2022年兒童基礎(chǔ)舞蹈教案

1、舞蹈教案第一課|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 教學(xué)目的：熟識舞蹈明白舞蹈教學(xué)重難點(diǎn)：站姿訓(xùn)練,抬頭挺胸收腹；基本功勾繃腳的學(xué)習(xí)；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一對于舞蹈有初步的明白,勾繃腳,壓腿,下腰等等；二站姿的訓(xùn)練抬頭挺胸收腹；三學(xué)習(xí)基本功勾繃腳； 1、主要?jiǎng)幼骷耙骯、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起,腳跟往遠(yuǎn)蹬,雙腳與腿部形 成勾曲式造型；b、雙繃腳：雙腳腳腕舒展,腳背向上拱,腳尖向下壓,與腿部形成 一個(gè)流線形造型；留意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度；其次課 教學(xué)目的：把握勾繃腳基本動

2、作學(xué)習(xí)壓腿基本動作 教學(xué)重 難點(diǎn)：勾繃腳動作的完整,到位；學(xué)會壓腿基本動作；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：第 1 頁,共 17 頁 1一鞏固勾繃腳基本動作,把握動作要領(lǐng)；二學(xué)習(xí)基本功壓腿、主要?jiǎng)幼骷耙骯、擴(kuò)指：五指最大限度張開；b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起,腳跟往遠(yuǎn)蹬,腳與腿部形成勾|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 曲式造型 , 繃腳腳腕舒展, 腳背向上拱, 腳尖向下壓, 與腿部形成一個(gè)流線形造型；c、坐壓前腿 : 雙腿前伸坐于地面,身體由直立向前折疊俯于腿上,后 背盡量保持平直；留意：

3、 a、肩前擴(kuò)指時(shí)手肘靠近身體,擴(kuò)指時(shí)要有力度；b、舞蹈時(shí)要讓孩子邊唱邊舞,提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱忱；第三課 教學(xué)目的：學(xué)習(xí)舞蹈我的身體前半部分；通過組合的學(xué)習(xí),使同學(xué)對自身的頭、肩、胸、腰、腿、膝等身體部位具有感性的認(rèn)知；同時(shí)經(jīng)過不同的運(yùn)動 方式,比如低頭、聳肩、展胸等,訓(xùn)練孩子身體的敏捷性；教學(xué)重 難點(diǎn)：把握舞蹈每個(gè)動作要領(lǐng),把每個(gè)動作做到位；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一、主要?jiǎng)幼髋c要求：1、前平位擴(kuò)指立掌：雙手叉腰,右手經(jīng)過肩前團(tuán)手,擴(kuò)指推于前平位,掌心向 外立掌,指尖與肩齊平,留意擴(kuò)指時(shí)手指最大限度的擴(kuò)開,左手同前；2、 低頭：下顎收回,視線下垂,頸椎最大限度拉伸；第 2 頁,共 17

4、頁3、 聳肩：雙肩同時(shí)最大限度向上聳起,肩膀找耳朵,仍原時(shí)沉肩,頸部伸長；4、 展胸：肩胛骨向后背,前胸綻開同時(shí)上身前傾,肩胸最大限度向外延展；5、 轉(zhuǎn)腰：胯部保持正對一點(diǎn),腰部帶動身體向左或向右水平轉(zhuǎn)動,在轉(zhuǎn)動時(shí)脊 椎最大限度地伸長；6、抬腿：右腿膝蓋主動抬起,小腿與腳自然放松,左腿主力腿直膝站穩(wěn)；|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 7、屈膝：雙膝放松,同時(shí)向下半蹲,之后自然仍原；第四課 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿；教學(xué)重難點(diǎn)：把握好勾繃腳,壓腿；合音樂跳我的身體 ；課時(shí)： 2 課時(shí)；

5、教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作勾繃交替腳 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 二鞏固壓腿基本動作后背保持平整 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 三鞏固舞蹈我的身體前半部分； 1 把握動作要領(lǐng)每個(gè)動作到位； 2 把握學(xué)習(xí)的前半部分動作； 3 合音樂跳我的身體前半部分動作；第五課 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿；新學(xué)舞蹈我的身體后半部分；第 3 頁,共 17 頁教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會我的身體后半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；|精. 教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作勾繃交替腳 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 二鞏固壓腿基本動作后背保持平整 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 |品. |可. 三學(xué)會舞蹈我的身體后半部分；|編.

