小學(xué)六年級青少年心理健康教育教案2

1、學(xué)校六年級心理健康訓(xùn)練教案性格打算命運(yùn) 活動目標(biāo)：通過爭論、幫忙同學(xué)熟識到受人歡迎的性格是這樣的？如何培育 良好的性格、提高自身素養(yǎng)；活動形式：自我分析,集體爭論 重點(diǎn)難點(diǎn)：如何培育良好的性格 活動預(yù)備：制作幻燈片（ 1、有所作為的人一般具備哪些共同的性格品質(zhì)？2、怎樣培育良好的性格）活動過程：一、引入課題被稱為天才創(chuàng)造家的愛迪生,信任同學(xué)們都很熟識, 他從小家境貧寒,被學(xué)校認(rèn)為是才能低下的同學(xué)而被學(xué)校開除,他離開學(xué)校后,做過報(bào)童,學(xué)過木工,因一次在火車上搞試驗(yàn)不慎失了火,結(jié)果受了 處分,挨了打,耳朵也變聾了；但他克服一切困難,利用空余時間努 力學(xué)習(xí),苦學(xué)好問,搞起試驗(yàn)可以幾晝夜不眠,最終最終

2、成為電學(xué)方 面的大創(chuàng)造家,（提問）愛迪生的勝利給了你什么啟示？同學(xué)回答 . 老師總結(jié)：今日,我們一起來溝通一下良好的性格是怎樣的？如何培育？（板書課題）受人歡迎的性格,我需要 二、介紹性格有關(guān)學(xué)問 三、小組爭論 1、 老師啟示引導(dǎo)同學(xué)爭論有作為的人一般具有哪些共同的性格 品質(zhì)？2、 各小組選派代表進(jìn)行課堂溝通 3、 老師總結(jié)總結(jié)同學(xué)們剛才溝通的內(nèi)容,我們來歸納一下, 一個有所作為的人一般具備以下這些良好的性格品質(zhì)；（1）自信（2）恒心（3）熱忱和癡心（4）雄心和創(chuàng)新精神（5）輕松開心的心境和廣泛健康的愛好 同學(xué)們,對比一下你自己,你具備了良好的性格品質(zhì)？四、自我分析 引導(dǎo)同學(xué)結(jié)合自身實(shí)際認(rèn)真分

3、析,進(jìn)行課堂溝通 老師總結(jié) 五、集體爭論 老師引導(dǎo)同學(xué)談如何培育良好的性格；假如你在學(xué)習(xí)中缺乏恒 心,勉勵自己制定切實(shí)可行的方案, 約束自己,培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,你肯定會成為一個有恒心的人,假如你某門功課學(xué)不好,先找緣由,不要盲目下結(jié)論,否定自己,信任只要努力了,你就有所收成；同學(xué) 們?nèi)钥梢葬槍ψ约旱那樾蝸碚務(wù)?；老師歸納一下培育良好性格的方法要向自己明確地提出培育良好性格的任務(wù)；目標(biāo),勉勵自己要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心與士氣；要為自己制定明確的怎樣對待長輩的叨嘮活動設(shè)計(jì) 12、13 歲的同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入青春早期；他們具有更強(qiáng)的自理才能,做事喜愛憑自己的主觀愿望, 開頭想擺脫父母的左右, 已不愿與父母 談更

4、多的關(guān)于自己的事； 在日常生活中, 長輩就喜愛以自己的生活經(jīng) 歷教訓(xùn)晚輩；同樣的內(nèi)容重復(fù)多了,就變成了叨嘮,這樣的叨嘮就影響了兩代人之間的關(guān)系； 本課程第一讓同學(xué)熟識長輩一般都在什么情 況下叨嘮, 然后要清晰叨嘮的內(nèi)容對自己有沒有好處,最終是探討在不損害父母感情的前提下,怎么對待長輩的叨嘮；輔導(dǎo)目的 1、明白父母在什么情形下叨嘮；2、明白父母的叨嘮是關(guān)懷,愛惜孩子的一種特殊表達(dá)方式；3、探討對待叨嘮的好方法；輔導(dǎo)方式 1、小組爭論 2、小品表演 3、社會調(diào)查 輔導(dǎo)前預(yù)備 1、課前做好一份社會調(diào)查；2、排練小品小亮在家一、二3、預(yù)備一幅田園風(fēng)光油畫；輔導(dǎo)時間與場地輔導(dǎo)時間：一學(xué)時；輔導(dǎo)場地：本班

5、教室；輔導(dǎo)步驟一、談話引入 同學(xué)們,早上好 .我們談天的時間又到了；我們今日聊的話題是：怎樣對待長輩的叨嘮；二、說說自己 1、介紹自己今日有幾歲了；我今年 2、現(xiàn)在,你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動把自己的作業(yè)給爸爸媽媽 看呢. 老師評判：大家的這些表現(xiàn)是可以懂得的,由于,你們長大了,都期望自己能獨(dú)立去做自己的事情； 三、說叨嘮 1、你的爸爸、媽媽或者其他長輩喜愛叨嘮嗎 .爭論讓同學(xué)們七 嘴八舌爭論一分鐘 2、長輩一般是在什么情形下叨嘮呢 3、看小品表演小亮在家 ；.指名發(fā)言 小亮放學(xué)回到家里, 放下書包后打開電視機(jī), 津津有味地看自己喜愛的動畫片；不久媽媽回來了；“ 亮亮,在干什么呢.寫完作業(yè)沒有

