中學生心理健康與社會適應

1、中學生心理健康與社會適應第1頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日3、情緒、情感日趨成熟與穩(wěn)定1）情感容易被激發(fā)，表現為熱情、奔放、果斷，有時情緒、情感容易過于激動。2）情感的內容越發(fā)豐富、深刻。形成許多具有明顯道德意識的社會性情感，如集體榮譽感、社會責任感、義務感、正義感和民族自豪感等。3）對情感的自我調節(jié)和自我控制能力逐漸提高。4、意志品質發(fā)展迅速1）完成意志過程的自覺性和主動性逐漸在增強。在遇到困難時，常常表現出良好的主動性和自覺性。2）行動的果斷性逐漸增強。由于認識能力的發(fā)展和成熟，逐漸能夠按照一定的觀點、原則、經驗，比較迅速地辨明是非，做出決定并執(zhí)行決定。3）自制力

2、逐漸增強。能使自己的行為服從于目標和計劃，調節(jié)自己的激情，行動的理智性比較強，當然有時也會表現出沖動。4）堅持性逐漸增強。由于神經系統(tǒng)的逐步健全，面對困難越來越表現出勇于堅持，不肯輕易服輸。第2頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日5、個性的成熟1）自我意識趨于成熟。自尊心和自我意識逐漸成熟，表現強烈的認識自己及評價自己、評價他人的意識和能力日趨成熟。2）世界觀逐步形成。世界觀萌芽于少年期，初步成型于青年初期，成熟于青年中后期。開始形成自己的理想。3）道德意識和道德水平逐漸成人化。道德意識日益增強，道德理想更為現實。4）興趣、性格逐漸趨于穩(wěn)定。雖然能力不同且能力發(fā)展的速度不相

3、一致，但觀察力、注意力、記憶力、思維能力、想象能力等都在不斷發(fā)展。第3頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日二、青少年心理健康的標準1、初中生心理健康的標準1）掌握一般的抽象概念，逐步學會進行恰當的判斷，作出合乎邏輯的推理。思維品質（敏捷性、創(chuàng)造性、獨立性、批判性、靈活性）發(fā)展正常。2）對學習有一定的信心和耐心，有一定的學習動力，在成績面前不盲目驕傲或自暴自棄，對感興趣的學習內容有探求的欲望。3）具有青少年應有的朝氣，不一味地沉溺于孤獨苦悶的情感狀態(tài)中，樂觀開朗，一般情況下能正常表達和懂得各種情感。4）有一定的行動自主能力，常態(tài)下能做到不盲從、不輕率或優(yōu)柔寡斷，有克服困難的毅

4、力，一般情況下能控制自己。5）性格發(fā)展正常，熱愛集體，富有同情心，公正誠實，愛勞動，謙遜大方，不過于內傾或外傾。第4頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日6）需要和興趣廣泛而健康，具有較為穩(wěn)定的興趣愛好，并以此來滿足自己的求知欲和保持心理平衡，對班級活動具有熱情。7）會通過自我觀察、分析行為表現和與他人進行比較等途徑來確認自己，基本上懂得所處年齡的實際能力和水平，有自尊自愛之心，成人意識發(fā)展正常，較少有從孩童期帶來的稚氣。8）較為冷靜和樂觀地對待自己的生理變化，初步了解青春期知識，與異性同學接觸時較為自然，對性誘惑有一定的抵制力。9）交友有正確的選擇，并至少有一至兩名好友。不

5、搞江湖義氣，尊重與自己不同的觀點，有向別人學習的胸懷，與同學教師等關系和諧。10）初步適應社會環(huán)境，有較為清晰的角色意識，初步懂得法律和自己的權利與義務，一般情況下能抵制不良的社會影響，對社會上風行的各種時尚不盲目追從。第5頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2、高中生心理健康的標準1）觀察、注意、記憶、思維和語言表達能力達到同齡人正常水平，在一定場合能發(fā)表個人見解。2）情緒比較溫和協(xié)調，基本上能保持較好的心境，一般情況下對自己的情緒反應能把握好時機和分寸。3）興趣廣泛，對某些方面的興趣有穩(wěn)定性和專注性，能積極參加課內外活動和社會實踐。4）行事有較明確的目的，有一定的自制力

