一起看我的生涯規(guī)劃?rùn)n案

1、附錄：我的生涯涯規(guī)劃?rùn)n檔案一、你如如何描述述自己？1你的的霍蘭德德類型：請(qǐng)根據(jù)“霍蘭德德職業(yè)興興趣類型型”表和職業(yè)業(yè)興趣測(cè)測(cè)試報(bào)告告中對(duì)六六種類型型的描述述，在下下面列出出最能描描述你自自己的語(yǔ)語(yǔ)句?！盎籼m德德類型”表中符符合你自自身情況況的描述述： 2.你的MMBTII偏好類類型：請(qǐng)根據(jù)“MBTTI維度度解釋”表和“MBTTI 116種性性格類型型及其通通常具有有的特征征”表中對(duì)對(duì)MBTTI類型型的描述述，寫(xiě)下下最能描描述你自自己的語(yǔ)語(yǔ)句。 注意意：你所所考慮的的職業(yè)至至少應(yīng)當(dāng)當(dāng)在一定定程度上上允許你你表達(dá)自自己的興興趣和個(gè)個(gè)性。如如果在閱閱讀完相相關(guān)材料料并做完完測(cè)試后后你仍不不能確定定自

2、己的的類型，請(qǐng)請(qǐng)與職業(yè)業(yè)生涯咨咨詢師約約談。 二、職業(yè)清清單你的霍蘭蘭德類型型建議你你考慮的的職業(yè)根據(jù)你的的興趣探探索結(jié)果果，列出出至少110種與與你的霍霍蘭德類類型相對(duì)對(duì)應(yīng)（或或近似）的的職業(yè)，并標(biāo)出每每種職業(yè)業(yè)的霍蘭蘭德代碼碼。 職業(yè) 霍蘭蘭德代碼碼（3個(gè)個(gè)字母）（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）(11)(12)(13)注意：同同時(shí)請(qǐng)參參考你所所做的其其他興趣趣練習(xí)。請(qǐng)思考考：什么么樣的職職業(yè)令你你感興趣趣？2、你的的MBTTI類型型所建議議的職業(yè)業(yè)根據(jù)你的的MBTTI類型型偏好，從從相關(guān)測(cè)測(cè)評(píng)或資資料中所所列舉的的職業(yè)中中挑出你你感興趣趣的職業(yè)業(yè)，至少少要有1

3、10種。 職 業(yè)（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）（11）（12）（13）注意：這這些工作作有什么么共通之之處嗎？請(qǐng)根據(jù)據(jù)自己的的MBTTI類型型思考，什什么樣的的職業(yè)能能使你感感到滿意意？三、將你你的清單單上的職職業(yè)進(jìn)行行分類和和進(jìn)一步步探索對(duì)于你在在前兩頁(yè)頁(yè)上所列列出的每每一個(gè)職職業(yè)進(jìn)行行分類，并并把它填填在相應(yīng)應(yīng)的橫線線上。比比如，若若“教師“這個(gè)職職業(yè)在你你的興趣趣列表和和MBTTI列表表中都有有出現(xiàn)，就就將它列列在第一一類中。在四類類中，列列出那些些你特別別感興趣趣但在前前面未曾曾出現(xiàn)過(guò)過(guò)的職業(yè)業(yè)。第一類：很有可可能在興趣和和個(gè)性探探索中都都曾出現(xiàn)現(xiàn)過(guò)的職

4、職業(yè)注意：這這些職業(yè)業(yè)都值得得你去深深入地探探索。你你的職業(yè)業(yè)探索最最好首先先集中在在這些職職業(yè)上。了解這這些職業(yè)業(yè)的要求求和工作作環(huán)境等等細(xì)節(jié)。根據(jù)目目前你對(duì)自己己的興趣趣和個(gè)性性的了解解，考慮慮一下你你將會(huì)如如何從事事這份工工作。第二類：比較有有可能在興趣或或個(gè)性探探索中曾曾出現(xiàn)過(guò)過(guò)一次的的職業(yè)注意：這這些職業(yè)業(yè)也有比比較大的的可能性性，供你你進(jìn)行下下一步的的探索。第三類：有些可可能根據(jù)你的的興趣和和個(gè)性探探索，符符合你一一方面的的情況卻卻與另一一方面的的情況有有沖突的的職業(yè)注意：考考慮一下下，如果果你從事事這些職職業(yè)，會(huì)會(huì)出現(xiàn)什什么情況況？是否否會(huì)有矛矛盾沖突突？如何何解決？第四類：其他

