2022年體育公開課跳繩教案

1、For personal use only in study and research; not for commercial use科目 :_ 班級:_ 組名:_ 姓名 :_ 第_周星期 _課跳繩題學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)重認(rèn)知目標(biāo)： 通過課堂學(xué)習(xí),同學(xué)明白跳繩在中學(xué)體育課及中考的位置,把握 跳繩動作的動作要領(lǐng)；技能目標(biāo)： 同學(xué)通過學(xué)習(xí)能夠精確做出跳繩的標(biāo)準(zhǔn)動作,80%同學(xué)能夠做到連續(xù)跳繩 40 秒不失誤；情感目標(biāo)： 通過跳繩課的練習(xí),提高同學(xué)克服困難堅(jiān)強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),提高同學(xué)的自信心與意志力,增加同學(xué)團(tuán)結(jié)合作才能,進(jìn)展同學(xué)體能；重點(diǎn)規(guī)范做出跳繩標(biāo)準(zhǔn)動作難點(diǎn)難點(diǎn)連續(xù) 40 秒跳繩不間斷教法與學(xué) 示范

2、法、講解法、分組練習(xí)法、競賽法、嬉戲法法教學(xué)過程環(huán)教學(xué)內(nèi)容組織教法與學(xué)法時(shí)間節(jié)1、2、 體委整隊(duì),檢查人數(shù)3、4、 宣布上課,安全訓(xùn)練 5、組織隊(duì)形： 四列橫隊(duì)6、 宣布上課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo) * 及要求7、* 8、 支配見習(xí)生一、+3開+始部* 女生分分鐘+男生老師（圖一）要求： 快、靜、齊環(huán) 節(jié)教學(xué)內(nèi)容組織教法與學(xué)法時(shí)間1、2、 行進(jìn)間跳繩操練習(xí)組織隊(duì)形： 一路總隊(duì)繞田徑場運(yùn)用自己會的跳繩方法進(jìn)行行進(jìn)間跳繩操練習(xí)6分鐘老師 同學(xué)（圖二）二、準(zhǔn) 備 部 分教法與學(xué)法： 老師帶領(lǐng)同學(xué)成一 路縱隊(duì)繞田徑場進(jìn)行行進(jìn)間跳 繩操熱身活動；要求：仔細(xì)練習(xí), 遵守課堂記錄,留意安全；組織隊(duì)形： 成廣播操隊(duì)形散

3、開、原地?zé)嵘聿倬毩?xí)* 女生51、頭部運(yùn)動*2、擴(kuò)胸運(yùn)動分*3 、肩繞環(huán)鐘+4、轉(zhuǎn)腰運(yùn)動+5、膝繞環(huán)6、手腕腳踝運(yùn)動 +男生老師（圖三）要求： 仔細(xì)練習(xí),充分熱身1、2、 提問：跳繩都有哪些方法與技組織隊(duì)形： 四列橫隊(duì) 如圖一3巧跳繩速度最快的是哪種方三、基 本 部 分法中學(xué)中考體育加試跳繩所教法與學(xué)法： 老師提出問題后學(xué)分占比重是多少生爭論回答,相互補(bǔ)充總結(jié)；鐘2、老師示范 :老師示范講解雙腳跳要求：同學(xué)積極參加、 主動摸索、仔細(xì)回答；繩動作要領(lǐng)及方法,同學(xué)仿照練組織隊(duì)形 ：廣播操隊(duì)形 如圖三習(xí)；教法與學(xué)法： 老師示范講解,學(xué) 4 生仿照練習(xí) 分要求：老師示范精確、 講解到位,環(huán) 節(jié)教學(xué)內(nèi)容同

4、學(xué)仔細(xì)仿照練習(xí)鐘組織教法與學(xué)法時(shí)間3、同學(xué)分組練習(xí)： 各小組在小組長的帶組織隊(duì)形： 同學(xué)平均分成四小領(lǐng)下集體練習(xí)；組 如圖四 ：# # #& &三、基 本# #6# #部 分& &分鐘 #：同學(xué)（圖四）&;小組長：老師 教法與學(xué)法： 將同學(xué)平均分成 四個小組,在小組長的帶領(lǐng)下 同學(xué)集體練習(xí), 組內(nèi)相互爭論,相互幫忙,老師巡回指導(dǎo),糾 正錯誤動作；要求： 同學(xué)聽從指揮,仔細(xì)練 習(xí),相互幫忙,共同進(jìn)步；組織隊(duì)形：如圖四教法與學(xué)法： 老師組織各小組 進(jìn)行技能展現(xiàn)4、小組展現(xiàn)： 各小組在小組長的帶領(lǐng)下 展現(xiàn)本組練習(xí)成果；要求： 各組成員積極練習(xí),把本組最好的一面展現(xiàn)給大家3組織隊(duì)形：如圖三 分教法與學(xué)

5、法： 老師組織,掐表 鐘練習(xí), 同學(xué)聽指揮進(jìn)行 40 秒不間斷跳繩練習(xí),共兩組,中間休息半分鐘5、達(dá)標(biāo)練習(xí)： 老師組織同學(xué)進(jìn)行 40 秒不間斷跳繩達(dá)標(biāo)練習(xí)；要求： 同學(xué)跳繩時(shí)不要求速度 過快, 以 40 秒跳繩不失誤為原 就進(jìn)行練習(xí),中途失誤快速調(diào) 整；組織隊(duì)形：如圖五3# 分# 鐘# # 標(biāo)志6、嬉戲： 蜈蚣跑物老師9嬉戲規(guī)章： 將同學(xué)分成四組,每組同學(xué)用跳繩連在一起齊力向前奔跑；先到終點(diǎn)的為成功,要求中途 同學(xué)分繩子不能中斷鐘（圖五）要求： 遵守規(guī)章、留意安全；1、放松操 2-3 節(jié)組織隊(duì)形： 廣播操隊(duì)形 如圖三 要求： 老師示范,同學(xué)仿照練 習(xí),充分放松四肢,防止肌肉 疲憊積累四、結(jié) 束

6、 部 分3、 課堂小結(jié)：組織隊(duì)形： 四列橫隊(duì) 如圖一31 、課堂紀(jì)律情形要求： 提出夸獎,指出不足分2、教學(xué)目標(biāo)完成情形鐘3、安全提示4、師生道別,宣布下課僅供個人用于學(xué)習(xí)、爭論；不得用于商業(yè)用途；For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f r den pers.nlichen f r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins personnelles; pas des fins commerciales. .以下無正文僅供個人用于學(xué)習(xí)、爭論；不得用于商業(yè)用途；For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f r den pers.nlichen f r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwen