小學(xué)三年級(jí)體育教案全冊(cè)

1、教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課1、游戲：快快集合；2、選修內(nèi)容：大魚(yú)網(wǎng)。（1）、能記住“快快集合”游戲名稱，并了解捕游戲的方法。（2）、能尊長(zhǎng)教師規(guī)定的信號(hào)散開(kāi)或集合站隊(duì)。通過(guò)自我觀察模仿，學(xué)會(huì)站隊(duì)的方法。（3）、能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂(lè)意按教師的指揮和要求行動(dòng)。通過(guò)自我觀察模仿，學(xué)會(huì)站隊(duì)的方法?；@球場(chǎng)、錄音機(jī)、錄音帶等。運(yùn)動(dòng)順序負(fù)荷內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間數(shù)次上規(guī)。1、教師檢常1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師回報(bào)。1”4課2、師生問(wèn)2、對(duì)形：四列橫隊(duì)。3、要求：遵守紀(jì)律，活8常規(guī)好。3、宣布本課動(dòng)積極。1、模仿學(xué)習(xí)。直觀和分解教5”拍模內(nèi)容與目標(biāo)

2、。2、要求：積極練習(xí)，動(dòng)學(xué)法作正確，學(xué)會(huì)觀察與思仿操考。1、教師簡(jiǎn)隊(duì)形：四列體操隊(duì)散開(kāi)。5/71述，并示范。2、拍手操名稱：伸展運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；全身運(yùn)動(dòng)；跳躍運(yùn)動(dòng)。16”次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)1、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速靈活躲閃的動(dòng)作方法。大2、講解“捕魚(yú)人”魚(yú)的相互協(xié)同動(dòng)作以網(wǎng)及“小魚(yú)”的奔跑學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施1、通過(guò)教師的講解示范，知道游戲的方法、規(guī)則，了解游戲的重點(diǎn)。2、仔細(xì)觀察同學(xué)的示范時(shí)間次數(shù)動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)講解，通”快快集合躲閃動(dòng)作，并帶領(lǐng)學(xué)生分小組練習(xí)。過(guò)自我練習(xí)，掌握動(dòng)作比賽和游戲的31、教師講解游戲規(guī)要領(lǐng)。方法1則和方法。2、組織學(xué)生游戲。3、在教師的帶領(lǐng)和啟發(fā)3、教

3、育學(xué)生保護(hù)自下，能團(tuán)結(jié)一致，己安全。3/5次呈圈形隊(duì)形站立。放松舞蹈1、按教師要求并遵守規(guī)則進(jìn)行游戲。1、教師組織學(xué)生愉2、對(duì)形：快舞蹈。2師生再見(jiàn)。5”28拍（1、大家輕松，歡樂(lè)的舞蹈，盡情地放松，音樂(lè)伴奏）。2練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：130分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課教學(xué)內(nèi)容1、跳躍：?jiǎn)坞p腳連續(xù)跳；2、游戲：拍球比多。1、熟悉單雙腳跳的方法；能記住“拍球比多”游戲名稱知道游戲方法。2、能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作，能連續(xù)跳躍；進(jìn)教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。3、對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，

4、能主動(dòng)配合教師做好各項(xiàng)練習(xí)；游戲中能相互鼓勵(lì)，積極進(jìn)取。掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。250米跑道、小橡球等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)3常規(guī)隊(duì)列對(duì)形1、教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng)地。2、向小朋友問(wèn)好！體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。向老師問(wèn)好！呈四列橫隊(duì)。4、集中注意力，精神飽滿1/2次3、宣布課的內(nèi)容與要求。5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、正確。直觀和分解教8”單、雙腳連續(xù)跳4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生自選、自創(chuàng)）5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)學(xué)法2次練：呈四路縱隊(duì)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)4單、雙腳連續(xù)跳1、組織學(xué)生模仿小兔跳；集體練習(xí)單、雙腳起跳動(dòng)作。提示學(xué)生用前腳掌蹬地

