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文檔簡介

1、方案 3 性格測試 目的:評估自己的性格特征。 測試說明:請用“是(”記“)、”“否(”記“)或”“不 置可否”( 記“?)”來回答下列 60 題。(1)在大庭廣眾面前不好意思。(2)對人一見如故。(3)愿意一個人獨處。(4)好表現(xiàn)自己。( 5)與陌生人難打交道。( 6)開會時喜歡坐在被人注意的地方。(7)遇到不快的事情,能抑制情感,不露聲 色。在眾人面前能爽快地回答問題9)不喜歡社交活動 10)愿意經常和朋友在一起(11)自己的想法不輕易告訴別人(12)只要認為是好東西立即購買(13)愛刨根問底(14)容易接受別人的意見(15)凡事很有主見(16)喜歡高談闊論(17)會議休息時寧可一個人獨自

2、坐也不愿同 別人聊天18)決定問題爽快(19)遇到難題非弄懂不可(20 )常常未等別人把話講完,就覺得自己 已經懂了(21)不善于和人辯論(22)遇到挫折不易喪氣(23)時常因為自己的無能而沮喪24)25)26)27)28)29)30)31)32)33)34)35)36)37)38)碰到高興事,極易喜形于色 常常對自己面臨的選擇憂郁不決 不大注意別人的事情 好把自己同別人比較 好憧憬未來 容易羨慕別人的成績 相信自己不比別人差 注意別人對自己的看法 不大注意外表 發(fā)現(xiàn)異常情況,容易想入非非 即使有虧心事也很快會遺忘 總是把家里收拾的干干凈凈 自己的東西常常不知在哪里 做事很細心 對于別人的請求

3、樂于幫助十分注意自己的信用 熱情來的快,消退得也快 信奉“不干則已,干則必成” 做事情更注意速度而不是質量 一本書可以反復看幾遍 不習慣長時間讀書 辦事大多有計劃 興趣廣泛而多變 學習時不易受外界干擾 開會時喜歡同人交頭接耳 作業(yè)大多整潔干凈 答應別人的事情經常會忘記 一旦對人有看法不易改變39)40)41)42)43)44)45)46)47)48)49)50)51)52)53)容易和人交朋友不喜歡體育運動(54)對電視節(jié)目中的球賽尤有興趣(55 )買東西前總要估量一番(56)不懼怕從來沒有做過的事情(57)遇有不愉快的事情,會生很長時間的 氣自己做錯了事,容易承認和改正59)常常擔心自己會遭

4、遇失敗 60)常容易原諒別人評分說明:表中,凡題號為單數(shù)的,選“”記0 分,“?”記1 分,“”2記分;凡題號為雙數(shù)的,選”2記分,“?”記1 分,“”0記分。把所有得分相加,即為總分??偡趾x如下:90 分以上為典型外向;81 分 90 分為較外向;71 分80 分為稍外向;61 分70 分為混合型(略偏外向) ;51 分60 分為混合型(略偏內向) ;41 分50 分為稍內向;31 分 40 分為較內向;30 分以下為典型內向。(轉引自馬建青, 1998 )方案 4氣質測試 目的:評估自己的氣質特征。 測試說明:下面共有 60 個問題,只要你能根 據(jù)自己的實際行為表現(xiàn)如實回答, 就能幫助你

5、確 定自己的氣質類型,但必須做到:第一,回答時 請不要猜測題目內容要求, 也就是說不要去推敲 答案的正確性, 以下題目答案本身無所謂正確與 錯誤之分。第二,回答要迅速,整個問卷限在 5 分鐘 10 分鐘之內完成。第三,每一題都必須回 答,不能有空題。第四,在回答下列問題時,你 認為很符合自己情況的,記 2 分;較符合自己情 況的,記 1 分;介乎符合與不符合之間的,記 0 分;認為較不符合自己情況的,記 1 分;完全 不符合自己的,記 2 分。(1) 做事力求穩(wěn)妥,不做無把握的事(2) 遇到可氣的事就怒不可遏(3 ) 寧肯一個人干事,也不愿很多人在一起(4) 到一個新環(huán)境很快就能適應(5) 厭

6、惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、 危險鏡頭等6)和人爭吵時,總是先發(fā)制人,喜歡挑釁7)喜歡安靜的環(huán)境8)善于和人交往9)羨慕那中善于克制自己感情的人10)生活有規(guī)律,很少違反作息制度11)在多數(shù)情況下情緒是樂觀的12)碰到陌生人覺得很拘束13)遇到令人氣憤的事,能很好的自我克制14)做事總是有旺盛的精力15)遇到問題常常舉棋不定,優(yōu)柔寡斷16)在人群中從不覺得拘束17)情緒高昂時,覺得干什么都有趣;情緒低落時,又覺得什么都沒有意思18)當注意力集中于一事物時,別的事很難使我分心19)理解問題總比別人快20)碰到危險情景,常有一種極度恐怖感21)對學習、工作、事業(yè)懷有很高的熱情22)能夠長時間做

7、枯燥、單調的工作23)符合興趣的事情,干起來盡頭十足,否則就不想干24)一點小事就能引起情緒波動25)討厭做那種需要耐心、細致的工作 26)與人交往不卑不亢27)喜歡參加熱烈的活動愛看感情細膩的、描寫人物內心活動的文學作品29)工作學習時間長了,常感到厭倦30)不喜歡長時間談論一個問題,愿意實際 動手干31)寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語32)別人說我總是悶悶不樂33)理解問題常比別人慢。934)疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作(35)心里有話寧愿自己想,不愿說出來。(36)認準一個目標就希望盡快實現(xiàn),不達目 的,誓不罷休。(37)學習、工作同樣一段時間后,常比別人 更疲倦。38)做

8、事有些莽撞,常常不考慮后果39)老師或師傅講授新知識、技術時,總希望他講慢些,多重復幾遍(40)能夠很快地忘記那些不愉快的事情 (41)做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時間 多。( 42 )喜歡運動量大的劇烈體育活動,或參加 各種文藝活動。1043)不能很快把注意力從一件事轉移到另一件事上44)接受一個任務后,就希望把它迅速解決 (45)認為墨守成規(guī)比冒風險強。 (46)能夠同時注意幾件事物。47)當我煩悶的時候,別人很難使我高興起來愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說49)對工作抱認真謹慎、始終一貫的態(tài)度 50)和周圍人們的關系總是相處不好51)喜歡復習學過的知識,重復做已掌握的工作(52)希望做

9、變化大、花樣多的工作。53)小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚54)別人說我“出語傷人”,可我并不覺得這樣。(55)在體育活動中,常因反應慢而落后11(56)反應敏捷,頭腦機智。57)喜歡有條理而不甚麻煩的工作58)興奮的事常使我失眠。(59)老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂 以后就很難忘記。60)假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。評分說明: 把每題得分按下表題號相加, 并計算各欄的總分2 6 9 14 17 21膽汁質(A)27 31543642501211161923多血25293440444652(B)566011013122726303339434945粘液(C)555712152024抑郁323537414751(D)5359總:A();B();C();D(13如 A 欄得分超出 20 分,并明顯高于其他三欄 ( 4 分),則為典型膽汁質,其余類推;如 A 欄得分在 10 分 20 分之間,并高于其他三 欄,則為一般膽汁質,其余類推;如果出現(xiàn)兩欄得分接近 (3 分),并明顯高于其 他兩欄( 4 分

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