醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適

1、 醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第1頁報 告 主 要 內(nèi) 容心理咨詢門診介紹1心理健康及心理咨詢23醫(yī)護人員心理健康調(diào)適4醫(yī)護人員常見心理健康醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第2頁 、門診地點：）、科室電話： 、收費標(biāo)準(zhǔn)：一、科 室 簡 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第3頁一、科 室 簡 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第4頁與院內(nèi)臨床結(jié)合急（重）性創(chuàng)傷后心理疏導(dǎo)；疾病伴發(fā)焦慮、抑郁狀態(tài)；大型臨床手術(shù)前后病人；癌癥病人、孕產(chǎn)婦、康復(fù)期病人心理調(diào)適等；身心疾?。喝缫刹“Y等。一、科 室 簡 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第5頁心理學(xué)心理健康你腦子最先想到詞或一句話是什么？2、心理健康及心理咨詢二、心理健康及心理咨

2、詢醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第6頁對心理學(xué)歪曲認(rèn)知二、心理健康及心理咨詢醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第7頁越是多人排隊小吃店，你就越會去吃生活中心理學(xué)走進心理學(xué)一天，三毛去買菜，看見街上有好長一條隊伍，認(rèn)為有廉價能夠撈，便排在后面，一個多小時后，隊伍轉(zhuǎn)了一個彎，他發(fā)覺前面有四個字：案例公共廁所！醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第8頁從眾現(xiàn)象：“人云亦云”“隨大流”生活中心理學(xué)走進心理學(xué) 從眾行為： 多數(shù)人怎么做，自己就跟著怎么做 舉例：街道上抬頭 從眾心理： 多數(shù)人怎么想，自己就跟著怎么想醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第9頁生活中心理學(xué) 購物心理走進心理學(xué)案例醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第10頁二、心理健康及心理咨詢 心理學(xué)是

3、一門研究人類心理現(xiàn)象及其功效科學(xué)；既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第11頁區(qū)分心理健康、不健康及心理異常心理不正常含變態(tài)人格（偏執(zhí)、回避、依賴性等人格障礙）確診神經(jīng)癥（如焦慮、抑郁、驚慌、強迫）各類精神障礙等心理正常心理健康 心理不健康 心理問題 二、心理健康及心理咨詢醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第12頁心理困擾心理障礙精神病康復(fù)期心理咨詢心理治療藥物治療注：心理健康與心理困擾、心理障礙之間沒有顯著界限，它們之間是相互交織。心理健是相正確，沒有絕正確。什么群體人做心理咨詢？精神病發(fā)病期二、心理健康及心理咨詢心理健康醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第13頁數(shù)據(jù)上醫(yī)護人員心理健康狀態(tài) 據(jù)

4、相關(guān)數(shù)據(jù)，采取SCL-90量表對486名年輕醫(yī)務(wù)人員調(diào)查結(jié)果顯示: 年青醫(yī)務(wù)工作者對工作有信心、執(zhí)著,但壓力大。 去年，曾有些人對425名護士進行了問卷調(diào)查，包含了解護士職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容，結(jié)果顯示：48.7%護士有職業(yè)擔(dān)心感，55.1%有負(fù)荷感，職業(yè)倦怠水平高于其它職業(yè)人群。右圖：動快慢程度自測！三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第14頁三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)心理困惱1、扛著槍進入工作狀態(tài)？醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第15頁三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)心理困惱2、壓力大，病人期待極高；醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第16頁三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)心理困惱3、社會角色降

5、低醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第17頁三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)心理困惱5、工作中不經(jīng)意語言、行為將直接影響著患者對我們評價,謾罵、甚至投訴；三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第18頁你會不會有一些小小或大大心理困擾？請思索：你怎樣處理？查看視頻（黑狗）三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第19頁 NO，恭喜您，身心健康！ YES？怎么辦？四、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第20頁 有一次，一個美國心理學(xué)家和一個中國心理咨詢醫(yī)生相遇了，美國心理學(xué)家說：“當(dāng)前在中國，假如一個人說他剛才去心理咨詢了，他人第一個反應(yīng)是什么？” 中國心理咨詢醫(yī)生不假思索地說：

6、“他人會懷疑這人精神不正常?！倍绹睦韺W(xué)家說：“在美國，他人很可能認(rèn)為他最少有兩個優(yōu)點： 一是認(rèn)為他所處層次比較高，知道心理健康主要性。二是他經(jīng)濟比較寬裕，有錢求援于心理醫(yī)生。” 從中能夠看出兩種截然不一樣思想觀念?？纯茨阈睦聿∷?、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第21頁 有一個十八歲男孩，天天都尿床。他沮喪極了，以為尿床簡直是要了他命。因為它，他沒有勇氣去社交，沒有心思去學(xué)習(xí)。他找了許多教授與醫(yī)生，吃藥打針，都無濟于事，他決定要自殺。他一個朋友勸說他說：“你不能絕望，應(yīng)該去找心理醫(yī)生?！彼耄骸敖淌诙疾恍校睦磲t(yī)生能怎樣呢？”但他還是去了。幾周以后，他又見到他朋友，看到他興高

7、采烈樣子，朋友問：“你看過心理醫(yī)生了？”他回答：“看了！”“那你不再尿床了？”“不，我還在尿床，但我以為這已經(jīng)非常不主要了?！?心理醫(yī)生并沒有治好他尿床，但卻讓他明白，尿床不是他生命全部，尿床并不妨礙他對生活追求。怎樣接收心理咨詢2、心理健康及心理咨詢3、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)三、醫(yī)護人員常見心理健康狀態(tài)心理咨詢：助人自助。醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第22頁四、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適1、被忽略新力量認(rèn)知力 事件認(rèn)知情緒、行為.正確認(rèn)知角色，活在當(dāng)下：我們當(dāng)前狀態(tài)是我們基本接收；.1%:100%.了解病人特點（共性、個性）醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第23頁2、增強自我心理減壓能力及放松方式、左手溫暖右手、再苦也要給自己找高興四、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第24頁四、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適2、增強自我心理減壓能力及放松方式、自我放松 A、呼吸放松 B、肌肉放松 C、想象放松訓(xùn)練 D、心錨醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第25頁3、合理傾述、發(fā)泄、宣泄不良情緒、備張自己童年照片；、侍弄花草、健身；、恰當(dāng)飲酒、咖啡；、多微笑；、適當(dāng)發(fā)怨言、發(fā)脾氣；四、淺談醫(yī)護人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第26頁4、主動呼救 尋