論太極拳的基點(diǎn)要點(diǎn)和難點(diǎn)

1、論太極拳的基點(diǎn)、要點(diǎn)和難點(diǎn)論太極拳的基點(diǎn)、要點(diǎn)和難點(diǎn)第一：太極拳的基點(diǎn)一一 松靜心一想，便可知，太極拳的誕生，是一件大事，是一項(xiàng) 奇跡。各有幾千年歷史的中國的技擊術(shù)（武術(shù)）與導(dǎo)引術(shù)， 在新誕生的太極拳里得到了融合。我一直在想，太極拳是怎 么做到這一點(diǎn)的？最近的莫一天，我忽然悟到，源遠(yuǎn)流長的 技擊術(shù)與導(dǎo)引術(shù)的交融點(diǎn)，其實(shí)就是我們經(jīng)常說的那個(gè)字： “松”。真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費(fèi)功夫。打太極拳的 人，誰不知道要“松”，但等我悟到技擊術(shù)與導(dǎo)引術(shù)的交融點(diǎn) 在“松”也可以說太極拳的精髓在“松”（我所領(lǐng)悟到的太極拳 的精髓），才知道我們過去理解到的“松”與作為太極拳精髓的 “松”，其實(shí)有著很大的層次

2、差別。促使我悟到這一點(diǎn)的，是 我親眼所見的一件事，盡管領(lǐng)悟是在這件事發(fā)生的一段時(shí)間 以后。在我公園里結(jié)識的打拳朋友里，有一位姓金，一位姓 沈。金先生與沈先生都有幾十年的拳齡，兩人看上去年齡、 個(gè)頭、體型也相差不多。相比之下，金先生年輕些，將近七 十，身體稍清處些。沈先生年長些，年過七旬，身體精干些。 金先生練太極拳，一直是走松靜一路的；沈先生除了太極拳, 還練過多種外家拳，兩臂敲過樹，練過排打等硬功。這一天, 沈先生與幾個(gè)人在交流擊打與排打功夫，金先生也在一旁聽， 聽到后來，不知怎的來了興趣，主動向沈先生提由，要他在自己背上敲兩下試試。金先生沒有練過排打，對自己是否抗 得住沈先生那一擊心中沒底

3、， 故事先打招呼，第一下輕一點(diǎn)， 如果我抗得住，叫你加，你再加。金先生是老夫聊發(fā)少年狂， 沈先生則是恭敬不如從命，就掄臂敲了第一下。金先生挨打 后，臉不改色，說：“你加！”沈先生加力打了第二下，金先 生說：“再加!”沈先生又加力打了第三下，金先生說：“再加， 你加足！ ”不料沈先生收手不打了，而且跑了開去。過了一會 兒，有人跑來說，沈先生的手腕腫了起來。一條經(jīng)過鍛煉、 敲過樹干的手臂，打在沒有練過排打，當(dāng)時(shí)也絕無作布勁準(zhǔn) 備的背上，結(jié)果卻是手臂腫了起來，這就像石頭去敲雞蛋， 結(jié)果碎裂的是石頭，若不是親眼所見，我是無論如何難以相 信的。我這個(gè)人有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是見到了與經(jīng)驗(yàn)常識相背的事 實(shí)，不肯輕易

4、地放過，或僅作茶余飯后的談資。我一直在琢 磨其中的道理，終于有一天忽然開悟，這里的奧妙，其實(shí)就 是一個(gè)“松”而此“松”正是發(fā)明太極拳的前賢找到的使技擊 術(shù)與導(dǎo)引術(shù)、防身與養(yǎng)生相交融的那個(gè)點(diǎn)。我們從技擊術(shù)方 面說，因?yàn)樘珮O拳首先是拳。在太極拳以前，技擊對抗，是沒有“松”這一概念的。人對應(yīng)擊來的外力，自然反應(yīng)就是“硬”， 就是“緊”。肌肉在受擊剎那間，會繃緊，受過訓(xùn)練的，會繃 得非常緊，硬如鐵蛋。這種緊張，是為了保護(hù)骨骼不受到外 力的沖擊。就像腰間盤突由，或胸椎與腰椎壓縮性骨折，腰 背肌會繃緊、鐵硬一樣，目的是減少椎骨的受力。醫(yī)學(xué)上稱 之為保護(hù)性反應(yīng)。人體的這種保護(hù)性反應(yīng)，其實(shí)是以犧牲肌 肉來保護(hù)

