心理中心活動(dòng)策劃方案范文通用5篇

1、Word 心理中心活動(dòng)策劃方案范文通用5篇心理中心活動(dòng)策劃方案范文 第一篇 活動(dòng)背景：當(dāng)代高校生的心理健康不僅影響著我們的進(jìn)展，也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培育。心理素養(yǎng)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們高校生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著高校生各方面素養(yǎng)的進(jìn)展，滲透到高校生的一切活動(dòng)中。自信念作為心理素養(yǎng)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信念是一種樂觀有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我敬重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信念的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信念是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信念使人英勇、堅(jiān)決和虛心。 一、活動(dòng)主題： 培育

2、健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我 二、活動(dòng)目的： 1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)高校生活 2、培育同學(xué)們的健康心理，正視生活中所遇到的一切 3、培育同學(xué)們的自信念 4、促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通 5、培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量 6、增加班級(jí)的分散力 三、活動(dòng)支配： 活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午XX：XXXX：XX 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū) 活動(dòng)負(fù)責(zé)人：XXX 主要組織者： 活動(dòng)環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)嬉戲:“我的位置” 2、第一個(gè)嬉戲：“放開心扉” 3、第一個(gè)嬉戲：“嘴巴、手指不一樣” 4、第一個(gè)嬉戲:“玫瑰開花” 5、自由嬉戲環(huán)節(jié) 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元 附錄： 嬉戲規(guī)章： 1、我的位置：要求成員排成一排

3、，站在場(chǎng)地中間，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者指令快速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲處。 2、放開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。 3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪番說出一個(gè)數(shù)，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣，否則接受懲處。 4、玫瑰開花：全部的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的

4、都被淘汰，直至剩下最終幾個(gè)人即為最終贏家。 5、自由嬉戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，詳細(xì)規(guī)章需看狀況而定。 心理中心活動(dòng)策劃方案范文 其次篇 一.活動(dòng)背景 5月25日是我國(guó)的“全國(guó)高校生心理健康日”“”取諧音“我愛我”一意為要熟悉自我，接納自我，能體驗(yàn)到自我存在的價(jià)值，樂觀自信，能用敬重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能共享、理解，賜予愛和友情，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。 二.活動(dòng)宗旨 在廣闊同學(xué)中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，經(jīng)過組織，設(shè)計(jì)一系列資料豐富，參加性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣揚(yáng)高校生心理健康學(xué)問，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念，為同學(xué)搭建起熬煉

5、心理素養(yǎng)，提高心理承受本領(lǐng)的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。 三.策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會(huì) 贊助單位： 四.活動(dòng)時(shí)間：_年5月25日 五.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院校區(qū) 六.活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院全部同學(xué)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。 七.活動(dòng)目的： a.協(xié)作全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康學(xué)問的宣揚(yáng)，增進(jìn)高校生心理健康。 b.加強(qiáng)校企合作 c.以文藝演出的形式呈現(xiàn)高校生的風(fēng)采，豐富高校生的課余生活。 d.加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，熬煉打同學(xué)動(dòng)手實(shí)踐本領(lǐng)以提高高校生的綜合素養(yǎng)。 e.擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。 八.活動(dòng)主題 (一)a.“”我愛我“做陽(yáng)光高校生，給心靈一片晴空

6、”大型簽名活動(dòng)。 b.“心語(yǔ)傳遞”給他人的祝愿。 c.對(duì)“”的理解 1.時(shí)間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝愿 2.地點(diǎn)：行政樓前 3.道具：孔明燈 (二)a.高校生心理健康調(diào)查 b.趣味心理測(cè)試 c.發(fā)送心理健康學(xué)問手冊(cè) (三)心理健康影片賞析 1.時(shí)間： 2.多媒體教室 (四)心理健康學(xué)問講座 1.時(shí)間： 2.地點(diǎn)：多媒體教室 九.文藝晚會(huì) 1.時(shí)間：5月25日 2.地點(diǎn)：行政樓前 十.活動(dòng)宣揚(yáng) 1.前期宣揚(yáng)：在學(xué)校全部同學(xué)宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)資料可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告) 心理中心活動(dòng)策劃方案范文 第三篇 一、活動(dòng)目的 為

