呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)疾病健康教育1課件

1、 呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)疾病 護(hù)理常規(guī)及健康教育 衡陽(yáng)南鐵社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 主治醫(yī)師 伍春鳳 2016年4月28日 呼吸系統(tǒng)疾病概括 據(jù)全國(guó)部分城市及農(nóng)村前十位主要疾病死亡原因的統(tǒng)計(jì)，呼吸系統(tǒng)疾?。ú话ǚ伟┰诔鞘械乃劳霾∫蛑姓嫉谒奈唬?31%），在農(nóng)村占第三位（164%）。由于大氣污染、吸煙、工業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展導(dǎo)致的理化因子、生物因子吸入以及人口年齡老化等因素，使近年來(lái)呼吸系統(tǒng)疾病如肺癌、支氣管哮喘的發(fā)病率明顯增加，慢性阻塞性肺疾病居高不下（40歲以上人群中超過(guò)8%）。霧霾呼吸系統(tǒng)疾病咽炎流感咽炎咽喉氣管 支氣管呼吸道肺通氣、清潔、溫暖、濕潤(rùn)空氣 氣體交換 的主要部分鼻腔呼吸系統(tǒng)解剖生理急性氣管炎急性上呼

2、吸道感染急性支氣管炎氣胸常見(jiàn)呼吸疾病分類肺炎球菌性肺炎呼吸系統(tǒng)疾病誘發(fā)原因免疫功能失調(diào)植物系統(tǒng)紊亂酸性體質(zhì)呼吸道感染如何預(yù)防和改善酸性體質(zhì)保持良好的心情、情緒對(duì)體液酸化影響很大。適量運(yùn)動(dòng)以及杜絕抽煙、酗酒等不良嗜好。不吃宵夜通常晚上八點(diǎn)過(guò)后進(jìn)食就稱之為宵夜。因晚上人體活動(dòng)力低，且大部分處于休息狀態(tài)，因此食物留在腸子理會(huì)變酸、發(fā)酵、產(chǎn)生毒素，使體質(zhì)變酸。要吃早餐人體在凌晨 4 ： 30 體溫達(dá)到最低點(diǎn)，血循會(huì)變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循環(huán)變慢，氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會(huì)使體質(zhì)變酸。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，酸堿食物的比例建議為 20 80 。多喝堿性離子水，少喝酸性水，如純凈、可樂(lè)等。如果體質(zhì)偏

3、酸性，可多實(shí)用堿性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇。體重反應(yīng)身體健康，身體的健康與否，在于您平日的保健，多一分關(guān)心，將多一些健康。(一)、上呼吸道疾病預(yù)防臨床表現(xiàn)：病因不同，臨床表現(xiàn)也不同；一般情況下，起病較急，咽干，同時(shí)出現(xiàn)流鼻涕，2-3天后有的病人感到全身酸痛可伴咽痛，一般一周內(nèi)基本恢復(fù)。 預(yù)防：患者最好不要在人多的地方去，避免傳染給他人。如果在冬季最好帶口罩。 呼吸道傳染病預(yù)防控制措施保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染

4、他人。患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。勤通風(fēng)；保持室內(nèi)空氣新鮮。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩防控呼吸道傳染病，關(guān)鍵要做到 “四早”，即：早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。臨床分期（2012年）第1期（手足口出疹期）第2期（神經(jīng)系統(tǒng)受累期）第3期（心肺功能衰竭前期）第4期（心肺功能衰竭期）第5期（恢復(fù)期）第1期（手足口出疹期）主要表現(xiàn)為發(fā)熱，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小皰疹），可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎，個(gè)別病例可無(wú)皮疹此期病例屬于手足口病

5、普通病例，絕大多數(shù)病例在此期痊愈第3期（心肺功能衰竭前期）多發(fā)生在病程5天內(nèi)，年齡：以0-3 歲為主呼吸異常：呼吸增 快，安靜狀態(tài)下呼吸頻率超過(guò) 3040 次/min（按年齡） 循環(huán)功能障礙：心率增快（140-150 次/min,按年齡，排除體溫升高 或哭吵），出冷汗、四肢涼、皮膚花紋、血壓升高、毛細(xì)血管再 充盈時(shí)間延長(zhǎng)（2 秒） 血糖升高，外周血白細(xì)胞（WBC） 升高，心臟射血分?jǐn)?shù)可異常。此期病例屬于手足口病重癥病例危 重型。及時(shí)發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)并正確治療，是降低病死率的關(guān)鍵 第4期（心肺功能衰竭期）可能與腦干腦炎所致神經(jīng)源性肺水腫、循環(huán)功能衰竭有關(guān)多發(fā)生在病程5天內(nèi)，年齡以0-3歲為主呼吸異常

