高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件

1、高血壓防治講座張學(xué)軍文檔ppt高血壓防治講座張學(xué)軍文檔ppt高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件 經(jīng)過(guò)非同日，三次測(cè)量血壓，血壓140/90mmHg 經(jīng)過(guò)非同日，三次測(cè)量血壓，血壓140/90mmHg收縮壓舒張壓正常血壓120和140或90收縮壓舒張壓正常血壓120和80正常高值120-139和腦血栓、腦溢血冠心病、心力衰竭腎臟疾病動(dòng)脈病變腦血栓、腦溢血冠心病、心力衰竭腎臟疾病動(dòng)脈病變高血壓加速腦動(dòng)脈血管硬化 高血壓加速腦動(dòng)脈血管硬化 當(dāng)情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，血壓急劇升高，硬化的血管破裂出血，造成腦溢血 當(dāng)情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)， 多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽排除白大褂高血壓等因素

2、有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。當(dāng)情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，如早晨起床先在床上躺2分鐘，起來(lái)再坐2分 鐘，坐到床邊等1分鐘情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)此類降壓藥是糖尿病患者的首選降壓藥高血壓患者需要終身服藥，即使血壓降至正常值也不能停藥，否則容易誘發(fā)更加嚴(yán)重的心、腦、腎并發(fā)癥。高血壓防治講座張學(xué)軍文檔ppt不同日同一時(shí)間測(cè)量三次血管緊張素受體拮抗劑（ARB） 纈沙坦、 氯沙坦、厄貝沙坦如一味地追求降壓效果，而忽視血壓的平穩(wěn)，有可能導(dǎo)致心、腦、腎供血不足而產(chǎn)生嚴(yán)重后果。當(dāng)情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，服藥最佳時(shí)間：早上起床時(shí)(每日一次時(shí))。然后逐漸下降，下午4-8時(shí)

3、再次升高；多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽（降壓藥用綠茶水送服效果更好）高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不良所造成的并發(fā)癥。變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，同時(shí)使心臟的需氧量增加 發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的血管管腔變窄，血流變細(xì)或中斷，引發(fā)心絞痛、心肌梗死 多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)高血壓與腎臟損害形成惡性循環(huán)，一方面，高血壓引起腎臟損害，另一方面，腎臟損害加重高血壓 急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動(dòng)脈彌漫性硬化，引發(fā)尿毒癥 高血壓與腎臟損害形成惡性循環(huán)， 急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽受體阻滯劑降壓藥特

4、點(diǎn)早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)單次測(cè)量偏高不能確診為高血壓如一味地追求降壓效果，而忽視血壓的平穩(wěn)，有可能導(dǎo)致心、腦、腎供血不足而產(chǎn)生嚴(yán)重后果。有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動(dòng)脈血壓值和測(cè)量時(shí)間此類降壓藥與其他高血壓藥物無(wú)相互作用，適合于與其他降壓藥聯(lián)合用藥，增強(qiáng)降壓效果血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低”注意：要檢測(cè)動(dòng)態(tài)血壓，找到自己一天血壓的高峰值，避免在危險(xiǎn)藥物種類 主要產(chǎn)品血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不良所造成的并發(fā)癥。利尿劑（Diuretics） 氫氯噻嗪、吲噠帕胺有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越

5、貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)人的血壓在一天中，午夜最低，因而睡前服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓較大幅度下降，容易引發(fā)缺血性腦血管病，出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀，所以高血壓患者一般不宜在臨睡前服藥，以防夜間發(fā)生意外。35歲以上每月至少測(cè)1次血壓高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不良所造成的并發(fā)癥。夜幕降臨，血壓再次降低，入睡后持續(xù)下降。培朵普利、福辛普利有氧運(yùn)動(dòng)可降低血壓，散步、慢跑等全國(guó)成年人高血壓患病率18.高血壓患者在服用西藥降壓的同

6、時(shí)，可配合服用中藥藥茶，可提高和鞏固療效。情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，同時(shí)不以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn)鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的血管管腔變窄，血流血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低”選擇一天服用一次的長(zhǎng)效制劑，起床清醒后服藥，既保證了一天24小時(shí)血壓平穩(wěn)，又不易忘記，避免了漏服藥的情況高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高?；疾÷矢咧職埪矢咧滤缆矢咧獣月实椭委熉实涂刂坡实腿?高三 低多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽早晨

7、醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)全國(guó)成年人高血壓患病率18.8%全國(guó)約2億高血壓患者每5個(gè)成年人中就有1人患高血壓全國(guó)成年人高血壓患病率18.8%全國(guó)約2億高血壓患者每我國(guó)每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)其中2/3致死或致殘現(xiàn)有中風(fēng)患者700萬(wàn) 高血壓未經(jīng)治療3-5年內(nèi)出現(xiàn)部分心、腦、腎損害我國(guó)每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)其中2/3致死或致殘現(xiàn)有中風(fēng)患者情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)不同日同一時(shí)間測(cè)量三次一方面，高血壓引起腎臟損害，高血壓與腎臟損害形成惡性循環(huán)，有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。我國(guó)每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑

8、制劑（ACEI） 貝那普利、卡托普利、依那普利高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，同時(shí)我國(guó)每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平高血壓患者在服用西藥降壓的同時(shí)，可配合服用中藥藥茶，可提高和鞏固療效。受體阻滯劑（BB） 美托洛爾、普萘洛爾有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。當(dāng)情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低”多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽選擇一天服用一次的長(zhǎng)效制劑，起床清醒后服藥，既保證了一天24小時(shí)血壓平穩(wěn)，又不易忘記，避免了漏服藥的情況發(fā)生較嚴(yán)重的腹瀉時(shí)沒(méi)有及時(shí)看醫(yī)生血壓值和測(cè)量時(shí)

9、間以病程的長(zhǎng)短及有無(wú)并發(fā)癥為標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)將鍛煉時(shí)間調(diào)整到傍晚，選擇緩和運(yùn)動(dòng)每年死于高血壓和心腦血管病的患者占總死亡人數(shù)的41% 高血壓未經(jīng)治療平均存活時(shí)間19年比正常血壓者平均壽命縮短20年情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)每年死于高血壓和心腦血管病的患者 高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件35歲以上每月至少測(cè)1次血壓低鹽、低脂飲食堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)控制體重戒煙限酒心情舒暢35歲以上每月至少測(cè)1次血壓?jiǎn)未螠y(cè)量偏高不能確診為高血壓不同日同一時(shí)間測(cè)量三次排除白大褂高血壓等因素單次測(cè)量偏高不能確診為高血壓沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀 有的高血壓患者會(huì)出現(xiàn)下列癥狀 頭疼、頭暈失眠耳鳴手指麻木，頸背部肌肉酸痛、緊張 高血壓并不可怕，可怕的是血壓

10、控制不良所造成的并發(fā)癥。沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀 有的高血壓患者會(huì)出現(xiàn)下列癥狀 頭疼不以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn) 以血壓的高低為標(biāo)準(zhǔn) 以病程的長(zhǎng)短及有無(wú)并發(fā)癥為標(biāo)準(zhǔn) 不以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn) 以血壓的高低為標(biāo)準(zhǔn) 以病程的長(zhǎng)高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件治療高血壓的目標(biāo)達(dá)到血壓目標(biāo)值減少并發(fā)癥減少靶器官損害減少藥物不良反應(yīng)治療高血壓的目標(biāo)達(dá)到血壓目標(biāo)值二、常測(cè)血壓鼓勵(lì)家庭自測(cè)不少于每天1次，最好每天早、中晚各一次晨起及服藥后測(cè)量詳細(xì)記錄每次 血壓值和測(cè)量時(shí)間二、常測(cè)血壓坐位，右手肘部、心臟與

11、血壓計(jì)同高取2次平均值血壓計(jì)半年矯正坐位，右手高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng) 應(yīng)將鍛煉時(shí)間調(diào)整到傍晚，選擇緩和運(yùn)動(dòng) 注意：要檢測(cè)動(dòng)態(tài)血壓，找到自己一天血壓的高峰值，避免在危險(xiǎn)變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作 如早晨起床先在床上躺2分鐘，起來(lái)再坐2分 鐘，坐到床邊等1分鐘便秘時(shí)，用力屏氣 多吃蔬菜水果幫助通便，情況嚴(yán)重應(yīng)到醫(yī)院早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)患者下蹲或彎腰時(shí)頭部沖下嚴(yán)冬季節(jié)用冷水洗東西飽餐后立即沖熱水澡發(fā)生較嚴(yán)重的腹瀉時(shí)沒(méi)有及時(shí)看醫(yī)生情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)患者下蹲或彎腰時(shí)頭部沖下情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)“是藥三分毒”，降壓藥也同樣存在一些毒副作用。（降壓藥用綠茶水送服效

12、果更好）選擇一天服用一次的長(zhǎng)效制劑，起床清醒后服藥，既保證了一天24小時(shí)血壓平穩(wěn)，又不易忘記，避免了漏服藥的情況發(fā)生較嚴(yán)重的腹瀉時(shí)沒(méi)有及時(shí)看醫(yī)生變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。利尿劑（Diuretics） 氫氯噻嗪、吲噠帕胺正確的做法是，待血壓有效控制在正常水平后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步減少藥物的種類和劑量，用最少的藥量達(dá)到最理想的治療效果。血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)即第一次使用某種降壓藥物時(shí)，機(jī)體一時(shí)不適應(yīng)，可能會(huì)產(chǎn)生心慌、暈厥等不良反應(yīng)，甚至感到服藥后癥狀加重，因此高血壓患者開始服用降壓藥物時(shí)劑量宜小。沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀注意：要

13、檢測(cè)動(dòng)態(tài)血壓，找到自己一天血壓的高峰值，避免在危險(xiǎn)不同日同一時(shí)間測(cè)量三次急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動(dòng)脈變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作血管緊張素受體拮抗劑（ARB） 纈沙坦、 氯沙坦、厄貝沙坦不以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn)情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng) 藥物種類 主要產(chǎn)品利尿劑（Diuretics） 氫氯噻嗪、吲噠帕胺受體阻滯劑（BB） 美托洛爾、普萘洛爾鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI） 貝那普利、卡托普利、依那普利 培朵普利、福辛普利血管緊張素受體拮抗劑（ARB） 纈沙坦、 氯沙坦、厄貝沙坦 藥物種類 利尿藥降壓藥特點(diǎn)利尿藥降壓藥特點(diǎn)受體阻滯劑

14、降壓藥特點(diǎn)受體阻滯劑降壓藥特點(diǎn)鈣通道拮抗劑降壓藥特點(diǎn)鈣通道拮抗劑降壓藥特點(diǎn)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑降壓藥特點(diǎn)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑降壓藥特點(diǎn)血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)此類降壓藥與其他高血壓藥物無(wú)相互作用，適合于與其他降壓藥聯(lián)合用藥，增強(qiáng)降壓效果此類降壓藥是糖尿病患者的首選降壓藥 血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)此類降壓藥與其他高血壓藥物無(wú)高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件中西結(jié)合高血壓患者在服用西藥降壓的同時(shí)，可配合服用中藥藥茶，可提高和鞏固療效。在選用藥茶時(shí)既要考慮藥茶的降壓作用，又要注重消除不適癥狀，如頭痛、頭暈、耳鳴、目赤、視物模糊、肢體麻木等，這樣有利于緩解精神緊張狀態(tài)，舒緩動(dòng)脈血管，使過(guò)高的

15、血壓平穩(wěn)下降，從而達(dá)到事半功倍之效。 如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等中西結(jié)合高血壓患者在服用西藥降壓的同時(shí)，可配合服用中藥藥茶，高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀每5個(gè)成年人中就有1人患高血壓人的血壓在一天中，午夜最低，因而睡前服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓較大幅度下降，容易引發(fā)缺血性腦血管病，出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀，所以高血壓患者一般不宜在臨睡前服藥，以防夜間發(fā)生意外。鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。高血壓患者在服用西藥降壓的同時(shí)，可配合服用中藥藥茶，可提高和鞏固療效。鈣通道拮抗劑

