高溫季節(jié)防暑降溫知識(shí)培訓(xùn)

1、. 一,高溫天氣作業(yè)安全留意事項(xiàng) 目前,盛夏高溫季節(jié)來(lái)臨,作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境溫度高,工作 條件相對(duì)惡劣,作業(yè)人員勞動(dòng)強(qiáng)度大,易顯現(xiàn)過(guò)度疲乏,中 暑現(xiàn)象,是事故多發(fā)時(shí)期；為確保高溫季節(jié)現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)安全, 現(xiàn)特將高溫天氣作業(yè)安全留意事項(xiàng)下發(fā)： 1 ,各單位,工段在布置工作任務(wù)時(shí),要充分考慮當(dāng)日 氣溫條件,并布置好防暑降溫及安全留意事項(xiàng)；高溫天氣要 依據(jù)具體工作任務(wù),氣溫情形支配好作業(yè)人員以及布置好防 暑降溫安全留意事項(xiàng)； ,高溫天氣的認(rèn)定 高溫天氣是指地市級(jí)以上氣象主管部門(mén)所屬氣象臺(tái)站 向公眾發(fā)布的日最高氣溫 ,日最高氣溫達(dá)到 ,日最高氣溫達(dá)到 35 以上的天氣； 40 以上,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外作業(yè)； 37

2、以上, 40 以下時(shí),各單位 支配員工室外作業(yè)時(shí)間不得超過(guò) 5 小時(shí),并在 12 時(shí)至 15 時(shí)不得支配室外作業(yè)； ,日最高氣溫達(dá)到 35 以上, 37 （不含 37 ）以 下時(shí),各單位應(yīng)實(shí)行輪換作業(yè)制,縮短員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間, 并且不得支配室外作業(yè)員工加班； 2 ,高溫作業(yè)時(shí),可實(shí)行以下措施進(jìn)行高溫防護(hù)： ,高溫區(qū)域從事修理等高強(qiáng)度作業(yè)時(shí),作業(yè)組人員至 少 3 人以上,并至少支配 1 名治理人員在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全監(jiān)控； 牽涉到危險(xiǎn)作業(yè)的,按規(guī)定辦理危險(xiǎn)作業(yè)申請(qǐng)審批手續(xù)； ,高溫天氣,作業(yè)人員要盡量防止在猛烈陽(yáng)光下進(jìn)行 作業(yè),的確需要長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)的點(diǎn),要搭設(shè)遮陽(yáng)設(shè)施； ,在燒成等高溫區(qū)域進(jìn)行（修理）作

3、業(yè)時(shí),依據(jù)現(xiàn)場(chǎng) 情形加裝軸流風(fēng)機(jī),達(dá)到散熱目的； . 第 1 頁(yè),共 13 頁(yè). ,夏季人員作業(yè)時(shí),在高溫區(qū)域停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng), 生產(chǎn)單位應(yīng)對(duì)高溫作業(yè)人員實(shí)行輪換式作業(yè),讓作業(yè)員工得 到充分休息；也可依據(jù)情形適當(dāng)調(diào)整勞動(dòng)休息制度,盡可能 縮短在高溫區(qū)域的連續(xù)勞動(dòng)時(shí)間； ,高溫天氣在設(shè)備內(nèi)部等受限空間內(nèi)的作業(yè)時(shí),必需 保證人孔門(mén)（通風(fēng)口）常開(kāi),保持空氣流通,并支配專(zhuān)人進(jìn) 行安全監(jiān)控； ,各單位,工段要為高溫作業(yè),高溫天氣作業(yè)的員工 供應(yīng)足夠的飲用水及防暑降溫藥品,各作業(yè)組在高溫天氣作 業(yè)過(guò)程中必需攜帶好防暑降溫藥品及飲用水； ,員工作業(yè)過(guò)程中顯現(xiàn)頭痛,頭暈,口渴,多汗,四 肢 無(wú)力發(fā)酸, 留意力