6、和調節(jié)力，有克服困難的恒心和毅力，基本上懂得對自己的行為負責。5）能將絕大部分的精力投入學習，有正確的學習動力，有一定的學習自主性，不斷追求新的學習目標。第6頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日6）自尊、自重，能正確地認識和悅納自己，在法律和道德所允許的范圍內能適度追求和滿足自身需要。7）對生活有較大的熱情，有進取的精神面貌，對自己的隱憂能盡量地“放開去”，能較愉快地感受到自己的進步，性格較為開朗，處事基本上做到言行一致，有正義感。8）樂于交往，與家庭成員、老師、伙伴大都保持比較和諧和親密的關系，對友誼有正確的理解。9）了解高中男女生基本的生理、心理特點，與異性同學有廣泛友

7、好的接觸，對外界的各種誘惑有較強的抵制能力。10）能面對現實并以積極的態(tài)度適應環(huán)境，個人目標和行為經過努力能與社會、學校的要求基本一致，能識別和抵制不良的社會影響。第7頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日三、影響青少年心理健康的主要因素1、遺傳與性成熟 遺傳素質作為青少年心理發(fā)展的先天條件，這些先天條件的不同也導致了青少年心理發(fā)展的差異。不少青少年正處于性成熟、性覺醒的時期，對于自己的外貌的注重也成為這一時期的特征，因而先天的容貌往往會影響青少年的自我評價。 2、家庭因素1）家庭結構 主要指家庭的人口結構。在家庭人口結構中，一個十分重要的因素就是家庭結構的健全完整程序 。有

8、人曾對名中小學生的家庭結構與其心理健康的關系進行調查。結果發(fā)現：生活在不完整家庭（雙親一方或雙方由于死亡、離婚等原因而造成的一方或雙方不在的家庭）里的中小學生，有心理健康問題者所占絕大多數。健全的家庭結構對兒童的心理健康發(fā)展有著良好的作用。 第8頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2）家庭氛圍 所謂氛圍，就是指人所處的環(huán)境氣氛和情調，它是在某一環(huán)境中的人們相互影響、相互制約過程中造成的 某種心理情緒和環(huán)境氣氛。良好的家庭氛圍，可使兒童活潑、開朗、大方、好學、誠實、謙遜、合群、求知好 奇；相反，不良的家庭氛圍，則會使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨、懶惰、行為放任、不講禮貌。3）教

9、育態(tài)度與方式 如果父母雙方都能采取合理的態(tài)度和正確的教育方法、兒童會很容易顯示出獨立能力、積極性、友好態(tài)度和 穩(wěn)定的情緒；反之，如果父母對兒童采取溺愛、嬌縱、順應的態(tài)度，兒童也容易表現出適應能力差、依賴、任性和執(zhí)拗的性格特點。 第9頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日4）家長的文化素質和心理素質 父母的文化素質和心理狀態(tài)潛移默化地影響著兒童的心理成熟和生長發(fā)育 3、學校因素 應試教育的負面影響：考試、競爭抑郁、緊張、焦慮、自閉、人格缺失、暴力、自殺4、社會因素 當代青少年處在一個飛速發(fā)展的時代，發(fā)展給他們帶來了前所未有的學習資源，同時也給他們帶來了無處不在的無形的壓力。當今

10、社會是一個文化多元、信仰多元、價值觀多元的社會，對他們的心理影響非常大.第10頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日第二節(jié) 青少年特有的心理發(fā)育障礙一、中小學生心理發(fā)育主要特點。1、過度性中小學生處于半幼稚、半成熟期，是獨立與依靠，自覺和幼稚錯綜復雜，充滿矛盾的時期，他們開始意識到自己不是小孩，自尊心強，對長者出現“反抗”和疏遠情緒，與同齡人聯系密切，但這時認識能力弱，個性傾向也不穩(wěn)定。有人把這個年齡成為“過度年齡”或“危險年齡” 。2、封鎖性小學高年級和中學生開始對性的問題產生朦朧感，覺得神秘、好奇。與此同時，變得“不輕易將自己的心里話表達出來”，這一階段如何對待父母、老師

11、、長輩的教導，交什么樣的朋友顯得十分重要。3、社會性中學生隨著家庭和社會地位的變化，心理活動就具有更大的社會性和政治性。特別是在初中畢業(yè)時，選擇未來的道路，成為意識中的重要問題。這是一個人理想、動機和興趣發(fā)展的重要階段，是關系到以后的路怎么走的轉折時期。第11頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日4、動蕩性中學生思想敏捷，敢想敢說，但對很多事缺乏正確的觀點，心理狀態(tài)不穩(wěn)定，可塑性很大，是心理成熟前動蕩不安時期。在這個時期，如何鍛煉獨立思考能力和理解問題的能力，培養(yǎng)良好的性格、情感非常重要。二、青少年特有的幾種心理發(fā)育障礙1、因學習壓力過大產生的心理障礙。 產生自卑、焦慮、急躁

