大學(xué)生心理論文

1、大學(xué)生心理論文 篇一：大學(xué)生心理健康論文-大學(xué)生愛情 大學(xué)生愛情 -大學(xué)生心理健康課論文 摘要：大學(xué)生中大部分都會(huì)經(jīng)歷談戀愛的過程，由于大學(xué)生本身的種種限制，種種緣故，大學(xué)生愛情的成功率簡(jiǎn)直可以用“慘不忍睹”來描繪了，因此在大學(xué)里，失戀也就成了和戀愛一樣頻繁的事情了，但是，愛情因此好，畢竟愛情也是一件要隨緣的事情，而且人生中可以表達(dá)人生價(jià)值的東西還有特別多，愛情并不是生活的全部。而且，每個(gè)人的精力有限，并不是所有的學(xué)生都能特別好的將戀愛和學(xué)業(yè)協(xié)調(diào)好，因此我們要樹立正確的戀愛觀，理性對(duì)待大學(xué)愛情，平衡好愛情和其他事物的關(guān)系。 關(guān)鍵詞：大學(xué)生 戀愛 緣故 愛情 責(zé)任感 失戀 學(xué)業(yè) 理性 正文：進(jìn)入

2、大學(xué)才覺察，在高中特別少見，有也要偷偷摸摸的“戀愛”，什么時(shí)候已經(jīng)變得隨處可見了。從四周同學(xué)的情況來看，大學(xué)里沒有談戀愛的同學(xué)，就像高中里偷談戀愛的同學(xué)一樣，少之又少。 一、談戀愛的緣故 那么，為什么我們大學(xué)生會(huì)有那么多去談戀愛呢？ 現(xiàn)代漢語詞典里說，戀愛是男女互恩喜歡。為什么高中的時(shí)候我們男女就不“互恩喜歡”，一進(jìn)大學(xué)了，大家紛紛都“互恩喜歡”了？我個(gè)人認(rèn)為，緣故有以下幾點(diǎn)（可能有點(diǎn)消極了）：首先，進(jìn)入大學(xué)之后，不管是家里仍然學(xué)校，都不再那么嚴(yán)的管著我們了，對(duì)我們來說，大環(huán)境寬松了，也就更容易放得開去干想干的、往常沒干過的事了。其次，高中時(shí)老師就經(jīng)常會(huì)說：“現(xiàn)在先不要談戀愛，專心預(yù)備高考，等

3、上了大學(xué)了，如何談都沒關(guān)系?！边@些話無疑也給了高中時(shí)的我們一定的心理暗示，暗示我們，大學(xué)里可以大膽談戀愛。還有，進(jìn)了大學(xué)之后會(huì)覺察，一對(duì)對(duì)的情侶們親切的出現(xiàn)大學(xué)校園里，已經(jīng)是一道靚麗的風(fēng)景線了。而“從眾心理”“攀比心理”是大部分人都會(huì)或多或少的有些的心理，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都有了男（女）朋友了，我沒有的話太丟人了，因此我也要找一個(gè)。最后，不得不考慮到大部分大學(xué)生的生活本身確實(shí)是特別的空閑的，談戀愛的這些人中，也不乏那些是由于寂寞無聊空虛而要找個(gè)對(duì)象的。 二、戀愛與愛情 戀愛與愛情，并不完全一樣。盡管大學(xué)里談戀愛的隨處可見，但是那些并不一定是真正的愛情，真正的愛情不僅特別少見，而且也是可遇不可求的。曾

4、經(jīng)看到過一對(duì)征詢答“現(xiàn)在的社會(huì)上還有愛情嗎？有啊，電視劇里有的是?！眰€(gè)人認(rèn)為，這話盡管有些極端，但仍然有它一定的道理的?，F(xiàn)在所謂的愛情里摻雜了太多的外在要素，離真正的愛情是越來越遠(yuǎn)了。 真正的愛情應(yīng)該是兩個(gè)靈魂之間的交流，是兩個(gè)人互相支持互相促進(jìn)，一起成長(zhǎng)一起長(zhǎng)大的過程。在愛情里，我們會(huì)想從內(nèi)心改變本人，讓本人更有魅力，我們會(huì)希望本人能讓對(duì)方感遭到輕松愉悅?？偠灾?，愛情應(yīng)該是一股能使人向善、向上、向美的力量。 顯然，這和大學(xué)生的戀愛大不一樣。 三、失戀與責(zé)任感 在戀愛的季節(jié)，愛情是多變的?，F(xiàn)在校園里的人，大多都還不成熟，面對(duì)著太多的誘惑與不確定要素，帶著當(dāng)事人本身對(duì)本人感受的模糊性，失戀在大

