如何加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育和生命教育

1、怎樣增強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育和生命教育怎樣增強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育和生命教育，已成為青少年思想素質(zhì)教育中迫在眉睫的一個(gè)嶄新課題。許多有識(shí)之士開始對(duì)我國教育自己進(jìn)行深刻的反思，號(hào)召教育不可以冷視生命的價(jià)值，認(rèn)識(shí)到培育學(xué)生健康心理已成為目前基礎(chǔ)教育課程改革的重要構(gòu)成部分。本文就針對(duì)目前中學(xué)生的生命意識(shí)現(xiàn)狀產(chǎn)生的原由及怎樣對(duì)中學(xué)生進(jìn)行生命教育進(jìn)行思慮和商討，以期達(dá)到拋磚引玉的成效和目的。一、目前中學(xué)生生命意識(shí)的現(xiàn)狀“當(dāng)我走開這世界時(shí)，請(qǐng)你們不要擔(dān)憂,就當(dāng)沒有我這個(gè)人好了，省得給你們添麻煩，再會(huì)了.”這是浙江溫州市第七中學(xué)16歲學(xué)生吳雯雯的臨終絕筆。這位花季少女因未扎頭發(fā)而遇到老師拒考，懷著對(duì)班主任老

2、師的不滿，她跳入了冰涼的九山湖中；2009年3月22日晚，重慶墊江中學(xué)一名高三男生找到同級(jí)的一名文科班女生，用手掐住女生的脖子,并持刀片威迫要和她談戀愛，結(jié)果遇到女生拒絕,當(dāng)時(shí)男生見圍觀的人好多,而且在一旁起哄，一時(shí)氣可是便縱身從樓上跳下，目前該學(xué)生仍在重癥監(jiān)護(hù)室急救，存亡未卜;兩個(gè)六年級(jí)的孩子,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),兩個(gè)孩子比誰敢死，此中一個(gè)孩子負(fù)氣沖二樓跳下去，造成雙腿骨折一個(gè)個(gè)真切的案例讓我們膽戰(zhàn)心驚。北京市衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)在2009年第七個(gè)“世界預(yù)防自殺日到臨之際向媒體流露，自殺已成為我國第五大死因，每年約有25萬人死于自殺，同時(shí)，自殺是我國15歲至34齡段的青壯年人群死亡的首要原由。據(jù)相關(guān)

3、研究人員在一所中學(xué)里進(jìn)行的檢查顯示，在必定的年紀(jì)段,竟有80至歲年90的孩子曾有過出走或自殺的念想。此項(xiàng)檢查結(jié)果令人毛骨悚然，這不得不讓我們思慮:青少年為何會(huì)屢次導(dǎo)演自殺的慘劇,怎樣有效地指引青少年珍惜難得的生命？同時(shí)也提示廣大教育工作者，在增強(qiáng)心理健康教育的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子從小進(jìn)行對(duì)生命的教育。二、中學(xué)生對(duì)生命冷視和迷失自我的原由剖析為何有些中學(xué)生未能走完自己的所有生命歷程，卻在如夢(mèng)般的青春光陰里，選擇了輕生?我以為有以下原由：中學(xué)生身心特色以及對(duì)生命的冷視。在他們眼里,生命不值得敬畏，與自已所面對(duì)的窘境（學(xué)習(xí)、心理負(fù)擔(dān)）對(duì)比，生命顯得太微小.初中生正處于青少年期，是個(gè)體從少兒期向青年期過

4、渡的階段，他們擁有半兒童、半成人、半天真、半成熟的特色，充滿著獨(dú)立和依靠、激動(dòng)和沉著、成熟和天真等盤根錯(cuò)節(jié)的矛盾.跟著生理上的快速成長(zhǎng),心剪發(fā)展也出現(xiàn)了亙古未有的顯然變化，察看力增強(qiáng)了，注意力較前有了進(jìn)步，思想力有了全面提高，自我意識(shí)也獲得了快速增強(qiáng)，而思想的批評(píng)性尚待成熟,簡(jiǎn)單造成主觀和片面.情緒感情日漸發(fā)展，但兩極性嚴(yán)重，因此也最簡(jiǎn)單遇到來自社會(huì)各方面不良要素的影響，從而致使心理健康問題的產(chǎn)生。中學(xué)生挫折承受力過于柔弱。此刻的中學(xué)生，挫折承受力柔弱，一旦碰到挫折，他們常常就會(huì)采納極端的行為。目前我們學(xué)校教育的缺失。目前，學(xué)校教育存在德、智失衡，重智輕德狀況；在德育內(nèi)容上，心理健康教育嚴(yán)重不