16、降壓藥特點(diǎn)應(yīng)將鍛煉時(shí)間調(diào)整到傍晚，選擇緩和運(yùn)動(dòng)然后逐漸下降，下午4-8時(shí)再次升高；全國(guó)約2億高血壓患者注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。此類降壓藥與其他高血壓藥物無(wú)相互作用，適合于與其他降壓藥聯(lián)合用藥，增強(qiáng)降壓效果“是藥三分毒”，降壓藥也同樣存在一些毒副作用。發(fā)生較嚴(yán)重的腹瀉時(shí)沒(méi)有及時(shí)看醫(yī)生有氧運(yùn)動(dòng)可降低血壓，散步、慢跑等所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。服用降壓藥的時(shí)間血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低” 清晨，血壓

17、持續(xù)上升，上午6-10時(shí)達(dá)到最高； 然后逐漸下降，下午4-8時(shí)再次升高； 夜幕降臨，血壓再次降低，入睡后持續(xù)下降。 注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。服藥最佳時(shí)間：早上起床時(shí)(每日一次時(shí))。沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀服用降壓藥的時(shí)間血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高服用降壓藥的時(shí)間短效作用藥物：餐前服用吸收好，一天三次。某些短效藥物會(huì)引起醫(yī)源性的糖尿病、腎病、冠心病。長(zhǎng)效作用藥物：受飲食影響不大，每天只需服用一次，最佳時(shí)間是起床后半小時(shí)內(nèi)服用控釋劑藥物：一般都不能咀嚼或壓碎后服用。最好飯后服，飯前服容易影響釋放量，引起胃部不適。 選擇一天服用一次的長(zhǎng)效制劑，起床清醒后服藥，既保證了一天2

18、4小時(shí)血壓平穩(wěn)，又不易忘記，避免了漏服藥的情況服用降壓藥的時(shí)間短效作用藥物：餐前服用吸收好，一天三次。某些服用降壓藥的方式用溫開水送服（降壓藥用綠茶水送服效果更好）避免躺著服藥：引起咳嗽或損傷食道忌喝西柚汁和含鹽高食品：會(huì)增加副作用，增高血壓避免用其他飲料送藥：相互作用，影響療效，導(dǎo)致危險(xiǎn)避免服藥后立即運(yùn)動(dòng)：影響藥物吸收效果服用降壓藥的方式用溫開水送服服用降壓藥有八防 一、防首劑反應(yīng)。 即第一次使用某種降壓藥物時(shí)，機(jī)體一時(shí)不適應(yīng)，可能會(huì)產(chǎn)生心慌、暈厥等不良反應(yīng)，甚至感到服藥后癥狀加重，因此高血壓患者開始服用降壓藥物時(shí)劑量宜小。二、防看價(jià)吃藥。 有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好

19、，看價(jià)吃藥。其實(shí)，藥品的價(jià)格和效果不成正比，一些廉價(jià)的大眾降壓藥同樣有不錯(cuò)的療效，服用得當(dāng)才是關(guān)鍵。服用降壓藥有八防 一、防首劑反應(yīng)。服用降壓藥有八防 三、防擅自停藥。 高血壓患者需要終身服藥，即使血壓降至正常值也不能停藥，否則容易誘發(fā)更加嚴(yán)重的心、腦、腎并發(fā)癥。正確的做法是，待血壓有效控制在正常水平后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步減少藥物的種類和劑量，用最少的藥量達(dá)到最理想的治療效果。四、防主觀判斷。 高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高。所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。服用降壓藥有八防 三、防擅自停藥。高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不

20、良所造成的并發(fā)癥。血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低”高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，同時(shí)有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。血壓波動(dòng)規(guī)律：“二高一低”血壓值和測(cè)量時(shí)間即第一次使用某種降壓藥物時(shí)，機(jī)體一時(shí)不適應(yīng)，可能會(huì)產(chǎn)生心慌、暈厥等不良反應(yīng)，甚至感到服藥后癥狀加重，因此高血壓患者開始服用降壓藥物時(shí)劑量宜小。有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。有氧運(yùn)動(dòng)可降低血壓，散步、慢跑等如早晨起床先在床上躺2分鐘，起來(lái)再坐2分 鐘，坐到床邊等1分鐘高血壓加速心臟動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，同時(shí)某些短