6、” 媽媽一邊換拖鞋一邊問道； “ 一會兒再寫吧；”“ 快寫作業(yè)去,快去呀 .” 媽媽話音剛落, 爸爸也回來了, 爸爸仍沒放好提包忙問：“ 亮亮,今日表現(xiàn)怎么樣 .仍有 ” 爸爸仍沒問完；亮亮就已經(jīng)不耐煩了,沒好氣地說：“ 不怎么樣,仍不是老樣子； ” 說完就看他的電視,這時,爸爸瞪著眼睛 4、爭論：小亮為什么會苦惱呢 . 5、說說自己的爸爸、 媽媽在什么情形下叨嘮 .他們往往喜愛說什 么呢.舉手發(fā)言 這個問題的爭論仍可以分兩步進(jìn)行：個別發(fā)言；小組溝通；老師的評判就可以說：“ 真有意思” “ 挺特殊的” “ 我特別憐憫你” ,“ 他 們這樣說可以懂得” 等；6、實(shí)話實(shí)說：在日常生活中,當(dāng)你聽到長

7、輩叨嘮你的時候,你 會有什么反應(yīng)呢 . 老師小結(jié)： 聽著父母反反復(fù)復(fù)地說著同一個內(nèi)容,大家有這樣或 者那樣的想法是比較正常的,可以懂得；四、爸爸媽媽的話 1、老師：上課時,老師做了一份調(diào)查,并把這次調(diào)查的談話記 錄下來了,下面,我們一起來聽聽爸爸、媽媽是怎么說的；2、問： ,您好,現(xiàn)在,想請你來談?wù)勱P(guān)于 “ 叨嘮” 的話題 問： ,您好,你的孩子快12 歲了,當(dāng)你想跟他說一件什么事的時候, 他有時候就表現(xiàn)得很不耐煩的樣子,這時候你是怎么想的. 3、小結(jié)：剛才,我們聽了爸爸、媽媽的心里話,信任大家肯定受到心靈的震憾； 叨嘮是天下父母關(guān)懷孩子, 愛惜孩子的一種特殊的表達(dá)方式；五、排除苦惱 1、爭論

8、：叨嘮在我們的日常生活中是不行防止的,當(dāng)自己的想 法、做法與父母長輩的愿望不一樣時,你是怎么做的 . 讓同學(xué)充分舉手發(fā)言,老師適時點(diǎn)撥小結(jié)方法； 1寂靜傾聽法；2轉(zhuǎn)移留意力法；3自我諷刺法；4說明說明法； 2、看小品表演亮亮在家二亮亮放學(xué)回到家里, 放下書包后打開電視機(jī), 津津有味地看自己 喜愛的動畫片；不久,媽媽回來了,媽媽進(jìn)門就問：“ 亮亮,寫完作業(yè)了嗎 .” “ 媽媽,看一會兒電視就去寫,放心吧.” 亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋；媽媽笑了笑,就做飯去了；亮亮剛要坐下來,這時,爸 爸也回來了,剛進(jìn)門就問： “ 亮亮,今日表現(xiàn)怎么樣 .” 亮亮頑皮地一 笑：“ 仍好,老爸,我這個兒子不會給你丟臉

9、的； ” 說完又連續(xù)看電視；“ 亮亮,今日的日記預(yù)備寫什么內(nèi)容 ” 爸爸又問了很多問題,亮亮沒有發(fā)火, 只是悄悄地聽著 爭論： 亮亮是怎樣對等長輩的叨嘮的.讓同學(xué)用前面出示的方法來解答； 六、幫幫你在日常生活中, 面對父母長輩的叨嘮, 你仍有什么問題需要大家 幫忙嗎 .讓大家把問題寫在紙條上,通過爭論來解決； 七、小結(jié) 父母親由于愛而叨嘮孩子, 由于感謝, 我們能懂得他們的專心良 苦；讓我們共同架設(shè)起一座虹橋,人和人之間多一份懂得,讓世界變 得更加美好；青春期的心理健康（ 1）教學(xué)目的：通過本課的學(xué)習(xí), 使同學(xué)明白青春期的心理特點(diǎn),對即將到來的青春發(fā)育期作好充分心理預(yù)備,康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己；教學(xué)