5、足。同時(shí),中學(xué)教育中法制教育的缺位,致使中學(xué)生的法制觀點(diǎn)淡漠,心里缺乏對(duì)法律的必需敬畏。中學(xué)生冷視別人生命，甚至損害別人生命正是法制教育缺位的結(jié)果。家庭教育不妥。家長(zhǎng)的教育態(tài)度、教育方法失當(dāng)，一方面家長(zhǎng)過分嬌慣孩子，造成孩子率性、自私，使孩子感情柔弱,承受力差.另一方面訓(xùn)斥、苛刻、訓(xùn)罵，或家長(zhǎng)希望值過高，一旦高希望變?yōu)楦呓^望,付出與收獲的巨大反差常致使父親母親心理嚴(yán)重失衡。因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)歷淺，對(duì)問題的剖析認(rèn)識(shí)能力低，方法少，易墮入一籌莫展境地，倍感孤單無助，苦澀、迷惑，便草率地選擇了不歸之路.三、增強(qiáng)中學(xué)生生命教育的措施面對(duì)目前中學(xué)生生命意識(shí)的現(xiàn)狀，許多有識(shí)之士已開始對(duì)我國教育自己進(jìn)行深刻地反思，

6、認(rèn)識(shí)到生命教育已成為青少年思想素質(zhì)教育中迫在眉睫的一個(gè)嶄新教育課題。生命教育是一種旨在幫助孩子認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、敬畏生命、賞識(shí)生命、提高生計(jì)技術(shù)、提高生命質(zhì)量的教育活動(dòng),目的是培育擁有科學(xué)精神和人文修養(yǎng)的一代新人。生命教育的內(nèi)容波及生命與健康、生命與安全、生命與成長(zhǎng)、生命與價(jià)值、生命與關(guān)心等。那么,怎樣對(duì)中學(xué)生展開生命教育?教育學(xué)生珍惜生命，賞識(shí)生命，指引他們感覺生命之難得。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生命，感悟生命，敬畏生命,顯得尤其重要，并應(yīng)成為我們教育的主旋律，因?yàn)闆]有了生命，全部美好的將來都將成泡影。生命教育實(shí)質(zhì)是一種存亡觀的教育，生命教育要讓青少年懂得“生命無價(jià)、愛惜自我以及顧及別人生命；同時(shí),要踴

7、躍培育學(xué)生的挫折承受力，要指引他們認(rèn)識(shí)到生命的難得,從而關(guān)注生命，愛惜生命。教師在心理健康教育課上，能夠讓學(xué)生追想一位自己所熟習(xí)的而且已經(jīng)走開這個(gè)世界的人,在心里想像著與這位逝者進(jìn)行心靈的對(duì)話，使學(xué)生感悟到：每個(gè)人都不行能擁有兩次生命，生命失掉了就永久不會(huì)再來。生命與世界上的其余事物對(duì)比，正因?yàn)槠溆邢耷也恍心孓D(zhuǎn)，因此才愈發(fā)顯示出其寶貴.當(dāng)學(xué)生真切發(fā)自心里敬畏生命、珍惜生命時(shí)，他們?cè)谠庥龃煺鄣臓顩r下，往常是不會(huì)輕易放棄生命的.自然，在引導(dǎo)學(xué)生感覺生命難得的同時(shí)，教師還要盡可能地培育他們的生命意識(shí)，指引他們?cè)谄綍r(shí)生活中，踴躍主動(dòng)地去學(xué)習(xí)各樣生計(jì)的基本技術(shù)，掌握碰到突發(fā)事件時(shí)簡(jiǎn)單易行的自救方法，以防

8、止危險(xiǎn)和損害，以此來提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力.這是培育學(xué)生挫折承受力的必需前提。2。教育學(xué)生知恩感恩，讓他們體會(huì)生之不易.假如中學(xué)生對(duì)生命產(chǎn)生的過程、生命的價(jià)值沒有太深的感性認(rèn)識(shí),就很難建立激烈的社會(huì)責(zé)任感，很難擁有自覺的人文關(guān)心意識(shí)。為此，教師要擅長(zhǎng)挖掘生理和心理健康教育的學(xué)科教課資源，找尋適合的切入點(diǎn)，對(duì)學(xué)生合時(shí)地進(jìn)行知恩感恩教育。教師可讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生命產(chǎn)生的過程，使他們認(rèn)識(shí)到：天下所有的母親為了養(yǎng)育子女都承受了巨大的難過與艱辛.讓學(xué)生理解：創(chuàng)建一個(gè)生命還不過不過一個(gè)開始，要把這個(gè)小小生命培育成一個(gè)真切的人，還要?dú)v經(jīng)含辛茹苦。教師還要將知恩感恩教育進(jìn)一步深入，讓學(xué)生懂得：人的一生中應(yīng)當(dāng)感