6、：呼吸急促或窘迫、呼吸減慢或節(jié)律異常， 口唇紫紺， 咳粉紅色泡沫痰或血性液體；持續(xù)血壓降低或休克 亦有病例以嚴(yán)重腦功能衰竭為主要表現(xiàn)，肺水腫不明顯，出現(xiàn) 頻繁抽搐、嚴(yán)重意識(shí)障礙及中樞性呼吸循環(huán)衰竭等 此期病例屬 于手足口病重癥病例危重型，病死率較高。 以下表現(xiàn)之一提示重癥病例持續(xù)高熱：體溫（腋溫）大于39，常規(guī)退熱效果不佳神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)：出現(xiàn)精神萎靡、嘔吐、易驚、肢體抖動(dòng)、無(wú)力、站立或坐立不穩(wěn)等，極個(gè)別病例出現(xiàn)食欲亢進(jìn)呼吸異常：呼吸增快、減慢或節(jié)律不整。若安靜狀態(tài)下呼吸頻率超過(guò)30-40次/分（按年齡），需警惕神經(jīng)源性肺水腫循環(huán)功能障礙：出冷汗、四肢發(fā)涼、皮膚花紋，心率增快（140-150次/分

7、，按年齡）、血壓升高、毛細(xì)血管再充盈時(shí)間延長(zhǎng)（2秒）外周血WBC計(jì)數(shù)升高：外周血WBC超過(guò)15109/L，除外其他感染因素血糖升高：出現(xiàn)應(yīng)激性高血糖，血糖大于8.3mmol/L 中醫(yī)預(yù)防（一）重視防風(fēng)御寒，增減衣服 中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，“風(fēng)性善行數(shù)變”，“春多風(fēng)病”，“春來(lái)不可背寒，寒則傷肺”。因此，要遵循“春捂秋凍”的規(guī)律，注意防寒、防風(fēng)保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服，防風(fēng)御寒，以順應(yīng)驟變，斂陰護(hù)陽(yáng)，防病保健。（三）調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性春天宜酌情增加一些飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，防止“春困”和情緒低沉。另外，處事不要過(guò)激，力求心平

8、氣和，情緒安定。養(yǎng)魚(yú)、賞花、垂釣等都可調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性。冬病夏治三伏貼“冬病夏治”是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一個(gè)富有特色的重要方法，它是根據(jù)黃帝內(nèi)經(jīng)中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛，體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時(shí)機(jī)，通過(guò)適當(dāng)?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來(lái)調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。三伏貼的功效： 疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽(yáng)氣，調(diào)節(jié)人體的肺脾功能，使機(jī)體的免疫功能不斷增強(qiáng)，從而達(dá)到振奮陽(yáng)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除寒邪、提高衛(wèi)外功能的效果。 飲 食中醫(yī)素有“當(dāng)春之時(shí)，食以減酸為甘，以養(yǎng)脾扶陽(yáng)”之說(shuō)。因此，春季的飲食以健脾壯陽(yáng)為主，以增加營(yíng)養(yǎng)、扶助陽(yáng)氣，使之興旺?；加泻粑?/p>

9、系統(tǒng)疾病的老人常有體重減輕，而由于呼吸困難，老人常需費(fèi)力呼吸，因此，要求能進(jìn)食足夠的熱量以維持體重。應(yīng)鼓勵(lì)老人少量多餐，選擇高熱量、高蛋白、低脂肪、富含維生素A、維生素C的蔬菜水果、清淡易消化的食物。對(duì)急性呼吸系統(tǒng)疾病的老人要鼓勵(lì)多飲水，以減輕痰液的粘稠度。2、絲瓜花蜜飲原料：絲瓜花10g，蜂蜜20g。做法：絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調(diào)入蜂蜜即成。功效：清熱瀉火，止咳化痰。適用于痰熱咳嗽，喘急氣促的患者。 3、阿膠粥原料：阿膠15g，糯米100g。做法：將阿膠搗碎。將糯米煮粥，待熟，入阿膠稍煮，攪令烊化即成。功效：養(yǎng)血止血，滋陰潤(rùn)肺。適宜于咯血、吐血及貧血患者。4、杏仁川貝水魚(yú)湯原料：南杏仁10g、川貝母10g、知母10g、淡水魚(yú)1條（約