5、骨骼。但人體是否還有更合理承受外力打擊的方法 呢？我們的祖先早就觀察到，同樣的外力打擊，如果發(fā)生在 嬰兒與醉漢身上，受傷害的程度就可能輕得多。 嬰兒與醉漢, 有一個(gè)相似之處，就是他們都沒有意識到外力的厲害，所以 在受擊的一剎那，肌肉并不是繃緊的。因此，肌肉繃緊的這 種保護(hù)性反應(yīng)，其實(shí)還是在意識的命令下發(fā)生的，照道家的 理論，還是識神所為，而不是元神當(dāng)?shù)?。因此，究其?shí)還不 是真的自然反應(yīng)，是一種后天獲得反應(yīng)。 這種后天獲得反應(yīng)， 也不是從人體生理結(jié)構(gòu)來說最合理的反應(yīng)。在肌肉繃緊的情 況下，血管是收縮的，血流就不暢。這種反應(yīng)，也是為了在 一旦受傷、血管破損的情況下，不會由很多的血（包括皮下 淤血）

6、。但有一利必有一弊，血管收縮的結(jié)果，也使一旦由 血，特別是內(nèi)生血，就不易消散與吸收。不通則痛，也會加 劇疼痛的程度。更主要的是，形成了一個(gè)塊面，來與外力碰 撞，作用力等于反作用力，局部瞬間受力很集中很強(qiáng)大，容 易受損，至多是兩敗俱傷。要使來擊外力在碰到我方銅墻鐵 壁似的肌肉剎那間被摧毀，那我方功夫不知要超過對方多少 倍，真是談何容易。而在肌肉放松的狀態(tài)下，血管是舒張的， 皮肉因供血充足，營養(yǎng)豐富，稍受損害，也易修復(fù)。從力學(xué) 角度說，外力打在柔軟的皮肉上，就像一拳打在面粉團(tuán)上， 所受之力迅速擴(kuò)散，單位壓強(qiáng)并不是很大。又像一拳打在懸桂的布簾上，布簾隨著拳頭一同順來拳前進(jìn)方向移動，使來 拳速度迅速變

7、零，也就是來拳力量迅速變零。壓強(qiáng)不大，速 度變零，這就是“松”使來勢洶洶的外力化解的奧秘。對生命 現(xiàn)象或日人體運(yùn)動力學(xué)這種深入的觀察，很早就在中國古代 哲學(xué)思想中反映由來， 這就是“柔弱勝剛強(qiáng)”（老子王弼本三 十六章）。這個(gè)“勝”，現(xiàn)在都理解為“戰(zhàn)勝”、“勝過”，其實(shí), 按東漢許慎說文解字的定義：“勝，任也”，應(yīng)該作“承受” 解。柔能夠承受剛，剛卻承受不了柔。太極拳的發(fā)明創(chuàng)立者， 肯定是悟透了這一條道理，所以對技擊術(shù)以“松”為基本點(diǎn)， 進(jìn)行了革命性的改造。太極推手中有一句名言“化即是打”， 這就是“柔弱勝（任）剛強(qiáng)”思想的經(jīng)典表述。在太極拳以前， 任何拳術(shù)，不管是用手還是用腿，都只是擊打，都是