7、提升同學(xué)身心素養(yǎng)，對(duì)同學(xué)進(jìn)行身心素養(yǎng)教育，關(guān)心同學(xué)正確熟悉自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)問，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)和全面進(jìn)展,為建設(shè)和諧校內(nèi)做出樂觀貢獻(xiàn)。 二、活動(dòng)主題 三、活動(dòng)對(duì)象 商學(xué)院20 xx、20 xx級(jí)全體同學(xué) 四、活動(dòng)時(shí)間 20 xx年 9月23 日 五、活動(dòng)主辦及承辦單位 主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院 承辦單位：商學(xué)院 六、活動(dòng)地點(diǎn) 群賢閣 七、活動(dòng)流程 1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采納評(píng)分淘汰制 2、各班開展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽 3、復(fù)賽評(píng)比出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名 4、另再評(píng)比出一名最佳

8、創(chuàng)意獎(jiǎng) 八、活動(dòng)要求 1、班會(huì)主題必需關(guān)于心理健康教育方面，充分熟悉心理健康教育的意義及作用 2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘 3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合高校生樂觀健康的形象 九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 1、主題突出、立意鮮亮、詳細(xì)，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間安排合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分） 2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)同學(xué)正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注意同學(xué)主體精神的培育。（20分） 3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新奇活潑，豐富多彩，為同學(xué)所喜聞樂見，同學(xué)樂觀參加，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分） 4、具有藝術(shù)性，班會(huì)預(yù)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，老師、同學(xué)的儀表、舉止、語(yǔ)

9、言得體。（10分） 5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分） 心理中心活動(dòng)策劃方案范文 第四篇 一 活動(dòng)主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我 二活動(dòng)背景： 依據(jù)調(diào)查表明 ，高校生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)消失的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。 三活動(dòng)目的： 1.在肯定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾； 2.增加同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視； 3.提高同學(xué)們的自我關(guān)留意識(shí)。 四活動(dòng)時(shí)間：四月十五日 五活動(dòng)地點(diǎn)：西一* 六活動(dòng)對(duì)象：制藥1101 七活動(dòng)流程： （一）、活動(dòng)前： 1、借有多媒

10、體的教室 （二）、活動(dòng)中： 第一階段 團(tuán)隊(duì)心理嬉戲?qū)かC （大約30分鐘） 其次階段 1.調(diào)查表 2.趣味成語(yǔ)嬉戲（大約30分鐘） 3.觀看電影漂亮心靈 九經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 十一.活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案: 1.活動(dòng)方案問題 事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)方案。在進(jìn)行活動(dòng)之前，必需要有方案，有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng)，避開造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間鋪張和人員平安問題的消失。 2.平安工作分工問題 小組平安工作安排必需明細(xì)。在活動(dòng)動(dòng)身前，對(duì)全部成員進(jìn)行平安學(xué)問教育，明確平安的重要性。 心理活動(dòng)策劃方案 一、活動(dòng)緣由： 據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育

11、主要以詢問講座、宣揚(yáng)展的方式已不能滿意廣闊青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。 二、活動(dòng)的目的： 1、提高青少年的心理素養(yǎng)，加強(qiáng)青少年的心理承受力量，通過活動(dòng)消退青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。 2、感受人與人之間的美妙情感，感受生活中的歡樂與幸福，從而以一顆樂觀樂觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。 三、活動(dòng)主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。 四、活動(dòng)時(shí)間：20 xx年10月 日 五、活動(dòng)內(nèi)容： 1、嬉戲天地 .幸運(yùn)大抽簽： 嬉戲規(guī)章：首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如：頑強(qiáng)不是面對(duì)哀痛不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等