5、起跳。分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)依次練習(xí)單雙腳向前連續(xù)跳和雙腳連續(xù)跳動(dòng)作，體會(huì)會(huì)跳躍動(dòng)作的連貫性。觀察同伴比賽，互相鼓比賽和游戲的方法12次2、要求跳躍動(dòng)作連貫；組織學(xué)生分組比賽，看哪組跳得好。勵(lì)，互相評(píng)比，進(jìn)一步理解單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程方1”拍球比多組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程方法，法，進(jìn)一步體會(huì)原地運(yùn)球的動(dòng)作方法，相互觀2次重點(diǎn)提示原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。組織學(xué)生分散練察，相互指正。分散練習(xí)定量運(yùn)球，兩人一組，相互數(shù)數(shù)，同激勵(lì)法、提示法習(xí)定量運(yùn)球，可時(shí)相互比試，看誰(shuí)左右4”規(guī)定每人拍5個(gè)，手各一次的定量運(yùn)球總在規(guī)定每人拍10個(gè)，然后再拍15個(gè)，要求右側(cè)成功。練習(xí)密度：28%數(shù)累計(jì)多。教

6、學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：135分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課5教學(xué)內(nèi)容1、走和跑：自然走，前腳掌走；2、游戲：老鷹和小雞。1、要求走時(shí)身體自然放松，上體正直，自然挺胸，眼看前方，兩臂輕松自然前后擺動(dòng)；會(huì)觀察教師和同伴走時(shí)的動(dòng)作；“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對(duì)方。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動(dòng)作；“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過(guò)，只能從兩側(cè)追拍。3、能聽(tīng)從教師的指揮，遵守課堂紀(jì)律。能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動(dòng)作250米跑道、小橡球等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施常規(guī)1、教師提前到場(chǎng)1

7、、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。時(shí)間次數(shù)1準(zhǔn)備場(chǎng)地。2宣布課的內(nèi)容與要求。2、向老師問(wèn)好！3、呈四列橫隊(duì)。4、集中注意力，精神飽5”次1隊(duì)列對(duì)4、教師組織學(xué)生滿次形游戲。（學(xué)生自選、自創(chuàng)）5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到直觀和分解教位、正確。學(xué)法5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練：呈四路縱隊(duì)。1次自然1.組織學(xué)生分組做自然走步、前腳掌走步、拍手走練習(xí)。1通過(guò)觀察教師的范，按教師的節(jié)拍，分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)嘗試對(duì)準(zhǔn)前方標(biāo)桿自然走步、前腳掌20”2次走，前腳掌走2、用口令、拍手、走步小鈴鼓來(lái)控制教師指導(dǎo)順序內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)次間數(shù)6老鷹講解“老鷹和雞”1、兩人一組復(fù)習(xí)原地連和小的游戲方法，并續(xù)運(yùn)球，相互指正。雞重點(diǎn)提示游戲過(guò)

8、程中機(jī)智靈敏的2、在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行直觀教學(xué)法、12”3次躲閃動(dòng)作，帶領(lǐng)各種形式的“拍球比多”比賽法、學(xué)生模仿。游戲，通過(guò)游戲，鞏固組織學(xué)生學(xué)練游提高原地連續(xù)運(yùn)球的動(dòng)戲的方法作技能。換老鷹、母雞、激勵(lì)法、提示法等小雞的角色。分組練習(xí),注意適當(dāng)控制練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。3、積極動(dòng)腦，敢于用弱側(cè)手和同學(xué)進(jìn)行各種花樣的運(yùn)球比賽，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。3”3次放松教師組織學(xué)生放松并小結(jié)。向?qū)W生再見(jiàn)。收還器材。1、認(rèn)真自我放松。2、向老師再見(jiàn)練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課7教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；快快集合1、通

9、過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺(jué)。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺(jué)。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)課堂常1、教師講解課規(guī)：堂要求和任1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。51、體務(wù)。2、學(xué)生和教師一同做游委整隊(duì)、戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。直觀和分解教學(xué)法；51次2、宣布2、教師帶領(lǐng)學(xué)課的內(nèi)容和任務(wù)。生一起做游戲。學(xué)生精神飽滿。3、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、教師做徒手操的講解和示范。小組比賽和游戲的方法8師生一同練習(xí)。3次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)