12、、緊張、憂郁、抑郁的心理，缺乏克服困難的信心與解決困難的能力2、因心理承受能力差產生的心理障礙。 一些過去經常受表揚和受器重的學生產生怕批評、好逞能、好嫉妒、好壓低別人抬高自己等不健康的心理。進中學后，后來的優(yōu)勢失去，面對激烈的競爭，在事實不如愿后就“想不通”、“受不了”，情緒低沉，灰心喪氣。有的甚至有輕生的念頭和行為，有的長期備受家庭的特別保護，稚嫩的心理甚至承受不了一句責難。 第12頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日3、因人際交往困難產生的心理障礙。進入中學時代的青少年，已初步具備了自理能力，不必事事依賴父母了。這時，他們厭煩大人的管束，有些中學生強烈地希望從父母的依

13、賴中解脫出來和渴望追求友誼，并置友誼于父母親情關系之上；而有些則缺少對自己或他人的了解，缺乏對相互關系的準確評估能力，好感情用事，不能理智地處理問題；有的青少年則有害羞、孤僻、自卑、固執(zhí)等個性氣質上的缺陷，對人際交往持顧慮、敵對和封閉態(tài)度。4、因青春期煩惱產生的心理障礙。青春時期是如花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，有的男同學見了漂亮的女孩子心跳猛烈，面頰發(fā)熱，惶惶不安，當然也會伴隨著出現許多情感的困感。如，與同齡人的感情糾葛、初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱，甚至是與成年人的畸戀問題等等。 第13頁，共35頁，2

14、022年，5月20日，4點15分，星期日5、因家庭不和諧產生的心理障礙。 家庭的經濟地位、文化教養(yǎng)、人際關系乃至家庭氣氛等，都對孩子起著潛移默化的長遠作用。如父母狹隘的心胸，為人處世的方法，不良生活習慣以及過于溺愛的教育方法，對子女過高的期望值，會使其子女形成狹窄的心理，不承認或貶低別人的成績和進步，對比自己強的人懷恨在心，常常造謠中傷。如果父母用專橫武斷，動不動就訓斥或打罵的家庭教養(yǎng)方式，其子女容易產生神經質傾向。父母嗜好多、情緒急躁或不良行為等是引發(fā)子女產生心理問題的重要原因。父母離異或不合，父母再婚，家庭關系復雜，父母在外等不正常家庭結構容易使學生產生自卑、自棄、抑郁、敏感、攻擊性強、情

15、緒波動大等心理疾患。有的學生的父母下崗待業(yè)，經濟困難，心境不好，直接或間接地加重了學生的心理負擔，也會使學生產生心理障礙。另外，有些家長缺少文化知識和科學的教育方法，采用訓斥打罵來實現自己。第14頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日三、對中學生心理障礙預防對策的建議：1、加強心理教育這是提高學生心理素質的基本形式，其最終目的是保護和促進人的身心健康。因此，講課內容不僅是普及心理衛(wèi)生知識，還要矯正學生心理困惑的認識結構。為講課有針對性，必須通過座談，了解學生對心理保健知識的掌握、要求和問題；通過調查測試，分析受試者的心理障礙、偏異情況，然后講知識、講保健、還可以與學生共同對心

16、理問題進行剖析交流、專題討論，以聯系實際對他們進行心理健康與修養(yǎng)的教育。第15頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2、加強心理咨詢：這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應社會生活，處理好人際關系，順利完成社會角色轉移。心理咨詢要取得良好效果的關鍵在于咨詢員對來訪者要給予信任，給予理解，給予換位（即設身處地，將心比心）。咨詢過程中，咨詢員還要動之以情，要遵循聆聽（讓受詢者宣泄）、保密（有些深層內容要絕對保密）、疏導（對其提出的特殊問題作面對面的指導）原則。相互信任是咨詢取得成功的基礎。咨詢過程是雙方情感和心理交流的過程，只有這樣方能取得消除精神壓力，達