10、過程：一、請一位同學(xué)朗讀課文學(xué)會自我掌握和自我治理, 以心理健二、老師講 2-3 個青春期到來的男女生心理問題的個案；成長的苦惱,請 2-3 個同學(xué)發(fā)言并分析,并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法；三、敘述青春期的心理特點(diǎn)：女生的變化；男生的變化1、自我意識增強(qiáng)； 2、情感豐富多采；四、敘述青春期怎樣保持心理健康：1、留意學(xué)習(xí)中的心理健康；2、培育良好性格；3、增進(jìn)自我明白；4、建立良好的人際關(guān)系；5、培育健全的心情生活；五、作業(yè)：怎樣保持青春前期的心理健康？教學(xué)后記： 通過個案爭論與爭論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí),同學(xué)明白了青 春期的心理特點(diǎn),懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康；青春期的心理健康（ 2）教學(xué)

11、目的：1懂得生活方式的概念,熟識生活方式對健康的影響,并確立哪些 生活方式是健康的 2讓同學(xué)意識到關(guān)注生命、珍愛生命,珍愛生存權(quán)益,產(chǎn)生從我做 起,從現(xiàn)在做起,就應(yīng)當(dāng)挑選健康的生活方式的情感 教學(xué)過程：一、創(chuàng)設(shè)情形 激情導(dǎo)入 態(tài)度打算一切, 愛好是最好的老師；開篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳 的樂曲相伴著老師的開場白： 每個人都有生活的權(quán)益, 都有挑選生活 方式的自由,而人的生命只有一次,我們要珍愛自己,珍愛生命,我 們怎么做,才能讓健康、歡樂相隨呢？就要挑選合適的、健康的生活 方式；那么,什么是生活方式,生活方式能影響身體健康嗎？讓我們 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)來解決上述問題； （從同學(xué)的身邊事入手,抓住學(xué)

12、 生的奇怪心,激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱,從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性 從而導(dǎo)入新課；）資源共享 二、表述溝通 前后桌 4 人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料 老師對同學(xué)收集的資料、 各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評判,并 趁機(jī)引導(dǎo)提問：同學(xué)們能不能嘗試分析引起疾病的主要緣由呢？老師組織同學(xué)綻開爭論, 使大多數(shù)同學(xué)初步熟識到, 可能是吸煙和被動吸煙、常常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣 等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生；三、分析爭論 解決問題 爭論：在我們同學(xué)中間有沒有因生活方式而影響健康的情形呢？你喜愛吃“ 洋快餐” 嗎？你喜愛吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉仍有蔬菜,你同常會挑選肉類食品仍是蔬菜食

13、品？你喜愛運(yùn)動嗎？老師連續(xù)提出問題： 什么是健康的生活方式, 現(xiàn)代社會生活中生 活方式對健康的影響；健康的生活方式包括哪些方面呢？1養(yǎng)分是生命的物質(zhì)基礎(chǔ) 2養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 4培育健康,穩(wěn)固的心理 5堅(jiān)持體育錘煉,提高身體素養(yǎng) 四、得出結(jié)論 總結(jié)評判 老師最終總結(jié)評比出本節(jié)課的正確組合賜予夸獎,帶動全班級的 學(xué)習(xí)熱忱；同時, 讓同學(xué)意識到,健康的生活方式有利于提高人們的 健康水平,提高生活質(zhì)量；最終老師以“ 我們要珍愛生命,珍愛生存的權(quán)益,挑選健康的生 活方式,讓健康、歡樂的生活相伴永久；學(xué)校青春期的“ 心理” 特點(diǎn) 教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)問目標(biāo)：、知道青春期里的“ 想入非非

14、” 是青少年性生理發(fā)育提前,受性激 素的刺激而產(chǎn)生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化；、樹立心理詢問意識, 知道遇到心理問題時能實(shí)行多種有效的方式 自我調(diào)劑,削減苦惱；2、才能目標(biāo)：讓同學(xué)通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）熟識“ 想入 非非” 不是錯,明白自我,培育他們把握尺度的才能；3、情感目標(biāo)：讓同學(xué)把握與異性交往的情感和行為尺度,健康的成長體驗(yàn)；使其獲得積極、愉悅、樹立對“ 性” 的正確熟識；教學(xué)預(yù)備：多媒體設(shè)備；課件；文字卡片如干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個案、資料 等；教學(xué)課時：一課時 教學(xué)流程：一、情境導(dǎo)入：導(dǎo)語：最近我們班顯現(xiàn)了不少新現(xiàn)象,細(xì)心的班委們把它們收 集起來進(jìn)行了加

15、工, 編成了一個小品短劇, 讓我們一起來觀賞一下小 演員們的出色表演吧！（同學(xué)表演小品,小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特殊好,引來一 位女生的傾慕；女生過分地裝扮自己；同學(xué)們之間上課相互傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條處處宣揚(yáng)有一位女生喜愛他,很滿意?。┒?、明確“ 想入非非” 不是錯：1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點(diǎn) 呢.（點(diǎn)題,板書：想入非非）2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,由回答,暢所欲言）你有什么自己的看法呢？ （自3、快速閱讀課文有關(guān)段落,看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對這個問 題的看法的；4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你明白到了什么？5、出示課件