4、不集中, 動(dòng)作不和諧等輕度中暑癥狀時(shí), 確定要停止作業(yè),馬上到陰涼,通風(fēng)處休息,并服用防暑降 溫 藥品；顯現(xiàn)重癥中暑的情形,要馬上匯報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo),求助 醫(yī)務(wù) 人員緊急救治； ,各單位,工段要向作業(yè)員工供應(yīng)高溫區(qū)域作業(yè)必需 高溫防護(hù)設(shè)備（如軸流風(fēng)機(jī)等）和個(gè)人防護(hù)用品,并加強(qiáng)對(duì) 高溫防護(hù)設(shè)備的愛(ài)惜和個(gè)人防護(hù)用品的治理； ,方案檢修期間,辦公室要在檢修場(chǎng)所設(shè)立茶水點(diǎn), 供應(yīng)茶水,綠豆湯,紫菜湯等防暑降溫飲品,生產(chǎn)安全處要 依據(jù)氣溫情形供應(yīng)瓶裝水,讓作業(yè)人員準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分；員工 在飲用防暑降溫飲品時(shí),應(yīng)有節(jié)制合理飲用,防止因飲用過(guò) 量導(dǎo)致的腸胃不適； ,各部門(mén)員工值班室內(nèi)的空調(diào), 電風(fēng)扇等要確保完好, 保

5、證工人夏季能得到充分的休息；員工個(gè)人應(yīng)留意加強(qiáng)營(yíng) 養(yǎng),在高溫環(huán)境中勞動(dòng)時(shí),能量和蛋白質(zhì)的消耗都比較多, 所以應(yīng)進(jìn)食高熱量,高蛋白,高維生素食品； . 第 2 頁(yè),共 13 頁(yè). 二,防暑降溫學(xué)問(wèn) 炎炎夏日如何避暑？ 假如你在烈日下工作或玩耍數(shù)小時(shí)后感到頭痛,可能 是脫水,中暑或熱中風(fēng)的預(yù)兆；就如何在夏天避暑給出以下 建議： 1.在酷熱的情形下,應(yīng)多喝水；假如你在高溫下從事重 體力勞動(dòng)特別要留意補(bǔ)水； 防止過(guò)涼的飲料, 它會(huì)使胃痙攣； 不要飲酒,它將使你失去更多的體液； 2.補(bǔ)充因出汗而排出的鹽和礦物質(zhì),最好的方法是飲用 果汁和運(yùn)動(dòng)飲料；假如未經(jīng)醫(yī)生許可,不要吞服鹽粒； 3.穿戴輕薄,淺色,寬松

6、的服裝；戴一頂寬檐帽,可避 免頭的受熱； 4.在高溫下工作,消遣或錘煉,應(yīng)適當(dāng)休息； 5.假如可能,留在有空調(diào)的室內(nèi)；盡量把戶(hù)外活動(dòng)支配 在早上和晚上； 6.在高溫下作業(yè)時(shí),提示你的伙伴像你一樣留意避暑； 夏季防暑啥為“寶” 炎炎夏日,酷暑難耐；人們往往把果汁,冰糕等冷飲, 冷食作為解暑降溫的珍寶；其實(shí),夏季防暑降溫的珍寶應(yīng)當(dāng) 是以下幾種： 鹽開(kāi)水 ：中醫(yī)稱(chēng)“白開(kāi)水是百藥之王”；從養(yǎng)分學(xué)觀點(diǎn) 來(lái)看,任何含糖飲料都不如白開(kāi)水的價(jià)值大,由于純潔的白 開(kāi)水進(jìn)入人體后能很快被胃吸取,進(jìn)入血液循環(huán)發(fā)揮新陳代 謝的功能,同時(shí)調(diào)劑體溫,清潔人體內(nèi)環(huán)境；喝白開(kāi)水應(yīng)選 擇沸騰后自然冷卻的新穎涼開(kāi)水（ 20 至