10、生活動(dòng)教學(xué)練措施8時(shí)間次數(shù)1、教師將游戲規(guī)則。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方游戲快快集合2、教師做示范。法和規(guī)則。183次學(xué)生進(jìn)行游戲活2、學(xué)生練習(xí)比賽。動(dòng)分組比賽。小組比賽和游戲的方法；放松；小結(jié)；下課1、教師總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。下課下課14次練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：130分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課9教學(xué)內(nèi)容1、基本體操：廣播操（13）節(jié)；2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；1.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。使學(xué)生

11、初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施課堂常1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。規(guī)：晰。時(shí)間次數(shù)1、體委整隊(duì)、2、宣布2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。直觀教學(xué)法課的內(nèi)容和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。1準(zhǔn)備活動(dòng)：4、師生一同練4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。101習(xí)。2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施10時(shí)間次數(shù)廣播操（13）節(jié)：1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作第一1、教師講解動(dòng)節(jié)，踏作方法和要步運(yùn)求。動(dòng)。2、教師做完整第二正確的示范。方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。直觀和分解教學(xué)法；184X8找學(xué)

12、生表演。節(jié)，上3、教師個(gè)別指肢運(yùn)導(dǎo)。動(dòng)。精神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致第三節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)92/動(dòng)。小組比賽和游戲的方法；3分組練習(xí)。1、教師講站隊(duì)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求。的要求。2、學(xué)生練習(xí)。隊(duì)列；2、學(xué)生練習(xí)，教排縱師指導(dǎo)。隊(duì)，橫3、教師評(píng)定。隊(duì)放松；31小結(jié)；教師總結(jié)本次課的情況。下課練習(xí)密度：28%認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿教學(xué)反思：激勵(lì)法預(yù)計(jì)效果平均心率：129分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課11教學(xué)內(nèi)容廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：快快集合1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律

13、和快速集合的能力。使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)課堂常規(guī)：、教師語(yǔ)言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。激勵(lì)法、提示法務(wù)。3、準(zhǔn)備活動(dòng)：的要求。4、師生一同練4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1隊(duì)列：習(xí)。立正、稍息、集合、解散。2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1012運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)12廣播操（4-6）節(jié)；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。第五節(jié)，全1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示

14、范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。直觀和分解教學(xué)法184X躍運(yùn)分組比賽。賽。四、游勝負(fù)。2、下課身運(yùn)動(dòng)。第六節(jié)，跳動(dòng)。戲：塊塊集合1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲戲要求和規(guī)規(guī)則。則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。2、學(xué)生練習(xí)比教師做正確評(píng)定1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。1、總結(jié)本次課的直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法982/3情況。放松；2、下課。13小結(jié)練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：126分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課13教學(xué)內(nèi)容廣播操（7-8）節(jié)；2、游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)

15、及動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)和集體行動(dòng)的能力。重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、1、教師語(yǔ)言要清時(shí)間次數(shù)12、宣布晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。課的內(nèi)1容和任務(wù)。3、準(zhǔn)備活2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意小組比賽和游要求和任務(wù)。關(guān)查。戲的方法；3、講解隊(duì)列練習(xí)3、聽(tīng)從指揮注意力集動(dòng)：1、隊(duì)列：2、復(fù)習(xí)廣播操的要求。4、師生一同練習(xí)。中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。102六節(jié)。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施14時(shí)間次數(shù)廣播操（4-6）1、教

16、師講解動(dòng)作節(jié)；方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方節(jié)，整3、教師給學(xué)生個(gè)3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊學(xué)法；動(dòng)。一致2、教師做分解和法和要領(lǐng)第七完整動(dòng)作示范。2、學(xué)生集體練習(xí)。理運(yùn)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。直觀和分解教29/游戲：1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲（一切戲要求和規(guī)規(guī)則。行動(dòng)聽(tīng)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。指揮；）2、學(xué)生練習(xí)比3、分組比賽。賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。小組比賽和游戲的方法3組織：放松；小結(jié)；自由散開(kāi)1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。2、下課激勵(lì)法、提示法31下課總結(jié)本次課的情況練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案

17、第周課15教學(xué)內(nèi)容廣播操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。教學(xué)目標(biāo)3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施課堂常規(guī)：1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。1、體委晰。整隊(duì)、2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、宣布2、教師講解課堂關(guān)查。課的內(nèi)要求和任務(wù)。時(shí)間次數(shù)容和任務(wù)。準(zhǔn)備活3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。小組比賽和游戲的方法；1動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播4、師生一同練習(xí)。

