2022年體育課教案2

1、教體育課教案1、耐久跑（ 1） 2、身體素養(yǎng)材教學(xué) 目 標(biāo)過 程1、 認知目標(biāo)；同學(xué)知道耐久跑中的途中跑的正確姿態(tài)及合理的呼吸方法；2、 技能目標(biāo)：能正確把握途中跑的姿態(tài)且呼吸方法正確、合理；3、情意目標(biāo)： 同學(xué)能不怕苦, 不怕累,能克服困難, 戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)；內(nèi)教 師 活 動時學(xué) 生 活 動練習(xí)容間次數(shù)老師提前到場,預(yù)備 好場地、器材,等候上課；體育委員帶領(lǐng)全班同 學(xué)按商定地點集合, 檢查到 班人數(shù)并向老師匯報出勤 情形；一、在集合地點觀看、檢1、班成二列橫隊集合；常規(guī)查同學(xué)服裝,并接受體育組織如圖一：委員匯報； O O O O O O 分 O O O O O O 1、“ 同學(xué)們好！”、

2、“ 老師好?。?、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)1、 仔細聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標(biāo)和要求；分容和要等；3、支配見習(xí)生；、見習(xí)生按要求隨堂聽 課,做力所能及之事；1、同學(xué)仔細聽講,記住練準二、（一）、嬉戲：集中留意習(xí)時的有關(guān)要求；備預(yù)備力練習(xí)2、依據(jù)老師的口令,留意部活動（1）老師講解練習(xí)的分力應(yīng)高度集中, 仔細完成練分方法及要求；習(xí)；（2）口令指揮同學(xué)練 習(xí)；（1）同學(xué)仔細聽講,記住 1、 慢跑：練習(xí)時的有關(guān)要求；（1）老師講解跑動的跑線 和要求 要求：動作整齊,紀律 性強；（2）哨音指揮同學(xué)練習(xí),5 （2）同學(xué)依據(jù)老師的要求并慢跑相伴；進行有序的練習(xí)；圈（二）、預(yù)備操 16 節(jié)組織：老師口令指揮,并且

3、進同學(xué)按下圖進行練習(xí)；各行講解示范分 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 基一、老師講解有關(guān)知同學(xué)仔細聽講, 記住要次耐識點、要求及重點等；求和重點等；久要求：進展一般耐力,跑途中跑時正確的身體姿態(tài)同學(xué)練習(xí)：和合理的呼吸方法；分重點：呼吸和跑的節(jié)（）原地跑步協(xié)作呼吸的本奏相協(xié)作；練習(xí)（二、三步一呼,二、次、組織同學(xué)練習(xí)：三步一吸）（）原地練習(xí)（）慢跑體會腳掌著地的部（）跑的練習(xí)方法和呼吸節(jié)奏老師先講解后進行示范（）由體鍛小組長帶隊分繞場進行圈（）走、跑交替,體會圈動作要領(lǐng)；（）蛇形跑（如圖四）次（）變速跑（如圖五）要求：練習(xí)仔細,克服困二、1、內(nèi)容：難,遵守紀律；身體1） 角力、 同學(xué)仔細聽講,記住次素養(yǎng)2） 俯臥撐（立臥撐）分）推小車（ m 2）練習(xí)方法；）立位體前屈、 兩人一組,相互協(xié)作,35次2、教法：相互幫忙,完成練習(xí)；老師講解并且適當(dāng)示范 示范 組織同學(xué)練習(xí), 個別同 學(xué)可進行輔導(dǎo)；1、組織同學(xué)進行放松；1、同學(xué)能積極進行放松；結(jié)2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情52、同學(xué)仔細聽講,共同參束況；與小結(jié),明確存在的