足球正腳背踢定位球教案

1、文檔編碼 : CC1L1D9M3F1 HV9X10U9N2W3 ZK2A2K7T5M5學(xué)習(xí)必備 歡迎下載高一體育與健康課教案授課老師：教學(xué) 足球：學(xué)習(xí)腳背正面踢定位球技術(shù)內(nèi)容教學(xué)1.認知目標：同學(xué)能知道足球運動中腳背正面踢定位球動作和方法；目標2.技能目標：同學(xué)能夠把握腳背正面踢定位球技術(shù),并且動作自然和諧；3.情感目標：提高同學(xué)合作才能,培養(yǎng)同學(xué)互幫互助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強同學(xué)團隊意識；重點擊球時腳背繃緊,利用腳背正面擊球后中部；時難點把握好身體重心和支撐腿的位置,搖擺腿- 大腿帶動小腿加速前擺；課的課的內(nèi)容老師活動同學(xué)活動組織形式部分一、課堂常規(guī)向同學(xué)問好同學(xué)集合 間準宣布教學(xué)內(nèi)容體

2、育委員整隊 檢查服裝；向老師問好 要求 :精神飽滿快、靜、齊備二、預(yù)備活動老師帶領(lǐng)并監(jiān)督動作整齊, 慢速勻組織：51. 繞桿慢跑；速 部2. 徒手操,1,老師做出示范并1, 邊觀看邊練習(xí)； 分帶同學(xué)做； 鐘2,動作規(guī)范, 口令 分老師帶做；（1-8 ）清晰響亮；2,動作到位；節(jié)從上到下進行；3,說清動作要點； 1頸部 2 擴胸 3臂繞環(huán) 4 腹背 5腰繞環(huán) 6 膝關(guān)節(jié) 7踝關(guān)節(jié)和手腕8弓箭步壓腿 三、足球： 腳背正基面踢定位球1. 講解與示范1.認 真 聽 老 師 的組織：集體練習(xí)30本1、動作方法：直線助跑,身體正對目標方向, 最終一2. 監(jiān)督同學(xué)練習(xí)講解,看老師的示部步稍大一些, 支撐3.

3、 巡察并糾錯范動作分組練習(xí)分腳積極著地支撐,4. 讓踢得好的同學(xué)2.認真練習(xí)鐘分在球的 側(cè)面出來呈現(xiàn)3.發(fā) 揮 自 我 創(chuàng) 造1012 厘米處,5. 留意培養(yǎng)同學(xué)互力的想象力腳尖正對出球方學(xué)習(xí)必備歡迎下載相觀看 , 相互點評4.在 已 經(jīng) 掌 握 的基向,膝關(guān)節(jié)微屈,和指正的才能 . 基礎(chǔ)上幫忙把握 支撐的同事踢球較差的同學(xué) 腿以髖關(guān)節(jié)為軸,5.勇于呈現(xiàn)本搖擺大腿帶動 小腿加速前擺； 當(dāng) 膝關(guān)節(jié)擺至接近球的正上方時, 小 腿做爆發(fā)式的擺部 動,腳背繃緊, 腳 趾屈,利用腳背正 面擊球后中部； 擊 分 球后身體及踢球 腿隨球前移；（1）徒手練習(xí)；（2）無球的仿照 練習(xí)；1）向前跨一步的 踢球仿照

4、練習(xí)；2）助跑的踢球模仿練習(xí)；X X X 3 兩人一組,一o o o 人踩球,另一人做跨步踢球和助跑X X X 踢球練習(xí)；（交換 進行 , 體會腳觸 球部位；（4）兩人一球,相距 1015米；助 跑擊球,體會支撐腿位置、擊球腳型 和擊球部位；2、動作要領(lǐng)：助 跑支撐擺腿擊球隨前動作；教學(xué)重點： 支撐腳 的站立、踢球腿的學(xué)習(xí)必備 歡迎下載搖擺、腳觸球的部 位和擊球點；教學(xué)難點： 腳面不 敢用力繃直；結(jié)四、放松練習(xí)講解方法并示范認真放松, 盡量恢成廣播體操隊形5放松運動：分束手臂放松跟同學(xué)一起放松復(fù)到運動前狀態(tài)鐘部腿部放松運用夸獎與批判同學(xué)聽講分跳動放松本課小結(jié)歸仍器材師生再見師生再見師生再見,下課課 后 小 結(jié)學(xué)習(xí)必備 歡迎下載1、動作方法：直線助跑,身體正對目標方向,最終一步稍大一些,支撐腳積極著地支撐,在球的側(cè)面1012 厘米處,腳尖正對出球方向,膝關(guān)節(jié)微屈, 支撐的同事踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,搖擺大腿帶動 小腿