9、謝的不不過是自己的父親母親,還有好多人，如親朋、老師、朋友、同學(xué)甚至是陌生人正是因?yàn)橛辛诉@些人的付出和愛心，我們的世界才能變得這樣溫情、和睦、豐富多彩。知恩感恩教育的實(shí)質(zhì)是讓學(xué)生懂得和意會(huì)愛，學(xué)會(huì)愛惜自己的生命，同時(shí)也尊敬和愛惜別人的生命。3.磨礪學(xué)生的耐挫力，打造他們堅(jiān)毅的意志.在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人的人生歷程都不行能萬事如意，都不免會(huì)碰到挫折.此刻天的中學(xué)生多為獨(dú)生子女，他們?cè)诟改浮⒂H朋的愛惜下成長(zhǎng)。一旦遭受困難和挫折,就會(huì)有人來為他們排難解憂。這類環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子耐挫力一般比較弱。升入中學(xué)后，跟著人際交往的擴(kuò)大和學(xué)業(yè)的加重以及承受的壓力日趨加大，社會(huì)對(duì)其獨(dú)立性要求也日新月異，假如碰到挫折，

10、得不到別人實(shí)時(shí)的幫助，部分學(xué)生很簡(jiǎn)單煩憂,甚至方寸大亂、手足無措。因此,心理健康教育的一項(xiàng)重要目標(biāo)就是助人自助，讓學(xué)生掌握心理自我調(diào)理的方法,使他們碰到挫折時(shí)能踴躍自主地掙脫窘境，并使自己的心理和行為免于失態(tài)。在心理健康教育中對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使他們能擁有健康心態(tài)，以較強(qiáng)的承受力去應(yīng)付忽如其來或不易戰(zhàn)勝的挫折。教師能夠創(chuàng)建必定的挫折情境，經(jīng)過認(rèn)知行為療法、角色飾演法、合理情緒療法等，讓學(xué)生從平時(shí)生活中的小摩擦、小矛盾、小委屈服中認(rèn)識(shí)到挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過程中不行防止的，讓他們有充分的思想準(zhǔn)備，隨時(shí)去接受生活的鍛煉和考驗(yàn)。自然，學(xué)校心理健康教育在面向?qū)W生的同時(shí),也要整合社會(huì)、家庭的教育資源，形

11、成協(xié)力，共同致力于學(xué)生挫折承受力的培育。4.引領(lǐng)學(xué)生升華生命，促進(jìn)他們感悟生命的價(jià)值.盡人皆知，人是自然人和社會(huì)人的一致體，人的生命是自然生命和社會(huì)生命的一致體.自然生命是社會(huì)生命的載體，社會(huì)生命是自然生命的靈魂,二者缺一不行。生命教育的要旨不單在于使學(xué)生形成科學(xué)的生命觀，還在于幫助他們?cè)诖嘶A(chǔ)上領(lǐng)會(huì)生命的價(jià)值和意義，促進(jìn)他們感悟生命的價(jià)值,做一個(gè)崇高的人、一個(gè)有益于國家、社會(huì)、別人的人。一個(gè)人心理健康與否與其思想境地、道德風(fēng)俗聯(lián)系密切，受其世界觀、人生觀、價(jià)值觀的限制。一個(gè)人只有擁有遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定的信念，才會(huì)有足夠的動(dòng)力去戰(zhàn)勝消極情緒,充滿生命的激情和盼望。在講堂教課中浸透生命教育，還要討教師提高自己的思想境地和人文修養(yǎng)。心靈需要心靈的碰撞，道德需要道德的儒化，教師唯有增強(qiáng)自己專業(yè)涵養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,不停更新觀點(diǎn)，親密關(guān)注社會(huì)生活、關(guān)注學(xué)生，才能以其深沉的知識(shí)底蘊(yùn)、豐厚的人文修養(yǎng)、高明的教課體制，自如地駕御教課過程，使講堂教課成為學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生計(jì)、學(xué)會(huì)做人”的過程，成為師生互動(dòng)、共創(chuàng)分享的過程。在這一過程中，教師引領(lǐng)學(xué)生升華生命,感悟生命的價(jià)值，以廣闊的心境、廣博的胸襟去應(yīng)付人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。教育的要義是推進(jìn)學(xué)生品德、知能、身心的同步發(fā)展，這預(yù)示著教育第一要回歸生命，把學(xué)生看作“人”來對(duì)待。生命教育更是一種和睦的文化現(xiàn)象，它側(cè)重