心理中心活動策劃方案范文通用5篇

1、Word 心理中心活動策劃方案范文通用5篇心理中心活動策劃方案范文 第一篇 活動背景：當(dāng)代高校生的心理健康不僅影響著我們的進(jìn)展，也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到國家人才的培育。心理素養(yǎng)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們高校生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著高校生各方面素養(yǎng)的進(jìn)展，滲透到高校生的一切活動中。自信念作為心理素養(yǎng)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信念是一種樂觀有效的表達(dá)自我價值、自我敬重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信念的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信念是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信念使人英勇、堅(jiān)決和虛心。 一、活動主題： 培育

2、健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我 二、活動目的： 1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對高校生活 2、培育同學(xué)們的健康心理，正視生活中所遇到的一切 3、培育同學(xué)們的自信念 4、促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通 5、培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量 6、增加班級的分散力 三、活動支配： 活動時間：XX月XX日下午XX：XXXX：XX 活動地點(diǎn)：學(xué)校XX操場足球場區(qū) 活動負(fù)責(zé)人：XXX 主要組織者： 活動環(huán)節(jié)：1、第一個嬉戲:“我的位置” 2、第一個嬉戲：“放開心扉” 3、第一個嬉戲：“嘴巴、手指不一樣” 4、第一個嬉戲:“玫瑰開花” 5、自由嬉戲環(huán)節(jié) 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元 附錄： 嬉戲規(guī)章： 1、我的位置：要求成員排成一排

3、，站在場地中間，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者指令快速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲處。 2、放開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。 3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪番說出一個數(shù)，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣，否則接受懲處。 4、玫瑰開花：全部的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的

4、都被淘汰，直至剩下最終幾個人即為最終贏家。 5、自由嬉戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，詳細(xì)規(guī)章需看狀況而定。 心理中心活動策劃方案范文 其次篇 一.活動背景 5月25日是我國的“全國高校生心理健康日”“”取諧音“我愛我”一意為要熟悉自我，接納自我，能體驗(yàn)到自我存在的價值，樂觀自信，能用敬重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能共享、理解，賜予愛和友情，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。 二.活動宗旨 在廣闊同學(xué)中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，經(jīng)過組織，設(shè)計(jì)一系列資料豐富，參加性強(qiáng)的活動載體，宣揚(yáng)高校生心理健康學(xué)問，普及建設(shè)和諧社會、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念，為同學(xué)搭建起熬煉

5、心理素養(yǎng)，提高心理承受本領(lǐng)的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。 三.策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會 贊助單位： 四.活動時間：_年5月25日 五.活動地點(diǎn)：學(xué)院校區(qū) 六.活動對象：學(xué)院全部同學(xué)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。 七.活動目的： a.協(xié)作全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康學(xué)問的宣揚(yáng)，增進(jìn)高校生心理健康。 b.加強(qiáng)校企合作 c.以文藝演出的形式呈現(xiàn)高校生的風(fēng)采，豐富高校生的課余生活。 d.加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，熬煉打同學(xué)動手實(shí)踐本領(lǐng)以提高高校生的綜合素養(yǎng)。 e.擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。 八.活動主題 (一)a.“”我愛我“做陽光高校生，給心靈一片晴空

6、”大型簽名活動。 b.“心語傳遞”給他人的祝愿。 c.對“”的理解 1.時間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝愿 2.地點(diǎn)：行政樓前 3.道具：孔明燈 (二)a.高校生心理健康調(diào)查 b.趣味心理測試 c.發(fā)送心理健康學(xué)問手冊 (三)心理健康影片賞析 1.時間： 2.多媒體教室 (四)心理健康學(xué)問講座 1.時間： 2.地點(diǎn)：多媒體教室 九.文藝晚會 1.時間：5月25日 2.地點(diǎn)：行政樓前 十.活動宣揚(yáng) 1.前期宣揚(yáng)：在學(xué)校全部同學(xué)宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)資料可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告) 心理中心活動策劃方案范文 第三篇 一、活動目的 為

7、提升同學(xué)身心素養(yǎng)，對同學(xué)進(jìn)行身心素養(yǎng)教育，關(guān)心同學(xué)正確熟悉自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)問，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)健康成長和全面進(jìn)展,為建設(shè)和諧校內(nèi)做出樂觀貢獻(xiàn)。 二、活動主題 三、活動對象 商學(xué)院20 xx、20 xx級全體同學(xué) 四、活動時間 20 xx年 9月23 日 五、活動主辦及承辦單位 主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院 承辦單位：商學(xué)院 六、活動地點(diǎn) 群賢閣 七、活動流程 1、本活動分為初賽和決賽，采納評分淘汰制 2、各班開展主題班會，由評委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個班進(jìn)入復(fù)賽 3、復(fù)賽評比出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名 4、另再評比出一名最佳

8、創(chuàng)意獎 八、活動要求 1、班會主題必需關(guān)于心理健康教育方面，充分熟悉心理健康教育的意義及作用 2、班會時長為45分鐘 3、班會內(nèi)容不限，但須符合高校生樂觀健康的形象 九、活動評分標(biāo)準(zhǔn) 1、主題突出、立意鮮亮、詳細(xì)，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間安排合理（班會時間45分鐘左右）。（20分） 2、具有教育性，班會的內(nèi)容有利于促進(jìn)同學(xué)正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注意同學(xué)主體精神的培育。（20分） 3、具有實(shí)效性，班會的形式新奇活潑，豐富多彩，為同學(xué)所喜聞樂見，同學(xué)樂觀參加，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分） 4、具有藝術(shù)性，班會預(yù)備充分，會場布置得當(dāng)，老師、同學(xué)的儀表、舉止、語