16、,師點(diǎn)撥小結(jié)：像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來講,女孩子在11 歲左右,男孩子在13 歲左右,就會進(jìn)入人生的其次生長高峰期青春期；進(jìn)入青春期后, 身體會發(fā)生很大的變化,女孩子會來月經(jīng), 乳房也會有所發(fā)育； 男孩子的肌肉會更加發(fā)達(dá),會有遺精現(xiàn)象的顯現(xiàn), 這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的, 隨之而然,性心理也會發(fā)生變化, 而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出；因 此,這是完全正常的現(xiàn)象,完全用不著為此而自責(zé)和苦惱；（板書：不是錯）三、明白解決心理問題的途徑：1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)當(dāng)怎么辦呢. 翻開書第 12 課自由讀一讀課文,看一看書中的這個小女孩是怎樣做的？（指名回

17、答：詢問 心理輔導(dǎo)老師） 準(zhǔn)時地進(jìn)行詢問和求助是完全必要的,也是特別明智 的；（板書：張貼“ 心理詢問” 卡片）2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為仍有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“ 班主任”老師” “ 心理輔導(dǎo)詢問機(jī)構(gòu)”小 結(jié)；四、正確熟識“ 性” ：、“ 爸爸媽媽” “ 靠近的老師” “ 心理輔導(dǎo)“ 其他可信任的親友” ）1、一提到性這個問題,同學(xué)們都有些不自然,別別扭扭,有些不好 意思,這是由于缺乏對性的正確熟識,書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關(guān)的文字,看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧；2、出示課件（人類、動物繁殖生息的動畫）,師小結(jié)：性是世界萬事萬物繁殖生息的紐帶,假如沒

18、有性, 就沒有我們?nèi)祟惖纳?也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命；五、如何把握好尺度：1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以成天都想呢？假如這樣做了會導(dǎo)致怎樣的后果呢？2、出示課件（因“ 想入非非” 而導(dǎo)致的誤入歧路的事例）,總結(jié)把握 尺度很重要；（板書：把握尺度）3、四人小組爭論：面對這樣的心理問題顯現(xiàn)后,應(yīng)當(dāng)怎么做呢？4、小組匯報(bào)：用你喜愛的方式演、唱、說、跳等,讓同學(xué)們猜一猜 你的好方法；5、出示課件,師小結(jié)：這些方法都總結(jié)為兩類： 留意轉(zhuǎn)移法、心情調(diào)劑法、價值權(quán)衡法；（板書：要記?。┝?、延長、指導(dǎo)：1、小組自由提問：在青春期里同學(xué)們確定仍有不少的問題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的

19、同學(xué)相互自由提問,們的問題；2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：并推選一名小組長匯報(bào)總結(jié)你、同學(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問題,可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生,獲得詢問和解答；同學(xué)和醫(yī)生現(xiàn)場問答：先為組長提問,后給同學(xué)自由提問發(fā)揮的空間 、醫(yī)生小結(jié)；3、師總結(jié)：誰說青春無憂,誰說青春盡樂,但只要我們不為想入非非而自責(zé),珍愛友情,大膽交往, ,把握尺度,就肯定能解決好這些心理問題,使自己健康成長！同學(xué)們, 歡樂些吧,老師和家長都在期望著你們的 笑顏,千萬別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧！心理詢問：把握尺度要記住 想入非非不是錯班主任 心理輔導(dǎo)老師 靠近的老師 爸爸媽媽 心理詢問機(jī)構(gòu) 其

20、他可信任的親友 健 康 成 長；青春期的養(yǎng)分與體育錘煉 課時： 1 課時 教學(xué)目標(biāo)：1、熟識什么是起青春期；2、熟識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來；教學(xué)重點(diǎn)：熟識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來；教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來；教具（課前預(yù)備） 找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開頭有 了什么變化；教學(xué)內(nèi)容及過程 一、導(dǎo)入新課 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？板書課題：迎接青春期的到來 二、新授 1、爭論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？2、師針對同學(xué)的發(fā)言小結(jié) 3、課堂總結(jié)：快速長高；心肺功能明顯增強(qiáng)；肌肉的發(fā)育特別快速體重增加；神經(jīng)興奮性加強(qiáng)

21、；4為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）；養(yǎng)成良好的習(xí)慣；、（2）；加強(qiáng)養(yǎng)分、合理支配飲食；（3）不吸煙,不喝酒；（4）；保持正確的坐、立、走姿態(tài)；（5）；加強(qiáng)體育錘煉；（6）愛護(hù)好嗓子,不大聲喊叫；板 書 迎接青春期的到來 什么是青春期 青春期身體發(fā)育的變化 重視青春期的衛(wèi)生 反饋檢測青春期是：青春期的身體變化有：青春期的保健要做到：做有責(zé)任感的好同學(xué)教學(xué)目標(biāo) 1、初步樹立完善自我的信心；全面、客觀、進(jìn)展地熟識自己；2、知道全面、客觀、進(jìn)展地熟識自我的重要性；3、通過活動,培育同學(xué)的自我治理和獨(dú)立生活的才能；4、培育同學(xué)不斷地提高處理問題、適應(yīng)社會以及承擔(dān)挫折等的有關(guān) 才能；

