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文檔簡介
1、第14頁共14頁2022年學(xué)生關(guān)于責(zé)任的講話稿一個人活在這個繁榮的社會,都有自己的工作,有自己的責(zé)任。軍人的責(zé)任上保衛(wèi)祖國,老師的責(zé)任是讓我們學(xué)到知識那么,我們的責(zé)任該是什么呢?一次,我和父母到公園里游玩,在草地上野餐時??吹讲莸夭辉偈谴渚G色的,而是花紋式草地。上面被各種顏色的包裝所點綴。這似乎是一幅美景,但是,好看的包裝袋污染了無辜的綠草地。于是我獨自在炎炎烈日下,一個一個地將它們撿起,放入垃圾箱。老爸老媽笑了笑,問我為什么要怎么做,我毫不蹉的還一個微笑,說;這是我的責(zé)任!昨天晚上我正要入睡,突然聽到一陣很輕的敲門聲。我打開門一看,是鄰居奶奶,她的小孫子在她家有題不會做。鄰居奶奶不識大字,孫
2、子的父母都出差了。于是,我為小弟弟講解了他不會做的題。鄰居奶奶很感激我,不停的說著謝謝,我不好意思的書:沒什么,這是我的責(zé)任學(xué)習(xí)小提琴四年了,有酸,有苦,有累,但我從沒叫過苦,從沒為手上磨出繭而哭鬧過。我的成績一直平平,但我一直在努力學(xué)習(xí),從沒放松過。因為這是我的責(zé)任。對于現(xiàn)在的我來說,責(zé)任是相當(dāng)重相當(dāng)重的。保護環(huán)境,是我的責(zé)任助人為樂,是我的責(zé)任;一絲不茍的學(xué)習(xí),更是我的責(zé)任。我們學(xué)生的責(zé)任,還很多很多,讓我們?yōu)槲覀兊呢?zé)任負責(zé)吧!責(zé)任的講話稿2今天下午,我們在教室里召開了我的責(zé)任的班會。責(zé)任是什么?就是份內(nèi)應(yīng)做的事。在學(xué)習(xí)上,我們上課認真聽講,不做小動作,不說悄悄話,積極舉手發(fā)言。下課了,課
3、間活動要文明有序,并準備好下節(jié)課要用的學(xué)習(xí)用品。回家以后,應(yīng)該自覺、主動、按時完成作業(yè)。學(xué)完一單元后,認真整理學(xué)過的知識點,好好復(fù)習(xí)。我們還要愛護公物,不能在墻上亂涂亂畫,不在桌子上亂刻亂寫,不進花壇采花,不損壞電燈、電視?除了愛護公物,還要愛護環(huán)境,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,見到紙塊要撿起來,不隨地大小便。在學(xué)校做一個文明的好學(xué)生,回到家里,做父母的好孩子,要自己的事情自己做。我們還要幫父母做一些力所能及的家務(wù)活,如掃地、擦桌子、拖地、洗碗、收拾房間最后,大家要認真學(xué)習(xí)、愛護公物、愛護環(huán)境,還有自己的事情自己做,幫爸爸媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,完成自己的責(zé)任,做一名優(yōu)秀、合格、有品質(zhì)的少先隊
4、員吧!責(zé)任的講話稿3瞥眼,便看見了陽臺上的花。嬌嫩得仿佛輕輕伸手觸摸都會使它夭折,內(nèi)心莫名的有些感慨,真是小家碧玉啊。陡然想起了外面的花陰雨連天,小雨淅淅瀝瀝的下著,倒是給路邊的野花平添了不少的生機,但多了,也就會膩的。雨越來越大,大到毫無章節(jié),泥花一點點的濺在了臺階上,老家是農(nóng)村,陰雨天是沒事可干的,索性就來看花。很是奇怪,這么大的雨,花朵竟還安然無恙的開著,再往上看,竟是幾篇綠葉,大滴大滴的雨水正無情的拍打在上面,一滴又一滴,仿佛無止境,但,她還是在堅持著心里莫名的愁悵,突然想起冰心的荷葉母親,那是荷葉對花朵的愛,是荷葉的責(zé)任,是母親對子女的愛,是母親的責(zé)任可現(xiàn)在,十四歲的我,又有什么事可