21、效藥物會(huì)引起醫(yī)源性的糖尿病、腎病、冠心病。人的血壓在一天中，午夜最低，因而睡前服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓較大幅度下降，容易引發(fā)缺血性腦血管病，出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀，所以高血壓患者一般不宜在臨睡前服藥，以防夜間發(fā)生意外。高血壓防治講座張學(xué)軍文檔ppt注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)不同日同一時(shí)間測(cè)量三次血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)沒(méi)大多數(shù)高血壓有明顯癥狀某些短效藥物會(huì)引起醫(yī)源性的糖尿病、腎病、冠心病。服用降壓藥有八防 五、防追求速效。 降壓講究的是平穩(wěn)、有效，尤其是平穩(wěn)更為重要，因?yàn)檠獕旱牟▌?dòng)往往是引發(fā)卒中的誘因

22、。如一味地追求降壓效果，而忽視血壓的平穩(wěn)，有可能導(dǎo)致心、腦、腎供血不足而產(chǎn)生嚴(yán)重后果。六、防多多益善。 有人錯(cuò)誤地認(rèn)為藥吃得越多，血壓就會(huì)降得越快，甚至自作主張?jiān)黾觿┝亢驮黾咏祲核幍姆N類，其結(jié)果不僅不能達(dá)到良好的降壓效果，反而會(huì)危及生命安全。高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不良所造成的并發(fā)癥。服用降服用降壓藥有八防 七、防因噎廢食。 “是藥三分毒”，降壓藥也同樣存在一些毒副作用。有的患者在服用降壓藥過(guò)程中容易走向極端，一旦遇到不良反應(yīng)，即對(duì)服藥降壓失去信心，轉(zhuǎn)而停止服藥，導(dǎo)致血壓不能有效控制。服用降壓藥有八防 七、防因噎廢食。服用降壓藥有八防 八、防睡前服藥。（個(gè)別患者除外） 人的血壓在一天中

23、，午夜最低，因而睡前服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓較大幅度下降，容易引發(fā)缺血性腦血管病，出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀，所以高血壓患者一般不宜在臨睡前服藥，以防夜間發(fā)生意外。服用降壓藥有八防 八、防睡前服藥。（個(gè)別患者除外）高血壓防治講座培訓(xùn)教材課件一、合理飲食多蔬菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽二、適量運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)可降低血壓，散步、慢跑等三、戒煙限酒吸煙及大量飲酒會(huì)加重高血壓一、合理飲食二、適量運(yùn)動(dòng)三、戒煙限酒每5個(gè)成年人中就有1人患高血壓所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)某些短效藥物會(huì)引起醫(yī)源性的糖尿病、腎病、冠心病。不同日同一時(shí)間測(cè)量三次多蔬

24、菜水果少脂肪，多含鉀鈣少含鹽不同日同一時(shí)間測(cè)量三次鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平受體阻滯劑降壓藥特點(diǎn)正確的做法是，待血壓有效控制在正常水平后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步減少藥物的種類和劑量，用最少的藥量達(dá)到最理想的治療效果。如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等應(yīng)將鍛煉時(shí)間調(diào)整到傍晚，選擇緩和運(yùn)動(dòng)鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。鈣通道拮抗劑降壓藥特點(diǎn)某些短效藥物會(huì)引起醫(yī)源性的糖尿病、腎病、冠心病。單次測(cè)量偏高不能確診為高血壓有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。我國(guó)每年新

25、發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)避免服藥后立即運(yùn)動(dòng)：影響藥物吸收效果血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)不以癥狀的嚴(yán)重程度為判斷標(biāo)準(zhǔn)如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。短效作用藥物：餐前服用吸收好，一天三次。避免服藥后立即運(yùn)動(dòng)：影響藥物吸收效果每5個(gè)成年人中就有1人患高血壓鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平服藥最佳時(shí)間：早上起床時(shí)(每日一次時(shí))。變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作應(yīng)將鍛煉時(shí)間調(diào)整到傍晚，選擇緩和運(yùn)動(dòng)所以

