紅棗枸子茶的做法

1、本文整理于網(wǎng)絡，僅供閱讀參考本文整理于網(wǎng)絡，僅供閱讀參考紅棗枸子茶的做法枸子，也就是我們常說的枸杞，因為地方不同，所以很多稱 呼都不同，我們很多人都知道，枸杞對身體很好，弁且很多功效 我們有的人也知道，枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭 配，紅棗枸杞人們都已經(jīng)習慣了， 總之有紅棗的地方都會有枸杞， 而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用，那么這個紅棗枸杞茶的做 法有哪些呢？做法一原料：枸杞子一大把、紅棗 5-6顆調(diào)制：紅棗枸杞茶紅棗枸杞茶（7張）方法：把材料放到一起,煮沸之后,炯5分鐘，在開火煮至沸騰 起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。小貼士：若擔心紅棗會上火,可以去了核之后再熬滾功

2、效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神；枸杞性味甘平,滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風， 明目解毒，增強體質(zhì)。做法二紅棗經(jīng)過烤，農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的，就和大街上烤 白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋，燒熱后放入紅棗滾炒直 到紅棗表面烤黃或烤糊。一次可以多烤一些放著，隨用隨取。烤 好了以后取3、4個紅棗放入熱水中，在放入枸杞子就可以了。做法三【選材】紅棗10個枸杞子10克冰糖適量【做法】1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點變 色即可停火3、把紅棗倒出來，直止涼透4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里5、放到適量冰糖，

3、倒入沸騰的開水6、蓋好蓋子，炳大概 2到3分鐘即可喝做法四【做法】1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下2、把紅棗洗干凈后把核去掉3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機里4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起5、用過濾網(wǎng)把渣去掉6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了做法五【備料】干枸杞子一小把干紅棗 5、6粒【做法】1、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味， 可以先把紅棗去核, 如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小 小，但泡出來的茶水面相卻不好看了 ！3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺4、倒入開水后蓋上蓋子，浸泡 5分鐘

4、左右便可，倒入的開水 最好為剛煮沸騰的水5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮，味道出 得更濃！6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩 燥癥狀。以上五個方法就讓我們輕松的完成這個紅棗枸杞茶的做法， 大家是不是很容易就學會了呢，學會了就可以開始制作了，如果 我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話，那么將會有更多的人會選 擇，紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇，很多產(chǎn)婦在 產(chǎn)后身體氣血不好的時候也是可以食用的。紅棗枸子茶的做法枸子，也就是我們常說的枸杞，因為地方不同，所以很多稱 呼都不同，我們很多人都知道，枸杞對身體很好，弁且很多

5、功效 我們有的人也知道，枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭 配，紅棗枸杞人們都已經(jīng)習慣了， 總之有紅棗的地方都會有枸杞， 而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用，那么這個紅棗枸杞茶的做 法有哪些呢？做法一原料：枸杞子一大把、紅棗 5-6顆調(diào)制：紅棗枸杞茶紅棗枸杞茶（7張）方法：把材料放到一起,煮沸之后,炯5分鐘，在開火煮至沸騰 起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。小貼士：若擔心紅棗會上火,可以去了核之后再熬滾功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神；枸杞性味甘平,滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風， 明目解毒，增強體質(zhì)。做法二紅棗經(jīng)過烤，農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的，

6、就和大街上烤 白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋，燒熱后放入紅棗滾炒直 到紅棗表面烤黃或烤糊。一次可以多烤一些放著，隨用隨取?？?好了以后取3、4個紅棗放入熱水中，在放入枸杞子就可以了。做法三【選材】紅棗10個枸杞子10克冰糖適量【做法】1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點變 色即可停火3、把紅棗倒出來，直止涼透4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里5、放到適量冰糖，倒入沸騰的開水6、蓋好蓋子，炳大概 2到3分鐘即可喝做法四【做法】1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下2、把紅棗洗干凈后把核去掉3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機里4、

7、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起5、用過濾網(wǎng)把渣去掉6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了做法五【備料】干枸杞子一小把干紅棗 5、6?！咀龇ā?、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味， 可以先把紅棗去核, 如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小 小，但泡出來的茶水面相卻不好看了 ！3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺4、倒入開水后蓋上蓋子，浸泡 5分鐘左右便可，倒入的開水 最好為剛煮沸騰的水5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮，味道出 得更濃！6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩 燥癥狀。以上五個方法就讓我們輕松的完成這個紅棗枸