.在教學(xué)中，教會學(xué)生的羽毛球運動的技、戰(zhàn)術(shù)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生管理能 力，鑒賞比賽能力和積極參予競賽裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于競爭的心理 素質(zhì)和頑強意志品德。（二）教學(xué)要求.根據(jù)羽毛球運動的特點和學(xué)生對羽毛球掌握的程度分成兩個層次，第一層為 初級水平，第二層為中級

3、水平。設(shè)置于相同教學(xué)大綱，但所不同的是練習(xí)方法、 內(nèi)容有所側(cè)重，使不同層次的學(xué)生有針對性的了解教學(xué)的課時、計劃、大綱的要求，最終能更加合理地運用羽毛球運動來從事健身活動。.在教師的指導(dǎo)下，在提高學(xué)生羽毛球運動的綜合能力基礎(chǔ)上，初步掌握羽毛 球的基本技術(shù)，技術(shù)動作合理化，規(guī)范化，加大培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)的綜 合運用的能力。三.教學(xué)重點、難點重點：正反手擊高遠球；正手扣殺球及接殺球；上網(wǎng)步法；兩側(cè)移動步法；后退 步法；綜合步法；單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。難點：正反手放網(wǎng)前球；正反手搓球；正反手吊球；單打攻后場技、戰(zhàn)術(shù)；單打 攻前跑技、戰(zhàn)術(shù)；單打?qū)蔷€戰(zhàn)術(shù)；雙打戰(zhàn)術(shù)。四.教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時分配1.羽毛球教學(xué)

4、內(nèi)容第三（四）學(xué)期項目內(nèi)容學(xué)時備注理論知識，、羽毛球運動概述2 、羽毛球規(guī)則和裁判法4技本部分1、握拍：正手握拍、反手握拍12、步法移動：上網(wǎng)步法、后退步法、跨步等313、發(fā)球：正手發(fā)球、反手發(fā)球44、后場球技術(shù)：高遠球（平高球）吊球等45、前場球技術(shù)：挑球、搓球、鉤球等4戰(zhàn)術(shù)部分、單打戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合突擊、四方球、攻后場等22、雙打戰(zhàn)術(shù)：雙打的基本進攻與防守站位；接發(fā)球搶 攻、攻中路、攻人戰(zhàn)術(shù)等2身體素質(zhì)單足跳、交換腿跳、蛙跳、俯臥撐、雙臂屈撐，立定跳 遠、腰腹力量練習(xí)，柔韌性練習(xí)。4裁判實習(xí)教學(xué)比賽及裁判實習(xí)2健康測試學(xué)生體質(zhì)健康測試2考核1、羽毛球場地四道橫線的折返跑2、正手發(fā)高遠球3、擊

5、書局遠球42.羽毛球課學(xué)時安排學(xué)時安排、學(xué)期內(nèi)容學(xué)時比例（%理論部分4技木部分16戰(zhàn)術(shù)部分4身體素質(zhì)4裁判實習(xí)2考核機動4健康測試2合計36五、考核內(nèi)容、方法及標準（一）羽毛球課成績考核權(quán)重表內(nèi)容運動技木與技能評價身體素質(zhì)課堂出勤學(xué)習(xí)態(tài)度權(quán)重40%30%20%10%.運動技術(shù)與技能評價占40%（后附考核標準）1評價內(nèi)容與標準：羽毛球單項課專項技術(shù)與技能考核，采用定量與定性相 結(jié)合的評價內(nèi)容與標準。1.2評價方法：根據(jù)評價標準，教師分別實施考核與評定。.身體素質(zhì)評價占30%評價內(nèi)容與標準：采用定量的評價內(nèi)容與標準。評價方法：根據(jù)評價標準，教師分別實施考核與評定。.課堂出勤占20%評價內(nèi)容與標準：

