部編人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 《做更好的自己》教學(xué)課件

1、做更好的自己第三課 第一框一場(chǎng)自我探索之旅 自學(xué)指導(dǎo)如何接納自己？如何學(xué)會(huì)欣賞自己？怎樣做更好的自己？怎樣更好地激發(fā)自己的潛能？曉蓉的煩惱有時(shí)，她學(xué)著別人的樣子講話、做事，這又讓她覺(jué)得很累。別人能把她認(rèn)為平淡無(wú)奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來(lái)；別人打扮時(shí)尚而自己太過(guò)于保守別人對(duì)她認(rèn)為重要而需要思前想后的事情卻一笑了之；曉蓉有時(shí)候?yàn)樽约焊械津湴粒袝r(shí)候又很羨慕別人：你怎么看待曉蓉的累？你是否有過(guò)類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來(lái)了怎樣的影響？ 曉蓉的累是她自己造成的。因?yàn)樗荒苷_認(rèn)識(shí)自己，沒(méi)有接納和欣賞自己，她在否定自己的過(guò)程中，失去了對(duì)自己的信心，在一味模仿別人中失去了自我，也失去了樂(lè)觀的心態(tài)，產(chǎn)生了

2、自卑的心理陰影，讓自己的心靈沉重不堪。你是怎么看待曉蓉的累？ 有過(guò)類似的經(jīng)歷。 我對(duì)自己沒(méi)有信心，總是考慮別人對(duì)自己的看法，甚至模仿也人，失去了自我，迷失了自己的發(fā)展方向。 我要積極接納自己的全部。欣賞自己，并不斷發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的不足，不斷完善自己。 你是否有過(guò)類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來(lái)了怎樣的影響？你是如何處理的？接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。1、如何接納自己？接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智

3、慧。姚明的“高”讓他成為籃球明星潘長(zhǎng)江的“矮”讓他努力成為笑星胖胖的女漢子賈玲是相聲小品屆的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿穎是模特演藝界的寵兒2、如何欣賞自己？（1）欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)， 欣賞自己的努力，欣賞自己的奉獻(xiàn)。 莫言在諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上，說(shuō)自己長(zhǎng)得丑：小時(shí)候村里很多人當(dāng)面嘲笑他：“你瞧你那個(gè)熊樣！”學(xué)校里有幾個(gè)性格霸蠻的同學(xué)甚至為此打他。莫言為此常常流淚，母親卻對(duì)他說(shuō)：“兒子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能變美?！?兩年前，讀完我的名字叫紅之后，即對(duì)帕慕克先生嫻熟的文學(xué)技巧贊賞不已。在土耳其使館召開(kāi)的研討會(huì)上，我曾經(jīng)說(shuō)

4、過(guò)：“天空中冷空氣與熱空氣交融會(huì)合的地方，必然會(huì)降下雨露；海洋中寒流與暖流交匯的地方，必然會(huì)繁衍豐富的魚類；而在多種文化碰撞交流的地方，總是能夠產(chǎn)生優(yōu)秀的作家和優(yōu)秀的作品。 土耳其當(dāng)代最著名的小說(shuō)家莫言：我自己要好好向帕慕克先生學(xué)習(xí)（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)。 （3）欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個(gè)更豐富的我。（4）會(huì)欣賞他人的人，才會(huì)真正地欣賞自己。 林清玄“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較，使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源，也使得大部分人都迷失了

5、自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香?！睂?shí)際上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力。你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)現(xiàn)在的我將來(lái)的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己 很多人不知道，劉翔的運(yùn)動(dòng)之路不是從110米欄開(kāi)始的，而是跳高。跳高并不是劉翔的特長(zhǎng)，從跳高場(chǎng)地到跨欄賽場(chǎng)，才有了后來(lái)“飛人”的一番成就。如果劉翔還是在聯(lián)系跳高，以他的身體條件來(lái)看，這塊“寶玉”也許就會(huì)被埋沒(méi)了。3、怎樣做更好的自己？（1）做更好的自己， 就要揚(yáng)長(zhǎng)避短登山望滄海，茅

6、塞豁然開(kāi);圣賢若有錯(cuò)，即改莫徘徊。（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。 胡達(dá)克魯斯在70歲的時(shí)候?qū)W習(xí)登山，以95歲的高齡登上了日本的富士山，破了攀登此山的最高年齡紀(jì)錄。愛(ài)迪生一生有2000多項(xiàng)發(fā)明。馬克思能閱讀歐洲所有國(guó)家的文學(xué)著作，恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言。 你的能量，超乎你想象?。?）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能 “獲得過(guò)78塊金牌”、“曾16次打破魔方中國(guó)紀(jì)錄和亞洲紀(jì)錄”，24歲的“中國(guó)魔方全能王”王鷹豪雖然之前在最強(qiáng)大腦節(jié)目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視挑戰(zhàn)不可能的舞臺(tái)，經(jīng)過(guò)不懈訓(xùn)練的他最終戰(zhàn)勝世界各地五位魔方世界冠軍。11歲的趙苑彤在129秒內(nèi)，神奇速識(shí)161個(gè)漢字筆畫。這種超乎常人的“特異功能”，得益于她對(duì)中華傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)。據(jù)了解，她從小就對(duì)漢字有著特殊的興趣，家里到處都貼滿了漢字，喜歡翻字典。12歲的中國(guó)少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對(duì)戰(zhàn)日澳冠軍聯(lián)隊(duì)，上演“頂級(jí)彈簧腿”大戰(zhàn)，通過(guò)頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作， 30秒交互繩