9、言得體。（10分） 5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分） 心理中心活動策劃方案范文 第四篇 一 活動主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我 二活動背景： 依據(jù)調(diào)查表明 ，高校生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學(xué)消失的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。 三活動目的： 1.在肯定程度上解決同學(xué)們在戀愛，人際關(guān)系，時間管理等方面的困擾； 2.增加同學(xué)們對心理健康問題的重視； 3.提高同學(xué)們的自我關(guān)留意識。 四活動時間：四月十五日 五活動地點(diǎn)：西一* 六活動對象：制藥1101 七活動流程： （一）、活動前： 1、借有多媒

10、體的教室 （二）、活動中： 第一階段 團(tuán)隊(duì)心理嬉戲?qū)かC （大約30分鐘） 其次階段 1.調(diào)查表 2.趣味成語嬉戲（大約30分鐘） 3.觀看電影漂亮心靈 九經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 十一.活動應(yīng)急預(yù)案: 1.活動方案問題 事先制定每項(xiàng)活動的詳細(xì)方案。在進(jìn)行活動之前，必需要有方案，有紀(jì)律地進(jìn)行活動，避開造成活動無目的、人員工作無秩序而導(dǎo)致時間鋪張和人員平安問題的消失。 2.平安工作分工問題 小組平安工作安排必需明細(xì)。在活動動身前，對全部成員進(jìn)行平安學(xué)問教育，明確平安的重要性。 心理活動策劃方案 一、活動緣由： 據(jù)調(diào)查，在我國，存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育

11、主要以詢問講座、宣揚(yáng)展的方式已不能滿意廣闊青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。 二、活動的目的： 1、提高青少年的心理素養(yǎng)，加強(qiáng)青少年的心理承受力量，通過活動消退青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。 2、感受人與人之間的美妙情感，感受生活中的歡樂與幸福，從而以一顆樂觀樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。 三、活動主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。 四、活動時間：20 xx年10月 日 五、活動內(nèi)容： 1、嬉戲天地 .幸運(yùn)大抽簽： 嬉戲規(guī)章：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：頑強(qiáng)不是面對哀痛不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等

12、)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次嬉戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參與嬉戲(抽的青年也最好自覺參加，而不是為了禮物而抽)。 .算錢嬉戲： 目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得相互敬重和珍惜。 嬉戲規(guī)章：男生值5毛錢，女生值一塊錢。嬉戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時候，參賽選手要依據(jù)價錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰(底價至少為1元)。直到最終也許剩20個人員左右就進(jìn)入下一個嬉戲，能進(jìn)

13、入的同學(xué)都會有嘉獎。 解套： 目的：使參加者能夠熟悉到，在遇到看似簡單問題的時候，只要通過換位思索以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順當(dāng)?shù)慕鉀Q問題。 嬉戲規(guī)章：首先全部的參加者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開頭要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此挨次連續(xù)，直至全部人的手都與其他的人相握。這時，全部人的手連接起來形成一個交叉的套，此時要求大家再不松開手的狀況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交叉的套。小組人數(shù)相等的狀況下，以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的嘉獎，并進(jìn)入最終一個環(huán)節(jié)。 .起

14、蹲嬉戲： 嬉戲規(guī)章：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、 “棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有準(zhǔn)時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個同學(xué)就是最終的成功者，會得到相應(yīng)的嘉獎。 文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們打算競賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。

15、它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們打算競賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時，黑熊還設(shè)立了獎項(xiàng)，嘉獎訪問量最高的蜜蜂。但它從不告知蜜蜂們它是在與棕熊競賽，它只是讓它的蜜蜂競賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告知眾蜜蜂：它在和黑熊競賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng)，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整

16、個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套嘉獎制度，重獎當(dāng)月采花蜜最多的 蜜蜂。假如一個月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個月，那么全部蜜蜂都受到不同程度的嘉獎。 一年過去了，兩只熊查看競賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。 活動結(jié)束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家全都喊口號進(jìn)行最終的收尾環(huán)節(jié)。 2.心理沙龍 .心理詢問： 設(shè)一處心理詢問處，可以讓老師或同學(xué)坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們詢問，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個不同的詢問點(diǎn)。(也可以供大家任憑聊聊、交交伴侶)。 .心理測試： 設(shè)一處心理測試區(qū)，事先預(yù)備好測試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供消遣的測試)，也許五

17、、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。 .心理互動留言板： 同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者懷疑寫在便利貼上，然后隨便貼在自己喜愛的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的懷疑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們詢問的特殊的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結(jié)束后貼出來。 苦惱箱： 同學(xué)們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的苦惱，然后扔到預(yù)備好的苦惱箱中。 3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關(guān)的影片。 心理中心活動策劃方案范文 第五篇 一、指導(dǎo)思想 蘇外立志培育具備優(yōu)良的心理品質(zhì)

18、和完善人格的同學(xué)，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于同學(xué)的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)熟悉自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)力量。培育同學(xué)樂觀自信，友善待人，誠懇守信，追求向上，不畏困難的健全人格。使同學(xué)擅長掌握調(diào)整自己，排解心理困擾和行為偏差，樹立人生抱負(fù)，并具備個人進(jìn)展力量。 二、活動內(nèi)容 1、心理健康圖片展 2、心理健康講座(外聘講師) 3、心理健康問卷調(diào)查 4、心理健康講座(湯凱) 5、5月7日31日各班級心理健康教育 1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生心情障礙，如焦慮、擔(dān)心、抑郁、可怕等;留意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去愛好;不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。 2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏愛好，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的士氣和毅力。 3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常消失過重的恐驚感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自己。 4、意