醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適

1、 醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第1頁(yè)報(bào) 告 主 要 內(nèi) 容心理咨詢(xún)門(mén)診介紹1心理健康及心理咨詢(xún)23醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適4醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第2頁(yè) 、門(mén)診地點(diǎn)：）、科室電話(huà)： 、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：一、科 室 簡(jiǎn) 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第3頁(yè)一、科 室 簡(jiǎn) 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第4頁(yè)與院內(nèi)臨床結(jié)合急（重）性創(chuàng)傷后心理疏導(dǎo)；疾病伴發(fā)焦慮、抑郁狀態(tài)；大型臨床手術(shù)前后病人；癌癥病人、孕產(chǎn)婦、康復(fù)期病人心理調(diào)適等；身心疾病：如疑病癥等。一、科 室 簡(jiǎn) 介醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第5頁(yè)心理學(xué)心理健康你腦子最先想到詞或一句話(huà)是什么？2、心理健康及心理咨詢(xún)二、心理健康及心理咨

2、詢(xún)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第6頁(yè)對(duì)心理學(xué)歪曲認(rèn)知二、心理健康及心理咨詢(xún)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第7頁(yè)越是多人排隊(duì)小吃店，你就越會(huì)去吃生活中心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué)一天，三毛去買(mǎi)菜，看見(jiàn)街上有好長(zhǎng)一條隊(duì)伍，認(rèn)為有廉價(jià)能夠撈，便排在后面，一個(gè)多小時(shí)后，隊(duì)伍轉(zhuǎn)了一個(gè)彎，他發(fā)覺(jué)前面有四個(gè)字：案例公共廁所！醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第8頁(yè)從眾現(xiàn)象：“人云亦云”“隨大流”生活中心理學(xué)走進(jìn)心理學(xué) 從眾行為： 多數(shù)人怎么做，自己就跟著怎么做 舉例：街道上抬頭 從眾心理： 多數(shù)人怎么想，自己就跟著怎么想醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第9頁(yè)生活中心理學(xué) 購(gòu)物心理走進(jìn)心理學(xué)案例醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第10頁(yè)二、心理健康及心理咨詢(xún) 心理學(xué)是

3、一門(mén)研究人類(lèi)心理現(xiàn)象及其功效科學(xué)；既是一門(mén)理論學(xué)科，也是一門(mén)應(yīng)用學(xué)科。醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第11頁(yè)區(qū)分心理健康、不健康及心理異常心理不正常含變態(tài)人格（偏執(zhí)、回避、依賴(lài)性等人格障礙）確診神經(jīng)癥（如焦慮、抑郁、驚慌、強(qiáng)迫）各類(lèi)精神障礙等心理正常心理健康 心理不健康 心理問(wèn)題 二、心理健康及心理咨詢(xún)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第12頁(yè)心理困擾心理障礙精神病康復(fù)期心理咨詢(xún)心理治療藥物治療注：心理健康與心理困擾、心理障礙之間沒(méi)有顯著界限，它們之間是相互交織。心理健是相正確，沒(méi)有絕正確。什么群體人做心理咨詢(xún)？精神病發(fā)病期二、心理健康及心理咨詢(xún)心理健康醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第13頁(yè)數(shù)據(jù)上醫(yī)護(hù)人員心理健康狀態(tài) 據(jù)

4、相關(guān)數(shù)據(jù)，采取SCL-90量表對(duì)486名年輕醫(yī)務(wù)人員調(diào)查結(jié)果顯示: 年青醫(yī)務(wù)工作者對(duì)工作有信心、執(zhí)著,但壓力大。 去年，曾有些人對(duì)425名護(hù)士進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，包含了解護(hù)士職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容，結(jié)果顯示：48.7%護(hù)士有職業(yè)擔(dān)心感，55.1%有負(fù)荷感，職業(yè)倦怠水平高于其它職業(yè)人群。右圖：動(dòng)快慢程度自測(cè)！三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第14頁(yè)三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)心理困惱1、扛著槍進(jìn)入工作狀態(tài)？醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第15頁(yè)三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)心理困惱2、壓力大，病人期待極高；醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第16頁(yè)三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)心理困惱3、社會(huì)角色降