7、25 ）,這種白開(kāi) 水具有特異的生物活性,簡(jiǎn)潔透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),很快 被吸取利用； 喝白開(kāi)水時(shí)最好加些鹽； 夏季高溫, 出汗過(guò)多, . 第 3 頁(yè),共 13 頁(yè). 體內(nèi)鹽分削減, 體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平穩(wěn), 從而顯現(xiàn)中暑, 而多喝些鹽開(kāi)水或鹽茶水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而 達(dá)到防暑的功效； 茶水 ：有體會(huì)的保健醫(yī)生常指導(dǎo)人們用喝茶的方式補(bǔ) 鉀；鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能愛(ài)惜神經(jīng)和肌肉的正 常功能,特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)；假如缺鉀,人就會(huì)感到倦 怠乏力,且耐熱才能降低；缺鉀嚴(yán)肅時(shí),會(huì)導(dǎo)致心律失常和 全身肌無(wú)力；科學(xué)分析說(shuō)明,茶葉含鉀較多,約占其比重的 1 5 左右；鉀簡(jiǎn)潔隨汗水排出,溫

8、度適宜的茶水應(yīng)當(dāng)是夏 季首選飲品； 陳醋 ：夏季人們飲水較多, 胃酸相應(yīng)削減, 使食欲減退； 適量食醋可增加胃酸的濃度,生津開(kāi)胃,幫忙消化；假如在 烹飪時(shí)加些醋,可使胃酸增多增濃,從而增加食欲；夏季是 腸道傳染病流行季節(jié),吃醋仍能提高胃腸道的殺菌作用；另 外,如在烹飪時(shí)加入幾滴醋,就會(huì)削減蔬菜中維生素 C 的損 失,而且有利于食物中鐵的吸取； 綠豆湯 ：綠豆湯有特別的消暑清熱功效；中醫(yī)認(rèn)為,綠 豆具有消暑益氣,清熱解毒,潤(rùn)喉止渴,利水消腫的功效, 能預(yù)防中暑；有關(guān)試驗(yàn)說(shuō)明,綠豆對(duì)治療動(dòng)脈粥樣硬化,減 少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用；惟一不足之處是 綠豆性太涼,體虛者不宜食用； 苦瓜 ：有

9、人把西瓜當(dāng)成夏日解暑的珍寶,其實(shí)從理論上 說(shuō)最開(kāi)胃爽口,祛暑清心的瓜類(lèi)食品卻是苦瓜；苦瓜因其味 苦而暗香可口,被人們視犯難得的食療佳蔬；我國(guó)民間自古 就有“苦味能清熱”,“苦味能健胃”的體會(huì)之談；特別到 了酷熱夏天, 人們都要祛暑熱解勞乏； 中醫(yī)認(rèn)為, 苦瓜味苦, 性冰冷,能清熱瀉火；苦瓜的微苦味道,吃后能刺激人體唾 . 第 4 頁(yè),共 13 頁(yè). 液,胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑,因此,夏食苦瓜正 適宜；用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對(duì)肝火目赤,胃熱煩渴,胃脘 痛,濕熱痢疾,皆為幫忙食療佳品；苦瓜泡制的涼茶,飲后 消暑怡神,煩渴頓無(wú)； 人丹 ：主要成分是薄荷冰,滑石,兒茶,丁香,木香, 小茴香,砂仁

10、,陳皮等；具有清熱解暑,避穢止嘔之功效, 是夏季防暑的常用藥；主要用于因高溫引起的頭痛,頭暈, 惡心,腹痛,水土不服等癥；此藥能促進(jìn)腸道管蠕動(dòng),緩解 腸痙攣；中暑,急性胃腸炎,咳嗽痰多者服用為宜； 夏天午睡的四個(gè)不宜 時(shí)間不宜太長(zhǎng) ；不要飯后即睡,午睡時(shí)間宜支配在飯后 半小時(shí)；由于剛吃了午飯,胃內(nèi)布滿(mǎn)食物,消化機(jī)能正處于 運(yùn)動(dòng)狀態(tài), 這時(shí)午睡會(huì)影響腸胃的消化； 午睡時(shí)間不要太長(zhǎng), 為使午睡對(duì)人體有益而不影響晚上睡眠,時(shí)間以 30 分鐘至 90 分鐘為宜,最好是一個(gè)小時(shí)； 不宜坐著午睡 ；午睡應(yīng)當(dāng)躺在床上,才能使身心都得到 放松；坐著打盹替代午睡不利于排除疲乏；由于坐著午睡使 供應(yīng)大腦的血液更少

