快樂(lè)孕育孕婦學(xué)校產(chǎn)前教程有備分娩主題講座培訓(xùn)課件

1、快樂(lè)孕育孕婦學(xué)校產(chǎn)前教程有備分娩主題講座快樂(lè)孕育孕婦學(xué)校產(chǎn)前教程有備分娩主題講座孕期營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性孕期感染對(duì)母嬰的影響孕期心理因素對(duì)胎兒的影響孕期體重監(jiān)測(cè)的重要性與監(jiān)測(cè)方法孕期運(yùn)動(dòng)與分娩的關(guān)系有備分娩學(xué) 習(xí) 重 點(diǎn)孕期營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性學(xué) 習(xí) 重 點(diǎn) 一 、孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的必要性胎兒成長(zhǎng)的需要身體發(fā)育附屬物發(fā)育生后營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備 一 、孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的必要性胎兒成長(zhǎng)的需要身體發(fā)育附屬物發(fā)育中國(guó)人平衡膳食寶塔1、油25-30g鹽6g2、奶、奶制品300g 大豆、堅(jiān)果30-50g3、肉50-75g 魚(yú)蝦50-100g 蛋類25-50g4、蔬菜300-500g 水果200-400g5、谷類、薯類、雜豆250-

2、400水1200ml中國(guó)人平衡膳食寶塔1、油25-30g鹽6g孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)每天：1個(gè)雞蛋1斤牛奶100克肉類100克豆制品1斤主食1斤蔬菜1個(gè)水果孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)每天：二、 孕期感染育齡婦女最常見(jiàn)的陰道炎有以下幾種 細(xì)菌性陰道炎 霉菌性陰道炎 滴蟲(chóng)性陰道炎 支原體、衣原體感染二、 孕期感染育齡婦女最常見(jiàn)的陰道炎有以下幾種孕期感染對(duì)母嬰的影響 對(duì)母親 絨毛膜羊膜炎 胎膜早破 早產(chǎn) 胎齡小樣兒 產(chǎn)時(shí)感染 產(chǎn)褥期感染對(duì)孩子 眼炎、舌炎、肺炎孕期感染對(duì)母嬰的影響 治療原則：針對(duì)性治療夫妻共同治療孕期性衛(wèi)生治療原則：針對(duì)性治療三、孕期心理保健孕婦情緒與胎兒情緒的關(guān)系孕婦的情緒可以“傳染”給胎兒胎兒能感受母親

3、簡(jiǎn)單的情緒，并有簡(jiǎn)單的情緒反應(yīng)母親快樂(lè)，胎兒也高興母親經(jīng)常發(fā)怒、恐懼、焦慮，胎兒生后容易出現(xiàn)情緒障礙。三、孕期心理保健孕婦情緒與胎兒情緒的關(guān)系孕婦不良情緒的不良后果影響胎兒的軀體和腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育胎兒發(fā)育遲緩、畸形早產(chǎn)低體重其它合并癥流產(chǎn)孕婦不良情緒的不良后果影響胎兒的軀體和腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不良情緒對(duì)寶寶的影響氣質(zhì)特點(diǎn)：寶寶傾向活動(dòng)多、易煩躁、生理活動(dòng)無(wú)規(guī)律（飲食、睡眠和大便習(xí)慣等）發(fā)展。不良情緒對(duì)寶寶的影響氣質(zhì)特點(diǎn)： 孕婦情緒自查（1）不能集中注意力 （2）煩躁，坐立不安（3）容易發(fā)脾氣（4）睡眠不好，失眠、早醒或老想睡（5）非常容易疲勞，或有持續(xù)疲勞感（不是妊娠反應(yīng)引起的）（6）不停地想吃

4、東西或者毫無(wú)食欲（7）情趣減退，對(duì)什么都不感興趣（8）總提不起精神，無(wú)精打采（9）情緒一直低落，想哭（10）情緒起伏大，喜怒無(wú)常 孕婦情緒自查（1）不能集中注意力 心理調(diào)適的方法裝扮自己、裝扮居室參加社會(huì)活動(dòng)參加孕婦俱樂(lè)部 訴說(shuō)苦惱，分享快樂(lè) 交流經(jīng)驗(yàn)，相互支持 充分合理運(yùn)動(dòng) 學(xué)習(xí)妊娠、分娩、育兒的知識(shí)和技巧專業(yè)咨詢尋求幫助與胎兒建立豐富的聯(lián)系胎教 心理調(diào)適的方法裝扮自己、裝扮居室四、孕期體重監(jiān)測(cè)的重要性孩子的體重是不是越大越好？孩子的體重多大為合適？孕期孕婦體重增長(zhǎng)多少合適？四、孕期體重監(jiān)測(cè)的重要性孩子的體重是不是越大越好？影響分娩的四個(gè)因素產(chǎn)力產(chǎn)道胎兒精神因素影響分娩的四個(gè)因素產(chǎn)力自然分娩