5、干呢,除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),每天花著父母的錢去瀟灑,去揮霍。自己毫無事情可干,活的毫無意義。我明白了,自己現(xiàn)在應(yīng)該干什么呢,自己迷茫的是什么呢,現(xiàn)在的我,已不是最初的我,已不是先前那個只會哭哭啼啼,抱著洋娃娃玩過家家的小孩子了,現(xiàn)在的我應(yīng)該多一份責(zé)任,讓自己活的更充實,更快樂。因此,現(xiàn)在的我,應(yīng)多一份責(zé)任責(zé)任的講話稿4每天,有許多件事情向人們撲來。在忙碌的生活中,人們手忙腳亂,疲憊不堪。雖然如此艱辛,卻始終持之以恒。因為有一個沉重的鎖鏈無情的套在我們的身上,那就是責(zé)任。在學(xué)校里,我們努力學(xué)習(xí),這是責(zé)任。在家里,我們幫父母做點家務(wù)活,這是責(zé)任。出門在外,為社會做點事,這是責(zé)任。大千世界,草有責(zé)任,花
6、有責(zé)任,大樹有責(zé)任。無論什么生命,都有自己不可推卻的責(zé)任。責(zé)任,是重如泰山的承諾。在今年面臨汶川發(fā)生的特大地震,我們西安也受到了影響,在地震那短短的時間內(nèi),在老師的指引下同學(xué)們不慌不忙按順序的離開了教室。如果沒有老師的指引,沒有同學(xué)們的配合,沒有一顆強烈的責(zé)任心,我們不會那么從容的面對突發(fā)事件。在生活中,處處都有責(zé)任的考驗。不經(jīng)意的撿起一張廢紙是保護環(huán)境的責(zé)任;幫助體弱多病的老人和小孩,是尊老愛幼的責(zé)任;替別人解決困難,是助人為樂的責(zé)任。責(zé)任,是社會的地基。沒有它,高樓大廈在微風(fēng)中就會輕易動搖。拋棄它,感到了暫時的輕松,卻丟失了一生的光彩。責(zé)任,是不可丟棄的使命!它不一定能使你前程燈火般輝煌,
7、但一定會給你人生最珍貴的禮物。責(zé)任的講話稿5列夫托爾斯泰說:“一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責(zé)任心”俗話說:“是金子總會發(fā)光的!”一個人有了責(zé)任心,他的生命就會閃光。責(zé)任心是美。當(dāng)代人都追求美,追求外表的華麗漂亮,卻忘掉了心靈美,其實心靈美才是真正的美。俗話說得好“天下興亡,匹夫有責(zé)。”但現(xiàn)在是“天下興亡,我的責(zé)任?!睘槭裁催@樣說呢?用我們的學(xué)習(xí)生活來說吧!“讀書是爸爸媽媽來叫我來讀的,他們說只要我學(xué)習(xí)好什么條件他們都答應(yīng)。”難道讀書是我們來替爸爸媽媽來讀的嗎?不是的,讀書是自己的事,等我們長大啦,他們也老啦,所以就要憑自己的真本事賺錢,成家立業(yè)了。如果,小時候沒有好好學(xué)習(xí)
8、,長大了沒有本事,就只好要爸爸媽媽幫我們鋪路,讓我們走。但是,人終究會死的,如果他們死了,我們現(xiàn)在又都是獨生子女,那誰來幫我們呢?所以學(xué)習(xí)是自己的事,是我自己的責(zé)任。在我們打掃衛(wèi)生時,會經(jīng)常有同學(xué)偷懶,許多同學(xué)都不打掃,下去玩,只留小一小部分同學(xué)打掃衛(wèi)生了,最后教室還是很臟,老師問起來,要不就是把責(zé)任推到別人的身上,要不就是欺騙老師說自己沒有責(zé)任,這樣會有什么好結(jié)果呢?所以說,每個學(xué)生都應(yīng)該把責(zé)任拉到自己身上來,而不是推出去。這樣才是一個好學(xué)生。如果每個人都能主動負責(zé),團結(jié)合作,就會成為一個強盛的國家,團結(jié)的集體,優(yōu)秀的班級。既然責(zé)任對我們大家有這么大的幫助,那我們就做一個有責(zé)任感的好市民吧!