12、)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次嬉戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參與嬉戲(抽的青年也最好自覺參加，而不是為了禮物而抽)。 .算錢嬉戲： 目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得相互敬重和珍惜。 嬉戲規(guī)章：男生值5毛錢，女生值一塊錢。嬉戲的時(shí)候裁判會(huì)說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要依據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終也許剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)嬉戲，能進(jìn)

13、入的同學(xué)都會(huì)有嘉獎(jiǎng)。 解套： 目的：使參加者能夠熟悉到，在遇到看似簡(jiǎn)單問題的時(shí)候，只要通過換位思索以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順當(dāng)?shù)慕鉀Q問題。 嬉戲規(guī)章：首先全部的參加者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個(gè)圈 。然后從一個(gè)人開頭要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此挨次連續(xù)，直至全部人的手都與其他的人相握。這時(shí)，全部人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交叉的套，此時(shí)要求大家再不松開手的狀況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開交叉的套。小組人數(shù)相等的狀況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的嘉獎(jiǎng)，并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節(jié)。 .起

14、蹲嬉戲： 嬉戲規(guī)章：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、 “棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有準(zhǔn)時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的成功者，會(huì)得到相應(yīng)的嘉獎(jiǎng)。 文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們打算競(jìng)賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪問量。于是它買來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。

15、它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們打算競(jìng)賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問量”。于是它買來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)，嘉獎(jiǎng)訪問量最高的蜜蜂。但它從不告知蜜蜂們它是在與棕熊競(jìng)賽，它只是讓它的蜜蜂競(jìng)賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告知眾蜜蜂：它在和黑熊競(jìng)賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績(jī)效管理系統(tǒng)，測(cè)量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整

16、個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測(cè)量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套嘉獎(jiǎng)制度，重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的 蜜蜂。假如一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月，那么全部蜜蜂都受到不同程度的嘉獎(jiǎng)。 一年過去了，兩只熊查看競(jìng)賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。 活動(dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家全都喊口號(hào)進(jìn)行最終的收尾環(huán)節(jié)。 2.心理沙龍 .心理詢問： 設(shè)一處心理詢問處，可以讓老師或同學(xué)坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們?cè)儐枺謩e有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的詢問點(diǎn)。(也可以供大家任憑聊聊、交交伴侶)。 .心理測(cè)試： 設(shè)一處心理測(cè)試區(qū)，事先預(yù)備好測(cè)試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供消遣的測(cè)試)，也許五

17、、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。 .心理互動(dòng)留言板： 同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者懷疑寫在便利貼上，然后隨便貼在自己喜愛的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的懷疑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們?cè)儐柕奶厥獾膯栴}整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。 苦惱箱： 同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的苦惱，然后扔到預(yù)備好的苦惱箱中。 3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。 心理中心活動(dòng)策劃方案范文 第五篇 一、指導(dǎo)思想 蘇外立志培育具備優(yōu)良的心理品質(zhì)

18、和完善人格的同學(xué)，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于同學(xué)的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)熟悉自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力量。培育同學(xué)樂觀自信，友善待人，誠(chéng)懇守信，追求向上，不畏困難的健全人格。使同學(xué)擅長(zhǎng)掌握調(diào)整自己，排解心理困擾和行為偏差，樹立人生抱負(fù)，并具備個(gè)人進(jìn)展力量。 二、活動(dòng)內(nèi)容 1、心理健康圖片展 2、心理健康講座(外聘講師) 3、心理健康問卷調(diào)查 4、心理健康講座(湯凱) 5、5月7日31日各班級(jí)心理健康教育 1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生心情障礙，如焦慮、擔(dān)心、抑郁、可怕等;留意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去愛好;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。 2、厭學(xué)問題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏愛好，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的士氣和毅力。 3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常消失過重的恐驚感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自己。 4、意