22、教學(xué)過程：一導(dǎo)入新課 歌曲真心英雄引入 我們每個人都期望超越自我,都期望今日的我是一個全新的自我；那么就必需正確地熟識自我,我們就來學(xué)習(xí)新的一課；二講授新課那么我們該如何熟識自我呢？今日同學(xué)們,你們?nèi)杂浀眯r候的事嗎？爸爸、媽媽時刻愛護(hù)著你教 你走路,抱你上樓梯；后來你漸漸地長大了,可以自己走路,自己上樓梯,自己過大路上學(xué) 你現(xiàn)在再認(rèn)真地想一想你自己的事情有多少是自己做的；老師今日要來測測你；下面請完成自測題；（做到的打,沒做到的打 ）你常常疊被子,整理房間嗎？（）你常常洗衣服,洗餐具嗎？（）你會做簡潔的飯菜嗎？（）你會自己買東西嗎？（）遇到情形,你會自己拿想法嗎？（）你做作業(yè)需要大人陪著檢查

23、嗎？（）你有整理書包的習(xí)慣嗎？（）遇到難題,你會自己獨(dú)立摸索嗎？（）你有沒有表現(xiàn)出為父母著想的行為？（）你平常能做到自己的事自己干嗎？（）大家做得很好, 說明你生活自理才能,生存才能太差,脫離大人就什么也不會干,什么也干不成；遇到困難沒有才能去處理,我們不能這樣,肯定要從小培育自己獨(dú)立自主、自理、獨(dú)立的才能；活動一：自我新熟識現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新注視自己,用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像； 大家可以對比學(xué)校階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個 方面有哪些新變化,然后請幾名同學(xué)把自己的變化講一講；要全面地熟識自己, 既要熟識自己的外在形象, 又要熟識自己的內(nèi)在 素養(yǎng)；活動二：“ 內(nèi)在美與外在美”

24、 爭論會（爭論什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式,而在于它本身,在 于他的心,要是沒有內(nèi)心的美,我們常常會厭惡他美麗的外表；奧斯特洛夫斯基全面的熟識自己, 既要熟識到自己的優(yōu)點(diǎn), 又要熟識自己的缺點(diǎn)；活動三：回憶自身經(jīng)受,發(fā)覺自己的優(yōu)缺點(diǎn)；讓同學(xué)填寫優(yōu)點(diǎn)表； （使同學(xué)初步懂得全面的觀點(diǎn),學(xué)會用全面 的觀點(diǎn)看自己） 我們都知道盲人摸象這個小故事,大家談一談對這個 小故事的懂得；“ 盲人摸象” 強(qiáng)調(diào),我們看問題肯定要全面,即我們 所說的全面的觀點(diǎn)； 否就,我們就不行能對我們要熟識的對象有一個正確的熟識；即所謂“ 金無赤足,人無完人”,大家可以說明一下這句話的意思嗎？日新又新我常

25、新,每個人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ), 只有對自 己作出照實(shí)全面的判定,才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),不斷完善、超越 自己；活動四：自畫像 （通過活動使同學(xué)熟識到自身的變化和進(jìn)展）日新又新我常新, 每個人都是變化進(jìn)展的,自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也 通過不斷改正缺點(diǎn) 不是一成不變的； 我們要用進(jìn)展的眼光看待自己,來完善自己；活動五：“ 我來做總結(jié)” （通過活動讓同學(xué)自由爭論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收 獲）1、怎樣培育獨(dú)立生活的才能呢？學(xué)會做人；學(xué)會生活；學(xué)會求知；學(xué)會鍵體；學(xué)會審美 2、實(shí)踐活動 釘紐扣競賽；1.每一小組推選一個代表,規(guī)定時間里釘四顆紐扣；2.評比,看誰釘?shù)糜挚臁⒂掷?、又好?.讓優(yōu)勝者談?wù)劄槭裁茨隳苋伲空頃?/p>

26、賽；.每一小組讓一個自理才能較差的同學(xué)參與競賽；.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好；.讓獨(dú)立才能最差的同學(xué)談感想或體會；. 議一議,通過競賽和爭論,說說為什么要培育我們的自理才能？如何克服依靠性？三課堂小結(jié) 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討,我們知道要形成對自己的正確熟識,就要學(xué)會用全面的、進(jìn)展的觀點(diǎn)看待自己,才能不斷完善自己；最終 送同學(xué)們一曲明天會更好愿大家都能擁有一個美好的明天；同學(xué)們,我們都有一雙勤勞的手,肯定要克服依靠性,錘煉自己的獨(dú) 立性,不要自己嬌慣自己,處處要求爸爸、媽媽庇護(hù)；能夠自己做的 事情盡量自己做；只有這樣,長大后才能做一個自理獨(dú)立自強(qiáng)的人,用我們的雙手去建設(shè)祖國

