水平三體育教學的計劃

1、小學五年級上學期體育教學計劃一、教材分析本冊教材內(nèi)容有：體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術基本知識。 通過以上內(nèi)容學習， 使學生學習并了解體育的基礎知識， 發(fā)展了學生身體各方面的素質(zhì)， 如通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調(diào)能力， 通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。 使學生基本能掌握一些運動技能， 發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展， 增強關注自己身體和健康的意識和行為。 教師有多年的教學經(jīng)驗，有能力有信心把教學搞好。完成教學任務。教學重點：是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。教學難點：耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。二、教學目標1

2、、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣， 并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。、提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。三、課時安排周次課時教學內(nèi)容111、鍛煉前要做準備活動2、 游戲：組字接力21、隊列練習2、 游戲：迎面接力跑31、原地高抬腿跑2、 單杠：斜身引體211、立位體前屈2、游戲：搶運傷員21、后仰成橋2、游戲：迎面接力跑31

3、、立定跳遠2、游戲：黃河長江311、跳上成蹲撐2、 游戲：投活動籃21、縱叉橫叉2、游戲：搶運傷員31、立臥撐2、游戲：打龍尾411、分腿騰越2、游戲：投活動籃21、跳上成分腿支撐2、復習體操31、分腿騰越2、游戲 : 推小車511、靠墻手倒立2、 游戲：推小車21、分腿騰越2、游戲：障礙賽跑31、運球投籃2、游戲：奪球戰(zhàn)611、單手向前推實心球2、短跳繩21、單腳蹬地翻上成支撐2、游戲：跳短繩接力31、分腿騰越2、游戲：迎面接力跑711、 跳長繩繞 8 字2、游戲：快快跳起來21、向左轉(zhuǎn)走2、 游戲：比比誰投的準31、站立式起跑2、游戲：看誰投的遠811、仰臥起坐2、游戲：跳躍賽跑21、 3

4、0 秒短跳繩2、游戲：拍拍手31、 50-60 米加速跑2、游戲：挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)911、跳長繩2、 游戲：快快跳起來21、考核：分腿騰越2、 游戲：“ 8”字跑31、投擲：站立式起跑2、游戲：搬運接力周次課時10123123123123123123教學內(nèi)容期中考核1、行進間裂并隊變換隊形2、游戲：投活動籃1、行進間裂并隊變換隊形2、游戲：拋拋接接1、跳躍：助跑幾步屈腿跳起2、游戲：鉆環(huán)賽跑1、 50-60 米加速跑2、游戲：投活動籃1、 跳長繩繞8 字2、游戲：快快跳起來1、立位體前屈下2、游戲：投沙包1、蹲距式跳遠2、游戲：比比誰力氣大1、雙手前拋實心球2、跳長繩比賽1、跳躍：立定跳遠2、游戲：拍球比多1、少年拳2、考核：蹲距式跳遠1、少年拳2、 游戲：小足球運球比賽1、少年拳2、跳短繩比賽1、仰臥起坐2、 技巧：前滾翻接力1、跳躍：助跑幾步屈腿跳起2、游戲：鉆環(huán)賽跑1、推拋實心球2、障礙賽跑1、考核：投擲沙包2、