5、學(xué)里就成了家常便飯。 從感情的生成方式，也就可以理解為什么大學(xué)里愛情總是悲劇收?qǐng)龅牧?。隨著大學(xué)生心理和生理上的逐步成熟，對(duì)愛情的渴望也漸漸強(qiáng)烈起來，這就使得有些大學(xué)生“饑不擇食”，不管對(duì)方是否和本人志趣一樣，情投意合，而只憑雙方初次見面或通過幾次接觸之后，就確立了戀愛關(guān)系。這種由于一時(shí)沖動(dòng)而獲得的愛情常常是“無疾而終”的，由于開始時(shí)沒有深化地理解對(duì)方，而今后隨著對(duì)對(duì)方理解的深化，雙方的缺點(diǎn)會(huì)越來越多地暴露在對(duì)方面前，從而雙方的矛盾也不斷加深，最終導(dǎo)致感情的破裂，只能悲劇收?qǐng)觥?要說雙方前期一點(diǎn)感受都沒有，顯然也不適宜，人有種“越容易得到的東西越不注重”的“天分”，得到了所謂的愛情之后，便不會(huì)加

6、以珍惜。一開始對(duì)雙方可能會(huì)“迷戀”，時(shí)間久了，就覺得沒趣了，這時(shí)支持感情接著下去的，應(yīng)該確實(shí)是“責(zé)任感”了吧，不想本人原先的承諾破壞了，便選擇接著，等到其中一方實(shí)在厭倦了的時(shí)候，損害也就來了，“責(zé)任感”的淡化最終導(dǎo)致了“失戀”。 四、處理失戀征詢題 大學(xué)生的心理承受才能往往較弱，當(dāng)又一段感情破裂，有些大學(xué)生會(huì)自暴自棄，更有甚者，會(huì)做出損害本人的極端行為，這時(shí)就需要妥善處理失戀征詢題，以防不必要的事故發(fā)生。 失戀者要認(rèn)識(shí)到，人生中可以表達(dá)人生價(jià)值的東西還有特別多，愛情并不是生活的全部，要處理好愛情和其他東西的關(guān)系，不要把愛情看的太重，沒有了情侶還有是特別多關(guān)心你的親人和朋友的。 失戀者四周的老師

7、、朋友們，有時(shí)候也是處理征詢題的關(guān)鍵。因此，首先，我們要關(guān)注四周的同學(xué)、朋友，假設(shè)有覺察同學(xué)出現(xiàn)精神異常的情況的，千萬不能無視，要撫慰關(guān)心，讓失戀者感遭到愛情之外的平和，早日走出失戀陰影。而且，平時(shí)越是內(nèi)向、靦腆、文靜的同學(xué)，其真實(shí)的心理方法隱藏的越深，越需要我們?nèi)ザ嚓P(guān)心。 因此，協(xié)助的手段也是特別關(guān)鍵的，假設(shè)“哪壺不開提哪壺”的話，那么特別有可能起到負(fù)面的效果。應(yīng)當(dāng)采取先輔助失戀者發(fā)泄完再對(duì)其進(jìn)展撫慰勸說的方式，否那么不滿長(zhǎng)期在內(nèi)心積壓的話后果也是不堪設(shè)想的，女生的話可以用陪她大哭一場(chǎng)等方式助其發(fā)泄，男生也可以陪他跑跑步等，發(fā)泄完之后就可以比較平復(fù)，比較理性的考慮征詢題了，征詢題也就容易處理

8、了。 總之，失戀后必須妥善處理，我們也要多多關(guān)注和協(xié)助四周的人妥善處理失戀征詢題。 五、樹立正確的愛情觀 作為一個(gè)大學(xué)生，我們必須兼顧學(xué)業(yè)與愛情，正確對(duì)待這個(gè)征詢題并不難，但是真正在客觀上、行為上處理好的大學(xué)生并不多見。更多的是一旦墜入情網(wǎng)就無法自拔，有些大學(xué)生那么整天沉醉在卿卿我我的甜言蜜語中，無意于學(xué)習(xí)，進(jìn)而荒廢了學(xué)業(yè)。 愛情不是自私的占有對(duì)方的感情，而是自覺自愿的為摯愛的人付出感情、擔(dān)當(dāng)責(zé)任。大學(xué)時(shí)期的我們是單純又脆弱的，我們的戀愛不能是只注重過程而不顧后果的，損害了一個(gè)人，可能阻礙的就會(huì)是這個(gè)人的一生，一生對(duì)待感情的態(tài)度，面對(duì)世事的心態(tài)。那些把戀愛當(dāng)成是感情體驗(yàn)的做法是不可取的。 而大