27、,制造美好的明天；正確對待現(xiàn)實(shí) 教學(xué)目的：1、要求同學(xué)正確懂得現(xiàn)代社會的競爭,培育自己形成敢于競爭,善于參與社會競爭的積極心態(tài),以適應(yīng)社會需要；2、提示同學(xué)留意克服和訂正競爭中的不良心態(tài)和行為,培育健 康的競爭心理；教學(xué)過程：一、請兩位同學(xué),采納“ 對話” 形式朗讀課文,讀時有分有合；二、爭論：1、社會上哪些現(xiàn)象是競爭？你認(rèn)為競爭對社會進(jìn)展和人的才能進(jìn)展 有什么作用？你自己怎樣對待競爭？有什么體會和教訓(xùn)？舉例說明；2、怎樣迎接今后生活道路上的各種競爭？三、老師插入一些有關(guān)競爭的小故事；四、總結(jié)：同學(xué)要正確懂得現(xiàn)代社會的競爭,要培育自己形成敢于競爭, 善于參與社會競爭的積極心態(tài), 以適應(yīng)社會需要

28、, 克服和訂正不利于競 爭的不良心態(tài)與不良行為；五、作業(yè)：結(jié)合自己的體會,爭論一下如何面對考試的競爭；如何進(jìn)行心理詢問 教學(xué)目標(biāo)：幫忙同學(xué)熟識困難與挫折是人生道路上常常發(fā)生的事情,是我們 生活的一部分； 引導(dǎo)同學(xué)正確對待所遇到的困難和挫折,培育他們內(nèi) 心的安全感； 幫忙同學(xué)熟識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫忙；知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和頑強(qiáng)； 在日常的學(xué)習(xí)與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的特長,以長補(bǔ)短；學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué) 會怎樣幫忙；教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入 老師提問：同學(xué)們,今日上課我們先來共同摸索以下的幾個問題：1、我們從

29、小長到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎？2、有誰遇到過困難？當(dāng)時你是怎么樣解決的？同學(xué)談?wù)摵笞杂砂l(fā)言；2、老師；聽了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事（老師用自 己親身經(jīng)受的事, 向同學(xué)們敘述困難與挫折是人的生活中常常發(fā)生的 事）；我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困 難與挫折發(fā)生的時候, 我們應(yīng)當(dāng)用什么方法去解決呢？聽了下面的故 事,同學(xué)們肯定會有正確的答案；（二）學(xué)文明理 1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故 事的錄音；2、老師：聽了剛才的故事,同學(xué)們肯定為鄧亞萍姐姐那不怕挫 折,用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動；在生活中,有很多 人都能正確對待挫折,

30、用士氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折；老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特殊敬佩的,請你們講個故事給大家聽一聽；（同學(xué)上講臺講自己所敬佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事；）（三）活動明理1、老師將事先預(yù)備好的白紙發(fā)給同學(xué),請同學(xué)以不記名的形式在紙上寫出自己最近的苦惱； （假如同學(xué)情愿寫上自己的名字,就讓其寫上,老師對這樣的同學(xué)要準(zhǔn)時賜予夸獎；由于這樣的同學(xué)能夠做到有問題采納正確的方法向別人尋求幫忙；）2、將同學(xué)寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學(xué)對 有苦惱的同學(xué)進(jìn)行幫忙； （聽到了別人的苦惱,你想幫忙他嗎？你會 對他說些什么？聽到了別人的苦惱,你認(rèn)為自己的苦惱仍嚴(yán)峻嗎？）3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操

31、；4、分別進(jìn)行情形表演；請你做個 老師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中常常能遇到的事情,小小諸葛亮,出個好想法,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它；（四）總結(jié)全課 老師：今日,我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難,不怕挫折和 困難,用正確的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長的有關(guān)學(xué)問；知道了挫 折并不行怕；“信任努力、信任自己”- 良好的考試心理一、爭論專題：營造自主探究、積極參與、合作溝通的學(xué)習(xí)氛圍；二、同學(xué)分析：出示問題：同學(xué)們過分的焦慮、緊急的心理；調(diào)查顯示：一、二年級有近一半的孩子認(rèn)為考得好會令他們很歡樂,沒考好是最讓他 們不興奮的事情之一, 六成的同學(xué)表示假如沒考好,就有可能受到父 母的批判；三、四年級

32、的同學(xué) 90%認(rèn)為考得好會令他們心情開心； 五、六年級的同學(xué) 95%表示沒考好會直接影響他們的心情；專家介紹：不 論是低年級、 中年級仍是高年級的孩子, 考試成果都嚴(yán)峻影響著他們 的心情,孩子的歡樂與不歡樂完全受制于一次考試；且隨著年級的升 高,考得好與差對孩子的影響日益明顯；所以正確的、健康的、良好 的考試心理對于同學(xué)是多么的重要；六年級的同學(xué)將要面臨畢業(yè)考試,如何樹立正確的、健康的、良 好的考試心理對于他們是特別有必要的；三、問題分析：1、讓同學(xué)明白考試的目的：考試是對我們所學(xué)學(xué)問的把握程度、解題速度、應(yīng)變才能及老 師教學(xué)方法進(jìn)行綜合性檢查的一種方法,也是學(xué)習(xí)競爭的形式之一；2、做好考試前