18、4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。110操。3、專項(xiàng)5、找學(xué)生表演。準(zhǔn)備活動(dòng)。2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施16時(shí)間次數(shù)第二套1、教師講解動(dòng)領(lǐng)及要3、學(xué)生分組練習(xí)。廣播操作方法和要（1-8）領(lǐng)。節(jié)；2、教師做分解和完整動(dòng)作重點(diǎn)：示范。各節(jié)的3、教師給學(xué)生動(dòng)作要個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)直觀教學(xué)法、比2、學(xué)生集體練習(xí)。賽法184X8求。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲3、分組比賽規(guī)則。1、教師講解游2、學(xué)生練習(xí)比賽。游戲：戲要求和規(guī)則。挑戰(zhàn)應(yīng)2、學(xué)生練習(xí)比戰(zhàn)賽。小組比賽和游戲的方法；92/33教師做正確評(píng)定勝負(fù)。31放松；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。小結(jié)；2、下課下課練習(xí)

19、密度：29%2、下課教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課17教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復(fù)習(xí)，廣播操；1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施課堂常1、教師語(yǔ)言要清時(shí)間次數(shù)規(guī)：晰。11、體委整隊(duì)2、宣布2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意小

20、組比賽和游課的內(nèi)關(guān)查。戲的方法；1容和任3、講解隊(duì)列練習(xí)10務(wù)。準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)2、廣播操。3、專項(xiàng)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。5、2準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施18時(shí)間次數(shù)一、隊(duì)列：原地的轉(zhuǎn)法：重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法184X別指導(dǎo)。8難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。復(fù)習(xí)：（廣播操）1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲激勵(lì)法、提示

21、法規(guī)則。2、2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽31(全套)1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。1、總結(jié)本次課的2、下課。放松；情況。小結(jié)；下課2、下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課19教學(xué)內(nèi)容1、技巧：前后滾動(dòng)；2、游戲：障礙賽跑；1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地，海綿墊運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課

22、、教師語(yǔ)言要清堂常晰。規(guī)：1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。時(shí)間次數(shù)1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集小組比賽和游戲的方法；1務(wù)。中。103、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4、師生一同練習(xí)。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。12運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施20時(shí)間次數(shù)一、技巧：（前后滾動(dòng)）重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑；難點(diǎn)：團(tuán)身緊；游戲：找學(xué)生表演。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。直觀

23、和分解教學(xué)法；1814X83（障礙賽跑放松；小結(jié)；下課1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。1、總結(jié)本次課的2、下課情況。2、下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課21教學(xué)內(nèi)容游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑；1、通過(guò)本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。2、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地，杯子和水若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課堂常1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)

24、。規(guī)：晰。1、體委2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意時(shí)間次數(shù)1整隊(duì)2、宣布2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。小組比賽和游1課的內(nèi)容和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。戲的方法；103、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4、師生一同練節(jié)。習(xí)。2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)順序內(nèi)容教師指導(dǎo)教學(xué)練措施22時(shí)間次數(shù)一、游戲課：1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲則。賽1、端水1、教師講解游戲要求和規(guī)平衡比2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。游戲：（障礙4、教師講解游戲要求和規(guī)賽跑則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)

25、則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。2、下課小組比賽和游戲的方法；直觀和分解教學(xué)法激勵(lì)法1814X83放松；1、總結(jié)本次課的小結(jié)；情況。2、下課下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課23教學(xué)內(nèi)容1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后滾動(dòng)的動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。使學(xué)生學(xué)會(huì)前后滾動(dòng)的動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地，四根小木

26、棍，海綿墊若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課堂常1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。規(guī)：晰。時(shí)間次數(shù)要求和任務(wù)。1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意小組比賽和游2、教師講解課堂關(guān)查。戲的方法；3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4、師生一同練節(jié)。習(xí)。10112操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)順序內(nèi)容教師指導(dǎo)教學(xué)練措施24時(shí)間次數(shù)一、技巧：（前后滾動(dòng)）1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4X8重點(diǎn)：