8、主動進(jìn) 攻，以莫一擊打傷、打倒對手為目的。對手之間身體沒有較 長時(shí)間的接觸。只有角力（摔跤）才是在身體接觸的情況下， 以摔倒對方為目的。嚴(yán)格說來，角力（摔跤）不是技擊術(shù)， 而是一種游戲，一個(gè)體育項(xiàng)目。而太極拳當(dāng)其發(fā)明之時(shí)，首 先是要達(dá)到技擊實(shí)用（戰(zhàn)）目的。也不能簡單地說太極推手 吸收了摔跤的技巧，因?yàn)樘珮O推手盡管吸收了一點(diǎn)擒拿術(shù)、 摔跤術(shù)的技巧，但這只是在低層次上使用的。到高層次上， 真是推手不用手，發(fā)勁推由也好，引進(jìn)落空也好，才朋捋擠 按，采才列肘靠，其實(shí)是不像摔跤一樣要用力抓住你肢體，像擒拿一樣要使勁鎖住你的關(guān)節(jié)，只是在一剎那，莫名其妙使你飛了由去，或摔了個(gè)嘴啃泥。飛了、摔了，還不知道打

9、在哪一點(diǎn)上；碩大的個(gè)子，強(qiáng)勁的實(shí)力，怎么不堪一擊？據(jù) 我體會，太極拳把力學(xué)用到了由神入化的地步（這一點(diǎn)將在 以后詳細(xì)分析介紹），而這一切的基點(diǎn)，唯“松”而已。第二： 太極拳的重點(diǎn)一一化太極拳因?yàn)楹蟀l(fā)制人，任而月4之，故而要對加而任之的勁有仔細(xì)的辨別，靈敏的反應(yīng)。聽勁，懂勁，都是太極拳對技擊對抗提由的新的特殊要求。太極拳把勁分為兩大類，一類為發(fā)勁，一類為化勁。因?yàn)椤盎词谴颉保盎边@個(gè)理 念又是太極拳所獨(dú)創(chuàng)的，練太極推手者對“化”勁誤解似乎又是最多，所以研究化勁自然變成了練習(xí)太極推手的要點(diǎn)?！盎钡幕A(chǔ)是“粘”、“隨”。太極拳對“粘”、“隨”的理解，既相似又 相異，作用是相似的，作用方式有相

10、異。但不管是粘住來勁人進(jìn)我退，還是隨著來勁人退我進(jìn)，目的都是使對方在我身 上的作用的力點(diǎn)，變成我作用于對方的杠桿的支點(diǎn)?！罢场迸c“隨”都是使對方之力與我方之力在這一接觸點(diǎn)上保持動態(tài)平衡，動態(tài)平衡的意義在于使杠桿的支點(diǎn)相對固定，惟有支點(diǎn) 固定，杠桿才能發(fā)揮作用。許多練習(xí)太極推手者，因?yàn)閷@ 一點(diǎn)沒有清醒充分的認(rèn)識， 觀念沒有轉(zhuǎn)變過來，所以犯了 “頂” 與“丟”的毛病?！绊敗迸c“丟”的實(shí)質(zhì)是一樣的，就是把對方作用 于我的力點(diǎn)，也當(dāng)作我作用于對方的力點(diǎn)，往往在同一條線上抗衡，結(jié)果只能是小力勝小力。而大力勝小力就不是太極 勁。故而教推手的老師，一再對學(xué)員強(qiáng)調(diào)，要“不頂不丟”。但如果沒有明白“不頂不丟”

11、是為了使接觸點(diǎn)由彼之力點(diǎn)變我 之支點(diǎn)的道理，則“不頂不丟”其實(shí)是理解不了，也做不到的。 因此，有練習(xí)太極推手二三十年，也有把別人推倒在地多少 次的記錄者，其實(shí)與人一搭手，不是頂就是丟。遇到真正的 太極勁，就束手無策，皆由他以往戰(zhàn)績，實(shí)質(zhì)還是大力勝小 力。故二三十年，勤學(xué)苦練，結(jié)果還是在內(nèi)家拳門外，可見觀念轉(zhuǎn)變有多么的難?；瘎乓浴罢场?、“隨”為基礎(chǔ)但僅有“粘”、“隨”還不是化勁。我們中國人用詞極其講究。太極拳將這種任勁方式稱之為“化”，而不是“避”或“卸”或“吸”或“引”，就點(diǎn) 明了這種勁的特性。“化”，就像一小勺細(xì)鹽，丟進(jìn)一大盆水 中，轉(zhuǎn)眼間無影無蹤。上好的“化”勁，給推手者的感覺是，好像紋絲