9、2022年學(xué)生關(guān)于責(zé)任的講話稿(二)親愛的老師們、同學(xué)們:大家上午好!H7N9禽流感從確診首例病例到現(xiàn)在,已經(jīng)有半個月時間了,感染人數(shù)已經(jīng)超過_人,地域范圍也在擴大,從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū),到北京、河南都相繼出現(xiàn)確診病例,同時還出現(xiàn)了密切接觸者中的確診病例。其實,傳染病不可怕,就怕習(xí)慣差、體質(zhì)差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,有效避免傳染病的發(fā)生,所以從今天起,請老師和同學(xué)們按以下要求完成:1.每天早上進校門時,必須向值周的老師或者同學(xué)敬禮,然后接受衛(wèi)生檢查,包括:手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等,經(jīng)過衛(wèi)生檢查后才能進入學(xué)校,在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級堅持完成。2.每天早上第
10、一節(jié)課前班主任老師進班級進行晨檢,逐一檢查每一位同學(xué)身體健康狀況。3.每班的飲水機必須每天擦洗干凈,飲水機的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。4.每個班的拖把貼好班級標(biāo)簽后,掛到拖把間,這樣可以有效避免滋生細菌,同時,也請同學(xué)們注意,每天做清潔時必須由班上的勞動委員親自拿拖把,避免多拿的現(xiàn)象,亂拿多拿拖把的班級當(dāng)天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級請班主任用班費購買。5.課間玩耍的時候不可在地面滾、爬、躺著玩耍,特別是一二年級的小朋友請注意這一點。6.不可玩耍花壇里的泥巴,不然既臟了環(huán)境,又臟了自己。7.不可隨地吐痰,你吐出的是一口痰,帶出的卻是成千上萬的病菌。8.為了有效提高抵抗力,倡議同學(xué)們多鍛煉身
11、體,我們希望看到同學(xué)們像運動會期間一樣,早上跑起來,生活更精彩!為了你和家人的健康,以上要求,請同學(xué)們認真做到,謝謝!升旗手簡介:六年級一班馮瓊億馮家有女名瓊億,多才多藝勤學(xué)思。文章雋永書年少,舞姿曼妙展風(fēng)姿。六年級一班郝英杰郝家兒郎當(dāng)自強,全面發(fā)展志氣揚。球場雛鷹勇展翅,英姿勃發(fā)向天翔。六年級一班孫丹黎賽場馳騁奪金忙,跑道筆直向遠方。誰說好女不如男,學(xué)業(yè)有成巾幗芳。學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣預(yù)防疾病傳染演講稿(二)尊敬的校領(lǐng)導(dǎo),各位老師、同學(xué)們大家上午好!今天我在這里和大家再談?wù)勗鯓幼龊么杭緜魅静?、流行病防治工作。對于這個話題,雖然我們并不陌生,早已耳熟,但也曾吃過苦頭,受過傷害,所以我認為再談依然必
12、要,而且還應(yīng)更加警醒,時刻警惕,要常抓不懈,這是學(xué)校衛(wèi)生工作重點之一,這事關(guān)學(xué)生身心健康、家庭穩(wěn)定和學(xué)校教學(xué)秩序的順利開展。事實證明,在所有工作的開展中,人起到主觀能動性的作用,什么都不可怕,就怕馬虎的思維習(xí)慣。無所謂,事不關(guān)己高高掛起的心態(tài)以及無知無畏的認識,這是做不好事情的根源。防治學(xué)校流行性、傳染性疾病不能有此心態(tài)。省、市、縣衛(wèi)生部門,教育部門在多個場合都明確提出流行性、傳染性疾病的防治要求,并作出重要指示。市、縣級領(lǐng)導(dǎo)還多次來我?,F(xiàn)場指導(dǎo)。今年我校已把學(xué)生因病缺課統(tǒng)計工作提上日程,納入到常態(tài)化衛(wèi)生工作當(dāng)中,細化工作,專人專抓。因病缺課復(fù)學(xué)、復(fù)課的學(xué)生必須持縣級以上醫(yī)院康復(fù)證明,經(jīng)校醫(yī)室
13、登記,送分管領(lǐng)導(dǎo)處備案,方可進班學(xué)習(xí)。因病缺課統(tǒng)計是發(fā)現(xiàn)傳染病和流行病的重要環(huán)節(jié),請各位班主任認真落實這項工作,不能漏報、瞞報、不報,要齊心合力把這項工作做好。本人在平時的工作中通過自己對學(xué)校衛(wèi)生健康工作的理解,為了便于記憶,總結(jié)了幾句順口溜和大家一起學(xué)習(xí),希望大家能從中受益。1、邁開腿,管住嘴,春季多喝白開水。2、勤理發(fā),多洗澡,衣服不能穿得少。3、勤拖地,勤打掃,開窗通風(fēng)少不了。4、勤洗衣,多曬被,細菌病毒也報廢。5、多消毒,切途徑,人群不會多生病。6、勤擦拭,控傳染,吐痰不能太隨便。7、早確診,早隔離,結(jié)核不會常跟隨。8、勿自卑,勿輕狂,心理也要談健康。9、心態(tài)好,勿早戀,同學(xué)相處有底線