27、滾動(dòng)要圓滑；3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法18難點(diǎn)：團(tuán)身緊游戲：（繞木棒運(yùn)動(dòng)）1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。激勵(lì)法、提示法放松；小結(jié)；下課1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。1、總結(jié)本次課的2、下課情況。2、下課31練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課25教學(xué)內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢(shì)的走；1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正

28、確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課時(shí)間次數(shù)堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。小組比賽和游12、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。戲的方法；14、師生一同練節(jié)。103、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。習(xí)。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施26時(shí)間次數(shù)一、韻1、教師講解動(dòng)律活動(dòng)作方

29、法和要1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。節(jié)奏，游戲領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、在音樂(lè)下練2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、在音樂(lè)下練習(xí)直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法、提示法4X8習(xí)1、教師講解動(dòng)18作方法和要走：領(lǐng)。各種姿2、教師做分解勢(shì)的和完整動(dòng)作走；示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生集體練習(xí)。2、學(xué)生分組練習(xí)。放松；小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。32、下課1下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課27教學(xué)內(nèi)容1、走：用各種

30、正確姿勢(shì)的走；2、游戲：迎面接力；1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力和內(nèi)臟器官的發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的速度和奔跑能力。重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力和內(nèi)臟器官的發(fā)展。校園內(nèi)可利用的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施課堂常規(guī)：1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。時(shí)間次數(shù)1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4

31、、師生一同練節(jié)。習(xí)。小組比賽和游戲的方法；10112運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)順序內(nèi)容教師指導(dǎo)教學(xué)練措施28時(shí)間次數(shù)一、用1、教師講解動(dòng)各種正作方法和要確姿勢(shì)領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。的走：2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。比賽法、激勵(lì)法、提示法15123/42/3放松；小結(jié)；總結(jié)本次課的情況認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿下課31練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%

32、年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課29教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)走：各種姿勢(shì)的走1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的有意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。2、培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準(zhǔn)確和精神飽滿。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備3、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力。培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力。墊子20塊，四個(gè)標(biāo)志物運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施時(shí)間次數(shù)課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意12、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中

33、。小組比賽和游戲的方法；3、準(zhǔn)備的要求。1活動(dòng)：1、隊(duì)列：4、師生一同練習(xí)。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。102、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)順序內(nèi)容教師指導(dǎo)教學(xué)練措施30時(shí)間次數(shù)隊(duì)列報(bào)數(shù)1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。比賽法、2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。3、學(xué)生分組練習(xí)。激勵(lì)法、提示法103/4走：各種姿1、教師講解動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作直觀和分解教勢(shì)的方法和要領(lǐng)。走；1、教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)法；放松；1、總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽(tīng)講，精

34、神飽滿。情況。2、下課小結(jié)；下課2、下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課31教學(xué)內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。教學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力墊子20塊，四個(gè)標(biāo)志物運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課時(shí)間次數(shù)堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。晰。2、學(xué)生

35、認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。小組比賽和游戲的方法；11務(wù)。的要求。103、準(zhǔn)備活動(dòng)：4、師生一同練習(xí)。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。21、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)順序內(nèi)容教師指導(dǎo)教學(xué)練措施32時(shí)間次數(shù)2、教師做分解和2、學(xué)生集體練習(xí)。技巧1、教師講解動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方（前滾方法和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)。翻）2、教師做分解和2、學(xué)生集體練習(xí)。完整動(dòng)作示3、學(xué)生分組練習(xí)。范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。游戲：（跳墊1、教師講解動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方方法和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)。子游完整動(dòng)作示3、學(xué)生分組練習(xí)。戲；）范。3、教

36、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。直觀和分解教學(xué)法；1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。2、下課123/4放松；總結(jié)本次課的情況。小結(jié)；下課1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。2、下課31下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課33教學(xué)內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。3、教育學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和遵守規(guī)則。培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。墊子20

37、塊、四個(gè)標(biāo)志物、口帶20個(gè)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課堂常1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。規(guī)：晰。1、體委2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意時(shí)間次數(shù)整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4、師生一同練節(jié)。習(xí)。小組比賽和游10戲的方法；112運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施34時(shí)間次數(shù)技巧：1、教師講解動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方（前滾翻）方法和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)。2、教師做分解和2、學(xué)生集體練習(xí)。完整動(dòng)作示范。3、學(xué)生分組練習(xí)。游戲