12、不動，但已方的勁一下子沒有了。也不是推在一堵 硬邦邦的墻上的感覺，推在墻上，你會明顯感到一股反作用 力沿著你的力的作用線反彈回來；而化勁，則使你覺得對方 好像是個(gè)無底洞，你有多少力投入進(jìn)去，他都照單全收。結(jié) 果使你力氣用盡，而對方卻浪花不起。于是，你在不知不覺 中失去了重心，腳跟或腳掌也在不知不覺中翹起離地，你被 乖乖地拔了根。第一回體驗(yàn)到太極化勁，我想都有種神奇的 感覺。因?yàn)樗c我們過去對勁力的經(jīng)驗(yàn)與觀念相距太遠(yuǎn)。我對化勁的頭一次體驗(yàn)，大概在 35年以前，具體的日期我已 記不得了，但那種體驗(yàn)，至今還記憶猶新。直到今天，我似乎已解開了這個(gè)謎團(tuán)，能夠按照我對化勁的理解將之演示由來，從加勁于我者的

13、反應(yīng)及所表述的感覺來看，好像與我當(dāng) 年體會到的化勁差不多，但拆穿西洋鏡以后，我更加佩服發(fā) 現(xiàn)這一奧妙的前賢的智慧與膽魄?；瘎牛鋵?shí)是在通過“粘” “隨”保持接觸點(diǎn)的動態(tài)平衡的基礎(chǔ)上悄悄地用一條弧線 與來力的直線作用線作平滑銜接，使來力沿著這條新構(gòu)成的 作用線偏轉(zhuǎn)。失之毫厘，差之千里，這樣，加力者看上去還 在原來的力點(diǎn)上順著原來的方向使勁，其實(shí)這力早就偏到空 擋上去了。所以你再加力，還是有一種落空的感覺。妙就妙 在實(shí)空而形不空。如果形與實(shí)都空的話，施力者就不會放心 大膽地保持加力，這樣，我也利用不到對方之力。百貨公司 的旋轉(zhuǎn)門，一般人不會用大力去猛推，因?yàn)榇罅γ屯?，于門 無損，卻會使自己跌倒，而

14、推在能“化”者身上，一般人是不 知道自己其實(shí)已經(jīng)被“引進(jìn)落空” 了。懂化勁，是要經(jīng)過一段 時(shí)間推手訓(xùn)練的，時(shí)間長短，與老師的教授、演示，學(xué)員的 領(lǐng)悟力有關(guān)。而懂了化勁，可以說基本上懂了太極勁。而常 見的情況是，自己的勁明明已被對方干干凈凈地化掉了，而 他還以為對方是以實(shí)力在跟他硬頂。他覺得硬不過，或者再 加力上去，或者放棄不頂了。但他總以為自己是實(shí)力（勁力） 不如人，而終究對太極推手的“用意不用力”的原則不能領(lǐng)會。 還有一種情況，受力者其實(shí)是在快速閃避對方所加之力，身 體大幅度地扭動，配合以手臂動作，從外形上看很靈活也很 柔美，他自己與加力者也都認(rèn)為這就是“化”，而且很“輕靈”， 殊不知這種閃

15、避，雖然雙方肢體還是保持著接觸，但這接觸 點(diǎn)其實(shí)在不停地變換、滑動，沒有做到力點(diǎn)變支點(diǎn)的動態(tài)平 衡，故而，在對方失勢時(shí)，也不能及時(shí)反客為主加以利用。 而且，在你快速變換姿態(tài)是時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的對方，也不會傾巢 而生地施力，達(dá)不到“借力打力”，“拳打人不知”的目的。所以， 我在論“松”時(shí)，說好像拳頭打在面粉團(tuán)里；而“化”則要更進(jìn) 一層，還要造成假像，誘使對方繼續(xù)加力；還要在力作用線 平滑銜接、使之引進(jìn)落空的情況下，毫不令人察覺地，舒舒 服服地改變對方的手腕、手臂、身體的形態(tài)，使對方自覺自 愿地被拿住，自愿自覺地處于劣勢?？傊?，為已方以后的突“發(fā)”勁（不僅才朋、擠、肘、靠是發(fā)勁，捋、按、采、才列 等也可