9、學(xué)里，我們都還特別幼稚，可能愛情觀不是特別正確的人也不在小數(shù)，選擇伴侶的時(shí)候就需要小心慎重，千萬不要被一些花言巧語所迷惑，最終損害了本人。 大學(xué)生戀愛應(yīng)該采取正確的方式，更要正確地處理好學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，分清主導(dǎo)地位和次要地位。只有構(gòu)成了正確的戀愛觀，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)和愛情雙豐收。 總結(jié)：大學(xué)并不是最適宜找一生伴侶的階段，大學(xué)階段仍然應(yīng)以學(xué)業(yè)為重的，但是要找對(duì)象的話必須慎重，真誠(chéng)。一旦遇到確實(shí)悲劇的愛情，就應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄，畢竟“強(qiáng)扭的瓜不甜”要拿得起放得下，更不要做出損害本人和別人的行為來，要理性對(duì)待愛情。 參考文獻(xiàn)：1.李宇老師的大學(xué)生心理健康課課堂內(nèi)容 2.百度文庫 3.百度明白篇二：大學(xué)生心理

10、健康心得體會(huì)(五篇) 大學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇一：大學(xué)生心理健康心得體會(huì)范文 大學(xué)生作為一個(gè)特別的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的根底。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通內(nèi)心，排解壓力，指引方向的作用。 那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸硗茢啾救嘶蛘呤撬闹苋说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)根本原那么：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。 假設(shè)一

11、個(gè)人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或細(xì)微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的征詢題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較細(xì)微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別那么時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)方式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感受過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、認(rèn)識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生

12、的開展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)理，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手： 1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地汲取新知識(shí)，開展多方面的才能，以提高本身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)開展的需要。 2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快爽朗的心境，對(duì)今后充滿決心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂慮的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，適度地表達(dá)和操縱情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)展心理征詢。學(xué)校心理征詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教育的重要組成部分。隨著時(shí)

13、間的推移，心理征詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理征詢機(jī)構(gòu)。心理征詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)本人、把握本人，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。因此當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理征詢師進(jìn)展溝通。 作為社會(huì)主義建立者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素養(yǎng)，全面健康的開展，以良好的心理素養(yǎng)來迎接今后的種種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮興盛奉獻(xiàn)本人的力量。 篇二：大學(xué)生心理健康教育心得 在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏

14、感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特別的社會(huì)群體，本身存在著許多特別的征詢題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)征詢題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)征詢題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突征詢題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾征詢題以及對(duì)今后職業(yè)的選擇征詢題等等。 種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的根底。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通內(nèi)心，排解壓力，指引方向的作用。 那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸硗茢啾救嘶蛘呤撬闹苋说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)根本原那么：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是

15、否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。 假設(shè)一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或細(xì)微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的征詢題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較細(xì)微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別那么時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)方式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感受過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、認(rèn)識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦

16、慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的開展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)理，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手： 1、保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地汲取新知識(shí)，開展多方面的才能，以提高本身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)開展的需要。 2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快爽朗的心境，對(duì)今后充滿決心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂慮的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，適度地表達(dá)和操縱情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 3、主動(dòng)與學(xué)校的心理征詢師溝通。學(xué)校心

17、理征詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理征詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理征詢機(jī)構(gòu)。心理征詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)本人、把握本人，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。因此當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理征詢師進(jìn)展溝通。 優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高本人的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。 篇三：大學(xué)生心理健康教育心得 健康的心理是一個(gè)人全面開展必須具備

18、的條件和根底，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在大學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的阻礙，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。 心理健康是指如此一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何方式去適應(yīng)，也確實(shí)是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)確實(shí)是心理健康的狀態(tài)。 心理健康是大學(xué)生成才的根底，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面開展健康的心理質(zhì)量是大學(xué)生全面開展的根本要求，也是今后走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧開展

19、，是以健康的心理質(zhì)量作為根底的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直截了當(dāng)阻礙和制約著全面開展的實(shí)現(xiàn)。 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理加強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生通過努力的拼搏和劇烈的競(jìng)爭(zhēng)，辭別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠本人。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，加強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。 心理健康是大學(xué)生獲得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理根底。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了特別大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。 心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想爽朗、擅長(zhǎng)獨(dú)立考慮、參與認(rèn)識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大