17、到心理轉化的效果。3、加強心理治療心理醫(yī)生有意識地和困于心理問題的患者建立關心、尊重、了解和指導的關系，并依他那問題的需要，使用適當的心理矯治方法，減輕或消除個案的不適應的心理現象及行為，培養(yǎng)適應習慣，促進健全成熟的人格發(fā)展。4、為青少年的健康成長創(chuàng)造健康的家庭、學校和社會等環(huán)境.第16頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日第三節(jié) 青少年心理健康教育的內容與方法一、兒童青少年的心理健康教育的內容1、擁有積極心態(tài)，保持樂觀心境2、勇敢承受挫折，努力克服困難3、克服戀舊心理，主動投入生活4、設計新的目標，邁上新的臺階5、排除消極行為，勇于自強不息6、客觀認識自己，坦然悅納自己7、

18、保持良好心境，遇事妥善處理8、豐富精神生活，樹立遠大理想9、加強自身修養(yǎng)，健全完美人格10、消除人際隔閡，學會與人合作11、善待寶貴生命，實現人生價值第17頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日1、擁有積極心態(tài)，保持樂觀心境應當培養(yǎng)兒童青少年豁達、開朗、自信的心理品質，對人生充滿希望，勇于克服前進道路上的困難和挫折，樹立遠大的理想，發(fā)揮自己的指揮和才能，戰(zhàn)勝學習上的種種困難，不斷調整自己、充實自己。2、勇敢承受挫折，努力克服困難良好的承受挫折的能力，受到挫折后的恢復能力和百折不撓的精神是成功者不可缺少的素質。一個沒有經歷過挫折和困難的人，就品味不到成功的喜悅；沒有經理磨難，就

19、永遠感受不到什么叫幸福。3、克服戀舊心理，主動投入生活剛剛邁入新的環(huán)境或多或少都會有懷舊心理，非常懷戀過去，但是如果停留在對過去的留戀之中不能自拔，就會妨礙自己對新環(huán)境的主動適應，影響學習的積極性和學習效率。應當在老師的指導下，積極、主動、熱情地投入新的生活環(huán)境，通過與老師的交往和同學的接觸，建立起新的人際關系，培養(yǎng)真摯的感情，結交更多的朋友。第18頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日4、設計新的目標，邁上新的臺階中小學階段是兒童青少年成長的黃金時期，是奠定人生基礎，全面充實自己的最佳年齡，應當逐步培養(yǎng)兒童青少年的各種能力，包括表達能力、理解能力、分析問題、解決問題的能力等

20、。5、排除消極行為，勇于自強不息應當師兒童青少年逐步走向成熟，學會調試自己在生活事件面前可能產生的消極情緒，如：困惑、苦悶、煩惱、茫然、灰心、懊喪、怨恨、自卑、自負，努力避免可能發(fā)生的消極行為，如：嫉妒、冷漠、攻擊、固執(zhí)、依賴、憂慮、逃避、退性等，勇于進取，自強不息，踏上通向成功的陽光大道。6、客觀認識自己，坦然悅納自己應當教會兒童青少年從別人的態(tài)度來了解自己，通過和別人比較認識自我，通過和自己過去的比較反省自己。對人生充滿信心，對他人飽含熱情，對未來滿懷希望，對困難冷靜克服，對他人以誠相待，對自己愉快接納，對挑戰(zhàn)勇敢迎接。實事求是地對待在斤毫 ，對待別人，不斷調整目標，力爭上游。第19頁，共

21、35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日7、保持良好心境，遇事妥善處理應當培養(yǎng)兒童青少年健康、穩(wěn)定的情緒、情感，能夠意識到自己的行為要對他人負責，要對自己負責，要對社會負責；要信任自己，把握自己，學會獨立妥善地處理各種事物；能夠正確處理人際關系，虛心禮貌待人，有效地尋找達到目標的途徑和方法。8、豐富精神生活，樹立遠大理想學習興趣是學習動力的重要動力。當學生對學習真正產生興趣時，就會產生力求掌握知識的理智感，從而集中自己的注意力，采取積極主動的意志行動，保持良好的心態(tài)，提高學習效率。學習效率的提高應當通過豐富精神生活，樹立遠大理想，培養(yǎng)求知欲和好奇心，指定合適的奮斗目標，并且通過不懈的