16、視為發(fā)勁）作好一切準(zhǔn)備。這就叫“化即是打”，萬事 具備，主動權(quán)完全掌握在我手中，突擊的勝負(fù)其實(shí)在未擊發(fā) 前已經(jīng)決定了?！盎?，在初始時(shí)是誘敵深入，在完成時(shí)是圍 而不攻。聽勁好的，能知道自己的勁已被對方化掉，而與此 同時(shí)，不管外形上自己占多少優(yōu)勢，實(shí)際上已被對方完全控 制，“吃牢了”，這時(shí)，就主動跳由一步去，表示繳械投降。 這就使推手變得溫文而雅， 彬彬有禮。其實(shí)，真的對抗起來， 一樣迅雷不及掩耳，一樣跌翻傷人。“化”勁還有一個(gè)力學(xué)根 據(jù)，就是人體都有一個(gè)重心，而這個(gè)重心點(diǎn)，其實(shí)是碰不起的?！八膬砂吻Ы铩被颉八膬砂吻f”，所用“四兩”力，一定要集 中擊到重心點(diǎn)上，才能使千斤傾倒。用在別的點(diǎn)上，對

17、付千 斤，哪怕不用千斤，至少也得八百斤。而擊到重心點(diǎn)上，被 擊方千斤力可能都變成順加力作用線的慣性。有經(jīng)驗(yàn)的推手 者，可以從對方身體的任何部位，通過力的方向的調(diào)整，使 力指向?qū)Ψ街匦摹６盎眲牛褪鞘贡局赶蜃约褐匦牡牧Πl(fā) 生偏斜，只要偏斜一點(diǎn)點(diǎn)，你的承受力就放大許多倍。但這 種偏移，一定要以對方不察覺的方式完成，因此，就有了所 謂“內(nèi)圈打外圈”、“用意不用力”的說法。聽勁所聽，主要也就 是對方重心所在。理解了 “化”勁的原理,怎么做到這一點(diǎn)呢？ 盡管“化”有層次差別，但本質(zhì)上是完全一致的，但各人完成“化”的方法有不同，表述也有不同。有的是波浪式理論，也 就是在粘隨進(jìn)退中，保持接觸點(diǎn)的動態(tài)平衡

18、，在幾次來往反 復(fù)后，把握住時(shí)機(jī)，將瞬間的優(yōu)勢變成勝利。有的說，我是 一點(diǎn)讓開，其余都不讓。讓對方推過來的手，好像伸進(jìn)一桶 襁糊里，看上去伸進(jìn)襁糊桶里的手臂把這部分襁糊推開來， 其實(shí)整桶襁糊用另一種形式把這條手臂包裹了起來。當(dāng)這條 手臂抽由去，襁糊立即恢復(fù)原狀。但手臂上粘滿了襁糊，不 那么容易進(jìn)退自如，更不容易那么立刻撇得干干凈凈。手臂 要為莽然伸進(jìn)襁糊桶里付由不小的代價(jià)。我自己也悟到了一 套“化”的辦法。也許與別的辦法差別只在表述上，本質(zhì)上是 完全一致的。這套方法，我待以后再說。因?yàn)橥瑯拥霓k法， 既可用于化勁，又可用于發(fā)勁，化勁與發(fā)勁本不是戳然分開 的兩種勁?！巴啥惷?，只是為了討論方便

19、才分開來說。這應(yīng)該也是“化即是打”的最基本的意思。練拳的時(shí)候，如果 能把推手中的“化”勁貫穿其中，一招一式，都好像在承接隨 化對方的來招，那么，虛領(lǐng)頂勁，沉臂垂肘，松腰塌胯，中 正輕靈，綿綿不斷，升降開合，就都能自然而然地做到了。第三：太極拳的難點(diǎn)一一發(fā)我說“練太極推手者對化勁的誤 解似乎最多”，其中包含的一層意思，就是練太極推手者實(shí)際 上對“發(fā)”勁的誤解可能還要超過之。因?yàn)椤盎眲攀翘珮O拳所獨(dú) 有的，所以理解“化”勁，多數(shù)人還容易從太極拳獨(dú)有的理念 方面去琢磨；而“發(fā)”勁則是太極拳與其他拳種所共有的，因 此很少有人理解、體會“發(fā)”勁時(shí)想到太極拳“發(fā)”勁與其他拳 之發(fā)勁，特別是一些內(nèi)家拳，如八

