籃球（提高）教學(xué)大綱

1、籃球（提高）教學(xué)大綱課程編碼：3133009003課程名稱：籃球（提高）總學(xué)分：1學(xué)時(shí)：30課程英文名稱：Basketball (Higher Level)先修課程：基礎(chǔ)體育適用專業(yè)：全校各專業(yè)一、課程性質(zhì)和任務(wù)籃球（高級）是以籃球技戰(zhàn)術(shù)為主要載體的，面向有一定籃球基礎(chǔ)知識和基本技能學(xué)生開設(shè)的公共體育選項(xiàng)課，是學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)用籃球基本技戰(zhàn)術(shù)達(dá)到身心發(fā)展目標(biāo)的教育過程，是籃球（初級）的提高性課程。其主要任務(wù)是通過籃球技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)配合和遵守規(guī)則的意識，讓學(xué)生掌握通過籃球運(yùn)動鍛煉身體的方法，提高從事籃球鍛煉的興趣，為終生體育鍛煉打下良好基礎(chǔ)，全面提高身體素質(zhì)，體魄強(qiáng)健。二、教學(xué)目標(biāo)

2、及要求1提高籃球移動、運(yùn)球、投籃、傳球、突破等基本技術(shù)水平。2掌握籃球傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)、聯(lián)防等配合戰(zhàn)術(shù)，形成一定的籃球戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。3掌握籃球比賽基本規(guī)則，提高籃球美學(xué)水平，學(xué)會欣賞高水平的籃球比賽。4發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。三、教學(xué)內(nèi)容及安排（一）理論部分 1籃球運(yùn)動主要戰(zhàn)術(shù)的分析。 2籃球競賽的臨場裁判方法。（二）實(shí)踐部分 1個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動：個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)行動、個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)行動。 2戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合傳切、掩護(hù)、突分、策應(yīng)；防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合擠過、穿過、繞過、換防夾擊、補(bǔ)防、“關(guān)門”。 3快攻與防守快攻。 4人盯人防守與進(jìn)攻人盯人。 5區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)

3、防。 6區(qū)域緊逼與進(jìn)攻區(qū)域緊逼。 7臨場裁判。（三）素質(zhì)練習(xí) 1速度素質(zhì)練習(xí) 2力量素質(zhì)練習(xí) 3耐力素質(zhì)練習(xí)4靈敏素質(zhì)練習(xí) 5柔韌素質(zhì)練習(xí)6協(xié)調(diào)性練習(xí)序號教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)11復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2學(xué)習(xí)搶、斷球技術(shù)3籃球比賽欣賞221復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2復(fù)習(xí)搶、斷球技術(shù)3學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)4素質(zhì)練習(xí)231復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2復(fù)習(xí)搶、斷球、搶籃板球技術(shù)3學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)4 身體素質(zhì)練習(xí)241復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)3身體素質(zhì)練習(xí)251復(fù)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)2學(xué)習(xí)個(gè)人防守技術(shù)3學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：策應(yīng)配合4半場的三打三練習(xí)261復(fù)習(xí)個(gè)人的防守技術(shù)2

4、復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：策應(yīng)配合3學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：換防配合4學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：掩護(hù)配合5半場的三打三練習(xí)271學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳、切配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：策應(yīng)配合和掩護(hù)配合3學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：穿過、擠過、繞過4半場的三打三練習(xí)281復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳、切配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：掩護(hù)配合和策應(yīng)配合3復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合4教學(xué)比賽291學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：突、分配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：傳、切配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合3復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2101復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3素質(zhì)練習(xí)2111復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2半場對抗練習(xí)（破人盯人的防守）3素

5、質(zhì)練習(xí)2121進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合練習(xí)2教學(xué)比賽2131學(xué)習(xí)聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3素質(zhì)練習(xí)2141復(fù)習(xí)聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3教學(xué)比賽151復(fù)習(xí)考試內(nèi)容2籃球教學(xué)比賽四、課外學(xué)習(xí)任務(wù)1以適宜的方式練習(xí)課內(nèi)所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)。2通過互聯(lián)網(wǎng)了解、自學(xué)關(guān)于籃球組合技術(shù)、裁判規(guī)則以及籃球逸聞趣事等各種類型技戰(zhàn)術(shù)和理論知識。3積極參加環(huán)湖長跑鍛煉，要求以2米/秒以上的速度跑進(jìn)，每學(xué)期跑20圈（1500米/圈）以上。五、教學(xué)方式及考核辦法教學(xué)方式：以講授與練習(xí)相結(jié)合的方式開展教學(xué)。通過采用技戰(zhàn)術(shù)傳授和教學(xué)比賽的教學(xué)方法開展課堂教學(xué)，通過探究式、運(yùn)動教育模式、比賽法等教學(xué)方法提高學(xué)生對教學(xué)

6、內(nèi)容的內(nèi)化水平。考核辦法：課程成績實(shí)行考核制。技能考核占50，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試占20，課外長跑鍛煉占20，平時(shí)考勤占10%。技能考核方式和評分標(biāo)準(zhǔn)為：技能考核方式和評分標(biāo)準(zhǔn)為：11分鐘定點(diǎn)投籃方法：定點(diǎn)位置投籃（根據(jù)男女水平高低不同設(shè)置投籃點(diǎn)）,投籃方法不限,可跳投,不準(zhǔn)踩線,1分鐘自搶自投。評分標(biāo)準(zhǔn)如下：分?jǐn)?shù)30分40分50分60分65 分70分進(jìn)球數(shù)0-1個(gè)2個(gè)3個(gè)4個(gè)5個(gè)6個(gè)分?jǐn)?shù)75分80分85分90分95分100分進(jìn)球數(shù)7個(gè)8個(gè)9個(gè)10個(gè)11個(gè)12個(gè)-更多2全場兩人傳球上籃全場傳球上籃兩個(gè)來回，要求球必須投進(jìn)不能補(bǔ)籃，共4個(gè)籃，投籃方法不限，一個(gè)籃沒投進(jìn)扣10分，依次類推。男生28秒（女生38秒）100分，多一秒扣1分，走步一次