11、,使人醒后易顯現(xiàn)頭昏,眼花,乏力等 一系列大腦缺血缺氧的癥狀；一些人中午愛(ài)伏案暫睡片刻, 這種方法也不行取；由于伏案睡覺(jué)會(huì)壓迫眼球,造成眼壓過(guò) 高,假如每天如此,會(huì)使眼球脹大,眼軸增長(zhǎng),形成高度近 視,使視力受到損害； 不宜勒緊 ；由于午睡一般是在飯后,正是胃腸道消化食 物最繁忙的時(shí)候；胃從排空到充盈體積變化很大,胃體可從 上腹延長(zhǎng)到下腹,容積可達(dá) 1 升至 3 升；為了完成食物的消 化,胃腸道除了分泌大量的消化液外,仍要不停地蠕動(dòng),胃 的蠕動(dòng)從食物進(jìn)入胃后即開(kāi)頭加強(qiáng)；假如腰帶較緊的話(huà),就 . 第 5 頁(yè),共 13 頁(yè). 會(huì)影響胃腸道血液循環(huán)和消化液的分泌,阻礙胃腸道蠕動(dòng), 影響消化過(guò)程的進(jìn)行

12、,對(duì)消化功能產(chǎn)生不良影響； 不宜強(qiáng)制午睡 ；一是不要為了午睡而服安眠藥,順其自 然為好；二是午睡并非人人適宜,有三種人午睡有很大的危 險(xiǎn)性：一種是身體很胖的人；另一種是血壓很低的人；第三 種是血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)肅障礙,特別是那些由于腦血管變窄 而經(jīng)常頭暈的人；由于午飯后大腦的血液會(huì)流向胃部,血壓 降低 ,大腦供氧量少； 假如這些人在這時(shí)午睡, 很簡(jiǎn)潔因大腦 局部供血不足而發(fā)生中風(fēng)； 夏天有十件事情你確定不要做 盛夏,酷暑難當(dāng),人們?yōu)榍蟮靡环輿隹?往往忽視了防 病保健,而誘發(fā)各種不適感,甚至導(dǎo)致病痛發(fā)生；因此,消 暑也要講科學(xué),切不行掉以輕心； 不宜坐木 ；俗語(yǔ)說(shuō)：“冬不坐石,夏不坐木”；夏天氣

13、溫高,濕度大,木頭,特別是久置露天里的木料,椅凳等, 露打雨淋,含水分較多,太陽(yáng)一曬,溫度上升,會(huì)向外散發(fā) 出濕熱,使人易患皮膚病,風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等； 不宜多吃冷食 ；在酷熱的夏季,假如胃腸受到大量冷食 的刺激,會(huì)加快蠕動(dòng),縮短食物在小腸里的停留時(shí)間,影響 人體對(duì)食物養(yǎng)分的吸??；同時(shí),由于夏季氣溫高,體內(nèi)熱量 不易散發(fā),胃腸內(nèi)的溫度也較高,假如突然受冷刺激可導(dǎo)致 胃腸痙攣,引起腹痛； 不宜夜晚露宿 ；盛夏季節(jié),身上的汗腺不斷向外分泌汗 液,以散發(fā)體內(nèi)的熱量,睡著后,機(jī)體處于放松狀態(tài),抗擊 力暫時(shí)下降； 此時(shí)假如正值夜晚, 氣溫下降, 再遇冷風(fēng)襲來(lái), 露水加身,簡(jiǎn)潔導(dǎo)致頭痛,腹痛,關(guān)節(jié)不適,并引起