26、即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。受體阻滯劑（BB） 美托洛爾、普萘洛爾早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高。避免服藥后立即運(yùn)動(dòng)：影響藥物吸收效果早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)我國(guó)每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬(wàn)注意：要檢測(cè)動(dòng)態(tài)血壓，找到自己一天血壓的高峰值，避免在危險(xiǎn)有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。所以即使沒(méi)有頭暈、失眠等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍，也要上正規(guī)醫(yī)院檢查。降壓講究的是平穩(wěn)、有效，尤其是平穩(wěn)更為重要，因?yàn)檠獕旱牟▌?dòng)往往是引發(fā)卒中的誘因。情緒極度激

27、動(dòng)容易中風(fēng)鈣通道阻滯劑（CCB） 氨氯地平、硝苯地平、非洛地平服藥最佳時(shí)間：早上起床時(shí)(每日一次時(shí))。排除白大褂高血壓等因素有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等如早晨起床先在床上躺2分鐘，起來(lái)再坐2分 鐘，坐到床邊等1分鐘高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高。血管緊張素受體拮抗劑降壓藥特點(diǎn)血壓值和測(cè)量時(shí)間早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)3-5年內(nèi)出現(xiàn)部分心、腦、腎損害有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。以病

28、程的長(zhǎng)短及有無(wú)并發(fā)癥為標(biāo)準(zhǔn)不少于每天1次，最好每天早、中晚各一次避免服藥后立即運(yùn)動(dòng)：影響藥物吸收效果排除白大褂高血壓等因素如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等高血壓的程度與癥狀并不成正比，沒(méi)有癥狀，并不表明血壓不高。全國(guó)約2億高血壓患者血壓急劇升高，硬化的血管破裂出血，高血壓患者需要終身服藥，即使血壓降至正常值也不能停藥，否則容易誘發(fā)更加嚴(yán)重的心、腦、腎并發(fā)癥。3-5年內(nèi)出現(xiàn)部分心、腦、腎損害情緒極度激動(dòng)容易中風(fēng)每年死于高血壓和心腦血管病的患者早晨醒來(lái)后，立即做劇烈運(yùn)動(dòng)（降壓藥用綠茶水送服效果更好）人的血壓在一天中，午夜最低，因而睡前服用降壓藥，會(huì)導(dǎo)致血壓較大幅度下降，容易引發(fā)缺血

29、性腦血管病，出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀，所以高血壓患者一般不宜在臨睡前服藥，以防夜間發(fā)生意外。高血壓患者在服用西藥降壓的同時(shí)，可配合服用中藥藥茶，可提高和鞏固療效。不同日同一時(shí)間測(cè)量三次利尿劑（Diuretics） 氫氯噻嗪、吲噠帕胺如：夏枯草降壓茶、決明羅布麻茶、枸杞?jīng)Q明雙花茶等注意：個(gè)別患者的血壓波動(dòng)特殊，需做動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)才能得知。高血壓并不可怕，可怕的是血壓控制不良所造成的并發(fā)癥。有人在選用降壓藥物時(shí)，片面認(rèn)為藥價(jià)越貴降壓效果越好，看價(jià)吃藥。變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作有人錯(cuò)誤地認(rèn)為藥吃得越多，血壓就會(huì)降得越快，甚至自作主張?jiān)黾觿┝亢驮黾咏祲核幍姆N類，其結(jié)果不僅不能達(dá)到良好的降壓效果，反而會(huì)危及生命安全。受體阻滯劑（BB） 美托洛爾、普萘洛爾高血壓防治講座張學(xué)軍文檔ppt變換體位時(shí)動(dòng)作太快，沒(méi)有緩沖動(dòng)作排除白大褂高血壓等因素不同日同一時(shí)間測(cè)量三次不同日同一時(shí)間測(cè)量三次人的血壓在一天中，午夜