心腦血管保健及營養(yǎng)輔助食品搭配

1、美樂家大學(xué)課程之美樂家大學(xué)課程之太可怕了太可怕了（冠狀動脈阻塞（心肌梗死區(qū)域（冠狀動脈阻塞（心肌梗死區(qū)域2121心疾是心臟和動發(fā)生心疾是心臟和動發(fā)生硬化而引起心臟腦的缺血的疾病致疾病的元兇疾病的元兇“高血高血脂的制疾c.疾c.較平(3分(2分(1分(c.在120/80mmHgc.每天吃水果和蔬菜種類合計少于5(2分(1分(4分(3分(2分(1分d.每天少于25(兩大碗粗糧類食物疾4.a.一天喝酒兩次或兩次以上(或一周15次以上(4分疾4.a.一天喝酒兩次或兩次以上(或一周15次以上(4分5.(4分(3分(3分（2分(4分(4分b.冠心(4分(3分(3分(1分f.肥g.心 史(3分b.每周戶外運

2、動3(2分c.(1分疾低于或等于6分(性)：保持良。疾低于或等于6分(性)：保持良。的20%性會增加10%7分到17分(性)：做一些調(diào)整的建議：檢查一下您超過3分(包括3分)的選項內(nèi)容，停o 假如您吸煙的話，請戒煙。把18分或以上(性：馬上去看醫(yī)生停止抽煙。假如血壓超過140/90mmHg，您可能需要降壓治療了生活方式飲食保持樂生活方式飲食保持樂觀情仰臥睡戒煙、避免用體、腦過做適當(dāng)?shù)倪\注意保定期做血液檢以植物性脂肪為增加不易消化的水化合選用優(yōu)質(zhì)蛋多吃新鮮蔬菜水控制食補充營量品疾之營養(yǎng)素或植物性萃取物降低三酸甘油酯降低總膽固醇醇醇增加抗氧化劑疾之營養(yǎng)素或植物性萃取物降低三酸甘油酯降低總膽固醇醇醇

3、增加抗氧化劑嗎嗎心心降甘三降甘三魚油：魚油：DHA、EPA抑制血小板凝集，抑制血栓形成，降低降血脂，調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防動脈硬化、心DHA、EPA抑制血小板凝集，抑制血栓形成，降低降血脂，調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防動脈硬化、心消炎，可緩解關(guān)節(jié)炎、牛皮癬、胃腸潰促進神經(jīng)細胞的生長分化，有助于腦細A、A、EPA123、結(jié)腸癌123、結(jié)腸癌ABCDABCD12血液中含高量硒，罹患心臟病的機率少34與維生素E12血液中含高量硒，罹患心臟病的機率少34與維生素E心心心各無心各無降膽醇降膽醇植物甾醇化學(xué)結(jié)構(gòu)植物甾醇化學(xué)結(jié)構(gòu)類似膽固醇。因此的排泄, 以達到保護心臟健康和減少冠心病的目的基礎(chǔ)養(yǎng)護組合405美樂家靈芝膠囊：225

4、基礎(chǔ)養(yǎng)護組合405美樂家靈芝膠囊：225組合：180經(jīng)典養(yǎng)護組合715寶維適惜欣葡萄籽膠囊：215美樂家靈芝膠囊：225經(jīng)典養(yǎng)護組合715寶維適惜欣葡萄籽膠囊：215美樂家靈芝膠囊：225組合：180綠茶片：85至尊養(yǎng)護組合1115寶適惜欣葡萄籽膠囊：215美樂家靈芝膠囊：225至尊養(yǎng)護組合1115寶適惜欣葡萄籽膠囊：215美樂家靈芝膠囊：225三重水果飲料：410組合：180綠茶片：85作用美樂家神靈芝+（五官-眼靈芝+觀適健+作用美樂家神靈芝+（五官-眼靈芝+觀適健+（五官-口鼻靈芝+多種維生素礦物質(zhì)片+（喉嚨、肺靈芝+茶樹精油綠茶片+清涼舒喉（喉嚨、肺靈芝+茶樹精油綠茶片+清涼舒喉糖+草靈芝+寶維適惜欣+植純魚油+（胃、腸靈芝+高纖+暢益