5、與剖宮產(chǎn)對(duì)比自然分娩剖宮產(chǎn) 母 親符合人的生理功能，損傷小，出血少，恢復(fù)快,有利產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)。感受：積極主動(dòng)的過(guò)程,有清晰自豪的回憶。損傷大、出血多、恢復(fù)慢、感染機(jī)會(huì)增加、術(shù)后并發(fā)癥多、二次生育等問(wèn)題。感受：孤獨(dú)與隔離感胎 兒有利于自主呼吸的建立,神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)更完善。肺部并發(fā)癥增加，易患感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥。性格：注意力不集中，定位能力差，孤僻、不和群。自然分娩與剖宮產(chǎn)對(duì)比自然分娩剖宮產(chǎn) 母 親符合快樂(lè)孕育孕婦學(xué)校產(chǎn)前教程有備分娩主題講座培訓(xùn)課件體重監(jiān)測(cè)方法算出孕前的體重指數(shù)孕12周之前，體重大約增加2-5斤中期之后每月增加2-6斤，約每周增加一斤整個(gè)孕期體重增加23-27斤比較理想每周做一次記錄體

6、重監(jiān)測(cè)方法算出孕前的體重指數(shù)五、孕期運(yùn)動(dòng)與分娩的關(guān)系五、孕期運(yùn)動(dòng)與分娩的關(guān)系孕期運(yùn)動(dòng)的好處血流改變,促進(jìn)血液循環(huán)，增加胎盤的供血量減輕早孕反應(yīng)增強(qiáng)肌肉的舒張力，減少脂肪沉積。增加耐力，有助于分娩。減少孕期抑郁及產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)生降低孕期并發(fā)癥剖宮產(chǎn)術(shù)后身體恢復(fù)快有利于母乳喂養(yǎng)孕期運(yùn)動(dòng)的好處血流改變,促進(jìn)血液循環(huán)，增加胎盤的供血量孕期適合的運(yùn)動(dòng)方式游泳瑜伽和體操步行提肛運(yùn)動(dòng)孕期適合的運(yùn)動(dòng)方式游泳游 泳益處：增強(qiáng)心肺功能減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷促進(jìn)血液循環(huán)緩解靜脈曲張消耗能量較大水溫宜在30左右時(shí)間最好是孕中期游泳不宜超過(guò)1小時(shí)每次300米至400米即可 有專業(yè)救護(hù)人員在場(chǎng)入水前做好準(zhǔn)備活動(dòng)注意事項(xiàng)游 泳益處

7、：水溫宜在30左右注意事項(xiàng)瑜伽和體操益處：增強(qiáng)體力和肌肉張力增強(qiáng)身體的平衡感提高肌肉的柔韌度和靈活度；改善睡眠緩解緊張和焦慮瑜伽和體操益處：孕期合適的運(yùn)動(dòng)量 脈搏保持在140次/分鐘以下 體溫在383以下 時(shí)間30分鐘左右 自己感覺(jué)舒適孕期合適的運(yùn)動(dòng)量 脈搏保持在140次/分鐘以下注意事項(xiàng)補(bǔ)充足夠的水份避免體溫過(guò)高出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)就醫(yī)頭暈氣短宮縮頻率增加疼痛陰道突然出血或有水流出注意事項(xiàng)補(bǔ)充足夠的水份活動(dòng)骨盆肌肉韌帶的好處肌肉韌帶的彈性增加骨盆容易得到充分的擴(kuò)張大腿外展充分背部肌肉靈活分娩時(shí)間縮短活動(dòng)骨盆肌肉韌帶的好處肌肉韌帶的彈性增加日本研究表明在冬季懷孕的婦女難產(chǎn)的機(jī)率高于其它季節(jié)凡是運(yùn)動(dòng)不足的婦女容易難產(chǎn)美國(guó)斯坦福大學(xué)體育教研室研究表明喜歡運(yùn)動(dòng)的孕婦比不喜歡運(yùn)動(dòng)的孕婦分娩時(shí)，時(shí)間縮短3小時(shí)40分提議： 日常運(yùn)動(dòng)與骨盆肌肉韌帶練習(xí)相結(jié)合日本研究表明在冬季懷孕的婦女難產(chǎn)的機(jī)率高于其它季節(jié)六、有備分娩六、有備分娩培訓(xùn)后分娩的感受分娩過(guò)程中，不緊張、不恐懼有丈夫的幫助很有信心呼吸放松的技巧非常有用第二產(chǎn)程很會(huì)向下用力培訓(xùn)后分娩的感受分娩過(guò)程中，不緊張、不恐懼醫(yī)務(wù)人員評(píng)價(jià)孕婦： 能夠理智的控制自己 容易和醫(yī)務(wù)人員溝通丈夫： 自己不慌，幫助妻子很到位 語(yǔ)言、按摩、撫觸、做的都很好醫(yī)務(wù)人員評(píng)價(jià)孕婦：有備分娩使分娩變的輕松有備分娩使分娩變的輕松剖宮產(chǎn)比率剖宮產(chǎn)比率研究