6、學(xué)生的出勤次數(shù)，采用定量的評價內(nèi)容與標準。評價方法：采用百分制，每曠課一次扣 10分；遲到、早退一次各扣5分； 每學(xué)期曠課達到總學(xué)時的20犯上，取消考試資格。.學(xué)習(xí)態(tài)度評價占10%評價內(nèi)容與標準：體育課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度。采用定性的評價內(nèi)容與標準。評價方法：教師根據(jù)課堂考勤記錄及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度打分。教師根據(jù)學(xué)生課堂 表現(xiàn)定性評分。（二）評分標準.技術(shù)部分：（40%發(fā)高遠球（規(guī)定區(qū)域）：（20%考試內(nèi)容、方法及評分標準采用百分制計分其中包括學(xué)習(xí)態(tài)度、身體素質(zhì)、技術(shù)技能部分；安排如下：.學(xué)習(xí)態(tài)度（平時成績與進步幅度）（10 %）課堂表現(xiàn)及體育理論5分。課 堂學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極、認真、端正；體育理論知識掌

7、握情況；技術(shù)、技能表現(xiàn)進步幅度。出勤情況5分。每缺勤一次扣2分（不足部分從考核項目得 分中扣除），遲到一次扣1分，每學(xué)期缺勤3次及以上者不能參加考試.身體素質(zhì)考核（30%羽毛球場地的四道橫線折返跑，具體評定標準見附表。.技術(shù)考核（40%其中考核成績和技術(shù)評定各占20%（1）發(fā)正手高遠球（20%考試方法A、每位考生有2次考試機會，每次發(fā)5個球，記最好成績。B、加高羽毛球網(wǎng)，發(fā)球到指點區(qū)域（距單打端線 110厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線70厘米范圍記3分）C、發(fā)球違例不記分。評分標準分 值10095908580757065605550成 績1413121110987654發(fā)高遠球技評方法100-

8、85 分84-70 分69-60 分59-50 分49分以下戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位不合理技木止確技本較止確技術(shù)一般技木較差技木不止確_動作連貫動作連貫動作尚連貫動作不連貫動作不連貫用力協(xié)調(diào)用力協(xié)調(diào)用力尚協(xié)調(diào)用力不夠協(xié)調(diào)用力不協(xié)調(diào):線路高遠線路高遠線路/、局遠線路平線路低平落點準確落點準確落點較準確落點不夠準確落點差（2）擊平高或高遠球（20%考試方法A、每位考生有2次考試機會，每次擊打5個球，記最好成績。B、任意選一同伴發(fā)高遠羽毛球，擊打高遠球到指點區(qū)域（距單打端線110厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線70厘米范圍記3分-男生；距單打 端線130厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線9

9、0厘米范圍記3分-女生） C、 發(fā)球違例不記分。分 值10095908580757065605550成 績1413121110987654擊高遠球或平高球技術(shù)評定方法100-85 分84-70 分69-60 分59-50 分49分以下戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位較合理:戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位不合理技木止確技本較止確技術(shù)一般技木較差技木不止確動作連貫動作連貫動作尚連貫r動作不連貫動作不連貫一用力協(xié)調(diào)用力協(xié)調(diào)用力尚協(xié)調(diào)用力不夠協(xié)調(diào)用力不協(xié)調(diào)線路高遠線路高遠線路/、局遠線路平線路低平落點準確落點準確落點較準確落點不夠準確落點差六.（附）羽毛球身體素質(zhì)考核標準（一）考試內(nèi)容：1 .羽毛球場地四道橫線折返跑，根據(jù)時間評

10、定成績，本表適用于男生。成績分值成績分值成績分值45秒10052秒8259秒56245秒59952秒58060秒6146秒9853秒7860秒56046秒59753秒57661秒5547秒9654秒7462秒5047秒59554秒57263秒4548秒9455秒7064秒4048秒59355秒56965秒3549秒9256秒6866秒3049秒59157秒6767秒2550秒9057秒56668秒2050秒58858秒6569秒1551秒8658秒56470秒1051秒58459秒6371秒52.羽毛球場地四道橫線折返跑，根據(jù)時間評定成績，本表適用于女生。成績分值成績分值成績分值60秒10067秒8274秒6260秒59967秒58074秒56161秒9868秒7875秒6061秒59768秒57675秒55562秒9669秒7476秒5062秒59569秒57277秒4563秒9470秒7078秒4063秒59370秒56979秒3564秒9271秒6880秒3064秒59171秒56781秒2565秒9072秒6682秒206