14、。10、學(xué)習(xí)好,身體棒,前途才能有希望。11、預(yù)防病,齊動員,健康快樂每一天。學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣預(yù)防疾病傳染演講稿(三)各位老師、同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是:預(yù)防疾病,健康成長。春天雨水多,氣溫時高時低,是流行病的高發(fā)季節(jié),又因大家在室內(nèi)活動的時間多,流行病的傳播途徑大。最近在初一初二年級都有發(fā)現(xiàn)有些班級出現(xiàn)好幾個同學(xué)同時感冒發(fā)燒這樣的現(xiàn)象,為了增強大家對疾病預(yù)防的意識,所以呢,今天,借此升旗儀式機會,給同學(xué)進行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識教育。大家都知道,春天溫暖濕潤,是萬物生長的季節(jié),細菌、病毒也不例外,它們會在這個時候加速繁殖,這樣就使得春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)。而我在日常生活
15、中,了解到我們的同學(xué)大多還沒有注意到要在這個時候加強自身對疾病預(yù)防的意識,經(jīng)常在一上完體育課,滿頭大汗的情況下,回到課室立刻就要開空調(diào),寧可冷一點,也不愿意忍受熱一點的天氣。最近我們學(xué)校就有同學(xué),因為晚上在家睡覺的時候就喜歡對著空調(diào)口吹,有一天他覺得頸椎不舒服,去醫(yī)院一查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是頸椎脫位。原因是什么呢?這位同學(xué)頸椎脫位的主要原因是夏季空調(diào)剛開,這位同學(xué)又喜歡近距離吹空調(diào),頸椎持續(xù)受冷風(fēng)吹,導(dǎo)致頸椎部分軟組織受損,從而引起頸椎脫位發(fā)生。再加上我們同學(xué)平時看書、寫作業(yè),同一個姿勢保持時間較長,導(dǎo)致頸椎、肩關(guān)節(jié)等部位肌肉疲勞,以至于在我們平時活動時,稍微幅度大點,就容易引發(fā)脫位。所以在平時要注意
16、,坐久了,課間多活動活動筋骨,做課間操的時候把手腳舒展開來,把動作做到位,而且要注意對空調(diào)的使用,也不要對著空調(diào)口吹,不要把溫度調(diào)太低,那樣不僅容易引起上面說的關(guān)節(jié)脫位,而且由于室內(nèi)與室外溫差大,人經(jīng)常進出會感受到忽冷忽熱,這會造成人體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂,會降低我們的抵抗力,進而引起頭痛,易患感冒。主要是流感病毒引起的,同時表現(xiàn)為畏寒,發(fā)熱,體溫可高達39-40,同時患者感頭痛,全身酸痛,軟弱無力,它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時到醫(yī)院就診,對癥下藥。這種感冒具有一定的傳染性,可通過飛沫傳播,人在打噴嚏時,一次可以噴出_萬個唾液飛沫,飛沫一般可以飛到_
17、米遠,即使是一個健康者的呼吸道里也有很多細菌,除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴,否則唾液中所含的細菌和病毒可以在_秒之內(nèi)附著到周圍的環(huán)境,那么在你周圍的同學(xué)就會很容易受感染。所以,當(dāng)一個班級里出現(xiàn)一個患者的時候,如果衛(wèi)生方面不注意好,那么班上一些抵抗力比較差的同學(xué)就很容易會受到傳染。為了你自己與別人的健康,無論你是否患病,如果打噴嚏,大家最好能用紙巾捂住鼻子,注意衛(wèi)生。另外,有些同學(xué)開空調(diào)后還出現(xiàn)了腸胃方面的疾病,這是因為冷感覺可導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸運動減弱,從而出現(xiàn)一些胃腸道癥狀,加惡心,嘔吐,腹瀉等諸多相應(yīng)癥狀。但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還
18、是可以預(yù)防的:在空調(diào)使用方面:1.是使用空調(diào)必須注意通風(fēng),每天應(yīng)定時打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),增氣換氣,使室內(nèi)保持一定的新鮮空氣。2.是空調(diào)室溫和室外自然溫度不宜過大,以不超過_度為宜,空調(diào)開到26攝氏度以上,不易患病,所以開空調(diào)的時候,大家最好備多一件外套回來,冷的時候可以穿上。晚上在家睡覺時,最好不要用空調(diào),入睡時關(guān)閉空調(diào)更為安全,睡前在戶外活動,有利于促進血液循環(huán),預(yù)防空調(diào)病。3.是在空調(diào)環(huán)境下工作、學(xué)習(xí),不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上,大汗淋漓時最好先不要吹空調(diào),這樣降溫太快,很容易發(fā)病。應(yīng)該先把汗擦干。在日常生活上:春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機
