小學(xué)體育與健康人教～年級全一冊第三部分體育運(yùn)動技能武術(shù)五步拳教案

1、武術(shù)-五步拳授課教師 百坡小學(xué) 陳治岷課的內(nèi)容與任務(wù)1.知識與技能目標(biāo)：使大部分學(xué)生初步掌五步拳動作;激勵學(xué)生積極參與體育鍛煉。2.過程與方法目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、模仿能力，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生文化自信。教學(xué)重點(diǎn)正確作出拳掌勾基本手型掌握弓、馬、歇、仆，虛五種基本步型動作3、強(qiáng)調(diào)頭手眼的配合教學(xué)難點(diǎn)方向變化和步型的轉(zhuǎn)換結(jié)構(gòu)時間 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求次數(shù)準(zhǔn)備部份1010一 課堂常規(guī)1體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問好3宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)4檢查服裝情景導(dǎo)入游戲看誰反應(yīng)快三、快速熱身操（48）1、關(guān)節(jié)活動2、原地左右弓步互換3、原地左右仆步步互

2、換4、左右腳交換深蹲要求：聲音洪亮，精神飽滿服裝要求認(rèn)真聽講注意安全問題:1、同學(xué)喜歡武術(shù)嗎?2、知道武術(shù)有哪幾種基本手型嗎？手型練習(xí)組織:1、以半個籃球場為界，同學(xué)們一路縱隊(duì)延籃球場邊線跑，當(dāng)聽到老師說一的時候同學(xué)們沖拳，聽到二的時候同學(xué)們推掌，聽到三的時候同學(xué)們做勾手的動作，看哪位同學(xué)反應(yīng)快。2、剪刀石頭布游戲；拳掌勾分別對應(yīng)石頭、布，剪刀一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習(xí)集合隊(duì)形 學(xué)生 教師組織隊(duì)形： 要求：精力集中，反應(yīng)速度快。要求：精神飽滿，做動作時有力。組織： 學(xué)生 教師一次基本部份結(jié)束部分25255示范完整示范。慢動作示范。分解示范摟手弓步?jīng)_拳示范二、分

3、解動作學(xué)習(xí) 1、弓步?jīng)_拳2、彈腿沖拳接馬步架打3、歇步下沖拳4、提膝穿掌接仆步穿掌5、虛步挑掌口令：五步拳-預(yù)備第一式弓步?jīng)_拳 第二式彈腿沖拳接馬步架打第三式歇步下沖拳第四式仆步穿掌第五式虛步挑掌糾錯練習(xí) 集體練習(xí)一、放松運(yùn)動二、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況，表揚(yáng)與激勵學(xué)生。 一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解示范2用口令指揮練習(xí)要求：抱拳轉(zhuǎn)頭在同一時刻進(jìn)行；轉(zhuǎn)頭快速有力組織;示范講解邊講邊練要求：一、認(rèn)真觀察、模仿二、練習(xí)時認(rèn)真，用力 SHAPE * MERGEFORMAT 重點(diǎn)：方向的變化分解練習(xí)-完整練習(xí)強(qiáng)調(diào)兩次按掌和方向的變化歇步的單獨(dú)練習(xí)頭手眼的配合強(qiáng)調(diào)穿掌時身體前傾下壓，注意掌心方向強(qiáng)調(diào)勾手的曲腕和虛步蹲到位 學(xué)生 教師 預(yù)備 1-弓步?jīng)_拳 2-彈腿沖拳接馬步架打 2-馬步架打 3-轉(zhuǎn)身雙按掌接歇步下沖拳 3-歇步下沖拳4-提膝穿掌接仆步穿掌5-虛步挑掌 還 原服從安排認(rèn)真聽講模仿練習(xí) 2次5次5次1次1次場地器材籃球場、口哨一個課后