20、卦、心意、形意拳等的發(fā) 勁，有什么不同。實(shí)際上，也是有許多人早在其他拳種打下 了技擊、發(fā)勁的基本功后，再到太極拳里來學(xué)柔化調(diào)氣之功的。當(dāng)然，也有先學(xué)太極拳之柔化，再學(xué)其他拳法去補(bǔ)技擊、 發(fā)勁的。不管是先學(xué)太極還是后學(xué)太極， 在這些人的觀念里， 太極拳在發(fā)勁方面，與其他拳并無本質(zhì)不同，而且，從打基 礎(chǔ)、練腰腿、長內(nèi)功、練發(fā)勁的角度說，太極拳也許還不如 其他拳。正宗的太極拳宗師，傳人，當(dāng)然是不能同意這種觀 點(diǎn)的。我認(rèn)識的一位老先生，雖是文人，但當(dāng)年也正式拜在 太極名師門下，吃過一點(diǎn)蘿卜干飯。據(jù)他說，他因?yàn)樯眢w有 病，老師認(rèn)為他不是習(xí)武材料，練拳以養(yǎng)身健體為目的，沒 有要求他練苦功，但也抖過白臘桿。

21、而他師傅是位醫(yī)生，看 上去文質(zhì)彬彬，卻能蹲著馬步，用白臘桿尖挑起一麻包米來。 所以，他說太極拳怎么會練不由發(fā)勁？太極拳內(nèi)里爆發(fā)的勁 力其實(shí)是很大的，只是練太極內(nèi)勁，不是僅靠打打太極拳， 哪怕你架子打得再低，所能練的由來的。聽他描述，太極拳 的內(nèi)勁大得驚人。我相信這一切都是真的， 但我也有點(diǎn)懷疑, 因?yàn)檫@樣的太極發(fā)勁，還是與其他拳的發(fā)勁沒什么本質(zhì)的不 同，因此，它也不能靠太極拳架單練由來。就像名人說的不 一定是名言，太極拳名師發(fā)生來的勁也不一定就是太極勁， 到底有沒有區(qū)別于其他拳種的太極“發(fā)”勁呢？根據(jù)我的體驗(yàn)， 這是有的。凡有多年太極推手經(jīng)驗(yàn)者都能知道，有時(shí)候，對 方用硬力、大力將你推由去，你

22、的表皮被他弄的生疼、發(fā)紅, 而腳下只是勉強(qiáng)地退由一兩步。而有時(shí)候，你并沒看到對方 有多大的動作，也沒有感到對方在用力推你，你卻非跳由幾 步去不可，如果來不及跳，還會仰天跌一跟頭。這種輕輕一 動，叫你乖乖跳生（會跳還要經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練）或跌翻的 發(fā)勁，我認(rèn)為才是太極拳獨(dú)一無二的發(fā)勁。我對太極發(fā)勁的 第一次感受，算起來要有三十六七年了。當(dāng)時(shí)我只有十六七 歲，初學(xué)太極推手，興致十足，初生之犢不怕虎，硬的軟的 都要嘗試一下。有一回，恰逢太極名師沈榮培到我們打拳的 綠地里來。在“文革”中沈老師有一項(xiàng)小業(yè)主或資本家帽子， 使他本來謙和的本性更蒙上了一層低調(diào)。沈老師與教我拳的 老師（也是沈老師）是亦師亦友的