6、 |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 1 把握動作要領(lǐng)每個(gè)動作到位；|料. * | * | 2 把握學(xué)習(xí)的后半部分動作； * | * | |歡. 第六課|迎. |下. |載. 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿；學(xué)習(xí)基本功腰功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會下腰；舞蹈我的身體合音樂；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作雙繃腳 3 勾繃交替腳 1 雙勾腳 2 二鞏固壓腿基本動作繃腳夾緊 3 后背保持平整 1 把握呼吸 2 三基本功腰功 1、主要?jiǎng)幼髋c要求第 4 頁,共 17 頁松腰：身體快速放松,脊椎呈下弧線,頭隨身體垂下,仿照打瞌 睡；提腰：脊椎盡量拉直,手握拳狀,手心向上

7、,雙臂上推,抬頭看 手,仿照伸懶腰；轉(zhuǎn)腰：腰主動轉(zhuǎn)至3、7 點(diǎn)方向,身體保持直立；|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 雙手斜下位：雙手放于體旁,大臂架起,肘部彎曲,手心相對,指尖沖下,做肥胖狀；打哈欠：右手在嘴前擴(kuò)指,左手扶膝,做松腰、提腰呈打哈欠狀；伸懶腰：雙手握拳,胸前交叉向上劃圓做伸懶腰狀；四 舞蹈我的身體 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作； 3能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；第七課 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；學(xué)習(xí)舞蹈三只小熊前半部分；教學(xué)重

8、 難點(diǎn)：學(xué)會舞蹈三只小熊前半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作雙繃腳 3 勾繃交替腳 1 雙勾腳 2 二鞏固壓腿基本動作第 5 頁,共 17 頁|精. 1 三把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整基本功腰功 1 四松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；舞蹈我的身體 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作；|品. |可. 3 五能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；|編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 學(xué)習(xí)舞蹈三只小熊前半部分；|料. * | * | 1 教跳舞蹈前半部分動作； * | * | |歡. 2 熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位；|迎. |下. |載. 第八課教學(xué)目的

9、：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；學(xué)習(xí)舞蹈三只小熊后半部分；教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)會舞蹈三只小熊后半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二 鞏固壓腿基本動作 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整三 基本功 腰功 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；第 6 頁,共 17 頁|精. 第九課 1 四舞蹈我的身體；舞蹈動作的把握； 2 五熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體學(xué)習(xí)舞蹈三只小熊后半部分； 1 鞏固舞蹈前半部分動作|品. |可. 3 2 教跳舞蹈后半部分動作；|編. |輯. |學(xué).

10、 |習(xí). |資. |料. 熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； * | * | 4 整個(gè)舞蹈動作合起來； * | * | |歡. |迎. |下. |載. 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；合音樂舞蹈三只小熊 ；教學(xué)重難點(diǎn)：合音樂舞蹈三只小熊；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二 鞏固壓腿基本動作 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整三 基本功 腰功 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；四 舞蹈我的身體第 7 頁,共 17 頁|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. *

11、 | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；五舞蹈三只小熊 ； 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； 4 和音樂跳三只小熊 ；第十課 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；合音樂舞蹈三只小熊 ；教學(xué)重學(xué)習(xí)基本功胯功；難點(diǎn)：基本功胯功；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二 鞏固壓腿基本動作 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整三 基本功 腰功 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；四

12、 基本功 胯功 1、主要?jiǎng)幼骷耙螅旱?8 頁,共 17 頁a、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面,腳心相對,雙手放于腳弓處；在此基礎(chǔ)之上,上體向腿部貼靠,雙肩向后掰,胸前探,頭微仰,上體的肩、胸完全綻開,骨盆固定,肩與地面保持平行線；b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上,雙腿同時(shí)向旁打開到最大限度即旁開腿；壓胯與“ 對腳盤坐壓垮” 的要領(lǐng)相同|精. 1 五留意：對腳盤坐壓胯時(shí)雙肘打開,自然彎曲；|品. |可. 舞蹈我的身體|編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 舞蹈動作的把握；|料. * | * | 2 六熟識記住全部舞蹈動作； * | * | |歡. |迎. 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；|下

13、. |載. 舞蹈三只小熊 ； 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； 4 和音樂跳三只小熊 ；第十一課教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功,胯功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；合音樂舞蹈三只小熊 ；學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑前半部分；教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑前半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作第 9 頁,共 17 頁|精. 1 二雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳鞏固壓腿基本動作 1 三把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整基本功腰功 1 四松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；基本功胯功|品. |可. 1 五 1 開胯 2 壓胯|編. |輯. |學(xué). |習(xí)

