創(chuàng)造美好的未來教案

1、4.3 制造美好的將來第 1 課時 新時代：變壓力為動力 教案目標(biāo)導(dǎo)航【教案目標(biāo)】學(xué)問目標(biāo)：明白新時代對我們提出的新要求；明白學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮癥的表現(xiàn)；才能目標(biāo)：初步具有正確對待和處理學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮問題的才能；情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí),培育正確的學(xué)習(xí)觀念,理智面對學(xué)習(xí)壓力,克服考試焦慮,使同學(xué)保持健康的身心、健全的人格；【教案重點(diǎn)】 如何理智對待學(xué)習(xí)壓力,如何克服考試焦慮【教案難點(diǎn)】 如何正確對待和處理學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮問題；教案情形導(dǎo)入 播出歌曲走進(jìn)新時代,然后提問：當(dāng)前我們處于什么時代？同學(xué)回答后明確改革開放的新時代；課前預(yù)習(xí) 21 世紀(jì),和趨勢不行阻擋,科學(xué)技術(shù)迅猛進(jìn)展,特殊是以信

2、息技術(shù)為主民的 1、人類進(jìn)入 高新技術(shù)日新月異；人才已成為當(dāng)代與經(jīng)濟(jì)社會進(jìn)展的最重要的資源；2、我們要努力成長為社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人,時刻預(yù)備著為祖國的現(xiàn)代化建 設(shè),為的宏大復(fù)興奉獻(xiàn)力氣；3、適度的可以激發(fā)我們的干勁和潛能 4、假如沒有學(xué)習(xí)壓力,我們就要適度加“ 壓”5、面對考試,我們要有科學(xué)的態(tài)度和良好的；6、克服考試焦慮的主要途徑是；通過心理調(diào)整,的心情是能夠緩解的 7、考試是對學(xué)習(xí)成效的一種必不行少的教案過程設(shè)計 一、觀看與摸索 出示四張有代表性的、在各個行業(yè)上工作的圖片,從引導(dǎo)同學(xué)摸索這些圖 片中可以看出新時代需要怎么的人才？為了實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù),能適應(yīng)祖國建設(shè) 需要和時代進(jìn)

3、展的要求,我們應(yīng)當(dāng)具有怎么樣的素養(yǎng)？結(jié)論：國家需要大批善于治黨治國治軍的優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)人才,需要數(shù)以千萬的 企業(yè)經(jīng)營治理人才、專業(yè)技術(shù)人才,數(shù)億計的高素養(yǎng)的技術(shù)工人隊伍、農(nóng)業(yè)產(chǎn) 業(yè)化經(jīng)營隊伍和農(nóng)業(yè)科技隊伍；二、看看圖、動動手 讓同學(xué)看探究園中第一幅、其次幅圖,摸索為什么會有兩種不同的反應(yīng)？再讓同學(xué)上來 試驗(yàn)；看拉開彈簧后的反應(yīng)；開頭讓同學(xué)用較小的力氣來壓,然后逐步壓力加大；通過實(shí)- 1 - / 5 驗(yàn)讓同學(xué)總結(jié)從中得到了什么結(jié)論：壓力不是越大越好也不是越小越好；適當(dāng)?shù)膲毫Σ艜?產(chǎn)生良好的動力；由此引申到我們的學(xué)習(xí)壓力,進(jìn)一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容：學(xué)習(xí)壓力新思維 1、分組調(diào)查 分組調(diào)查同學(xué)平常是否存在考試焦慮的

4、情形：看看同學(xué)們在遇到學(xué)習(xí)壓力時會有什么 反應(yīng),并在課堂上進(jìn)行溝通；2、詳細(xì)情形詳細(xì)分析 結(jié)合剛才同學(xué)的發(fā)言,分別抽取其中有代表性的幾位同學(xué)的反應(yīng)內(nèi)容,加以分析；可以抽沒有任何壓力感的,有一點(diǎn)壓力的,壓力很重等來分別和同學(xué)們一起來分析原 因；并引導(dǎo)同學(xué)熟悉到“ 感受到壓力是正常的” “ 由于學(xué)習(xí)壓力而顯現(xiàn)一些生理和心理上 的反應(yīng)也是正常的現(xiàn)象”然后老師從正反兩方面進(jìn)行說明（結(jié)合試驗(yàn)）也可以結(jié)合耶克斯多德森定律進(jìn)行 說明學(xué)習(xí)壓力給我們的影響,既有積極的一面也有消極的一面；學(xué)習(xí)需要適度的壓力,要 適度給自己加壓；3、查找方法,化壓力為動力 讓同學(xué)回憶過去的經(jīng)受,是否有面對學(xué)習(xí)壓力反而表現(xiàn)得更好的時

5、候,幫忙同學(xué)形成 對學(xué)習(xí)壓力的新觀念；接著一起來探討緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法（可以通過小組爭論來完 成）；然后老師總結(jié)提升,我們要正確對待壓力,學(xué)會將壓力變?yōu)閯恿Γ?、淡定面對考試 從同學(xué)中流行的一句戲語“ 考考考,老師的法寶；分分分,同學(xué)的命根” 來分析這句 話存在的問題；說明我們的同學(xué)把考試的得失看得太大；壓力的集中表現(xiàn)也就在考試上體 現(xiàn)出來了；三、運(yùn)用故事,學(xué)習(xí)和探究“ 克服考試焦慮”癥）1、來信求救：小梅的故事 通過案例讓同學(xué)分析小梅出了什么問題？（得了考試焦慮然后讓同學(xué)們對癥下藥查找緣由,給我們帶來的影響,并積極共同查找?guī)兔π∶方鉀Q 的計策；老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥；在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)理智面對考