14、消化不 . 第 6 頁(yè),共 13 頁(yè). 良和腹瀉；夜晚露宿仍易被蚊蟲(chóng)叮咬,可能染上疾癥,如大 腦炎等??； 不宜缺少午睡 ；夏季晝長(zhǎng)夜短,氣溫高,人的新陳代謝 旺盛,消耗量也大,簡(jiǎn)潔疲乏；加上夜間酷熱,睡擔(dān)憂(yōu)穩(wěn), 導(dǎo)致睡眠不足；因此,中午睡上一二個(gè)小時(shí),對(duì)健康大有裨 益；可使身體各系統(tǒng)得到休息, 也是防止中暑的一項(xiàng)好措施； 電風(fēng)扇不宜吹得過(guò)久 ；電扇吹得過(guò)久會(huì)破壞出汗的均衡 狀態(tài),使人感到頭痛,頭昏,腿酸手軟,全身不適,嚴(yán)肅者 仍可能誘發(fā)其他疾?。?盛夏之夜開(kāi)著電扇入睡, 更簡(jiǎn)潔受涼； 特別老年人和兒童更應(yīng)留意； 空調(diào)不宜開(kāi)得太大 ；空調(diào)能給人帶來(lái)舒適的環(huán)境；但如 室內(nèi)外溫差太大,使人對(duì)室內(nèi)外溫

15、度變化難以適應(yīng)而簡(jiǎn)潔 “傷風(fēng)”“感冒”,而且如室內(nèi)外溫差太大,不留意室內(nèi)通 風(fēng)換氣,會(huì)使室內(nèi)空氣混濁,致使各種病原微生物孳生；如 人的機(jī)體抗擊力降低時(shí),就簡(jiǎn)潔患??；因此,夏天使用空調(diào) 溫差不易太大,最好在 5-8 度之間,最大不能超過(guò) 10 度； 不宜“快速冷卻”；炎夏,人們外出歸來(lái)為盡快消汗除熱, 往往寵愛(ài)沖冷水浴來(lái)“快速冷卻”,但由于人在陽(yáng)光下吸取 了大量的熱量,如此“快速冷卻”,使全身毛孔快速閉合, 使熱量不能散發(fā)出而滯留體內(nèi),引起高熱,仍會(huì)因腦部毛細(xì) 血管快速收縮而引起供血不足,使人頭暈?zāi)垦?重者仍可引 起休克； 而且此時(shí)人體抗擊力降低, 感冒就會(huì) “乘涼而入” ； 因此,最好的方法是

16、先將身上的汗擦干或待汗發(fā)散干之后再 沖洗； 渴極不宜急飲 ；夏天出汗多,有人一下子喝進(jìn)很多水, 會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān), 使血液濃度下降, 甚至可顯現(xiàn)心慌, 氣短, 出虛汗等現(xiàn)象,渴極了應(yīng)先喝少量的水,停一會(huì)兒再喝； . 第 7 頁(yè),共 13 頁(yè). 不宜用飲料代替白開(kāi)水 ；汽水,果汁,可樂(lè)等飲料中, 含有較多的糖精及電解質(zhì)；這些物質(zhì)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激, 影響消化和食欲,如大量飲用,仍會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影 響腎功能；而且過(guò)多攝入糖分會(huì)增加人體熱量,使人肥胖； 因此,夏季不宜多喝飲料,最好仍是喝白開(kāi)水,特別是兒童 和老人,更應(yīng)少喝飲料多飲水； 三,夏季防暑降溫六項(xiàng)科學(xué)原就 1 , 科學(xué)降溫 ；降溫不是把

