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1、第一單元 讓青春充滿活力第一節(jié) 步入青春地帶一、走進(jìn)青春期二、青春調(diào)色板歌曲欣賞回答：1、歌曲的曲名是什么？聽完后有什么感受？2、說說你小時候一件有趣或美好的事。WHO說一說： 與童年相比，我們哪些方面發(fā)生了顯著的變化？進(jìn)入青春期，人的身體形態(tài)和功能的變化身高迅速增長體重增加很快第二性征出現(xiàn)大腦發(fā)育日趨完善內(nèi)臟機(jī)能不斷增強一、走進(jìn)青春期課堂小調(diào)查： 以下每個問題請選擇回答：“是、不一定、不是”（1）我特別不喜歡大人們夸我是個乖孩子。（2）我變得愛頂撞家長和老師。（3）我不屑于玩小學(xué)生熱衷的游戲。（4）我想獨自決定與自己有關(guān)的事情。（5）我愿意模仿自己崇拜的人。（6）我對新鮮事特別感興趣。（7）

2、在和他人爭論時，明知自己輸了，還是要撐下去。（8）有心里話不愛和大人說了，但與好朋友談起話來卻沒完沒了。（9）我希望自己更整潔、漂亮、瀟灑，因此照鏡子的次數(shù)也多起來。（10）我突然發(fā)現(xiàn)異性同學(xué)變得陌生了。 進(jìn)入青春期，人的心理變化：性格特征越來越清晰性發(fā)育加速，性意識增強，對異性充滿好奇智力逐步發(fā)展到高峰期自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強烈情緒、情感豐富而強烈，但不穩(wěn)定一、走進(jìn)青春期有這樣一些詞：翱翔 春天 朝陽 落葉 燦爛 蓬勃 歌唱 奮斗 惆悵 煩惱 雨季 迷惑問：你會把青春與哪些詞相連？ 你為什么會這樣聯(lián)系？閱讀：教材P3 青春期的煩惱問：文中的中學(xué)生遇到了什么煩心事？實話實說：你的煩惱和困惑是什么？青春期的煩惱和困惑：身高、青春痘、情緒、第二性征的出現(xiàn)、代溝、學(xué)習(xí)壓力、異性交往的迷惑 閱 讀教材P3 心理診所收到的兩封信議一議 你周圍有過類似的事情嗎？ 他們有這種想法正常嗎？戀愛期。異性疏遠(yuǎn)期、異性接近期、一、走進(jìn)青春期青春期性心理的發(fā)展變化的三個階段：二、青春調(diào)色板 調(diào)節(jié)途徑：1、通過正確的途徑學(xué)習(xí)青春期知識，了解自己的生理、心理變化，消除對性的好奇和神秘感，及時解除不必要的煩惱和心理負(fù)擔(dān)。2、投身于各種文體活動，培養(yǎng)自己多方面的興趣和愛好，開闊視野，廣交朋友。3、增強自制力，用理智來控制自己的情感和行為。 說一說

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