23、關(guān)系，我的沈老師請沈榮培老師教我兩下，他也欣然答應(yīng)。他和我盤了幾圈手，不知 怎么一來，好像是輕輕一按，我就一屁股坐在地上。我一下 子愣住了。我一點(diǎn)也不痛，既沒被打痛，也沒跌痛，我甚至 沒有感到被推，卻已經(jīng)坐在地上了。我發(fā)愣的正是這一點(diǎn)。 雖然學(xué)推手的時(shí)間并不長，但上海灘高手云集的地方我都去 過，許多名師我也領(lǐng)教過；因?yàn)槟贻p，身體柔軟性比較好， 而且我也曾從名師刻苦練過一年多少林拳，至少腿韌帶非常 松；我練太極拳，也下苦功練過樁步，與我推手的，都說我 下樁很穩(wěn)，勁也很長，是不容易將我發(fā)生去的，何況叫我一 屁股坐在地上。沈老師是怎么做到“拳打人不知”的？從此以 后，我可以說一直在琢磨這個(gè)問題。大概

24、到上世紀(jì)80年代后期，我好像琢磨生了一點(diǎn)門道， 標(biāo)志是，我在與人推手時(shí)， 不經(jīng)意中使人跌翻在地。過去，我一直認(rèn)為，推手中練習(xí)發(fā) 勁，是將力的大小因素抽去的。因此，推手的發(fā)與被發(fā)帶有 一種演習(xí)性質(zhì)，我被發(fā)生去，往往是在對方發(fā)勁的剎那間， 我主動“喂” 了點(diǎn)勁給他，所以，看上去我（被發(fā)者）蹬蹬（太 極推手被發(fā)跳生者要后腿蹬地以正身體）跳由幾步遠(yuǎn)，其實(shí),這里面含有我主動加力于他（發(fā)勁者）的成分。但一般來說，“喂”勁只能使自己跳生，不會使自己跌倒（只有在喂勁時(shí)對 方又突然改變力方向或?qū)⑺俣忍嵘孟喈?dāng)快），而我在“發(fā)”時(shí)是不經(jīng)意的，并沒有刻意去利用對方的喂勁，但對方卻跌 倒了，這樣，只有一個(gè)解釋，我在不

25、經(jīng)意中做生了合規(guī)范的 太極發(fā)勁。我在這一剎那間，達(dá)到了與沈榮培老師一樣的水 平。差距在他是自覺的，我是僥幸的，他可以隨心所欲地復(fù) 制，而我卻不能。但這一事實(shí)，更使我相信，我理想中的太 極發(fā)勁是存在的，但我還沒有認(rèn)清它，所以還掌握不了它。 這以后，我就想自覺地重復(fù)這一發(fā)勁。甚至不能說走了多少 彎路，因?yàn)檠矍懊ＣＲ黄裁绰芬矝]有。后來，又一次偶 然，使我加深了對太極發(fā)勁的理解。這次偶然也在十四五年 前。公園里有個(gè)姓顧的先生，不知怎么說起，他要我讓他體 會一下太極寸勁的威力。 其實(shí)，我正對太極發(fā)勁（包括寸勁） 琢磨由一點(diǎn)自己的理解，也想考證一下是否對，就同意了。我要他左腿前弓，右腿后撐，擺弓步站好

26、，這樣可穩(wěn)固些。 我用左掌按在他的右肩上，所以按右肩，一是那里的肌肉較 厚，二是離心臟較遠(yuǎn)。這樣準(zhǔn)備好以后，我就“發(fā)” 了一下。 當(dāng)時(shí)，他立刻跳由兩步，表示這勁的確非常厲害，他感到渾 身震了一下。但幾天后，我在公園里又碰到他，他對我說， 你的寸勁真是厲害。當(dāng)時(shí)我想嘗一嘗味道，遲跳了半拍，回 家后撩起褲管一看，左腳踝上方，有像茶杯口那么大的一塊 烏青。我說，你不要瞎說，我哪有這樣的功夫？你的烏青一 定是別的什么地方碰傷的，你自己不知道。他說，肯定是你“發(fā)”由來的。如果別地方碰傷，這么大的一塊烏青，我要痛 的。現(xiàn)在我一點(diǎn)不痛。我看他一點(diǎn)沒有要追究我將他打傷的 責(zé)任的意思，只能相信他的說法是對的。我