38、：（換物賽跑）3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生表演做示范。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方2、教師做分解和法和要領(lǐng)。直觀和分解教學(xué)法；小組比賽和游戲的方法；123/4完整動(dòng)作示范。2、學(xué)生集體練習(xí)。放松；3、教師給學(xué)生個(gè)3、學(xué)生分組練習(xí)。別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生表演做示范。1、總結(jié)本次課的小結(jié)；情況。2、下課1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。2、下課31下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課35教學(xué)內(nèi)容1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)

39、難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。接力棒4個(gè)、標(biāo)志物4個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課時(shí)間次數(shù)堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法、提示法11二、準(zhǔn)備活動(dòng)：4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4、師生一同練節(jié)。習(xí)。1021、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)法。2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施36時(shí)間次數(shù)一、勞動(dòng)模

40、仿1、教師講解動(dòng)作1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方操：方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊觀和分解教學(xué)法；小組比賽和游184X84、找學(xué)生表演。一致戲的方法；游戲：（迎面接力1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。直觀教學(xué)法、比2、學(xué)生練習(xí)比賽。賽法、激勵(lì)法、分組比賽。提示法92/33、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。放松；1、總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。小結(jié)；情況。2、下課2、下課31下課練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平均心率：128分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第

41、周課37教學(xué)內(nèi)容1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：換物接力；1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。四個(gè)小桶、20個(gè)口袋運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課時(shí)間次數(shù)堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)2、宣布課的內(nèi)1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。要求和任務(wù)。3、聽(tīng)從指揮注意力集11容和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。小組比賽和游10二、準(zhǔn)備活動(dòng)：4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)4、師生一同練節(jié)。習(xí)。戲的方法

42、；21、隊(duì)列：2、復(fù)習(xí)：模仿操：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施38時(shí)間次數(shù)一、勞動(dòng)模仿1、教師講解動(dòng)作1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方操：方法和要求。法和要領(lǐng)2、教師做完整正2、學(xué)生集體練習(xí)。確的示范。3、學(xué)生分組練習(xí)。3、教師個(gè)別指4、精神飽滿動(dòng)作輕松導(dǎo)。整齊一致直觀和分解教學(xué)法；4X8184、找學(xué)生表演。小組比賽和游游戲：（換物1、教師講站隊(duì)的1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求。接力）要求。2、學(xué)生練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)，教3、分組練習(xí)。戲的方法；2/39師指導(dǎo)。3、教師評(píng)定。放松；1、教師總結(jié)本次1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。小結(jié)；課的情況。下課下課下課13練習(xí)密度：28%教學(xué)反思：預(yù)計(jì)效果平

43、均心率：129分次/學(xué)生參與度：100%年級(jí)單元第次實(shí)踐課教案第周課39教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)場(chǎng)地器材準(zhǔn)備2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、提高學(xué)生的模仿能力。培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施一、課時(shí)間次數(shù)堂常1、教師語(yǔ)言要清1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。1規(guī)：1、體委整隊(duì)晰。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意2、教師講解課堂關(guān)查。直觀和分解教學(xué)法；2、宣布要求和任務(wù)。101課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)3、聽(tīng)從指揮注意力集3、講解隊(duì)列練習(xí)中。的要求。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)小

44、組比賽和游戲的方法；備活動(dòng)：1、隊(duì)列：原地踏步立定。2、拍手操3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4、師生一同練節(jié)。習(xí)。2運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)練措施40時(shí)間次數(shù)隊(duì)列：齊步走1、教師講解動(dòng)作1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方-立定方法和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)2、教師做分解和2學(xué)生集體練習(xí)。完整動(dòng)作示3學(xué)生分組練習(xí)。范。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊184X3、教師給學(xué)生個(gè)一致別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。直觀教學(xué)法、比賽法、激勵(lì)法、提示法8勞動(dòng)模1、教師講解動(dòng)作1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方仿操：方法和要領(lǐng)。法和要領(lǐng)2、教師做分解和2學(xué)生集體練習(xí)。完整動(dòng)作示范。3學(xué)生分組練習(xí)。3、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。92/331放松；1、總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