17、溫度降得越低越好,科學(xué)降 溫最好把室溫把握在 25 27 ；假如室內(nèi)人多悶熱,可 啟動(dòng)鴻運(yùn)扇,讓空氣流通,就會(huì)感到?jīng)隹?；在空調(diào)環(huán)境里不 要貪圖一時(shí)涼快,對(duì)著出風(fēng)口吹；長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)環(huán)境里, 最好穿件外套,下班回家洗個(gè)溫水澡,并按摩全身； 2 , 年老體弱多病的人 ；降溫原就與健康人不一樣,能 用扇子降溫的不用電風(fēng)扇；能用電風(fēng)扇降溫的不用空調(diào),萬(wàn) 萬(wàn)不行貪圖一時(shí)涼快過(guò)低降溫而傷人； 3 , 準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分 ；人體一切生化反應(yīng),新陳代謝都是 在水中進(jìn)行,缺水生命活動(dòng)就會(huì)遭受障礙,補(bǔ)充水分就是補(bǔ) 充生命活力；補(bǔ)充水分也有講究,科學(xué)的做法是每日早晨醒 來(lái)喝一杯涼開(kāi)水（約 200 毫升）,接著,一口一口地

18、喝水, 一般上午 2 杯 3 杯,下午 3 杯 4 杯,晚上臨睡前最好再 喝一杯,老年人半夜醒來(lái)上廁所后,再喝點(diǎn)水；一般夏日一 天補(bǔ)充 7 杯 8 杯水；補(bǔ)充水分要留意兩點(diǎn),一是除了早晨 和臨睡前一杯水外,一般飲水最好分多次飲,慢慢地喝,不 要暴飲；另外,喝水要準(zhǔn)時(shí),不要等口渴了才喝水； . 第 8 頁(yè),共 13 頁(yè). 4 , 留意飲食衛(wèi)生 ；盛夏的環(huán)境溫度是腸道致病菌繁殖 最適宜溫度；應(yīng)嚴(yán)格做到飯菜燒熟煮透,現(xiàn)燒現(xiàn)吃,隔頓回 鍋,生熟分開(kāi)；全面均衡適量養(yǎng)分,據(jù)醫(yī)學(xué)觀看,當(dāng)代都市 人脂肪,蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,水果,蔬菜攝入太少；要想安度 盛夏, 當(dāng)務(wù)之急是要調(diào)整膳食結(jié)構(gòu), 盡可能多吃雜糧, 粗糧,

19、 水果與蔬菜,毫不徘徊地將烹飪用油量降下來(lái),嚴(yán)格做到每 人每天烹飪用油 1 2 湯匙；成人每人每天 1 只蛋, 1 瓶牛 奶, 50 克豆制品, 50 克水產(chǎn)品, 50 克肉和 300 克糧食, 已經(jīng)能中意人體一日對(duì)蛋白質(zhì)需要了,太多對(duì)健康無(wú)益； 5 ,學(xué)會(huì)歇夏睡好午覺(jué) ； 夏日,日長(zhǎng)夜短且天氣悶熱, 睡眠時(shí)間少,睡眠質(zhì)量差；如能午后稍睡片刻,猶如給大腦 充電,有利體力復(fù)原； 6 , 適度運(yùn)動(dòng) ；“生命在于運(yùn)動(dòng)”,但是年老體弱和平 時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)者,萬(wàn)萬(wàn)不行猛烈運(yùn)動(dòng) . 第 9 頁(yè),共 13 頁(yè). 夏季防暑降溫學(xué)問(wèn)培訓(xùn)考試卷 單 位 姓 名 成 績(jī) 一,填空：（每空格 2 分,共 36 分） 1,