5、低醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第17頁(yè)三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)心理困惱5、工作中不經(jīng)意語(yǔ)言、行為將直接影響著患者對(duì)我們?cè)u(píng)價(jià),謾罵、甚至投訴；三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第18頁(yè)你會(huì)不會(huì)有一些小小或大大心理困擾？請(qǐng)思索：你怎樣處理？查看視頻（黑狗）三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第19頁(yè) NO，恭喜您，身心健康！ YES？怎么辦？四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第20頁(yè) 有一次，一個(gè)美國(guó)心理學(xué)家和一個(gè)中國(guó)心理咨詢(xún)醫(yī)生相遇了，美國(guó)心理學(xué)家說(shuō)：“當(dāng)前在中國(guó)，假如一個(gè)人說(shuō)他剛才去心理咨詢(xún)了，他人第一個(gè)反應(yīng)是什么？” 中國(guó)心理咨詢(xún)醫(yī)生不假思索地說(shuō)：

6、“他人會(huì)懷疑這人精神不正常。”而美國(guó)心理學(xué)家說(shuō)：“在美國(guó)，他人很可能認(rèn)為他最少有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)： 一是認(rèn)為他所處層次比較高，知道心理健康主要性。二是他經(jīng)濟(jì)比較寬裕，有錢(qián)求援于心理醫(yī)生?！?從中能夠看出兩種截然不一樣思想觀念?？纯茨阈睦聿∷?、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第21頁(yè) 有一個(gè)十八歲男孩，天天都尿床。他沮喪極了，以為尿床簡(jiǎn)直是要了他命。因?yàn)樗?，他沒(méi)有勇氣去社交，沒(méi)有心思去學(xué)習(xí)。他找了許多教授與醫(yī)生，吃藥打針，都無(wú)濟(jì)于事，他決定要自殺。他一個(gè)朋友勸說(shuō)他說(shuō)：“你不能絕望，應(yīng)該去找心理醫(yī)生?！彼耄骸敖淌诙疾恍校睦磲t(yī)生能怎樣呢？”但他還是去了。幾周以后，他又見(jiàn)到他朋友，看到他興高

7、采烈樣子，朋友問(wèn)：“你看過(guò)心理醫(yī)生了？”他回答：“看了！”“那你不再尿床了？”“不，我還在尿床，但我以為這已經(jīng)非常不主要了?！?心理醫(yī)生并沒(méi)有治好他尿床，但卻讓他明白，尿床不是他生命全部，尿床并不妨礙他對(duì)生活追求。怎樣接收心理咨詢(xún)2、心理健康及心理咨詢(xún)3、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)三、醫(yī)護(hù)人員常見(jiàn)心理健康狀態(tài)心理咨詢(xún)：助人自助。醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第22頁(yè)四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適1、被忽略新力量認(rèn)知力 事件認(rèn)知情緒、行為.正確認(rèn)知角色，活在當(dāng)下：我們當(dāng)前狀態(tài)是我們基本接收；.1%:100%.了解病人特點(diǎn)（共性、個(gè)性）醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第23頁(yè)2、增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式、左手溫暖右手、再苦也要給自己找高興四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第24頁(yè)四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適2、增強(qiáng)自我心理減壓能力及放松方式、自我放松 A、呼吸放松 B、肌肉放松 C、想象放松訓(xùn)練 D、心錨醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第25頁(yè)3、合理傾述、發(fā)泄、宣泄不良情緒、備張自己童年照片；、侍弄花草、健身；、恰當(dāng)飲酒、咖啡；、多微笑；、適當(dāng)發(fā)怨言、發(fā)脾氣；四、淺談醫(yī)護(hù)人員心理健康調(diào)適醫(yī)務(wù)人員心理健康及調(diào)適第26頁(yè)4、主動(dòng)呼救 尋