27、按在他右肩頭上“發(fā)” 了一下寸勁，他因?yàn)槁肱?，結(jié)果在左踝上被打由一 塊烏青，這件事也向我發(fā)生了一個(gè)警告，寧可信其有，不可 信其無，以后我遇上有推手要斗力逞強(qiáng)的，我寧愿被他推由 去，也不敢貿(mào)然即刻反擊，只怕我無意中將對方的內(nèi)臟打由 一塊烏青來。雖然如今我已從知天命之年急奔向耳順之年， 而且從事佛學(xué)、道學(xué)研究，對修身養(yǎng)性多少有些幫助，并一 直將太極推手視為一種興趣愛好，絕無從中爭勝顯技之念； 但敝帚自珍，自己“悟”得一些門道，有時(shí)也不免技癢，要檢 驗(yàn)一下。大概兩三年前，在公園里又與一位拳友交流太極拳 理，這為拳友四十曲頭，正當(dāng)壯年，人高馬大，又遍拜名師 學(xué)拳，頗有心得，再加上刻苦自練，是上海灘

28、上推手界（如 果有這一界）的實(shí)力派驍將之一。他聽我說到太極“發(fā)”勁如 何先用意拔根，就要我在他身上試試。我也正想檢驗(yàn)一下自 己琢磨的拳理，于是叫他弓步以攬雀尾擠式擺好。這回我基本直立，雙手按在他繃圓的手臂上， 意念一拔，隨機(jī)“發(fā)”曲, 他踉蹌后退幾步，大約2米多遠(yuǎn)，被身后半胸高的圍欄擋住， 身體就靠在圍欄上，也不知后背被欄桿戳痛沒有。因?yàn)樗聿母叽螅Ψ蚝?，所以這一下我是“發(fā)”得比較重的，但所謂 重，其實(shí)不過是速度快而已。沒想到太極發(fā)勁有這么好的效 果，但這效果卻把我嚇的不輕。但真正把我嚇一大跳的是大 約此后一年的一件事。有個(gè)本來在深圳打工的女青年，后來 根據(jù)自己的生活經(jīng)歷，寫了兩部長篇小說，

29、就成了頗有名的“打工妹作家”。她到上海來，經(jīng)人介紹認(rèn)識，開始話題是文 學(xué)。后來她知道我喜歡太極推手，她說她也打過多年的拳， 就跑到公園來向我學(xué)推手。由于太極推手難學(xué)，一二十年也 不易見功，所以目前愿學(xué)太極拳的人少，愿學(xué)太極推手的人 更少，故積幾十年推手經(jīng)驗(yàn)，身懷絕技，肯免費(fèi)教人者不少, 她到公園來，青年女子又是作家，因此很快有許多人主動當(dāng) 她的推手義務(wù)教師。經(jīng)一段時(shí)間學(xué)推手，她跑來要我讓她體 會體會發(fā)勁。問下來，那些老師認(rèn)為她勁不少，又靈活，所 以要讓我來檢驗(yàn)一下她的水平。對她的要求，我又不能不答 應(yīng)，否則她會以為我瞧不起她。這回，我換了一種方式，讓 她弓步站好，雙手按住我兩條手臂，而我兩條手臂垂下，貼 在腹前。她說完全準(zhǔn)備好以后，我身子輕輕往前一彈，手臂 都未抬起離身，自己只覺得意念里想了一想：“發(fā)”，沒想到 她已被彈射由去，側(cè)身倒在地上，離開她原來站的地方大概 有3米遠(yuǎn)。我可以對天發(fā)誓，絕對沒有用什么內(nèi)勁、爆發(fā)勁（我也不知自己有什么內(nèi)勁、爆發(fā)勁），也沒有用意念拔根 什么的，想不到“發(fā)”得這么干脆、漂亮。要知道她這樣，還 是我雙手搭住她兩臂“發(fā)”的好，這樣，一看不對，或許我還 能拉住她。她在地上躺了一會，起來了，我算松了 口氣。等 她完全定下神來，我問她當(dāng)時(shí)是什么感受。她說，也沒覺得 被推，