19、,同學(xué)們要上好體育課和體鍛課,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量,以免運動受傷。另外,根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,平時多吃些蔬菜,水果,多喝水。對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。同時各班生活委員要做好每天晨檢工作,及時把班里的情況報給校醫(yī)室,發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即向班主任報告,做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療?,F(xiàn)在,隨著天氣漸漸變暖,很快又要到了_月到_月,這個廣東登革熱高發(fā)期的季節(jié)。登革熱是由伊蚊傳播登革病毒引起的急性傳染病。蚊子很小,但有大患,廣東的天氣炎熱,加上雨水豐沛,氣候潮濕導(dǎo)致蚊
20、蟲滋生,伊蚊有更多機會傳播病毒。此病不會經(jīng)由人與人之間傳播,與患者接觸是不會被傳染的,所以預(yù)防登革熱重在滅蚊、防蚊。學(xué)習(xí)過生物我們知道預(yù)防傳染病的原理無非是那三種:控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。預(yù)防登革熱也是一樣的,主要有以下幾條:1.清理積水,因為積水是蚊子滋生的天堂。2.搞好衛(wèi)生,保持所處區(qū)域的清潔,防止蚊子活動。3.適當(dāng)?shù)厥褂抿?qū)蚊劑,防止蚊子叮咬。我們學(xué)校也會定期全校統(tǒng)一滅蚊3.發(fā)現(xiàn)感染者必須及時報告,同時要快速隔離(安置區(qū)域尤其要注意滅蚊)。4.注意個人衛(wèi)生,多洗手,多開窗通風(fēng)。5.在平時多鍛煉,加強營養(yǎng),注意休息,提高自身的免疫力。6.假如當(dāng)自己出現(xiàn)登革熱的癥狀時,及時檢查
21、、就診。老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生、增強自身體質(zhì)就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。我的講話結(jié)束了,謝謝大家!學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣預(yù)防疾病傳染演講稿(四)春季常見傳染病預(yù)防知識春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,特別是在北方,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳
22、染病,同時隨著氣溫轉(zhuǎn)暖,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。流行性感冒流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。易感人群:人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感
23、疫苗才能達到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。水痘水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為_歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會引起嚴重的并發(fā)癥。傳播途徑:水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約_周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,_天后開始干枯結(jié)
24、痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。易感人群:人群普遍易感。常見于_歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所,經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。流行性腮腺炎流行性腮腺炎簡稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強。主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎
25、、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約_天。易感人群:多見于5到_歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。預(yù)防措施:及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,
26、凈化體內(nèi)環(huán)境。補充營養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對呼吸道的刺激。避免受涼:當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。加強個人衛(wèi)生和個人防護:要注意勤洗
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