22、努力去實現。第20頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日9、加強自身修養(yǎng)，健全完美人格要教育學生通過讀書明理、陶冶情操、見賢思齊、擇善而從、自我修養(yǎng)等方式使自己的學識、智慧、才能、理想、信念、性格、氣質、世界觀、人生觀、價值觀等向健康的方向發(fā)展，做到內心協(xié)調一致，言行始終統(tǒng)一，正確地認識和評價自己和社會，及時調整自己和外部世界的關系，避免認識扭曲、情緒表態(tài)和行為失常等問題。10、消除人際隔閡，學會與人合作應當教育學生逐步學會消除自卑心理，正視自己，正視現實，消除顧慮，盡可能發(fā)現自己的長處，積極進取，不懈努力；應當克服嫉妒心理，坦然看待他人的才華、成績、榮譽和特長，拓寬自己的心

23、胸，將心比心，換位思考，樹立正確的競爭意識，變力為動力，奮起直追，努力完善自己；應當排除猜疑心理，學會關心和同情，冷靜而客觀地觀察、分析和思考問題，多與他人交流，嚴于律己，寬以待人，注意搞好人際關系，團結大家一道進步。11、善待寶貴生命，實現人生價值應當教育學生用科學的、發(fā)展的、積極樂觀的心態(tài)看待人生，理解人生，創(chuàng)造有意義的人生價值。要有積極進取、奮發(fā)向上的認識追求；要善待人生，敬畏生命，腳踏實地去做人。第21頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日二、青少年心理健康教育的方法1、心理健康輔導中教師的策略1)調換即調換角色，“假如我是學生，我會怎么辦？”“我在學生這么大的時候”

24、“假如那時是我，我會這樣嗎？”2)調整換個角度，即解決觀點問題，“學生這樣做，有沒有一定的道理？”調整心態(tài)，和學生散散步，談談天，看看電視，聽聽歌曲，講講故事，唱唱歌；3)調心換種心情來解決心理問題，“如果我不過分批評學生，他也會自責的?！碧岣邔W生自我控制能力，即使遇到不開心的事，也不影響正常的學習和工作。4)調適換種做法解決行為問題，“今天不暴風驟雨是不是能解決問題？”努力使情緒調整到適合的狀態(tài)，不妨更重視疏導、引導、排遣、化解和提升的作用。第22頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2、創(chuàng)造和諧的心理環(huán)境1)理解不是動輒批評而是多給以勉勵，先肯定成績再指出不足，鼓勵時不股

25、份夸獎，批評時不一概否定。2)關心表現在各個方面，包括在政治思想，道德品質，學習進步，身心健康等。3)嚴格要求不是苛求，不是強制，不依靠武力，而是嚴肅，認真，說話算話。4)民主就是與孩子溝通感情，啟發(fā)引導，談成相間，使其心服口服并在實踐中增長才干。5)信任信任的基礎是平等，關鍵是尊重。平等就是不訓斥，不打擊，不居高臨下，發(fā)號施令；尊重就是不在私下或當面使孩子蒙受恥辱，傷害他們的自尊心，尊重其個性發(fā)展而不橫加干涉。第23頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日第四節(jié) 建立和發(fā)展健康的人際關系 一、青少年人際交往的特點 1、交往對象的變化 少年期由于自我意識和獨立性的發(fā)展，交往對象

26、的重點開始向同齡伙伴轉移、感情的重心也逐漸偏向關系密切的朋友。初中是學生結交知心朋友的高峰期，到了高中階段，青少年幾乎達到了一個結交同性朋友的猛增期。2、交往方式的變化 青少年由于自我意識的增強、身心方面的矛盾的出現造成心理上的不安和焦燥。他們需要一個能傾吐煩惱、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小學時團伙式的交往已滿足不了這種要求，因而他們交友的形式開始注重個人內在素質的特征，交往內容也逐漸從活動的外在層面向內在認識和體驗方面發(fā)展。 第24頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日3、擇友特征的階段性變化 青少年對朋友的選擇是以其對交友意義的新認識為基礎。少年期朋友的選擇主

27、要以活動為中心，只要愉快相處就是朋友，朋友之間要絕對忠誠、坦白、保守秘密，遵守無形的伙伴關系準則，齊心斥責對朋友的叛變等。 高中時期的青少年友誼要比少年時穩(wěn)定和深刻的多，他們在擇友時更注重內在的品質和情趣，即強調對方的氣質、性格、能力和興趣愛好等。 第25頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日二、青少年的人際關系特點 在青少年所處的人際關系中親子關系、師生關系和同伴關系占據著突出的地位下面就這三方面的人際關系加以探討。1、青少年與父母的關系1)與父母在心理上的斷乳 父母是影響兒童早期成長的最重要的人物。在少年期以前，對孩子來說父母的形象至高無尚，他們對父母既尊重又信任，父母既