14、. |資. |料. 舞蹈我的身體 * | * | * 舞蹈動作的把握； | * | |歡. 2 六熟識記住全部舞蹈動作；|迎. |下. |載. 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；舞蹈三只小熊 ； 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； 4 七和音樂跳三只小熊 ； 1 學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑前半部分；教跳舞蹈唱和笑前半部分； 2 把握前半部分動作要領(lǐng),到位； 3 學(xué)會前半部分動作；第十二課教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功,胯功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；第 10 頁,共 17 頁合音樂舞蹈三只小熊 ；學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑后半部分；教學(xué)重 難點(diǎn)：學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑后半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；|精.

15、 教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳|品. |可. 二鞏固壓腿基本動作|編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整|料. * | * | 三基本功腰功 * | * | |歡. 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；|迎. |下. |載. 四基本功胯功五 1 開胯 2 壓胯舞蹈我的身體 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；六舞蹈三只小熊 ； 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； 4 七和音樂跳三只小熊 ； 1 學(xué)習(xí)舞蹈唱和笑后半部分；教跳舞蹈唱和笑后半

16、部分；第 11 頁,共 17 頁 2 把握后半部分動作要領(lǐng),到位； 3 學(xué)會后半部分動作；第十三課教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功,胯功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 合音樂舞蹈三只小熊 ；合音樂舞蹈唱和笑；教學(xué)重難點(diǎn)：合音樂舞蹈唱和笑；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二鞏固壓腿基本動作 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整三基本功腰功 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；四基本功胯功

17、 1 開胯 2 壓胯五舞蹈我的身體 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；六舞蹈三只小熊 ；第 12 頁,共 17 頁 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位；|精. |品. |可. |編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. |料. * | * | * | * | |歡. |迎. |下. |載. 4 和音樂跳三只小熊 ；七舞蹈唱和笑； 1 鞏固舞蹈唱和笑 ； 2 把握舞蹈動作要領(lǐng),到位； 3 合音樂舞蹈唱和笑 ；第十四課 教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功,胯功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；合音樂舞蹈三只小熊 ；合音樂舞蹈唱和笑；學(xué)習(xí)舞蹈

18、歡快大天使前半部分；教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)舞蹈歡快大天使前半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；教學(xué)內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二 鞏固壓腿基本動作 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整三 基本功 腰功 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰；四 基本功 胯功第 13 頁,共 17 頁|精. 1 五 1 開胯 2 壓胯舞蹈我的身體舞蹈動作的把握； 2 六熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；舞蹈三只小熊 ；|品. |可. 1 七鞏固舞蹈動作；|編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位；|料. * | 4 * |

19、 * 和音樂跳三只小熊 ； | * | |歡. |迎. 舞蹈唱和笑；|下. |載. 1 八鞏固舞蹈唱和笑 ； 2 把握舞蹈動作要領(lǐng),到位； 3 合音樂舞蹈唱和笑 ；學(xué)習(xí)舞蹈歡快大天使前半部分； 1 教跳舞蹈歡快大天使前半部分； 2 把握前半部分動作要領(lǐng),到位； 3 學(xué)會前半部分動作；第十五課教學(xué)目的：鞏固已學(xué)學(xué)問勾繃腳,壓腿,腰功,胯功；合音樂跳舞蹈我的身體 ；合音樂舞蹈三只小熊 ；合音樂舞蹈唱和笑；第 14 頁,共 17 頁學(xué)習(xí)舞蹈歡快大天使后半部分；教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)舞蹈歡快大天使后半部分；課時(shí)： 2 課時(shí)；|精. 教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作 1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二鞏固壓腿基本動作|品. |可. 1 把握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整|編. |輯. |學(xué). |習(xí). |資. 三基本功腰功|料. * | * | 1 松腰； 2 提腰； 3 轉(zhuǎn)腰； 4 下腰； * | * | |歡. 四基本功胯功|迎. |下. |載. 五 1 開胯 2 壓胯舞蹈我的身體 1 舞蹈動作的把握； 2 熟識記住全部舞蹈動作； 3 能合好音樂節(jié)拍跳我的身體；六舞蹈三只小熊 ； 1 鞏固舞蹈動作；2 把握熟識舞蹈動作,每個(gè)動作到位； 4 七和音樂跳三只小熊 ； 1 舞蹈唱和笑；鞏固舞蹈唱和笑 ； 2 把握舞蹈動作要領(lǐng),到位；