20、假如你在高溫下從事重體力勞動(dòng)特別要留意 ； 2,各單位支配員工室外作業(yè)時(shí),最高氣溫達(dá)到 37 以上, 40 以 下時(shí),作業(yè)時(shí)間不得超過(guò) 小時(shí),并在 時(shí)至 時(shí)不得支配 室外作業(yè)； 3,高溫區(qū)域從事修理等高強(qiáng)度作業(yè)時(shí), 作業(yè)組人員至少 人以上, 并至少支配 名治理人員在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全監(jiān)控；牽涉到危險(xiǎn)作業(yè) 的,按規(guī)定辦理 申請(qǐng)審批手續(xù)； 4,在燒成等高溫區(qū)域進(jìn)行 （修理） 作業(yè)時(shí),依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情形加裝 風(fēng) 機(jī),達(dá)到散熱目的； 5,高溫天氣在設(shè)備內(nèi)部等受限空間內(nèi)的作業(yè)時(shí), 必需保證人孔門(mén) （通 風(fēng)口）常開(kāi),保持空氣流通,并支配 進(jìn)行安全監(jiān)控； 6,各單位要為高溫天氣作業(yè)的員工供應(yīng)足夠的飲用水及 藥 品,各作

21、業(yè)組在高溫天氣作業(yè)過(guò)程中必需攜帶好防暑降溫藥品 及 ； 7,員工在作業(yè)過(guò)程中顯現(xiàn)頭痛,頭暈,口渴,多汗,四肢無(wú)力發(fā)酸, 留意力不集中,動(dòng)作不和諧等 中暑癥狀時(shí),確定要停止作業(yè), 馬上到陰涼,通風(fēng)處休息, 并服用防暑降溫藥品；顯現(xiàn) 中暑的 情形,要馬上匯報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo),求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治； 8 ,方案檢修期間,辦公室要在檢修場(chǎng)所設(shè)立 點(diǎn),供應(yīng)茶 水, ,紫菜湯等防暑降溫飲品,要依據(jù)氣溫情形供應(yīng)瓶裝水, 讓作業(yè)人員準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分； 員工在飲用防暑降溫飲品時(shí), 應(yīng)有節(jié)制合 理飲用,防止因飲用 導(dǎo)致的腸胃不適； 9,在高溫季節(jié)來(lái)臨之前,提前對(duì)廣大員工進(jìn)行 性防暑降溫的 訓(xùn)練,增強(qiáng)廣大職工的防暑降溫的學(xué)問(wèn),

22、提高個(gè)人的 意識(shí)； 10 ,夏季酷熱天氣行車(chē),應(yīng)盡量保持駕駛室空氣暢通,溫度和濕度 適宜,顯現(xiàn) 時(shí)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)停車(chē)休息,不得 駕駛車(chē)輛； 二,判定題：（每題 2 分,共 20 分） 1,日最高氣溫達(dá)到 40 以上,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外作業(yè)； （ ） . 第 10 頁(yè),共 13 頁(yè). 2,日最高氣溫達(dá)到 35 以上, 37 （不含 37 ）以下時(shí),各單位 應(yīng)實(shí)行輪換作業(yè)制, 縮短員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間, 適當(dāng)支配室外作業(yè)員工 加班；（ ） 3,高溫天氣,作業(yè)人員要盡量防止在猛烈陽(yáng)光下進(jìn)行作業(yè),的確需 要長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)的點(diǎn),要搭設(shè)遮陽(yáng)設(shè)施； （ ） 4,行車(chē)中應(yīng)親熱注視非機(jī)動(dòng)車(chē)和行人動(dòng)態(tài),要提防非機(jī)動(dòng)車(chē)和行人 為避涼

23、而突然橫穿道路,奔向道路蔭涼一側(cè)； （ ） 5,夏季天氣酷熱,人體溫度相對(duì)較高,駕駛?cè)孙嬀浦?被吸取入 血液中的酒精到達(dá)全身各部位的速度加快,受影響最大的是腸胃； （ ） 6,建筑物只要安裝了避雷針和避雷帶,建筑物內(nèi)的人和設(shè)備便不會(huì) 遭到雷擊；（ ） 7,雷雨天在野外的人群, 無(wú)論是運(yùn)動(dòng)的仍是靜止的, 不要拉開(kāi)距離, 要擠在一起；（ ） 8,入戶(hù)電源線(xiàn)防止過(guò)負(fù)荷使用,破舊老化的電源線(xiàn)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)更換,以 免發(fā)生意外；（ ） 9,遇有家用電器著火,切斷電源后,直接用水撲滅； （ ） 10 ,人觸電后,對(duì)呼吸,心跳停止者馬上進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心 臟按摩；針刺人中,涌泉,內(nèi)關(guān)穴位,切勿輕易舍棄搶救；