6、試；考試是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)之 一；面對考試,我們要有科學(xué)的態(tài)度和良好的心理素養(yǎng)；考試焦慮往往會影響我們已有水- 2 - / 5 平的正常發(fā)揮,仍可能導(dǎo)致考試失?。豢朔荚嚱箲]的主要途徑是培育自己的心理調(diào)控能力；通過心理調(diào)整,考試焦慮的心情是能夠緩解的；2、由人及己從小梅的身上推及到自己如何去正確淡定面對考試提問：為了增強(qiáng)實(shí)力,你現(xiàn)在可以做些什么？提示：要適合自己的特點(diǎn)3、自我勉勵,終止本課讓同學(xué)們自我勉勵,送自己和同學(xué)們一句勉勵祝愿的話；在對自己勉勵和來自他人的祝愿中終止本課教案！ 板書設(shè)計一、新時代 新要求 1、新世紀(jì),我國進(jìn)入全面建設(shè)小康社會的新階段,國家需要大批各種各樣的人才 2、為了適應(yīng)

7、祖國建設(shè)需要和時代進(jìn)展的要求,我們要不斷提高自身的各種素養(yǎng)；二、理智面對學(xué)習(xí)壓力 1、在我們的學(xué)習(xí)生活中,每個同學(xué)都會感到學(xué)習(xí)壓力的存在；2、適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能；3、假如沒有學(xué)習(xí)壓力,我們就要自覺適度加“ 壓” ,三、克服考試焦慮 1、面對考試,我們要有科學(xué)的態(tài)度和良好的心理素養(yǎng)；2、考試是對學(xué)習(xí)成效的一種必不行少的檢測手段；3、考試焦慮往往會影響我們已有水平的正常發(fā)揮,仍可能導(dǎo)致考試失??；4、主要途徑是培育自己的心理調(diào)控才能；通過心理調(diào)整,考試焦慮的心情是能夠緩解 的； 教案反思對于壓力產(chǎn)生的根源僅僅從表面的緣由,而不從心理學(xué)的角度去分析可能會讓同學(xué)理解起來很片面,然而假

8、如要從心理學(xué)角度去分析可能時間也不夠,對中同學(xué)來講又好像有些難度；同時如何讓同學(xué)把握怎樣的壓力才是適度的,可能也有些困難；課堂作業(yè)設(shè)計一、單項(xiàng)挑選題1、不管是升學(xué),仍是就業(yè)都要（）A、有報國之志、奉獻(xiàn)之心 B、以自己為中心C、讓國家利益聽從個人利益 D、給自己增加壓力2、當(dāng)前我們正處于一個全新的時代,這個時代的特點(diǎn)有（）經(jīng)濟(jì)全球化 政治多極化 文化多元化 科學(xué)技術(shù)迅猛進(jìn)展- 3 - / 5 A、 B、 C、 D、 3、克服考試焦慮的主要途徑是（）A、抄作業(yè) B 、靠老師幫忙 C、培育頑強(qiáng)的意志力 二、判定題 1、我國要實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的雄偉目標(biāo),再用 D、培育自己的心理調(diào)控才能20 年時間

9、,基本實(shí)現(xiàn)工業(yè)化,就必需培育大批有良好的思想道德素養(yǎng),科學(xué)文化學(xué)問和終身學(xué)習(xí)的才能,具備較好的身心素質(zhì),創(chuàng)新思維、創(chuàng)新才能的人才（）2、加高校習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能；（3、考試是檢測學(xué)習(xí)成效的唯獨(dú)一種手段；（三、實(shí)踐探究 星期五下午,九年級 6 班教室,班主任正在主持班會,就“ 學(xué)習(xí)壓力究竟是動力仍是阻力 的問題” 組織同學(xué)開展辯論會,同學(xué)們紛紛發(fā)言：張敏：學(xué)習(xí)總會有壓力,由于學(xué)習(xí)壓力而顯現(xiàn)一些生理、心理反應(yīng)是正?，F(xiàn)象；學(xué)習(xí)壓力 是動力；王勝：過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)壓得我們沒有喘氣的機(jī)會,嚴(yán)峻地?fù)p害了我們的身心健康；學(xué)習(xí)壓 力是阻力；李華：輕松開心地學(xué)習(xí)有益于我們身心健康,學(xué)習(xí)壓力是阻力；周生

10、：鐵不煉難成鋼,石墨不壓難成金剛石,人無壓力難成才；學(xué)習(xí)壓力是動力； 請你按辯論的程序性要求完成以下任務(wù)：（1）此次活動應(yīng)有哪些主要步驟？ （2）請你明確正方和反方的觀點(diǎn)；正方的觀點(diǎn)：反方的觀點(diǎn)：（3）假如你是 方的辯手,請你就你方的觀點(diǎn)作最終陳述；（4）辯論雙方在辯論過程中,應(yīng)當(dāng)留意哪些問題？參考答案：一、挑選題 13 A 、D、D、- 4 - / 5 二、判定題 1、 2、 3 、（1）明確辯論目的,做好辯論的預(yù)備,開展辯論,作好辯論的總結(jié)；（2）正方觀點(diǎn)：學(xué)習(xí)壓力是好事；反方觀點(diǎn)：學(xué)習(xí)壓力是壞事；（3）正方,可以著重從適度的學(xué)習(xí)壓力能激發(fā)我們的干勁和潛能,使我們表現(xiàn)得更積極；或者從沒有學(xué)習(xí)壓力,可能會