33、預(yù)備、考前預(yù)備包括學(xué)問的復(fù)習(xí)和身體狀態(tài)的調(diào)整：學(xué)問的復(fù)習(xí)應(yīng)按教學(xué)大綱的要求,對所學(xué)學(xué)問進(jìn)行復(fù)習(xí)； 復(fù)習(xí)時要留意基礎(chǔ)學(xué)問以及重點(diǎn)難點(diǎn),要認(rèn)真聽取老師的輔導(dǎo)； 考試前要準(zhǔn)備好考試用的文具； 考試前適當(dāng)增加學(xué)習(xí)時間是可以的,但不要搞突擊,盲目“ 加班加點(diǎn)”,就得不償失,要保證每天睡眠 10 小時左右；要適當(dāng)參與一些文體活動,以排除緊急心理,減輕大腦疲憊；考試前仍要留意飲食衛(wèi)生,合理補(bǔ)充養(yǎng)分,多吃蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品；3、減壓法：向大家介紹了一套“ 減壓五法”：一是飲食減壓法,讓孩子多吃一些如草莓、柑橘、西紅橘、洋蔥頭等富含維生素 C 的食物,有直接減輕心理壓力的作用； 二是運(yùn)動減

34、壓法, 家長可與孩子適當(dāng)運(yùn)動,或提示孩子在學(xué)習(xí)間隙伸伸腰、踢踢腿等,使體力活動與腦力活動有機(jī)結(jié)合；三是轉(zhuǎn)移減壓法,有意識地轉(zhuǎn)移留意力,如家長在孩子復(fù)習(xí)的間隙聽聽音樂、 泡泡熱水澡,與家人聊談天； 四是睡眠減壓法,充分的睡眠是保證孩子精力充分、心理寬舒與平穩(wěn)的前提, 多時段的休息是調(diào)劑過度緊急的有效方法；五是環(huán)境減壓法：老師、家長在言 行上要多勉勵孩子孩子仍可以在自己學(xué)習(xí)的環(huán)境添加一些自己喜愛 的圖畫、格言；4、排除臨考的緊急心理：在考試時,要像平常做作業(yè)一樣,不要被難題嚇倒；考試中顯現(xiàn)對某些內(nèi)容 “ 突然遺忘”的情形時,也不著急,可合上考卷,微閉眼睛,盡量使自己寂靜下來,進(jìn)行 12 分鐘深呼

35、吸,或做一些簡潔的放松活動,待自己的身體和精神放松后,再按先 易后難的次序完成考試； 要學(xué)會用積極的正面的語言來示意和確定自 己,如：“ 我肯定能行” ,“ 我平常很努力我有信心”“ 我信任努力、相 信能考出自己的水平” 等等；5、良好的考試心理：考試前的心理很重要,太過放松不行以,太過 緊急也不行以；所以,要保持著平穩(wěn)的心理；盡量不要讓自己過于緊 張；仍有,考試的時候,遇到不會的題目,第一要鎮(zhèn)靜下來,使自己 放松；心理學(xué)爭論說明,適當(dāng)?shù)慕箲]對學(xué)習(xí)和考試有促進(jìn)作用,它能 調(diào)動各方面力氣處于一種“ 臨戰(zhàn)” 狀態(tài),使同學(xué)做好預(yù)備,沒有焦慮或焦慮過度反倒會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響；但考試過度焦慮易分散同學(xué)

36、留意力,使同學(xué)不能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平；缺乏信心,影響身體健 康；6、正確對待考試成果；考試能取得好成果當(dāng)然令人興奮；但萬一成 績不抱負(fù),也不要泄氣,更不要喪氣；應(yīng)認(rèn)真總結(jié)體會,吸取教訓(xùn),找出差距,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法, 爭取下次考出好成果；引導(dǎo)同學(xué)熟識到人一生中要經(jīng)受很多大大小小的考試,這些考試只不過是對平常所學(xué)知識的檢驗(yàn),一兩次或幾次失敗的考試并不是衡量自己學(xué)習(xí)質(zhì)量的唯獨(dú) 標(biāo)準(zhǔn),而應(yīng)正確對待,并善于從失敗中總結(jié)體會教訓(xùn),不斷完善進(jìn)展 自己；為此,可以開展一些 “ 我與小馬虎辭別” 、“ 我與考試有個約會”等主題活動、爭論會,有意識地讓同學(xué)調(diào)整好考試心態(tài)；家長、老師 給孩子多一份關(guān)懷,多一份勉勵,正