24、（ ） 三,問(wèn)答題：（每題 10 分,共 40 分） 1, 夏季防暑啥為“寶” ？ 2,中暑的癥狀有哪三種？ 3,夏天有十件事情你確定不要做的是？ 4,夏季防暑降溫六項(xiàng)科學(xué)原就是？ . 第 11 頁(yè),共 13 頁(yè). 高溫季節(jié)防暑降溫學(xué)問(wèn)答案 1,假如你在高溫下從事重體力勞動(dòng)特別要留意補(bǔ)水； 2,日最高氣溫達(dá)到 37 以上, 40 以下時(shí),各單位支配員工室外 作業(yè)時(shí)間不得超過(guò) 5 小時(shí),并在 12 時(shí)至 15 時(shí)不得支配室外作業(yè)； 3,高溫區(qū)域從事修理等高強(qiáng)度作業(yè)時(shí),作業(yè)組人員至少 3 人以上, 并至少支配 1 名治理人員在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全監(jiān)控；牽涉到危險(xiǎn)作業(yè)的, 按規(guī)定辦理危險(xiǎn)作業(yè)申請(qǐng)審批手續(xù)；

25、4,在燒成等高溫區(qū)域進(jìn)行（修理）作業(yè)時(shí),依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情形加裝軸流 風(fēng)機(jī),達(dá)到散熱目的； 5,高溫天氣在設(shè)備內(nèi)部等受限空間內(nèi)的作業(yè)時(shí), 必需保證人孔門(mén) （通 風(fēng)口）常開(kāi),保持空氣流通,并支配專(zhuān)人進(jìn)行安全監(jiān)控； 6,各單位,工段要為高溫作業(yè),高溫天氣作業(yè)的員工供應(yīng)足夠的飲 用水及防暑降溫藥品, 各作業(yè)組在高溫天氣作業(yè)過(guò)程中必需攜帶好防 暑降溫藥品及飲用水； 7,員工作業(yè)過(guò)程中顯現(xiàn)頭痛,頭暈,口渴,多汗,四肢無(wú)力發(fā)酸, 留意力不集中,動(dòng)作不和諧等輕度中暑癥狀時(shí),確定要停止作業(yè),立 即到陰涼, 通風(fēng)處休息, 并服用防暑降溫藥品； 顯現(xiàn)重癥中暑的情形, 要馬上匯報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo),求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治； 8,方案檢修期間,辦公室要在檢修場(chǎng)所設(shè)立茶水點(diǎn),供應(yīng)茶水,綠 豆湯,紫菜湯等防暑降溫飲品, 生產(chǎn)安全處要依據(jù)氣溫情形供應(yīng)瓶裝 水,讓作業(yè)人員準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分；員工在飲用防暑降溫飲品時(shí),應(yīng)有節(jié) 制合理飲用,防止因飲用過(guò)量導(dǎo)致的腸胃不適； 9,在高溫季節(jié)來(lái)臨之前,提前對(duì)廣大職工進(jìn)行季節(jié)性防暑降溫的教 育,增強(qiáng)廣大職工的防暑降溫的學(xué)問(wèn),提高個(gè)人的防范意識(shí)； 10 ,夏季酷熱天氣行車(chē),應(yīng)盡量保持駕駛室空氣暢通,溫度和濕度 適宜,顯現(xiàn)疲乏時(shí)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)停車(chē)休息,不得將就駕駛車(chē)輛； 二,判定題：（每題 2 分,共 24 分