28、是他們的精神支柱又是避難所。但從少年期開始這種關系開始發(fā)生變化，首先在情感上與父母不如以前親密了，不再象兒時那樣與父母無話不談，甚至開始挑剔父母，力圖擺脫對父母的依賴獲得真正的自我。青少年要求在心理上擺脫父母的控制的現象稱之為心理斷乳。 第26頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日)與父母間的矛盾 心理斷乳期的到來，打破了已往親子之間平靜的關系，青少年與父母間的矛盾明顯的表現出來。矛盾的產生一般是來自雙方的。2、青少年與教師的關系 教師是除了父母以外與青少年保持長久而密切的關系的主要成年人。與親子關系及同伴關系相比，師生關系表現出它自身的特殊性。)師生關系的變化在小學階段，教

29、師在兒童的心目中具有絕對的權威，甚至要高于父母進入少年期，由于思維水平的提高，同伴之間交往的增多，教師的權威地位開始受到了動搖。學生不再盲目的信賴和服從教師。他們對教師有了新的認識和要求，并重新以一種批評的態(tài)度去看待老師。 第27頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日)師生關系的典型模式 師生交往的主要類型有教師與全班同學的單向交往，教師與全班同學的雙向交往；教師與學生、學生與學生之間的多向交往。不同的交往模式具有不同的特點，在教學中顯示出不同的教學效果。 3、青少年與同齡人之間的關系1)青少年同齡團體的特點 同齡團體是指同一年齡階段的人在相同規(guī)范與目標的指引下協(xié)同活動而形成

30、的一種組織。青少年團體的作用因其性質的不同、類型各異而不完全一致。 第28頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2)青少年友誼的特點 選擇性：青少年結交的朋友大都在班內或校內，即在空間距離較近的同伴。其中以同性同伴為主。 穩(wěn)定性：在小學時期兒童還難以把友誼同伙伴分開，但到了少年期個體已開始認為友誼是唯一的個人關系了。人的年齡越大，外部情景性因素對他的友誼關系的影響就越小。 親密性：少年期的友誼往往是以活動為中心而不以精神交往為中心的。因此他們的友誼感并不深刻。這種友誼不僅僅限于個人間的好感，更側重于對群體的向往。隨著獨立意識的加強和接觸社會的增多，青少年逐漸不滿足于一般的交往

31、，而是更多的需要共同交流思想、探討問題，互相幫助，結成深厚的友誼。第29頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日三、創(chuàng)設和諧人際關系的途徑1、促進師生間的理解與互動客觀、準確的了解學生是建立良好師生關系的開端，為此教師對學生作出正確客觀的評價是非常重要的。教師與學生交往中自然要對其表現、行為進行歸因，并形成一定的印象。在此過程中教師要盡量避免認知上的偏見。 2) 教師要充分的尊重和信任青少年。由于青少年期是自我意識發(fā)展的重要階段，因而青少年對自尊、自愛等自我體驗方面的的感受十分強烈、敏感。他們力求維持這種體驗，也希望別人的言行符合他們這種要求。 3) 教師對學生的積極期望是促進

32、師生積極互動的有效手段。廣泛收集學生的有關信息，了解學生的特點，發(fā)現他們的長處。對每個學生都懷有積極的期望，并使他們了解到這一點。鼓勵學生完成一些對他們來說有適當難度的任務，并從中發(fā)現積極的意義。用發(fā)展、公正的眼光評價學生，尤其要特別注意對后進生進步的表揚和鼓勵。第30頁，共35頁，2022年，5月20日，4點15分，星期日2、創(chuàng)設民主、和諧的班級氣氛。1)確立班級發(fā)展目標：班級成員具有統(tǒng)一定向的目標是協(xié)調人際關系的心理和思想基礎，對共同目標的追求能保持他們行為上的一致。 2)改善班級中的溝通渠道。 3)幫助學生樹立正確的人際交往觀。樹立正確的人際交往觀是提高人際交往水平的必要條件。 3、培養(yǎng)青少年進行有效人際交往的能力。 1)樹立交往的自信。 2)把對方看成重要人物。 （1）讓他人保住