37、確對待孩子的學(xué)習(xí)成果,對考試 不能看得過重, 應(yīng)確定孩子努力的精神, 并讓孩子明白努力比分?jǐn)?shù)本 身更重要,努力挖掘孩子身上的閃光點(diǎn),愛護(hù)孩子的自尊和自信,同 時,培育孩子承擔(dān)挫折的才能,體驗(yàn)勝利,讓孩子帶著樂觀、開心、輕松的心境去學(xué)習(xí)；四、教學(xué)目的：讓同學(xué)明白考試的目的； 做好考試前預(yù)備； 排除同學(xué)們過分的焦 慮、緊急的心理；訓(xùn)練同學(xué)要以正確的態(tài)度、良好的心理參與考試；教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；教學(xué)重點(diǎn)：排除同學(xué)們過分的焦慮、緊急的考試心理；教學(xué)難點(diǎn)：樹立信心、考試成果不抱負(fù)的心理預(yù)備；課前預(yù)備：1、同學(xué)預(yù)習(xí)：有關(guān)考試心理活動大寫實(shí)；收集有關(guān)“ 信任努力、相 信自己” 的各種名言、警句等材料；彩色筆；2

38、、老師預(yù)備：圖片；課件；錄音機(jī)；教學(xué)過程 一、引人新課：1、老師活動 老師：同學(xué)們,特別難得我們的考試即將來臨；2、同學(xué)活動 同學(xué)爭論：請部分成果較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動情 況；也可以每一小組選一位代表來匯報(bào)自己的感受；（大家勉勵）設(shè)計(jì)意圖 讓同學(xué)主動參與、樂于探究；二、敘述新課：圖片的插入（質(zhì)疑）老師： 同學(xué)們的心情都是可以懂得的；今日我們就來探討一 下什么是良好的考試心理？（板書課題）看到課題你們想明白什么？同學(xué)質(zhì)疑：1、什么是良好的考試心理？2、怎樣排除臨考的緊急心理？3、考試前的預(yù)備是什么；4、如何正確對待考試成果；（讓同學(xué)板書問題）讓同學(xué)爭論問題；匯報(bào)懂得：總結(jié)懂得；更進(jìn)一步

39、讓同學(xué)發(fā)揮自己的獨(dú)到見解、動、公平參與；更進(jìn)一步讓同學(xué)發(fā)揮自己的獨(dú)到見解、習(xí)臨考放松方法；靠終身的學(xué)習(xí)、制造和努力；師生互動、公平參與；（課件的插入）1、探究同學(xué)的感受；老師：現(xiàn)在老師探討一種“ 減壓法”（歌曲的插入）表達(dá)自己的真情； 師生互表達(dá)自己的真情； 勉勵學(xué)嬉戲：“ 信任努力、信任自己” 的各種名言、警句（制作）做練習(xí)題；（用健康訓(xùn)練筆記本）同學(xué)自評、互評；信任同學(xué)、就是信任自己；勤于動手,培育同學(xué)搜集和處理信息的才能；課題的延長,充分發(fā)揮 同學(xué)的智能、培育同學(xué)的分散思維；激活練習(xí)題1、對考試實(shí)行什么態(tài)度？（）A 什么都不考慮,只求考出自己的真正水平；B 怕考不好被老師批判,家長責(zé)罵；

40、2、考試前你如何預(yù)備？（）A 合理支配復(fù)習(xí)時間；B 留意休息 C 適當(dāng)補(bǔ)充養(yǎng)分 D 預(yù)備好考試所需用品 E 以上均做到 老師勉勵：將來的世界只有靠他們自己,板書設(shè)計(jì)：信任努力、信任自己-良好的考試心理 1、什么是良好的考試心理？2、怎樣排除臨考的緊急心理？3、考試前的預(yù)備 4、正確對待考試成果青少年的自我愛護(hù) 教學(xué)目的：1、引導(dǎo)同學(xué)做一個有勇有謀的人；2、通過對故事的分析和探究,使同學(xué)學(xué)會用法律來愛護(hù)自己；（一）導(dǎo)入新課 影片小鬼當(dāng)家片段1、放松同學(xué)的心情,達(dá)到愉悅的目的 2、引人入勝,讓同學(xué)從小主人公的機(jī)靈,英勇中去感悟如何愛護(hù) 自己的意識（二）故事訓(xùn)練 柳宗元的童區(qū)寄傳（白話文）,說一說從小英雄區(qū)寄的身上可 以學(xué)到什么；如何愛護(hù)自己？1、不要輕信生疏人； 2、學(xué)會購物； 3、獨(dú)自外出活動或有事晚歸,事先應(yīng)說明去向和歸來時間；（三）“ 模擬情境”假如你是現(xiàn)代的“ 區(qū)寄”（可以以人生 AB 劇的形式參與）話說有一位學(xué)校生生,這是一個聰慧機(jī)靈、膽大英勇的好孩子；大家都叫他小區(qū)寄,其實(shí), 他的本名不叫區(qū)寄；那這一美譽(yù)因何而來 呢？請聽我漸漸道來 這孩子,從小就是一個武術(shù)迷, 愛舞棍弄棒,也會一點(diǎn)花拳繡腿；他特喜愛看武打小說,特殊喜