5、的的職業(yè)在興趣和和個(gè)性探探索中都都未曾出出現(xiàn)且與與之沒(méi)有有共同點(diǎn)點(diǎn)的，但但你感興興趣的職職業(yè)注意：這這些職業(yè)業(yè)的可能能性通常常不是很很大。問(wèn)問(wèn)問(wèn)自己己：你為為什么會(huì)會(huì)對(duì)它感感興趣？是出于于什么樣樣的動(dòng)機(jī)機(jī)？想想想你的目目標(biāo)和信信念是否否與這些些工作匹匹配。四、你的的價(jià)值觀觀你最重要要的五項(xiàng)項(xiàng)價(jià)值觀觀，并請(qǐng)請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)明他們們的含義義。1、2、3、4、5、五、你的的技能找出你最最擅長(zhǎng)并并愿意在在未來(lái)職職業(yè)中運(yùn)運(yùn)用的技技能。你最重要要的五項(xiàng)項(xiàng)自我管管理技能能（形容容詞）（1）（2）（3）(4) (5) 2、你最最重要的的五項(xiàng)可可遷移技技能（動(dòng)動(dòng)詞）（1）（2）（3）（4）（5）3、你最最重要的的五項(xiàng)

6、專專業(yè)技能能（名詞詞）（1）（2）（3）（4）(5) 六、繼續(xù)續(xù)探索的的職業(yè)清清單重閱你在在前面所所列出的的所有職職業(yè)，根根據(jù)你對(duì)對(duì)自我的的了解，結(jié)結(jié)合你的的價(jià)值觀觀和技能能，在下下面空白處處列出那那些你想想繼續(xù)探探索的職職業(yè)（可可以是上上面曾出出現(xiàn)過(guò)的的，也可可以是未未曾出現(xiàn)現(xiàn)但符合合上面共共同特點(diǎn)點(diǎn)的職業(yè)業(yè)）。 注意：在選擇擇你想繼繼續(xù)探索索的職業(yè)業(yè)時(shí)，請(qǐng)請(qǐng)不要在在未對(duì)它它有任何何了解前前就輕易易地將它它安排除除。在這這張清單單上，你你需要有有足夠的的職業(yè)供供自己探探索，但但也要有有一定的的目標(biāo)。也就是是說(shuō)，最最好不少少于5個(gè)個(gè)，不多多于100個(gè)。將你的的精力集集中在下下面的這這些職業(yè)業(yè)上

7、。作為職業(yè)業(yè)探索的的一部分分，下一一步我打打算：收集、研研究與特特定領(lǐng)域域的職業(yè)業(yè)有關(guān)的的書(shū)面信信息采訪有關(guān)關(guān)人士，對(duì)對(duì)我感興興趣的職職業(yè)領(lǐng)域域有進(jìn)一一步的了了解從職業(yè)咨咨詢老師師或其他他老師那那里尋求求更多的的個(gè)人幫幫助通過(guò)選修修課程來(lái)來(lái)檢測(cè)自自己對(duì)某某一相關(guān)關(guān)職業(yè)領(lǐng)領(lǐng)域的興興趣通過(guò)參加加社團(tuán)活活動(dòng)來(lái)檢檢測(cè)自己己對(duì)某一一相關(guān)職職業(yè)領(lǐng)域域的興趣趣通過(guò)業(yè)余余兼職、實(shí)習(xí)或或做志愿愿者等方方式來(lái)檢檢測(cè)自己己對(duì)某一一相關(guān)職職業(yè)領(lǐng)域域的興趣趣七、目標(biāo)標(biāo)設(shè)立與與行動(dòng)計(jì)計(jì)劃1、我的的長(zhǎng)期目目標(biāo)為了做到到這一點(diǎn)點(diǎn)，我還還需要以以下信息息和幫助助為了實(shí)現(xiàn)現(xiàn)這一目目標(biāo)，在在這一個(gè)個(gè)月內(nèi)我我應(yīng)該做做的事八、我的的簡(jiǎn)歷姓名性別： E-mmaill 地址址：電話： 宅電：地址： 郵編：求職意向向個(gè)人特點(diǎn)點(diǎn)教育背景景相關(guān)經(jīng)歷歷（全職職、兼職職、志愿愿工作、實(shí)習(xí)